皆さんは毎日の入浴(お風呂)に 塩素除去対策 はどうされていますか? 何気なく使っているお風呂のお湯には「塩素」が入っています。敏感肌のお子さん、また大人でも、この塩素が刺激になってしまうことがあります。 ここで気をつけて欲しいのが 一番風呂 です。一番風呂ってすごく良いイメージですが、塩素がたっぷりの状態なので、とても良いお湯とは言えません。一番初めに入った人が塩素を肌に吸収してしまうからです。 お水のキレイそうな場所でも塩素濃度が意外と高い場合も・・・ 水道水に含まれる残留塩素はタンパク質にダメージを与えると言われています。つまり私たちのお肌や髪もタンパク質で出来ているため、お肌はカサカサになり乾燥し、髪のキューティクルが剥がれてパサパサした髪の毛になってしまうのです。 お風呂の残留塩素を取り除く効果的な方法とは? お風呂とシャワーから塩素を除去してアトピーを改善させた方法. 水道水中の「残留塩素」は日本ではWHOの基準よりも厳しく設定されていて、人体に悪影響を及ぼすほどではありません。ただし、水道水でお米を炊くと残留塩素によりビタミンB1が破壊される恐れもありますし、髪や皮膚は残留塩素によってダメージを受けます。 また、アトピーなどの皮膚疾患がある方、敏感肌の方、赤ちゃんや子供は大人よりも肌が薄く(大人の約半分)、乾燥肌に傾きやすいため塩素除去対策をすることをおすすめします。 手軽で簡単にお風呂の 塩素除去をする方法 ビタミンCや入浴剤を入れる 普段入浴剤を入れる習慣のない人は、ビタミンC(アスコルビン酸)を使ってお風呂の塩素除去をする対策方法が手軽で簡単です。 ビタミンCは少量でも塩素を中和して除去してくれる働きがあります。無香料で無着色なので特に見た目など変わらないですが、お湯がまろやかになりますよ! 入浴剤を入れる場合は塩素除去が可能なのかパッケージチェックしてみましょう!バスソルトなどのミネラル系は塩素除去ができないものが多いです。 身近なものを使って塩素除去をする レモンやみかんやゆずなどの柑橘類の皮や、緑茶(出がらしでもOK)、牛乳などの有機物を入れると、お風呂の塩素除去を中和してくれます。日本ではゆず湯、菖蒲湯など〇〇の湯をいう日がありますね。季節に合わせたお風呂を楽しみながらお風呂の塩素除去をしてみてはいかがでしょうか?
皮膚のカビや菌でアトピーの炎症が悪化している人は、逆に塩素で改善したりするのです。 塩素除去してアトピーが軽くなる人は、乾燥がひどい人や超敏感肌で残留塩素で皮膚に刺激になっている人ですね。 誰でも塩素除去しろと言うのは、健康器具メーカーのセールストークだと思うので、ちゃんと自分の体のことは調べてみたほうがいいんです。 塩素を簡単に抜く方法 いきなりお風呂に浄水器をつけるだの、塩素除去シャワーヘッドを買うだのしなくてもいいです。 水道水から塩素を抜く方法は簡単で、粉末のビタミンCを買ってきて、お風呂に入れればいいんです。 お風呂のお湯 150~200Lに対して0.
心も体も休まるお風呂タイム…… お風呂でゆっくり湯船に浸かってリラックスしたり、子供とお風呂でスキンシップしたり、しっかりスキンケアをして明日に備えたり。 けれども、みなさんはお風呂のお湯に含まれている「塩素」が人体に悪さをすることがあるのをご存知でしょうか? ここではお風呂のお湯に含まれる塩素と、その除去方法についてご紹介いたします。 塩素を含んだシャワーを浴び続けると、どのようなデメリットがあるの?
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1mg/L以上とされています。ですから都会の水道水では、0. 1mg/L以上になることなど普通でしょう。 私は北海道の田舎町に住むものですが、東京で暮らしていた時など、水のあまりの不味さに閉口したものです。飲み水としてはもちろん、お風呂の塩素臭さにも慣れる事が出来ませんでした。 塩素の害としてはまず第一に、「飲み水が不味い」「風呂場がプールのように臭い」という事が上げられます。 その次に、塩素は肌を傷めますので、肌荒れ、アトピーの悪化、そして髪の毛が痛む等々の症状を引き起こすでしょう。 飲料として、生活水として、水道水を使う限り24時間、塩素の害に触れる事になります。体にいいわけが有りません。 ですので、是非快適な入浴時間を過ごす為に、塩素除去を実行してみてください。一度快適な湯船に慣れると、ビタミンCを入れない湯船に入るれば、とても不快感を感じます。 その他気になる事は、塩素が有機質と結合して精製される発ガン物質、トリハロメタンの害も見逃せません。シャワー使用時には、このトリハロメタンがより蒸気に混ざりやすくなるそうです。塩素を除去すれば、このような発ガン物質の生成も抑えられます。是非シャワーにも、塩素除去のシャワーヘッドの使用を検討して下さい。 国は国民を守ってはくれません。自分の体、自分の家族の健康を守ってくれるのは自分だけです。 ここまで読んで頂きありがとうございました。記事をシェアしていただけたら有難いです。 東倉カララ
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