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!ことばかりになってしまいましたが、本当に痛いんですよ(笑) ネット上の口コミでも、横隔膜が痛くなるって言っている方が多くて、案の定私もガッツリやられました~(´_`。) いてぇ~ 痛すぎて、まるさんの散歩が普通の早さでいけないんです(笑) ただし、 横隔膜の痛さは慣れます!! 人それぞれかもしれませんが、私は2週間くらいで全く痛くなることはなくなりましたよ╰(*´︶`*)╯ いえーい ということで、2カ月間なぁなぁにやってみた結果発表~! しっかりやれ うん!! すっごい微妙な結果! (笑) あまりにもなぁなぁにやりすぎました! 気が向かないと1週間はさぼっちゃうから、しっかりとした結果とはいきませんでしたね・・・・。 やれ と、とりあえず!! ライフフィットトレーナーはなぁなぁにやってもたいして痩せない! ってことはわかりました(笑) 黙れ 悔しい気持ちもありますし、ライフフィットトレーナーに申し訳ないので、今度はしっかりやります!ちゃんとやります!ほぼ毎日できるときはやります! せっかく高いお金を出して買ったしね(;´Д`) たははは 私がラクして痩せるには、ただ乗っているだけのブルブルマシンが最後の砦なのです!! べべんっ! また、今日から記録をとります。 今度こそしっかり毎日やるぞ~!! 他にもブルブルマシン(振動マシン)はいっぱいある!? 実は、ブルブルマシンって色々な種類があるんですよね~。 私はライフフィットトレーナーを買いましたが、本当のところは違う商品が欲しかった(笑) はぁ!? サイズも振動も激しければ、お値段も激しいダイエットマシンなので、欲しい!って感情だけでは選べないのよね(ノд-。) たはー ということで、私が他にも気になっていたブルブルマシンを勝手に紹介していきまっせ。 ライフフィットトレーナー2Way 今回私が購入したものの最新型です! 商品紹介｜life fit. サイズが小さいと場所も取らないのでこっちの方がいいなぁ・・・ 1Kにはすごく嬉しいサイズ感です。 ドクターエア3DスーパーブレードS 一番コレが欲しかった!!! 見た目も可愛いし、エイベックス監修のディスコミュージックUSBがついてきます。 音楽に合わせて振動スピードが連動するみたいで、なんだか楽しいそうだったんだけどね・・・・ 旦那に「そんな機能いらなくね?」と言われ撃沈でした(笑) ららぽーと立川立飛のショップに置いてあったので、行けば試せます!!
0×幅約29. 5×高さ約21. 5㌢。重さ約5. 4㌔。適応重約100㌔。 材質:本体・スチールパイプ(パウダー塗装処理)。 付属品:保護マット。
ステイホーム中でも自宅がボクシングジムに大変身!センサー内蔵のグローブがアプリと連携し、プロのバーチャルトレーナーがあなたを指導!リアルタイムでパンチ力・パンチ速度が測定できる【バーチャルボクサー】! 有限会社ドリームチーム スマートライフ研究所(横浜市青葉区)は6月2日(水曜日)、 スマホアプリと専用グローブの連携により、 自宅に居ながら本格的なボクシングトレーニングを楽しむことができる【バーチャルボクサー】を、 クラウドファンディングサービス「Makuake」にて、 下記日程で応援購入募集を開始することをお知らせいたします。 ・応援購入期間:6月2日(水曜日)~7月21日(水曜日) ・応援購入サイト: 【バーチャルボクサー】専用サイト: 【バーチャルボクサー】紹介動画: ●自宅がボクシングジムに早変わり! ボクシングや格闘技に興味はあるけど、プロを目指しているわけじゃないし… ステイホームの今、時間やお金をかけてジムに通うのにも抵抗があるし… そんなボクシング好きの長年の夢をかなえる、 自宅でできるボクシング・ツールがいよいよ登場! その名も【バーチャルボクサー】です。 スマホとグローブを連動させるだけで自宅に居ながらボクシングジムに通うのと同じ、 本格的なトレーニングが行える! バーチャルプロトレーナーによる完全指導付きだから、上達も早い!! ステップアップおよびフィードバックシステム完備! ボクシング技術や瞬発力など、総合的な上達を長期に渡ってサポートします。 動画はこちら ⇒ ●スマホと連動させて即START! NEW ライフフィット 2WAYトレーナー | テレビショッピングのRopping. 使い方はいたってシンプル! !難しい設定は一切不要。 スマホを用意するだけで、すぐに本格的なボクシングトレーニングが始められます。 (1)【バーチャルボクサー】の専用アプリをダウンロード (2)スマートセンサーをグローブにセット (3)Bluetoothで、スマホとセンサーのペアリングを行う (4)グローブを装着! (5)アプリの指示に従い、お好きなメニューからトレーニング開始! ※トレーニング方法はシャドーボクシング、 またはサンドバッグ(別売り)を使ったトレーニングの、 いずれかを選ぶことができます。 ●バーチャルプロトレーナーの指導が受けられる! 【バーチャルボクサー】は、 「レッスン」と「フリースタイルトレーニング」の2本立てメニューで構成されています。 レッスンではバーチャルプロトレーナーが、 14種のパンチ・テクニックについて、一つ一つ丁寧にレクチャーしてくれます。 例:ジャブ ストレート フック アッパーなど ディスプレイを見ながら、トレーナーの指示に従い、正しいパンチ法をじっくり習得!!
*2017年4月現在 いつもひとりで試そうかと思うんだけど、もうブルブルマシンを持っている後ろめたさから入店できない(^▽^;)(笑) あわわ ウルトラウェーブ neo 以前のウルトラウェーブより進化してる!! サイズも小さいし値段も2万円くらいなのでお安いですねぇ・・・。 震動マシン TOKAI とにかく安い!1万円以下です! それでこのコンパクトなサイズ感って最高ですよね〜。 正直ブルブル揺れればいいわけだし・・・え? 楽天のレビューの多さも楽天ユーザーとしてはすぐ信用しちゃいます(笑) 私がブルブルマシンを探していたときより、また更に色々な種類のマシンが出てきたよう気がする。 それとも私の探し不足!? もっとちゃんと探しておけばよかったなぁ~。 まぁ、それでも今のマシンで一生懸命ダイエットがんばりますね! うっしゃ!
情報がちょっと古くなりました! *2021-03-22現在 こちらの記事で紹介しているライフフィットトレーナーは古い型になります! 最新型は別になりますのでご注意ください!最新型はこちら↓ *楽天はこちら↓ *Amazonはこちら みなさんこんばんは。 嫌いな言葉は、食事制限・糖質オフ・炭水化物抜きダイエット!! 好きな言葉は、ラクして痩せる・好きなだけ食べる・米は世界を救う! !のまる子でございます。 ・・・・。 冒頭から、私のクズっぷりを理解していただけたでしょうか。 うん 旦那と出会ってから、すでに体重は プラス9キロ 。 9キロ太ると、結構人って別人になりますよね。 服も下着も買い換えないと使えなくなるんですよ(笑) そこで!! またまた、無謀にもダイエットをしようと思いましてね・・・・ 過去に挑戦したダイエットブログはこちらを見てくだせぇ こちら ← 飽きっぽい上に努力が嫌いだし、炭水化物大好きだし、お腹いっぱいたらふく食べることをやめられないしで、今現在に至ります(=^~^)o クズなの? そこで!!! このダイエットが長続きしない私の、最後の砦と思って購入したのがこちら!!! 富士メディック 振動フィットネスマシンFUJIMEDIC LIFE FIT トレーナー FA001 ようは、去年流行った(らしい) ブルブルマシン です!! ステイホーム中でも自宅がボクシングジムに大変身！センサー内蔵のグローブがアプリと連携し、プロのバーチャルトレーナーがあなたを指導！リアルタイムでパンチ力・パンチ速度が測定できる【バーチャルボクサー】！ – とれまがニュース. てってけてーん あ"わわわわわわわわってなるやつね。 よく、電気屋さんのダイエットマシンをお試しできる場所に置いてありますよね~。 今回は、こちらのブルブルマシンを使って、本当に私の思惑通りラクに痩せられるかを実験していきます。 ラクじゃないと続かないからねぇ~。 ほじほじぴーん 実際にブルブルマシンに乗ってみよう!ダイエットの記録をつけてみた! ライフフィットトレーナーの機能・おすすめの使用方法 マニュアルモード 1~32までの32段階のスピード変更可能 プログラムモード トレーニングモード・・・ライト(P1)・ミドル(P2)・ハード(P3) リズムモード・・・ライト(P4)・ハード(P5) 乗り方 ライフフィットトレーナーには、取扱説明書がついてくるので、そちらに詳しいマシンの乗り方がイラスト付きで載っています! ただ立って乗るだけじゃなくて、色々なポーズをしながらのマシンの使用方法や、マシンに乗せるときの足の向きによって得られる効果の違いなどなど・・・・ 初心者でもわかりやすく解説してあるので、それを見るべし!
です ストレッチゴムを使用したポーズも載ってたよ! まぁ、私はこれ使ったら腕が疲れるので使いませんけどね。 ほじほじぴーん マシンに乗ってみた感想 まずはライトモードでのんびりと~。 お腹が揺れるのがめちゃくちゃわかります!! (笑) やっているうちに笑えてきます!! (笑) 私の全身についている脂肪が、ブルンブルン揺れまくりです! !٩(๑´3`๑)۶ やべー さてさて、お次はマニュアルモードを30くらいにして・・・・ お○ぱいがなくなるーーー!!!! いやーーーー!!! あまりの振動力の強さに、お腹の脂肪だけじゃなく、お胸の脂肪もなくなる勢いです(笑) 家だからって下着をつけないでやるのは危険だとわかりました。 しろよ ライフフィットトレーナーを自宅でやるときは、しっかりとスポーツブラなど胸のサポートをしたほうがよさそうです。 当たり前だ あと、プログラム5をやると全身が痒くなってきます!! 慣れるとそうでもないのですが、最初は掻きながらマシンに乗っていました(笑) 体全体が熱くなってくるし、肉という肉が振動しまくりないので、服とこすれるせいか痒かった~。 まぁ、不思議と慣れると痒みもなくなるのよね~。 なんでも慣れなのね。 騒音は?うるさくないの? 我が家は賃貸なので、これがかなり気になりました。 実際に電気屋さんで、振動具合を試してから購入したのも、下の階へご迷惑がかからないか気になったのよね。 大雑把な感想としては、 思ったよりうるさくないです!! あんたがどう思ってたか知らないわよってね。 言葉で言っても足りないので、動画にも撮ってみましたよ。 徹子の部屋が流れている・・・・(笑) しかも、途中からまるさんにカメラの支点が・・・・(´∀`;●) ダメやん な、なんとなくわかっていただけたでしょうか。 あせあせ 私は、旦那が夜勤明けで寝ていても、ライフフィットトレーナーを同じ部屋で使っちゃいます!
1歳・女性が29. 4歳で、1975年に比べそれぞれ4. 1歳・4. 7歳上昇しています。 出生数の減少 晩婚化により女性が第一子を授かる年齢も上昇、2018年は30. 7歳となり、1975年に比べて5歳上昇しました。 最近は医学の進歩などにより 高齢出産が増え ていますが、問題の出生数の減少には歯止めがかからない状況です 婚姻数の減少と晩婚化により、2018年の出生数は91 万8397 人で、前年より2 万7668 人減少しました。 出産可能な15~49歳までの女性が産む子どもの数の平均値を合計特殊出生率といいます。 2018年の 合計特殊出生率は1. 今から日本の人口増やして経済立て直すのって無理なん？. 42 となり、前年より0. 01低下しています。 人口問題②少子高齢化 生まれてくる子どもが減少する一方で、医学の進歩や環境の改善により、男女ともに 平均寿命は伸び ました。 その結果、急速に 少子高齢化が進み ました。 若年人口・生産年齢人口の減少 生まれて来る子どもの数が減少すると、ゆくゆくは 次世代を担う人口が減る 問題につながります。 生産年齢人口=15~64歳人口は、1995年の8716万5千人がピークで、2019年では7511万4千人に減少しています。 また若年人口(年少人口)=15歳未満人口は、2019年では1529万2千人となっています。 1975年に2722万1千人と総人口の24. 3%を占めていましたが、 2019年は12. 1% に低下しました。 若年人口の減少が止まらない問題は、 今後も生産年齢人口の減少が継続する という事実を突きつけています。 平均寿命の延伸 高齢化の要因は、平均寿命が伸びた結果です。 2018年の平均寿命は、男性:81. 25歳・女性:87. 32歳と 過去最高を更新 しました。 高齢者人口=65歳以上人口は、 戦後ずっと増加 しており、2019年は3577万5千人と、総人口の28. 4%を占めています。 これは医学の進歩だけでなく、健康意識の高まり、衛生環境の整備、交通事故死の減少などの相乗効果によるものです。 国の将来予測では、 高齢者人口は2042年に3935万人でピーク を迎え、その後は減少に転じるとされています。 なんと 今後20年以上も高齢者人口が増え続ける という、厳しい現実問題が日本の実態なのです。 少子高齢化に関して、詳しくはこちらを参考にしてください。 少子高齢化の現状をわかりやすく解説!今後の少子高齢化社会に関する展望も!
32 と過去最高でした。それに対して1973年はそれぞれ209万人、2. 14と減少しています。 この2つの年と比較した2017年のそれぞれの数値は出生数が94. 6万人、出生率が 1. 43 となり、 出生数は過去最低 を記録しました。 1966年には一度大きく出生数、出生率が減少したときがありましたが、それでも136万人、1. 58を記録しています。 先述した現在の各層の人口と割合を第一次ベビーブームがあった1950年付近で比較すると、年少人口は35. 4%と今の3倍近くありました。 総人口も違うので割合だけでは正確な比較はできませんが、それでも実際の出生数や出生率も合わせて比較しても、非常に低いというのが現状です。 第1次ベビーブームと第2次ベビーブームとの間では出生数が一時的な回復を見せていますが、それ以降は減少の一途を辿り、総人口の減少と共に将来を担う年少人口も引き続き減少すると考えられています。 (出典: 内閣府 「平成30年度少子化の状況及び少子化への対処施策の概況」, 2019) 今後予測される少子化 2010年に日本の総人口はピーク を迎え、その後は減少が進んでいます。 またこれまでのデータと現状から予測された推移は非常に厳しいものとなっています。 総人口は減少していく中で 高齢者人口の層は増加し続け 、2050年代にはピークを迎えます。 しかし少子化が続いていることから、今後出生率が好転しない限りは、生産年齢人口は大幅に減り続け、 2050年には49. 3%と総人口に対して50%を割り込むと予測 されています。 年少人口の割合も、10. 2055年には1億人割れを予想…日本人口の推移をさぐる(2019年公開版)（不破雷蔵） - 個人 - Yahoo!ニュース. 6%と現在より1. 6%減る形になりますが、総人口自体が減少しているので、実際の年少人口の数値は1077万人と470万人近くも減ると考えられています。 日本では1970年代半ばから40年以上少子化が続いている 1949年は第一次ベビーブーム、1973年は第二次ベビーブームがあった 総人口は減少していく中で、高齢者人口の層は増加し続け、2050年には総人口に対して50%を割り込むと予測されている 国内・海外の出生率の違い 都道府県別の出生数や諸外国との比較からも、現在の少子化の現状を見ていきましょう。 どちらも2017年の合計特殊出生率のデータを元に比較しています。また諸外国との比較には、日本を含む7カ国での比較と、アジア圏の隣国や付近にある地域で日本を含む5ヵ所との比較を行っています。 都道府県における出生率の違い 2017年の全国の合計特殊出生率は先述したとおり1.
今世紀末には世界の人口112億人!?日本の人口はどうなる? 増加を続ける世界人口、2100年には112億人突破という予測も! 暑いというより、痛いといったほうがいいような高い気温の日が続いています。 7月はお盆や夏祭りなど、各地でさまざまな季節の行事もありますが、実は人口について考える月でもあります。今から30年前の1987年、国連人口基金は7月11日を「世界人口デー」と定めました。さらに今年6月に発表された国連の資料によると、2100年には世界の人口が112億人にまで達すると予想されています。 ただでさえ暑い季節。人がもっとたくさん増えるなんて、考えただけでもますます暑くなる……と言わずに、地球の将来について、考えてみませんか? 日本の人口を数字でみると? 女子より男子のほうが38万人も多い! 総務省統計局の発表によると、日本の人口は1億2682万2000人でした(2017年1月1日)。昨年に比べて約20万6000人、減少しています。 年代別にみてみると、 ●子ども、15歳未満の人口は1573万8000人で、昨年より約17万3000人減少。 ●15~64歳人口は7638万5000人で、同じく約68万7000人の減少。 ●一方で、65歳以上の人口は、3469万9000人で、約65万4000人増えています。 特に子どもの人口は1982年から36年連続の減少となっています。また、人口に占める子どもの割合は、1975年から43年間、連続して低下。1950年には総人口の3分の1以上が子どもでしたが、今では12. 4%にまで下がっています。男子・女子別では、男子が約805万人、女子が約767万人で男子のほうが女子より38万人多くなっています。 世界の人口を数字でみると? 日本の人口問題5選！人口減少の原因や問題点、対策も解説！ - シニアライフ - みんなの終活 | 今知りたいライフエンディングのこと. ブラジル、5位にランクイ~~~ン!! 日本の人口は減少傾向にありますが、世界の人口は増加し続けています。 世界の人口については、各国政府の研究者によって推算されている部分もあるので、発表によって数字にずれが生じる場合があります。今回は、総務省統計局の「世界の統計 2016」をもとに、2015年の第5位までをみてみましょう。 第1位:中国/13億7600万人 第2位:インド/13億1100万人 第3位:アメリカ合衆国/3億2200万人 第4位:インドネシア/2億5800万人 第5位:ブラジル/2億800万人 ちなみにこの資料によると、日本の人口は世界第11位にランクインしています。 2100年には世界の人口は112億人?
年代別・男女別 日本の人口分布 日本は一定の人口(1億2千万人~)を保っています。 しかし、少子高齢化につき、お年寄りの割合が増えていると言われています。 今回は年齢別人口分布を調べてみました。 日本で最も多い年代は、40代後半と70代前半の層 。 団塊の世代とその子ども(団塊ジュニア)です。 日本の平均年齢・中央値は47歳くらい という結果になりました。 ※総務省統計局のデータを参照しています。 まずは、日本の人口を見てみましょう。 性別、年代別に分けた分布をみてみるとこうなります。 ※2021年5月発表の2020年12月時点の総人口です。 日本の人口(男性・年齢別) 日本人男性の年齢別人口分布 日本人男性の未成年・成年・老人割合 男性:全体:6, 112. 3万人(前年比 27. 8万人減少) 0~4歳 :238. 0万人 3. 9% 5~9歳 :256. 2万人 4. 2% 10~14歳:273. 8万人 4. 5% 15~19歳:289. 1万人 4. 7% 20~24歳:329. 9万人 5. 4% 25~29歳:324. 5万人 5. 3% 30~34歳:334. 7万人 5. 5% 35~39歳:373. 9万人 6. 1% 40~44歳:422. 8万人 6. 9% 第二次ベビーブーム世代(団塊ジュニア)含む 45~49歳:494. 8万人 8. 1% この辺が中央値 第二次ベビーブーム世代(団塊ジュニア) 含む 50~54歳:436. 5万人 7. 1% 55~59歳:397. 4万人 6. 5% 60~64歳:365. 7万人 6. 0% 65~69歳:396. 1万人 6. 5% 70~74歳:440. 2万人 7. 2% (団塊世代) ※男性の健康寿命72歳 75~79歳:314. 2万人 5. 1% 80~84歳:225. 6万人 3. 7% ※男性の平均寿命80歳 85~89歳:135. 5万人 2. 2% 90~94歳: 52. 0万人 0. 9% 95~99歳: 10. 3万人 0. 1% 100歳以上: 1. 01% 0~19歳 :1, 057. 1万人 17. 3%(前年より18. 3万人少ない) 20~64歳:3, 480. 2万人 56. 9%(前年より32. 8万人少ない) 65歳以上:1, 574. 9万人 25. 8%(前年より13.
112億… 1987年7月11日に、世界の人口は50億人を越えました。「人口問題への関心を深めてもらう」という目的で1989年、国連人口基金(UNFPA)は7月11日を「世界人口デー」(World Population Day)と定めました。 国連人口基金というのは、国連総会のイニシアチブの下に1969年に設立された組織で、国際的な資金によって開発途上国や経済移行諸国に人口関連の支援を行っています。 しかし、人口が50億人を超えた話は、もう30年も昔の話。現在、世界の人口は76億人といわれています。さらに、今年6月21日に国連経済社会局が発表した「世界人口展望2017年版」によると、2100年には世界の人口が112億人に達すると予測しています。 112億人の人が暮らす地球。どのような世界になっているのでしょうか? ちょっと想像がつきません。ちなみにこの報告書によると、2100年の日本の人口は、8500万人にまで減少すると予測されています。 参考:総務省統計局ホームページ、『世界の統計 2016年』(総務省統計局)より、「人口上位20か国の推移」(UN, World Population Prospects: The 2015 Revision 2015年8月ダウンロード) 関連リンク 男「月が綺麗ですね…」 女「太陽もきれいですよ!」 男「……暑いですけどね」 女(帰りに日焼け止め買わなきゃ) 書くのが大好きな主婦です。 kana 日々の生活の中で、「あれっ?」と感じることを深堀りしていきます。 最新の記事 (サプリ:トピックス)