昨日は透析後、2回目のワクチン接種日。 1番に穿刺してもらい、2時には外来へ。 1回目と同じ流れて、終了です。 昨日の透析終了頃から軽い頭痛、ワクチン打って帰宅後もそのままで、これは透析からなのかワクチンなのか不明のまま。 怠さが少しあり、眠気も出てきてかなり早いけど19:30には就寝しました。 枕元には水筒、カロナール、体温計をスタンバイ。 夜中目が覚めるも、発熱はない様子。 せっかく体温計を準備したので、測定したら37. 0 普段は36. 5前後なので、大丈夫そうでした。 朝まで何回か測りましたが、上がることなく37. 夜何回も目が覚める. 0が続きます。 腕の痛みは前回の方が痛かったです。 その代わり、軽い頭痛と怠さが昨日から変わりません。 そんな中、午前中は用事を済まして、昼過ぎに帰宅。 帰宅すると緊張が解けたのか、やはり怠さが続きました。 1時間ほど昼寝して、今現在本調子ではないけど悪くもない感じ。 今夜は一応カロナール飲んで、早寝をするつもりです。 明日の透析、いつも通り受けられますように…。
ただ天を仰ぐ
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食欲がないときは、ついついツルツルとしたものを食べてしまいます。 ゼリーが多いのですが、くずきりがあったので、それも大好きなすいかのくずきりだったので、すぐ買いました。 すいか果汁の中に長細いくずきりが入っています。 すいかの種は、こんにゃくゼリーみたいです。 こんにゃくと数は、栄養価は違うが、口当たりはよく似ています。 うだる夏の午後に、晩ご飯までの元気の素にいただきたいです。ヾ(๑╹◡╹)ノ" 外に飲みに行けないものだから、「おうち居酒屋」で、つまみをちょこちょこと。 ベビーチーズシリーズは、いろいろの味があって楽しい。全種類試してみたい。 この燻製カマンベールチーズ味は、カマンベールチーズの味はあまり感じませんが、燻製はよく感じます。 どんなお酒でも合う、万能選手です。 お酒もすすみます。( ^ω^) これが抗原検査キットです。 使用方法を見たいのですが、開封できません。 5個あります。 旅館組合から支給されました。 使う機会がある時、しっかり見たいと思います。(*´ー`*) 玄関前のもみの木を取った所をどうしようかと思っていましたが、もみの木と花壇をすることになりました。 ブルーベリーは複数種を植える方が、実がよくなると聞いたので、2種類買いました。 「ブルーレイ」と「ジャージー」 差はよくわからない。 今のところ、ブルーレイの方が多少実が大きく柔らかいかな? 早く植えたいのですが、忙しくて‥‥(*^▽^*) 放っておいたら、いくらでも大きくなるので、どんどん採っていきます。 程よい大きさを見れば、テンションが上がる。(๑>◡<๑)
2回目の摂取、会場を出るまでわずか20分 引き続き、モデルナ製ワクチンの接種と副反応の体験談を報告する。1回目の接種後、想定よりも国内のワクチン総数が不足し、予約の取り消しが出ていると報道されたが、幸いにも2回目の接種を4週間後に受けることができた。 2回目も1回目と同じ会場だったため、長時間の行列を覚悟して行ったが、予想に反して人は少なく待ち時間も驚くほど短かった。入場してから受付、問診、接種、経過観察を終えて会場を出るまでに約20分。注射も前回と違い、まったく痛みを感じなかった。 2回目のほうが痛みや副反応が強いと聞いていたが、前回よりも違和感もなく、その夜まで体調も良かったので、筆者は何も準備せずに就寝した。副反応が出たのは夜明け前だった。 通常の発熱とは明らかに違う 接種後の翌朝4時ごろ、腕に多少の痛みと肌寒さを感じて目が覚めた。腕の痛みは以前もあったので「またか」程度に考え、寒さはエアコンの効きすぎと思い、エアコンを切った。しかし、再び寝ようとしたがなかなか眠れない。徐々に肌寒さは悪寒に変わり、しまいには歯がガタガタと震え出した。「副反応がきた」と思い、検温すると37. 6度。 体感の割には、そこまで体温は高くない。それでも寒気があるため、上着を着て布団にくるまったが体調は優れず、寝付けないまま朝8時になった。この時間の体温は38. 2度。ネットで調べると、市販の解熱剤でも効果があるということだが、この時間はまだドラッグストアは閉まっている。このころには全身に関節痛も始まっていた。 事前に調べて、解熱剤や鎮痛剤を念のために買っておけばよかったと強く後悔した。とくに筆者のような一人暮らしの人間は、頼れる人が近くにいなかったり、万が一のコロナ感染の疑いを考えると他人にお願いしにくいと感じたりするのではないだろうか。 「もしも」の副反応に向けた準備 多少の上昇・下降を繰り返しながらも、体温は38. 8度まで上昇した。個人的には発熱した際には体を温めて布団に入れば汗をかくのだが、今回はまったくかかなかった。悪寒は発熱から2日目になくなったが、今度は体が熱くて仕方ない。 体温を下げるために、薄着に着替えてアイシング枕や保冷剤を使用し、購入した解熱剤を服用した。どれも気晴らし程度だったが、睡眠をとれるぐらいにはなった。平熱に近い36.
風邪/咳。 小さな子供が風邪や咳をするのは簡単です。ほとんどの場合、それ以上深刻になることはありませんが、注意深く観察することが重要です(赤ちゃんに咳止め薬を投与することはお勧めしません)。 安全性の問題 赤ちゃんが5か月のときに、特に注意すべき安全上の問題がいくつかあります。 乳幼児突然死症候群(SIDS)。 あなたの子供が安全な睡眠環境で仰向けに寝るように置かれていることを確認することを忘れないでください!
赤ちゃんが昼寝をしない時の対処法7選と注意点【イライラしないこと】 上記のような理由があり、赤ちゃんが昼寝をしてくれないということがあります。 昼寝をしている間にママも家事をする、休憩をするなど計画をしていると思いますが、それもすべて崩れてしまいます。 あーもう、赤ちゃんのくせに全然昼寝しない!! ちょっとそば離れるとキーキー泣くし。 う〜イライラしてしまう〜 — sayachachacha (@sayachachacha) November 25, 2013 10ヶ月の子が昼寝しないしないしないーーー!おんぶで2人して汗だくでウンザリしてくるよーーー😱ここに赤ちゃん返りの2歳😇暑さで余計にイライラしてしまうダメな私😱 — ゆるまな🌸2児の母webライター(2歳4歳姉妹の子育てに悩み中) (@yurumana20) August 8, 2019 うまくいかないとイライラしてしまいますので、そうならないためにも以下の対処法を実践してみて下さい。 また、昼寝をしない時の注意点も書いていますんで、一緒に参考にしてください。 1. 午前中に日光をたくさん浴びさせる【体を動かす】 2. 毎日同じ時間帯に昼寝をさせる【生活リズム】 3. 昼寝できる環境を整える【温度・湿度・明るさ】 4. 出産祝い迷ったらこれ！もらって嬉しかったアイテム ～おもちゃ編～. 入眠のルーティンを決める【絵本・歌・抱っこ】 5. 寝かしつけをママがしっかりと行う【安心感】 6. イライラせずにゆったりと関わる【家事を優先しない】 7. 寝ない時は一度諦める【30分寝かしつけてもダメなとき】 1. 午前中に日光をたくさん浴びさせる【体を動かす】 赤ちゃんの日中はとても大事です。 できるだけ、 外へでかけて太陽の光を浴びさせましょう 。 太陽の光には夜の睡眠に関係するメラトニンを生成してくれる効果があります。 夜にぐっすりと眠るためには、このメラトニンが分泌をされることによる効果があるのです。 また、戸外へ出でかけて太陽を浴びることにより、疲れます。 昼寝もするようになり、夜の寝てくれるようになりますので、日中に外へ出ることによる効果はとても高いです。 2. 毎日同じ時間帯に昼寝をさせる【生活リズム】 昼寝をする時間は毎日同じ にしておきましょう。 土日はリズムが狂いがちですが、そこの可能な限り同じ時間帯にしてあげてください。 赤ちゃんにとって生活リズムはとても大事です。 毎日同じルーティンにすることで、赤ちゃんも昼寝をしてくれるようになります。 12時~15時くらいの3時間が理想的なお昼寝の時間帯ですので、11時からは離乳食や授乳をしたいところですね。 3.
?と聞きたくなるくらいです。 でも夜寝かしつけると朝までぐっすり寝てくれるし、寝返りやはいはいができるようになったら疲れてそのうち長くお昼寝してくれるかな?と考えすぎないようにしています。 お昼寝の間に一息・・・なんてできるようになれたらいいですね。 トピ内ID: 1561006657 懐かしい新生児の時期ですね!! ただママさんは大変 四ヶ月ならお散歩に行ってらっしゃいますか?
1 ichizoo 回答日時: 2009/11/09 22:26 うちにもちょうど7ケ月の子供がいますがおんなじですよ。 1. おんぶ(ママコートを羽織ってあたたかくすると寝やすい) 2. 車に乗せると寝る 3. 手になにかもっていると寝やすい うちではこの方法です。 でも、うちでも夜2時. 3時. 4時. 5時と目を覚まします。 長男ぼうも同じだったのでうちでは全く気にしていませんが・・・・・ 結構寝不足で・・・・・・・・ノックダウンの時もあります(笑) 8 私は初めての子供なもので昼寝をしないのが心配だったのですが・・・上のお子さんも同じだったとのことで大丈夫なんだなぁ、と安心しております。 お礼日時:2009/11/25 00:37 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
コンテンツ: 重要な事実 成長 マイルストーン 睡眠 典型的な一日 一般的な病気 安全性の問題 取り除く 今では、おむつを交換して、甘い新しい赤ちゃんに餌をやるのをマスターしたように感じるでしょう。疝痛や逆流症の苦しみを乗り越えたかもしれません。赤ちゃんが生後5か月になったので、新しいルーチンに入る可能性があり、何が正常か疑問に思っています。 赤ちゃんは十分に眠っていますか?十分に成長していますか?あなたは彼らを安全に保つために正しいことをしていますか?これらの質問はあなたを夜更かししているかもしれません!幸いなことに、睡眠を失う代わりに、適切な場所に来ました。生後5か月で何が期待できるかを分析しながら、フォローしてください。 重要な事実 生後約5か月で、多くの赤ちゃんは次のようになります。 オブジェクトの永続性を理解し始める サポートと一緒に座る フルカラーの視力を持ち、より長い距離を見ることができます 片方の手からもう一方の手に物を渡し、おもちゃを拾います せせらぎ(!) 名前のような特定のよく知られた単語に応答する 成長 あなたの赤ちゃんがまだ最適な成長曲線上にあるかどうか疑問に思いますか? 平均的な5ヶ月半の男性の体重は16ポンド13オンスであり、平均的な女性の赤ちゃんの体重はその年齢までに15ポンド6オンスです。これは、ほとんどの赤ちゃんが生後5か月で出生時体重を2倍にしたことを意味します。 生後5か月の男の子の平均の長さは、26インチで、女の赤ちゃんの場合は251/4インチです。あなたの子供は彼らの人生の最初の6ヶ月の間に毎月1/2インチからフルインチの間で成長するかもしれません! また、心配している場合に備えて、最初の数か月間、赤ちゃんの頭のサイズが毎月平均1/2インチ大きくなるのが普通です。 マイルストーン 約5か月で、赤ちゃんは次のようになります。 歯が生える(または歯が生える準備をしている) 座っているときに頭を上げて、自分自身をよりよくサポートすることができます 彼らの体の部分(特に彼らの足!
5 F-猫〇 回答日時: 2021/07/24 17:45 1ヶ月5㎏は、正直無謀ですし健康的では有りません 1年で 5㎏ でしょうね 小さなお子さんが居るのに、母親が健康を害していては 意味有りませんから 絶えず、お子さんを抱いているなら 逆にそれを3㎏近くの負荷と考えて、室内で出来る 運動を行う事ですね。 スロースクワットやもも上げ・踏み台昇降(15cm程の段差) など色々工夫次第です No. 4 ぬこ39 回答日時: 2021/07/24 17:30 有酸素運動の事仰っておられますが 育児で体力使うので家事だけで痩せられますよ。 元々、肥満な方なのですよね? ただ、食べ過ぎているだけです。 甘いものを飲む、食べるをやめて ドリンク類は人口甘味料入り0kcalは避ける 食べる物はサラダとチキンなんて長続きできる訳ないので 1日に摂取するエネルギーを1800kcalに決める 自分に都合の良い言い訳しないで食事すれば 徐々に減ると思いますよ。 ダイエットはエンドレスです。 これに耐えられる者だけが理想の体型になれるのです。 とりあえずやってみなはれ! 夏本番！おすすめの暑さ対策・日焼け止め記事特殊 | おはママ. 今日からやってみ! きっと明日からやる気なんじゃないの。 赤ちゃんを寝かしつけるときに抱っこして階段を上がったり下がっりするだけでも違うと思いますよ!頑張ってください!! No. 2 bari_saku 回答日時: 2021/07/24 17:21 いくら何でも一ヶ月で5kgは無謀です。 月に1kgペースをお勧めします。 赤ちゃんもいることですし、食事もバランス良く普通に食べて下さい。 ただし、今までの量を10とするなら8で。 それだけ減らせば、続ければ絶対に結果は出ます。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています