先日掲載した食品添加物・リン酸塩のことをきっかけに、ちょっと食べ物に敏感になっているぴょんの助です。 そんななか、週刊新潮にこんな記事が載っていました。 添加物なし! 「国産食品」リスト 食べるなら安心の「ハム」「ウィンナー」「調味料」「パン」 ▼「相乗毒」も「味覚破壊トリオ」もなし! レアな「加工肉」3商品 ▼「無添加」だから学校給食に使われる「ベーコン」 ▼生活習慣病を避ける「みそ」「つゆ」「ドレッシング」 ▼合成保存料・着色料なし! 子どもに与えるならこの「ソース」 ▼ご飯のおとも「ゆかり」は2種類あった! ▼危ない「トランス脂肪酸」がゼロの「パン」全63商品 フツー、この手の記事って「食べてはいけない」と危機感を煽るものが多いのですが、今回はまったく逆! 「食べてもいいリスト」です。 添加物を気にしだすと「何を食べていいかわからない!」となりがちですが、このリストは食品ジャンル別にまとまっていてとても使いやすいです! ハム・ソーセージ・ベーコン では、「食べてもいいリスト」からまずは加工肉(ハム、ソーセージ、ベーコン)を見てみましょう。 加工肉はどの商品もめちゃくちゃ添加物が多いものですが、1つだけ「まったく添加物を使わない」という奇跡の商品がありました。 それが、これ。 大多摩ハムという会社の「消費者シリーズ」! ちょっとかわった名前ですね! こちらはその名も「消費者ウインナー」。 そこまで添加物を気にしない私ですが、ハムやソーセージの添加物の多さは少し気になっていました。 しかし、「消費者ウインナー」の原材料名には…… 「豚肉(国産)、馬鈴薯澱粉、食塩、砂糖、香辛料」 のみの記載! 加工肉でこれは奇跡です! 死因ナンバーワン『がんの原因になる食品』実名リスト. この無添加の「消費者シリーズ」は学校給食にも採用されているそう。 さっそく、ネットショップで買ってみたのでこちらも読んでみてください。 パン パンも添加物が多いですね。 特に、コンビニで売られている「菓子パン」類は添加物が多いのと、基本的に糖質オフを心掛けていることもあって、あ私はあまり手にとることがありません。 ただし、どうしても忙しいときや子どものおやつには便利なもの……。 週刊新潮ではパンの安全の基準として トランス脂肪酸「ゼロ」(「ゼロ」=100g中の含有量が0. 3g以下) 複合リスクなし アミノ酸液・化学調味料・酵母エキスの使用なし 人工甘味料なし タール系着色料なし をあげています。 この基準をクリアしたのがこちらです。 Pasco(敷島製パン) My Bagel|Pacco 大福くんむしぱん|Pasco 窯焼きパスコ 国産小麦のバゲット|Pasco ヤマザキ(山崎製パン) あんぱん|ヤマザキ ヤマザキのパンで1〜5の添加物なし&脂質がもっとも低い「安全な」パンは意外にもド定番の「あんパン」でした!
(^^)! ■シーフードミックス シーフードミックスといえばその名の通り、海老やイカなどのシーフードが入っている冷凍食品です!! とても便利なのでいろいろな料理に使われているのではないでしょうか(*'ω'*) そんなシーフードミックスですが、実は注意が必要な冷凍食品なのです(>_<) シーフードミックスには鮮度劣化を防ぐための薬品や、味を調えるためのアミノ酸が使われています。 どうやらアミノ酸には高温加熱処理をすると発がん性物資が化学変化によってうまれてしまうそうです(*_*) おいしくて便利だからといって食べていたら、いつのまにか発がん性物資を口にしていたなんてとても怖いですよね… ■ひじきやきんぴらの煮物 冷凍食品の煮物といえばきんぴらごぼうやひじきなど色々な種類がありますよね(*'ω'*) お弁当によく入れているという方もいるのではないでしょうか☆ また入れ物が可愛いカップだったりするものもありますよね! (^^)! 美味しくてとても人気のある冷凍食品なのですが、実は冷凍食品の煮物にも注意が必要です。 煮物類には汁がもれないように増粘剤が使われていることがあります(>_<) ■フライ系 冷凍食品のフライ系といえば、魚やエビなど色々な種類があります! (^^)! 訪問介護の買い物代行で購入して「いいもの」と「いけないもの」。買い物介助で注意すべき点を解説！【訪問介護】 | ヘルパー会議室. そんなフライ系といえば見た目もよくて美味しいですよね~☆ しかしそんな冷凍食品のフライ系には、見た目をよくするために大量の食品添加物が使われています。 衣がきれいな色をしている理由は食品添加物だったんですね… まとめ 以上今回は食べてはいけない冷凍食品をご紹介しました( ^ω^) 今回ご紹介した冷凍食品の中には、普段よく食べているという食品があったという方も多いのではないでしょうか。 健康な体で毎日をすごすためにも、今回ご紹介した冷凍食品には注意しましょう! 今日も最後までご覧いただきまして、ありがとうございました♫ スポンサーリンク
2018/9/9 癌, 砂糖, 食品添加物 【死因ナンバーワン『がんの原因になる食品』実名リスト】BUNKA 10月号 〜がんを引き起こす5つの食品添加物〜拡散希望‼️ ☠️ 日本人を胃がん・大腸がんにする危険なる5つの食品添加物とは? ☠️ 日本人の2人に1人がガンになり、3人に1人がガンで死ぬ時代だ! ☠️ ガンを引き起こす5つの食品添加物 ① 亜硝酸ナトリウム〜肉や魚の色彩を保つ発色剤兼防腐剤。単体でも毒性が非常に強く、致死量は青酸カリと大差ない。しかも特定物質と結合して発ガン性を発揮する。安価で便利なため、広く使われている! ② カラメル色素〜日本で最も多く使われている食品添加物のひとつ。褐色をつけるための色素で、しょうゆ味、ソース味の色、焼き色、カラメル感の演出に用いられる。群細の公表義務がないため、リスクが高い! ③ タール系色素〜石油から作られる合成色素。ぜんぜん色落ちしないのが特徴。体内にいつまでも分解されず、異物として長く存在し続ける。じんましんやアレルギーを起こす可能性も危惧されている! ④ サッカリンNa〜防腐効果を併せ持つ合成甘味料。発ガン性が疑われたり否定されたりと、説が安定せず疑惑が晴れない。避けるのがベター。悪名の高さゆえか、現在、一般消費者向けの商品ではあまり使われていない! ⑤ アスパルテーム〜多くのカロリーオフ製品に合成甘味料として使われている。脳腫瘍、悪性リンパ腫、白血病を引き起こすリスクが高い。特に白血病は『血液のガン』と呼ばれる、年間700人近い小児が罹患している! 含まれがちな食品〜実名の会社名は写真をご覧ください! ① 亜硝酸ナトリウム〜ハム、ウインナー、ベーコン、サラミ、ビーフジャーキー、明太子、タラコ、明太子スパスタ、イクラ、魚肉ソーセージ、コンビーフ他 ② カラメル色素〜カップラーメン、インスタントラーメン、蒸し焼きそば、カレールー、レトルトカレー、のりの佃煮、焼き鳥、ソース、めんつゆ、焼き肉のタレ、ハンバーグ、肉団子類、スイーツ類、発泡酒他 ③ タール系色素〜かき氷シロップ、アイス、ゼリー菓子、豆菓子、金平糖、梅干し、福神漬け、紅生姜、ガリ、梅酢、たくあん、グリーンピース缶、さくらんぼ缶、タコの酢漬け、魚肉ソーセージ他 ④ サッカリンNa〜酢ダコ、ガリ(スーパーの惣菜・寿司の中に添えられているものも同様、漬物他 ⑤ アスパルテーム〜缶コーヒー、スポーツドリンク、乳酸菌飲料、エナジードリンク、飲むヨーグルト、ガム、飴、ゼリー、アイスクリーム、グミ、チョコレート、ノンアルコール飲料、第三のビール、梅干し他 ■ 科学ジャーナリストの渡辺雄二氏は、問題なのは石油製品などから化学合成して作られた合成添加物が問題で、自然界には存在しない化学合成物質があり、体内に取り組んでも消化・分解できないため、毎日摂取し続ければ必然的に体内に溜まっていく‼️ タール系色素は、もともとはコールタールを原料に作られていたが、その内赤色2号は発ガン性が強いとしてアメリカでは使用禁止だ!
訪問介護現場では生活援助の一環として 「買い物代行」 というサービスがあります。 お金を預かり必要な食品や日用品などを利用者の代わりに購入するのですが 実際にホームヘルパーとして買い物する時に 買い物の内容や「この買い物はしていいの・・・?」と頭を悩ませながら行っている人も多いと思います。 なので今回は、 ホームヘルパーが買い物代行を行う場合に注意すべき点 について解説していきます!
新型コロナウイルスで数々の大会が中止になった小学6年生と中学3年生のための陸上競技大会が東京の国立競技場で行われています。 大会には東京の小学6年生と関東と山梨の中学3年生ら約700人が参加し、100メートル走などが行われています。新型コロナウイルスの影響で数々のスポーツ大会が中止になったことから、東京オリンピック・パラリンピックが延期になって空いていた国立競技場を使って開催されました。新たな国立競技場での陸上競技大会はこれが初めてです。会場では入り口での検温や競技中以外はマスクを着用するなど、感染防止策を徹底しています。
・ 男子100m ガトリン優勝、僅差で多田が2位!/男子走高跳 戸邉、バルシムと互角の勝負!
舞台となる国立競技場 日本陸連は31日、東京五輪・パラリンピックのメインスタジアムとなる国立競技場で、小学6年生、中学3年生を対象とした陸上競技会「セイコーゴールデングランプリ陸上2020東京 ~ライジングスター陸上~」を8月22日に開催すると発表した。 翌23日に開催される「セイコーゴールデングランプリ陸上2020東京」には「ドリームレーン」と題して高校生が日本のトップアスリートに挑戦する企画がすでに発表され、出場選手が募集されている。新型コロナウイルスの影響で全国中学校体育大会などが相次いで中止されたことを踏まえ、最高学年の児童、生徒に活躍の舞台を準備した形だ。 小学生は男女の100㍍や走り幅跳び、ジャベリックボール投げ、中学生は男女の100㍍、110㍍障害、1500㍍が対象種目で、約700人の参加を予定し、無観客で行う。小学生は東京陸上競技協会の登録者の中から募集し、中学生は日本陸連が推薦する関東の選手が出場する。
TV&ライブ配信で"リアルタイム"観戦しよう!
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■【見学について】 国立競技場は東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会の会場となるため、現在東京2020組織委員会による大会準備のための工事が実施されており、テストイベント等を除いて、 見学を含めご利用いただくことはできません。 なお、工事のため、国立競技場の敷地においては、仮囲い(高さ1. 8m)が設置されています。そのため、 外観の見学も、仮囲いの外側の一般の歩道から通行の範囲内で見ていただく ことになります。 大会終了後の見学の実施可否や仮囲いの撤去時期等につきましては、決定次第、本サイト等でお知らせいたします。 国立競技場について ■スタジアムツアー動画 ■タイムラプス動画 ■Q&A動画 国立競技場Q&A動画公開中 国立競技場を多くの人に知ってもらえるよう、 2021年4月2日から8月上旬まで毎週1本ずつ 「Q&A動画」を公開しています。 詳しくは「Q&A動画の詳細へ」をご覧ください。
オリンピック 「国立競技場」はオリンピックとパラリンピックのメインスタジアムで、両大会の開閉会式と陸上、そしてオリンピックではサッカー女子の決勝が行われます。 1964年の東京オリンピックでも使われた国立競技場を改築する形で東京・新宿区に建設されました。 費用が膨れ上がるなどした当初の整備計画が白紙撤回され、新たな計画のもとで改築が進められ、およそ3年かけて2019年11月に完成しました。 競技場本体などの工事費は政府が決めた上限の範囲内の1529億円となり有観客であれば収容定員は6万8000人です。 外周に47都道府県の木材を使った軒庇を取り付けるなど、伝統的な日本建築の技法を取り入れたデザインが特徴で、神宮外苑の緑との調和を意識した「杜のスタジアム」と呼ばれています。 大会後の利用について組織委員会は「各種スポーツ・文化関連イベントに使用予定」としていますが、明確になってはいません。 大会後に球技専用のスタジアムとする改修方針がいったんは決まりましたが、その後、費用や芝の管理などが問題となることが分かってきたということで、現在は、陸上のトラックを残すことも含めて関係機関で検討が進められています。