人気のスクーター125の中から通勤にぴったりなベスト5選んでみました 最近、毎日の通勤にバイクやスクーターを利用しているひとが増えてきたように思います。 通勤には電車やバス利用しているけど、スクーターなら交通費や時間を節約できるかな? 仕事場もだけど、駅まで行くのにちょっと遠いんだよね。 燃費のいいスクーターはどれかな? 毎日の通勤なので、取り扱いが楽なスクーターがいいけど・・ これからスクーターの購入を考えているひと、乗り換えを考えているかたもいると思います。 そこで、「おすすめ5選」ということで、個人的見解も含みますが、総合的な分析をもとに 2020年 通勤に使うスクーター125ベスト5 をご紹介いたします! また、 この5選の理由 や パワーと燃費も考えて、あなたの通勤に合うスクーターはどれか? 、 スクーター通勤のメリットとデメリット や おすすめカスタム もお伝えします!
Neoriders Projectアンバサダーの柿嶋です。元々ドライブ好きで、18歳でマニュアルの自動車免許を取得してから暇さえあればよく遠出したり夜景を見に行ったりしてた私ですが、先日東南アジアの島でバイクの旅をしてからどハマりしてしまい、ついに「 AT小型限定普通二輪免許 」というバイクの免許を取得しました! スズキ・スウィッシュ、街の実力を再検証してみた。｜Motor-Fan Bikes[モータファンバイクス]. (サムネの写真はバリのレンボンガン島です。今思うとこんな危ない格好して乗るもんじゃないですね…反省) ◉「AT小型限定普通二輪免許」とは? 私が乗りはじめたバイクは原付とはちょっと違う125ccのスクーターで、下記のように免許は取りやすいけど原付よりも羽を伸ばせて、日々の移動にも便利だけどツーリングも楽しめるというなんともいいとこ取りな免許です。(免許取るまで存在すら知らんかったです笑) この免許のいいところをまとめると ①二段階右折しなくて良い ②二人乗りできる(友達乗せて一緒に楽しめる) ③法定最高速度は60km/h ④自賠責保険は原付(50cc)スクーターと同額 ⑤4輪免許持っていれば最短2日で免許取れる 原付は車の免許を持っていれば運転できますが、二段階右折しなくてはいけないのと、法定速度が半分の30km/hというスピード制限で、路上で運転し初めて気が付いたのですが、やはり原付とはスピード感が全然違います!ちょっとたまに優越感にひたってます笑 そして原付はもちろん二人乗りができないので、バイクの後ろに友達乗せて一緒に楽しむことはできません>< ◉私の相棒「 Swish 」ってどんなやつ? 2018年にスズキがリリースした新型のスクーターです。私はホワイトに乗ってます!真っ白ってよりかは、光に当たると全然違う柔らかい色に見えて、晴れの日に乗るのが個人的に好きです。 スズキは公式にコンセプトをこう発表してますね↓ 新型「SWISH」は、スクーターを乗り継いだ人も納得する上質なスタンダードスクーターとして、「 軽快に 」、「 スタイリッシュに 」、「 便利に 」をキーワードに開発した、新型の原付二種スクーターである。 私自身、東南アジアのおんぼろバイクしか乗ったことがなかったので、ピカピカのSwishを見た時は感動しましたが、先日安全講習会に参加した時に白バイ隊員のかっこいいお姉さんに「Swishじゃーん!羨ましい!いいなあしかも新車... 」とべた褒めされて初めてのバイクがSwishという贅沢さに気づきはじめました(照)。なのでバイク初心車の私なりにかいつまんで「 Swishのここがすごい!
1km/L)金欠大学生にとってはかなり嬉しいです。電車賃が毎月5万円以上かかるので、全然バイクの方が節約できますね。(電車のらざるを得ないシーンもあるので完全バイク移動化はできないのですが) そのほかにも、価格が安い、タイヤが小さい(10インチで普通は12が多いらしい)のに安定している、足元に窮屈さを感じることなく、ライダーが足を地面におろしやすいように、左右の足元付近を絞り込んだカットフロアボードを採用、、、などと、調べるとメリットがキリがないくらい出てくるのですが、あくまで比較対象が少ない素人の私が気づいたメリットを今回はあげてみました! ここまでべた褒めしてると、悪いとこもみつけたくなるので、それは今後のお付き合いの中で見つけられればと思います。恋から愛への発展みたいですね。 ◉自己紹介 最後に自己紹介をさせていただきます。慶應義塾大学環境情報学部4年の柿嶋夏海です。 大学ではインクルーシブデザインの研究をしていて、学外では先月まで日本最大級のスタートアップイベントを開催している一般社団法人「Slush Tokyo」の共同代表を務めていました!最近はAI系のスタートアップでデザイナーとして働いています。 猫とハイボールが好きです。 個人のnoteはこちら:
」という部分をご紹介します。というか自慢させてください。 ◉Swishのすごいとこ3つ(素人目線) 1. トランクスペースがとにかく大きく、フルフェイス+αが入る 2. 便利機能がたくさん(USBソケットある) 3. 燃費が良すぎる... (タコメーターもみやすい) 1. トランクスペースがとにかく大きく、フルフェイス+αが入る ヘルメットの種類すらあまり知らず、何も考えずに一番安全なフルフェイスのヘルメットを購入したんですが、それが丸々入る上にかなり余裕がある大きなトランクルームです。移動中はリュックなどの大きな荷物も余裕で入ります。これが、当たり前だと思っていたんですが同じ125ccのスクーターを持っている友達は入らないらしく、家から駐輪場までヘルメットを運んだり荷物を背負ったりして使っているらしく大変だそう…それを聞いてコンパクトでスリムなデザインなのに大容量ってありがたいなと思いました。特にヘルメットの大きさも考えてなかったので(笑) スーパーに買い物行く時も、薬局とはしごして一週間分の食材+もう一袋とかも入るのでとにかく便利です。こないだはバスケットボール入れて練習いきました。 2. USBソケットが付いてる(細かい便利機能多数) 写真少しわかりづらいんですが、右側にシュガーソケットではなくUSBを直接させるソケットが付いています!私方向音痴なので、ナビがないと目的地につけないので、ホルダーを買ってスマホで常にマップを表示しながら出勤したりするのですが、それで一時間の移動とかをするとスマホの充電がかなり減るんですね…なので常に充電しながら走行できて、最高に助かってます。地図ないと生きていけないのと、モバイルバッテリーにも限界が有るので。これがデフォルトで付いてるってなんとも現代人に合わせて作られた感じがして最先端で好きです。 あとはフロントスペース、ペットボトルが2本入るフロントインナーラック、かばんホルダー(折りたたみ式)、U字ロックホルダー、サイドスタンドを装備と、USB以外にも便利詰め込みました!という感じになっています。 3. スズキ「スウィシュ」「スウィシュ リミテッド」【1分で読める 2021年に新車で購入可能なバイク紹介】 - webオートバイ. (タコメーターもみやすい) 写真は走行中撮影できないので、下記ブログから引用させていただきました。( エンジンの細かい話はマニアじゃないのでわからず、、スズキ公式のを読むと↓こういうエンジンを使っているそうです。 スズキ独自の先進技術を集結したSEP(SUZUKI Eco Performance)エンジンを搭載。限られた空間の中で最大のエンジン性能を発揮するために、エンジンレイアウトの検討を重ね、軽量、コンパクトに造ることができ、部品点数も減らすことができる空冷エンジンを採用。一つ一つのエンジン部品にこだわり、フリクションロスを低減し、リニアなスロットルレスポンスを追求。力強い加速と、高い燃費性能を両立。また、優れた燃焼効率により平成28年国内排出ガス規制に適応。 と言ってもあんまりピンとこないのですが、とにかくガソリンが減らない!長距離走行しても全然ガソリンメーターが減らなくて、最初壊れてると思って不安になり直でのぞいて確かめてました(笑) リッター50kmを超えるらしく(正式な国土交通省への届出では50.
ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは〜 協会設立4周年記念キャンペーン企画『痩せる毎日レ... 食べ方 2021-07-28 00:49:07 埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール 『1か月変化がなかったニキビも背中もスッキリしました! ( *´艸`)』の続きを読む ●しつこかったニキビも背中のコリもスッキリしました! ブログにご訪問ありがとうございます。 さいたま市 大宮区(大宮駅西口)の... ニキビ 背中 6カ月で-19. 話題の月曜断食。1カ月続けた体験談。体重はなんと－〇kg！ | ぎゅってWeb. 0キロ成功、目標-27キロ挑戦中!ぶーこの田舎農家暮らし&糖質ダイエットブログ 『質問に答えます【食事のバランス】』の続きを読む こんばんは✨✨質問に答えます!食事のバランスについてです。 こちらからお読みください↓↓質問に答えます【食事のバランス】 - 桃田ぶーこ... FUKAちゃんのダイエット日記(4か月でマイナス15キロ達成) 『カテキンダイエット』の続きを読む 今日はジムで時速6キロで50分走り、上半身強化を行いました。体重62. 9㎏、体脂肪率18. 1%でした。カテキンダイエットの方法脂肪燃焼・脂肪や糖の吸収... 2021-07-28 00:31:52 ナチュラルに美しく☆35歳からのモテ美人的生活 『不完全なまま、太いまま、下手なまま、やってみる。』の続きを読む なぜか朝からめまいと吐き気。ずっと寝てたら、少し楽になった。(なのでインスタライブは明日からやります!)昨日撮った写真。このコーデ大好き。だ... 太い 2021-07-28 00:28:05 ライブドアニュース - WWO -Woman Wellness Online- 『6時間睡眠が良いって思いがちだけど…!? 医師2人が教える「実はNGな睡眠習慣」3選』の続きを読む 健康な生活を送るために大切な要素の1つとして、睡眠が挙げられるでしょう。しかし、これまで続けていた睡眠習慣が、実は医学的な観点からすると正し... 習慣 2021-07-28 00:23:00 50代からの月曜断食ダイエット 『月曜断食443日目 断食64回目後の火曜日』の続きを読む こんばんは 訪問ありがとうございます ◇開始日◇2020年5月11日 身長156㎝/体 重:64. 3kg 2021年7月27日月曜断食64回目の火曜日(良食日... 断食 モデル体型ボディメイクトレーナー佐久間健一 『運動、食事の頑張りも「更年期で10キロ太った辛さ」』の続きを読む 本日はオンラインにて、雑誌社×健康食品企業でのイベントでダイエット講座の担当をさせて頂きました。主に50代向けに、代謝の低下やホルモンバランス... #RIZAP… 自分痩せたな〜って思ったら下からアングルのカメラで撮られてただけの動画。(いやでも実際5kgくらいは落ちた) ヒロトには負けられない 松重豊 昔、シモキタのラーメン屋に痩せた野良犬みたいなコとノッポがバイトしていた 同じ場所に集まるのが青春かも;
これで、ちょっとスッキリしたわぁ~~ヽ(^o^)丿 っていうけど、もう、月断8回のワンクール仕上がったころ こんなこと書いてるワタシってナニ?? (笑) (~ MITUNOBU ) で、もう、今日また火曜日で、実質9回の月断を終わってますが、 8/1から今日までの丸々60日間で、-11. 0kg でした ♥ もちろん、充分落とせる余地のあるbodyでのスタートですし 自慢じゃありませんが、まだまだ売るほど在庫はありまっせ! 標準体重に近いヒトがやっても、こんなことはないでしょうね。 そもそも月断始める人は「たっぷりbody」からの場合が多いですし、 取り組まれた方々の結果は、ひと月でも-7㎏、2か月で10kgほど 痩せられた方が多いそうです。 ということは、私もはじめのひと月目で7㎏、で、2か月終えて11㎏。 もう、絵にかいたような標準数値だったですねぇ! やった人は必ず痩せる!?月曜断食の効果とは?辞め時は? | aiai. 勿論個人差のあることですけど 私も人並みに、ちゃんと落ちたんですね。ε-(´∀`*)ホッ 成功させるコツは。。。 原則、書かれているルールを勝手に変更しないこと。 大きく外さず示されているとおりにコトを進めていけば、 だいたい上手くいくようです。 そうであるならば、と、心がけて守ってきたつもりの結果かな、と 1クールしてみて思っています。 あっ、あとね、大きな要因に「華のシングルライフ」ってのもありますね。。。 ご家族の中で、ひとり月断っていうのもなかなかタイヘンなことと思うので。 でもね、シングルって家族の目というストッパーがないので膨らむのも簡単! だから月断のお世話になるようになったわけで。。。(;∀;) ということで、 上記にまとめた、食事量の目安もスッキリしたことだし、 2クール目を気持ちよく、スタートしております♫ ご興味わいたら ちゃんとお読みになってから お始め下さいね! Amazon 楽天ブックス **************************** 今日はね、1クール終了ご褒美が 届くはずの日、です♫ お高いものじゃないけど、楽しみ~ヽ(^o^)丿 また近々、お見せしますねぇ♪
12日目:6/5(金)(良食日) 金曜は最後の良食日です。 お昼の鮭は1切れにすべきでした。夜の野菜炒めもボリューミー過ぎ。すでに気が緩んでますね。 体調不良は全然ありません。少しずつ月曜断食のサイクルに慣れてきた感はあります。 しかし便通の調子がいい・・・明らかに以前よりお通じが良くなりました♪ 13日目:6/6(土)(美食日) 美食日。朝と昼は少し控えめにしましたが、夜は串揚げ屋さんでの飲み会で爆裂しました。 「にぎり拳2つ分」は余裕で超える量を飲食したはず。 しかも飲みから帰った後、寝る前に ブタメンBIG を食べました。 月曜断食的にはルール違反ですが…しかし幸せだった。週に1食くらいはあっていいと思う。いわゆるチートデイ。ブタメンめちゃくちゃ美味しかった 14日目:6/7(日)( 良食日 ) 本来なら美食日ですが、良食日なメニューにしました。 なぜなら前日夜に串揚げフィーバーしたのと、明日の夜も外で飲み予定だから。 外したくない予定に合わせて前後の食事を調整する。これも月曜断食の極意だと思います(ホントか?) 月曜断食2週目の体調変化まとめ 体調、便通、食事内容を総括します。 体調不良はあった? 2週目は、1週目より明らかに楽でした。 1週目の前半にあったような軽い頭痛もなく、1週間通してそれなりに快適な体調を維持。 もしかしたら僕のメニュー構成が甘いだけかもしれませんが…この調子なら、今後も無理なく続けられると感じています。 便通はどうなった? 1週目より良くなりました。 なぜだろうと考えましたが、ヨーグルトが効いているのかもしれません。 納豆は昔から毎日食べていますが、ヨーグルトはたまにしか食べていなかったのですよ。 月曜断食開始からほぼ毎日ヨーグルトを食べているので、だんだん腸内が整ってきたのかも。 食事の満足度は? 1週目よりだいぶ慣れました。 特に良食日(火~金)の夜。1週目は「野菜だけって…」と不満でしたが、2週目は割と耐えられるように。 この食生活に慣れたのか胃が少し縮んだのかは不明ですが、良い傾向です。 スポンサーリンク 3週目も当然続行! かなり楽しくなってきたのでもちろん続行。 本当に落としたいのは体重ではなく体脂肪なので、ここでやめたらもったいない!2ヶ月継続まで歯を食いしばります。 ¥1, 222 (2021/07/23 19:20:27時点 Amazon調べ- 詳細) ★★★おすすめのレシピ本集★★★ 低糖質レシピから罪深いアレンジレシピまで「 リュウジ式 悪魔のレシピ 」 ライツ社 ¥1, 430 (2021/07/24 05:20:56時点 Amazon調べ- 詳細) 使う食材がとにかく少なくて簡単!レンジで作るパスタ集は必見「 魔法のてぬきごはん 」 ワニブックス ¥1, 320 (2021/07/24 18:17:27時点 Amazon調べ- 詳細) 冷蔵・冷凍保存の目安や献立の決め方など、ご飯づくりの参考書に最適「 Yuuのラクうま晩ごはん 」 扶桑社 ¥1, 430 (2021/07/24 10:15:23時点 Amazon調べ- 詳細)
累計発行部数15万部と、ベストセラーになり、何度もテレビなどで取り上げている話題の健康法、『月曜断食』。「 運動嫌いのグルメ大好き。美容ライターが5か月で8キロ減量できたわけ 」「 月曜断食中の美容ライターが感じた、減量以外のうれしい変化と困ったこと 」での通り、5カ月で8kg、トータル9. 6kgマイナスを達成した美容エディター・増本紀子が、著者の関口 賢先生にインタビューした第2弾。周囲にもいる体験者の疑問を集めて、聞いてきました。 月曜断食の基本ルールとは? 月曜は水だけで過ごす「不食日」、火~金曜は「良食日」、土・日曜は「美食日」。このルールに基づき、食事を工夫すること。 ・月曜日は朝・昼・夜を抜いて24時間何も食べない。 ・とくに火曜日の朝は、ヨーグルト+果物、またはスムージーを摂る(それ以外のものは食べていない) ・食事は咀嚼したときにこぶし1〜2つになる量を守っている。 ・食べ過ぎた日の翌日は、夜断食を実践している。 ・夜のお酒は、缶チューハイなら1缶、ワインなら1〜2杯、ウォッカ・ジンはできるだけ生のフルーツをしぼり、飲むのは1杯程度まで。 ・1日に1. 5〜2ℓのお水を飲んでいる。 ・夜は12時までに眠る。 『月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる! 』より 「月曜断食」にだって停滞期はある!? 増本さん 著書の帯には「1カ月間で5~7kg減 奇跡の0円ダイエット」とありますね。確かに、今まで私がやったダイエットは「1日6本フレッシュジュースのみで過ごす」とか「酵素を毎日取り入れる」など、「何かを買う」お金のかかるものが多かったです(笑)。そういう意味では、「食べない」だけ、というのは新鮮に感じました。不食日はつらいですけど…。 関口先生 月曜断食をやろう、と決意する人は、全体的に「栄養過多」の傾向の人が多い と思います。だからこそ、一時のムチとして体をリセットする月曜断食の効果が出やすいと思います。 増本さん 不食日には、お風呂に浸かりながら著書を読み、気持ちを奮い立たせるのが習慣でした(笑)。 熟読しても、ちょっとわかりにくいのが、食事量の「こぶし2つ分」 。これはどういう意味でしょうか?
きんぴらごぼう ひよこ豆とソーセージのサブジ 甘い玉子焼き ブロッコリーナムル 野菜の肉巻き 厚揚げとナスピーマンの味噌炒め この日は2人分です。ご飯ありは彼弁。 内容が若干違うのは、好き嫌いがあるからですね(笑) 初めて作ったひよこ豆とソーセージのサブジがとっても気に入りました。 MEMO サブジとはインドの家庭料理 野菜をスパイスで炒め煮したり蒸し煮したりする料理 こんな感じでセリアのタッパーに詰めて会社に持って行ってます。 私的こぶし2つ分はこんな感じです。 ちなみに月曜断食公式サイトによるこぶし2つ分の定義はこちらです。 両手をお椀型にしてそこに入るくらい(見た目両手ですくえるくらい)の量を目安にしてください。 月曜断食【公式サイト】 お弁当の写真を見た感じ多分OKかなと思います!参考にして見てください。 【月曜断食】こぶし2つ分にはセリアのタッパー!お弁当メニューも紹介:まとめ 月曜断食中で、お弁当を持って行ってる人も多いと思います。 なかなか雰囲気の掴めない「咀嚼してこぶし2つ分」ですが、本来の胃の大きさに戻すためにも頑張りましょう。 両手をお椀にしてそこに入る位を目安に意識です! こぶし2つがすっぽり入るセリアのタッパー、お弁当サイズで困っていたらぜひお試しください。 100円で買える こぶし2つ分に丁度良い 洗い易い 水滴が溜まりにくい 電子レンジもOK 液だれもなし \本を読んで理解を深めるのもおすすめ/ リンク \レシピも知りたい人はビジュアルBOOK/ リンク 最後まで読んでいただきありがとうございます!