1度🥶 慌てて冬服のダウンを着て布団に潜り込み 身体をひたすら温めていました。 頭から布団に潜っていたおかげでしょうか、少しずつ身体が温かくなり1時間程経つとやっと布団から出る事が出来ました。 いや、本当に焦りました。 医療関係の方に聞いた所によると、この時点で私は自律神経がくるい悪化したか、 更年期が加勢してホルモンバランス崩してしまったのか… 今でも体の基礎体温が低体温だったり暑がったりの毎日で、近々病院に行く予定です。 検査報告等はまた後日ブログにUPしますね。 ともかく、いろいろあって学びになった夏でした‼️ ではまた〜 ◆zoomでオーガナイズヒアリングと リモートオーガナイズ (zoomでヒアリング後、 リモートで 片付けオーガナイズ。 )を ご要望の方は↓↓↓ ◆不動産関係の空室問題は ホームステージングで解決! 空室にお悩みの 大家さん、不動産屋さんに リモートでアドレス! まずはご相談ください ↓↓↓ 大変申し訳ありません。 現在コロナ過により 訪問作業は自粛しております。 ◆オーガナイズヒアリングと オーガナイズ作業 (私と作業スタッフの1名でご自宅に伺い片づけ作業)を ご要望の方は↓↓↓ よろしければ 応援ポッチをお願いします。 ↓↓↓↓ にほんブログ村
石阪: どんなに小さなおうちでも、スペースをパブリックスペースとプライベートスペースに分けて、モノの数をしぼれば必ず片づきます。 ――パブリックスペースとプライベートスペースを分けるというのは、本でも説明されていましたね。ユニークな考え方で驚きました。 石阪: はい。大学の寮生活のようなイメージですね。隣の部屋に自分の荷物を置く人はいないですよね。そうやって「ここが私のスペース」と決めて、置けるモノの量を認識できるようになれば、二度と散らかることはありません。 【before】夫婦の寝室には大きなウォーキングクローゼットがあるにもかかわらず、家族4人の洋服が混在して入りきらなくなり、収納ケースをどんどん買い足している状態。写真手前に見えるのが買い足された収納ケース。14段もあった。 【after】「ここに入れるのは夫婦の洋服だけ」と決めて、洋服を厳選して収納。自分のモノを置いてよい空間が明確になったことで、持ちすぎを防ぐとともに、モノが迷子になることもなくなった。
石阪: もちろん、モノが少なければクローゼットや押し入れに布団をしまうこともできますからよいのです。 ですが、そのために生活必需品や災害備蓄品などがしまえないと困りますよね。その場合は、ベッド下を収納として使えば、既存の収納を有効につかえます。ベッド下を使えば、収納が少ないお家でも衣類用のタンスや、本棚を置かなくてもよくなるので、部屋を広く安全に使うことができるんです。 布団だと「布団をしく場所+しまう場所」という両方が必要ですが、ベッドだったら1. 5畳だけで済みますのでスペースを有効活用できる んです。 ただし、布団同様にベッドでも湿気対策は必要です。私は、朝起きたら布団乾燥機を布団につっこんでスイッチオンで乾燥させています。毎日ふかふかの気持ちの良いお布団で就寝することができますよ。 もうひとつ、布団をやめてベッドにするメリットのひとつに、地震対策という面があります。阪神大震災に遭われた方とお話した時に、その方は、住んでいたマンションの1階がぺしゃんこになり、命からがら逃げ助かられたのですが、亡くなられた方の大半は、家具の下敷きになられたと。「ベッドなら、タンスが倒れてきても角に当たって直接倒れてこない。だから自分は絶対にベッド派です」とおっしゃっていました。そういう危険を考えると、ベッドで解決するなら安いものだと思います。 片づけることで足かせを外し、もっとラクに生きる ――布団で寝ていること以外に、片づけられない人のライフスタイル的な共通点はありますか?
「そう。この現状は私のせい。私がやるべき事をやってこなかった報いが今この現状を招いている。」 そうやって自分の非を認める事の恐怖たるや まさに三国志「赤壁の戦い」で 曹操の軍にむけて差し向けられた 船に乗せられたわら人形のごとし。 (ごめん、どうしても言いたかった、わからん人はググって。) ■人生の課題も、片付けも、向き合うマインドは同じ どうなりたい?私はどこに行きたい? 私も今、今まで逃げていた、もしくは気が付いていなかった「やるべき事」をコツコツと行動に移しています。 自分が「逃げていた、気が付いていなかった」と言う事に向き合うのは とてもキツイものだったし、 自分のだめさを直視する事にもなったけど、 「自分だめだー」なんて言って落ち込んでいる時間がもったいなくて 少しでもいいから、前に向いて行動する時間に振り向けたほうがいいと思った。 結局「動く」事でしか、世界が変わらない。 「わたしなんて~」と落ち込み塞ぐ事は、 それもまた「弱者の防御」に過ぎない のよね。 落ち込んで動く気になれない・・・。 良い悪いとか、もう関係ないの。 変わりたいなら、動く。 そうすれば、いろんな事が かならず片付きます。 いっしょにがんばりましょ(^^)。 エクリュプラス竹内真理 お片づけ寄り添いサービス ■お問い合わせ・アクセス 家作りお考えの方に、モデルルームに行く前に学んでおきたい新しい家作りスキルアップコミュニティ。 うちカタ塾入門講座が3月からスタートします!毎週金曜日夜20時30分から、メンバーが交代で開催します。受講料は3300円(税込)詳細お問い合わせは こちらまで(^^)/ 引越しに片付けのプロの力を借りて「片付く仕組み」を作る!エクリュプラスの新サービス 引っ越し寄り添いサービス ★脱力系ライフオーガナイザー 竹内真理の素顔★
やりたいことたくさんあるのに、なかなか動けないから一旦整理。 ・ 積みゲー 消化したい ・絵の練習したい ・転職活動進めたい ・株の勉強したい ・会社の資格勉強しなきゃ ・部屋の片付けしたい ・リングフィット(運動)したい 宿題とか直前にあわててやるタイプなので、毎日コツコツ自体が苦手だけど、年齢的にどんどん睡魔に負けやすくなってるから少しずつでも進めたいなぁ。 ・ 積みゲー 消化したい 自分でも謎なんだけど、1本のゲーム進めてても途中で止まっちゃうと手が進まなくなるんだよなぁ。不思議。 途中中断しているものからエンディングに向けて走りたい。 曜日毎に機種変えたら乗り気になるかな?
当社では、依頼者様の置かれた状況に合わせて、柔軟かつ丁寧に対応いたします。 ・月間整理依頼100件 ・ご利用者満足度98. 6% ・各種許認可取得済み クリーンケアは大阪・奈良を中心に、兵庫・京都・和歌山・滋賀にも対応しています。 お見積り・ご相談は無料(0円) ですので、ぜひお気軽に お問い合わせ ください!
じゃあ、思い切って、 とにかく触ってみましょ 。今日子供が帰ってきたら即実行です。慣れですよ、慣れ!
「パパだからご飯作ったり〇〇のことするのは当たり前なんだよ?早くやってよ。 」 ・・・ という言葉は、親がそういうこと言ってるから、子供が真似するんです。 妻にもそういうこと言ってませんか? 母親なんだから・・・とか。 言いたいことを、代わりに子供が言ってるんです。 子供は言ってはいけないことの理解がまだできません。 例えば、道に歩いているおじさんがいます。ハゲ、デブだとします。 小さな子供なら、おのおじさんハゲてるよ!○○みたいだね(アニメのキャラなど) とか平気で笑ったりするでしょう。 ハゲたおじさんが、怒って子供を叩いたりすれば、以後言わなくなるでしょう。 そのおじさんが警察に捕まるとか、そういう話は別でね。 ↑なんでハゲた人にハゲと言ったらいけないの?を説明するのは難しいでしょう? 2 歳 言う こと 聞か ない 無料ダ. だって本当のことなんだから。 嘘ついて髪の毛フサフサだね。というのも馬鹿にしてますからね。 親なのだからわかるでしょ。 赤ちゃんは生まれたときは全ての言葉がわからないどころか、自分の手足の動かし方。 食べ物を口の前に持ってきても、それが食べ物かどうかも理解できず口を開けません。 そんな状態から、ハイハイして、2足歩行して、3歳ぐらいにはある程度の会話ができます。 まずは妻と仲良くして、妻にやらせるのが当たり前。 のようなことを、分担、代わりにやってみるとか、子供の前で真似されてもいいような ことをやってはいかがですか? なんか質問文だと、子供がうまく育ってくれない、生意気だ。 みたいな書き方ですが、そんな風に育ててしまったのは親なんですよ。 30歳の引きこもり息子が・・・とかなら、親はもうあまり関係ない。と言えるけど、まだ6歳ですよ。 もっと言えば、あなたの子供の頃も、そなん風に育てられた経験があるんじゃないんですか? 今ならまだ十分、やり直し、補正ができますが、中2とかになるともう駄目ですよ。 それは自分でもわかりますよね?中2ぐらいはちょうど子供と大人の境目。 親ウザい。みたいな年齢ですから。 6歳なら、いいことできたら褒めまくる。 できたら、○○行こう。(6歳ですから近所のマックとかでも十分) できなかったら、怒らず一緒になんでできなかったかを考えたりするとか。 ここで離婚などしてしまうと、子供はろくな大人になってしまう可能性がとても高くなります。 どうしていいかわからないなら。子供と公園でも行って他の親はどうしているか?
子どもの自我が芽生え始めると、子どもが親の言うことを聞かなくて困る!と悩むお母さんが急増します。子どもの成長は嬉しいですがお母さんにとっては大変ですよね。親が思った通りに子どもが育つ秘密の方法を公開しますね。 「子どもが親の言うことを聞かなくて困っています」の悩み 「子どもが親の言うことを聞かなくて困っています」 幼稚園に入った頃からはこんな悩みが増えてきます。 お子さんが幼稚園に入園し4、5歳くらいになると、 自我が芽生え始めます。 自我が芽生えることはお子さんの成長なのでとても嬉しいことですね。 ところが、 幼稚園から帰るときも 「まだ遊ぶ、帰らない」 食事のときも 「〇〇は嫌い、食べない」 風呂の時間になっても 「まだ遊んでるからお風呂に入らない」 などと言い始め困ってしまいますよね。 お母さんとしては夕方は忙しくて、早く家に帰ってご飯を食べて寝てほしい… けれど 子どもはぜ~んぜん親の言うことを聞かなくて困る! 究極の悩み「子どもが親の言うことを聞かない」が解決！子どもは親が言った通りに育つ秘密技 | ななほし広場. こんなバトルが毎日繰り広げられてるご家庭は多いと思います。 発達障害グレーゾーンのお子さんは特性のために尚更大変… 全然親の言うことを聞かない子ども、一体どうしたらいいの?と困り果ててしまいますよね。 親の言ったことばが大切な理由 子どもが親の言うことを聞かないとき、どんなことばを掛けていますか? 「〇〇ちゃんはお母さんの言うことを聞かない子ね」 「好き嫌いが多いわね」 と言っていませんか? 実はこの言葉がお子さんにかなり影響を及ぼしています。 理由は、子どもの脳に親のことばがインプットされるからです。 発達障害グレーゾーンのお子さんは特にネガディブ記憶が残りやすいです。 子どもは周囲の環境、特に親からの言葉を常に浴びているので脳の深い部分に入っています。 ですから、 親が子どもにかけた言葉で子どものすべてが決まるんです。 ナポレオン・ヒルの言葉に「思考は現実化する」というのがあり、脳はイメージすると現実化すると言われています。 どういうことか説明していきますね。お母さん自身で考えてみてください。 私は子どもの頃に親から「あなたは不器用な子ね」と言われていました。 なので自分はずっと自分は不器用なんだと思い込んでいました。 それから大人になり親になり、子どもの幼稚園のバックを縫おうと思ったときです。 「私は不器用だからできない」 と頭によぎりました。 けれど、子どものためだしやってみようと思い頑張ってやってみると、上手くはできませんがそれなりに完成したんです。その後も簡単な洋服などは縫うことができました。 私は不器用な部分もありますが、 実際は親から思い込まされて挑戦していなかっただけなのかもしれない と感じました。 そういう経験はありませんか?