夢が広がる~~ ↓amazonで奇跡のおからパウダー、買っちゃいました 美味しかったらまたブログを描こうと思います。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ゆつきは普段は普通の看護師ですが、昨年は漫画を描いていました。 ↓ランキングに参加しています。 もしご負担でなければ押していただけると励みになりますし、胃重感も楽になるとかならないとか。 にほんブログ村
『オートミール蒸しパン』。中央にあるダイソーメスティンに入った蒸しパンはプレーンの蒸しパン。奥のメスティンの蒸しパンは水の代わりに豆乳で作りました。白いグラシン紙に入った蒸しパンは、オートミールを粒のまま作ったものです。 もっちり食感で素朴な味わいの"オートミール"で作る蒸しパン 栄養価が高く、ダイエットの置き換えとしても大人気のオートミール。メスティンを使って簡単に作れる"オートミール蒸しパン"のレシピを紹介します。食物繊維が豊富で少量でも大満足の食べこたえで、おうちでもアウトドアでも気軽に作ることができるおすすめレシピです。 オートミールは粒のままでも作れます!
美味しいパンを手作りすれば、おうち時間をより満喫できます。子どもと一緒に作っても楽しいですね。 そこで今回は簡単にできるパンレシピを5つご紹介。レシピ通りに作れば、初心者でも失敗することはありません。いずれのパンも絶品で、何度も作りたくなりそうです! ■電子レンジで時短できる! 簡単手ごねパン © E・レシピ 電子レンジで時短できる! 簡単手ごねパン 出典:E・レシピ() 時間がかかる発酵タイム。それを電子レンジで時短することで、簡単に手ごねパンが作れます。このレシピでは、プレーンヨーグルトを入れますので、こねやすく、しっとりした口触りに焼きあがりますよ。 生地のこね上がりの目安は、生地の一部を両手でのばし、向こう側が透けて見えるくらいになること。また、パンをオーブンで焼く前に、生地の表面に分量外の水をぬり、お好みで白ゴマを振ってくださいね。香ばしさがたまらない、美味しいパンを家庭で味わえますよ。そのまま食べても最高ですが、シチューやカレーとの相性もバツグンです。 ■可愛い見た目にホッコリ、にわとりちぎりパン 可愛い見た目にホッコリ、にわとりちぎりパン 出典:E・レシピ() ふわふわで可愛らしいパンを作りたくなったら、こちらのレシピがオススメ。にわとりの顔がキュートなちぎりパンです。パンをちぎるたびに思わず笑顔になってしまう可愛らしさ! 低糖質でおいしい！「おから蒸しパン」がレンジでできる - コラム - 緑のgoo. 子どもも大喜びする一品です。 にわとりの顔の作り方は、パンの生地のトップ部分にハサミで少し切り込みを入れ、その穴に水煮コーンを2粒刺します。黒コショウで目をつけ、ケチャップをとさかに見立てて少し垂らせばオッケーです。アレンジしてにわとり以外の動物の顔を作ってみるのも良さそう。パンを焼いている途中でアルミホイルを被せることで、白い仕上がりになります。 ■簡単に作れて助かる! アレンジ可能なきな粉蒸しパン 簡単に作れて助かる! アレンジ可能なきな粉蒸しパン 出典:E・レシピ() サクッとパンを作りたいのなら、こちらの蒸しパンを作ってみるといいかもしれません。混ぜて炊飯器に入れるだけで完成する、きな粉蒸しパンです。きな粉と黒ゴマの香りがアクセントとなり、一度食べ始めると止まらない美味しさ。子どものおやつにもピッタリです。 砂糖の量を調整して、材料にサツマイモやカボチャを加えてもいいでしょう。自宅で簡単にアレンジできるのも、このレシピの魅力です。蒸し上がったらクッキングシートに取り出し、粗熱が取れてから、お好みの大きさに切って召し上がれ!
つくれぽを書く 印刷する メールする 携帯に送る 簡単リンク Description メモ用 ■ぽったん■ 材料 おからパウダー 30g オオバコ 8g 豆乳 140g 卵 1 BP 5g バナナ 1本 作り方 混ぜてサランラップしいて600w 6分 コツ・ポイント このレシピの生い立ち レシピID: 6840734 公開日: 21/06/23 更新日: 21/06/23 つくれぽ (0件) コメント みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 あと 500 文字です 似たレシピをさがす おからパウダー 蒸しパン 871品 オオバコ 蒸しパン 58品 おからパウダー おから蒸しパン 510品 おから蒸しパン 769品 0 いいね シェアする ツイートする 毎週更新!おすすめ特集 広告 一覧はこちら もっと見る クックパッドへのご意見をお聞かせください サービスへのご意見・ご要望 機能の不具合 レシピやつくれぽで気づいた点の報告 お困りの方はこちら ヘルプ・お問い合わせ
キュウリやトマトなど、野菜を冷凍してサラダや前菜に 「キュウリ。ひんやりして美味しい」( 36 歳/総務・人事・事務) 「凍ったキュウリをすりおろして、冷奴にのせる」( 48 歳/主婦) 「ほうれん草を凍らすと、食べやすくなります」( 42 歳/その他) 「余ってしまったセロリを冷凍。サラダにしてもスープにしても、シャキシャキして美味しい」( 61 歳/主婦) 「トマト。解凍して皮をむいたらすりおろし、塩とオリーブオイルをかければ簡単な前菜に。さわやかで美味しいよ!」( 32 歳/学生・フリーター) 「ミニトマト。ちょっと小腹が空いた時など、デザート代わりに食べている」( 45 歳/主婦) みずみずしいキュウリやトマトは、凍らせても美味しくいただけます。サラダや前菜に加えれば、シャキシャキした食感がアクセントに。夏バテ気味で食欲がないときにおすすめです。 蒸しパンやカレーパンetc. もっちり食感がおいしい♪「米粉蒸しパン」の作り方 | くらしのアンテナ | レシピブログ. パンもひんやりが美味しい! 「食パン。そのままで、冷たくて美味しいです」( 57 歳/主婦) 「菓子パンの『イチゴスペシャル』。シャリっとして美味しい」( 40 歳/総務・人事・事務) 「メロンパンを凍らせて食べるのが好きです」( 24 歳/その他) 「カレーパン。パンはガチガチにならないから、冷たくて新しい食感。カレーも美味しくなる」( 50 歳/その他) 「市販のチーズ蒸しパン。とてもしっとりとして、ひんやり。チーズケーキのような味わい」( 37 歳/総務・人事・事務) 「蒸しパンです。冷たくて美味しいです」( 35 歳/総務・人事・事務) 「菓子パンを少し凍らせるのが好き。クリームやチョコの入っているものは美味しくできる」( 59 歳/主婦) 食パンや菓子パンを「凍らせて食べる」という声も目立ちました。なかでもチーズ蒸しパンは大人気。しっとりとして濃厚な風味が楽しめると、皆さん高評価でした。新食感のカレーパンも美味しそう! 生クリームやバターがアイスみたいに!?
おからで作るふわふわ蒸しパン 糖質が多いお菓子やパンをできるだけ控えたいと思う方におすすめの「おから蒸しパン」をご紹介。オーブンや蒸し器をお持ちでない方も、電子レンジさえあれば簡単に作ることができますよ。 本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン by みずか★ 全部食べても糖質約8gほど。 全部食べたらはち切れますが(笑) Instagramで3, 500件保存されました 材料を混ぜて5分加熱すればできあがり! 粉類を混ぜてから豆乳を加える 最初におからパウダーやココアなどを混ぜ、別のボウルに豆乳と卵を混ぜておきます。別々に混ぜておいたこれらを合わせてよく混ぜます。 耐熱容器に入れて電子レンジで加熱 耐熱容器に生地を流し入れてフタをしないで電子レンジで加熱します。 粗熱が取れたら冷やす 電子レンジで加熱し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。お好みの大きさにカットして召し上がれ。 ふわふわでおいしい!何度も作っている!と嬉しい声多数 つくれぽ(つくりましたフォトレポートのこと)にも、「糖質制限中につき色んなおからレシピお試しの中、美味しさダントツ1位! 週2で作って作り置き」「今まで作ったおから蒸しパンで1番でした★」「すごくフワフワで美味しかったです! ご馳走様でした(^-^)/」など、嬉しい声がたくさん届いています。 混ぜて電子レンジで加熱するだけなので、今すぐにでも作りたくなりますね。つくれぽでも何度も作っている方がいらっしゃいました。ココアだけでなく、紅茶や抹茶などでアレンジしてもおいしそうです。ぜひ、おから蒸しパンを作ってみてください。(TEXT:若子みな美) >> クックパッドニュースでこの記事を読む
壁付けキッチンとは?
快適で使いやすいキッチンに仕立てるためのコツを、 「【キッチン】自分にピッタリの機能的なキッチンを実現する5つの常識」 に書きましたが、実はさらに気をつけたいポイントがあります。それは冷蔵庫や食器棚を置く位置や収納術。理想のキッチン空間を実現するためには、ぜひこの記事も参考にしてください。 冷蔵庫編:冷蔵庫を置く場所を決める際のポイント4つ その1:調理の流れを考えよう! 「 5つの常識 」でも触れましたが、キッチンをプランニングする際に一番重要なのが、"料理をする際の流れ"です。冷蔵庫と調理台、コンロとの距離は近いほうが使いやすいですし、コンロの近くに食器棚などの収納スペースがあれば、作業効率はアップします。調理の流れの中に冷蔵庫を置くように心がけましょう。 その2:冷蔵庫はキッチンの入り口付近に! 冷蔵庫がキッチンの奥にあると、誰かが飲み物など何かモノを取りに来た場合、キッチンの中を通らなければなりません。生活動線が長くなるだけでなく、キッチンで作業をしている場合は、どうしても混雑してしまいます。冷蔵庫はキッチン入り口付近に置くことをおススメします。 その3:冷蔵庫のドアの開きを考慮しよう! 使いやすいキッチンの間取り？冷蔵庫と食器棚の配置が大切！｜無料でミツモル. 冷蔵庫のドアの開く方向に食器棚や壁があると、とても不便になりますし、場合によってはドアが十分に開かないということにもなります。大型の冷蔵庫の場合は、両サイドにゆとりをもたせておきましょう。 その4:シンクやコンロ、食器棚との距離を測る! 「 5つの常識 」でお伝えした「ワークトライアングル」を思い出してください。その距離が長すぎても、短すぎても使い勝手が悪くなってしまうので、しっかりと距離を測ってプランニングしてください。 食器棚編:食器棚を置く場所を決める際のポイント2つ その1:キッチンでの動きを考え、バランスのよい配置を心がける! 食器棚を利用する場面は、「つくった料理を配膳するとき」と「洗った食器を仕舞うとき」の2つです。配膳する場合は、コンロや調理台の近くに食器棚があったほうが便利ですし、仕舞うときは、シンクや食洗機の近くにあったほうが機能的です。よってシンクとコンロの間に食器棚があれば便利と言うことになりますが、キッチンの型やレイアウトによって条件が異なりますので、家事動線を考慮しながらバランスのいいレイアウトを心がけてください。 その2:バランスのいい配置のための注意点を知ろう!
(※記事内情報引用元: LIXILホームページ より) リフォーム前に要確認!キッチンの"ワークトライアングル"とは? キッチンをリフォームする前に、まずは最適な作業動線を実現するための「ワークトライアングル」について確認しておきましょう。 【水まわり】【火まわり】【冷蔵庫】の3点を線で結ぶとできる三角形(トライアングル)が、正三角形に近いほど作業性がよくなるとされています。 また、この3辺の合計が3. 6~6. 0mの範囲になるよう設計すると、それだけでキッチンが驚くほど使いやすくなります!