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Thu, 29 Aug 2024 05:06:44 +0000

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日 程・プログラム アクセス 学校・学科の紹介だけでなく、 何でも 相談コーナーを利用して、 知りたいことは何でも 聞いてください! 楽しい体験授業も用意して お待ちしています。 これから自分の進路を考える時の 参考にしていただけるとうれしいです。 体験授業は何度でも参加 することができます。 興味のある内容にはぜひ何度でも 参加してください! ▲夏のSpecialオープンキャンパス 第2弾 昨年度の様子です。今年もお楽しみに☆ ▲夏のSpecialオープンキャンパス 第3弾 昨年度の様子です。今年もお楽しみに☆ 日程・プログラム 夏休みSPオープンキャンパス 第3弾 2021. 8. 21(土)13:15~16:00 ※以前参加された方で体験授業から参加の方は13:45開始します。時間に余裕を持ってご来校ください。 実施内容 7月、8月のオープンキャンパスはスペシャル企画!第3弾は「プロと一緒に現場で使える専門スキルを体験!」です。第一線で活躍している専門家から仕事で使えるスキルを教えてもらいます。将来のキャリアアップの流れもわかるお得なスペシャルです。就職、仕事、キャリアアップ等について聞きたいことはこの機会にどんどん質問してください! 静岡福祉医療専門学校 求人. 開催内容:学校学科説明会、体験授業、保護者対象説明会、何でも個別相談 etc. ※新型コロナウイルス感染症拡大防止の一環として、マスク着用、スリッパの持参をお願いしております。お手数おかけいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。なお、入場の際に検温させていただき、37.

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学生リーダーの育成と経済支援を行う「CANスカラシップ制度」、遠方からの通学者や一人暮らしの学生を支援する「遠隔地生活支援奨学生」、「特待生」等、本学オリジナル奨学金制度が充実。文科省「高等教育の修学支援新制度」認定校として、学費や生活費の減免・給付も受けられます。その他、静岡県保育士・介護福祉士修学資金貸与制度(卒業後5年実務で返還免除)等も併用できます。また、入学選考では、併願制度を利用した入学金延納制度があります。例えば10月に入学選考で合格した場合も、併願先合格発表日まで(最長3月中旬)入学金納付を延期できます。早い段階で進路を一つ確保することで併願先にも安心してチャレンジできます。 静岡福祉医療専門学校の特長を詳しく見る あなたは何を学びたい? 静岡福祉医療専門学校の学部学科、コース紹介 子ども心理学科 (定員数:40人)3年制 静岡駅近キャンパス内併設保育園、毎日が子どもに寄り添える教育環境の中で乳幼児のスペシャリストを目指します! 総合福祉学科 (定員数:20人)3年制 社会福祉士、介護福祉士の国家試験受験資格を取得し、子どもから高齢者まで人生に寄り添う福祉スペシャリストになる! 介護福祉学科 (定員数:40人)2年制 利用者様の人生に寄り添う「思いやりの心」と「高い技術」を身につけた笑顔溢れる「介護のスペシャリスト」を目指す! 視能訓練士学科 (定員数:24人)3年制 2022年4月設置予定(認可申請中) 眼科医療を支える国家資格「視能訓練士」の取得を3年間で目指し、眼科検査のスペシャリストになる! 静岡福祉医療専門学校|学校法人中村学園. 卒業後のキャリアや就職先は? 卒業生の声が届いています 静岡福祉医療専門学校の就職・資格 「強力な就職サポート」と「施設実習を通しての就職活動」により抜群の就職決定率! 卒業生は主に静岡県内の保育園、幼稚園、認定こども園、障がい者(児)施設、児童養護施設、救護所、病院等に就職しています。就職サポートでは、学生一人ひとりの希望調査をもとに各クラス担任教員と就職指導専門の進路教員が個別で対応し、就職に役立つ資格取得サポート、本番を想定した面接練習を行います。また、各分野で活躍するOB・OGを招いての「卒業生を囲む会」では卒業生が来校し、就職活動への情報提供や求人の話をいただき、就職に向けたより具体的なイメージをすることができます。施設実習での高評価により、就職に繋がるケースも多く、相互理解の上で就職が決まるため、就職のミスマッチ解消にも繋がっています。 静岡福祉医療専門学校の就職についてもっと見る 気になったらまずは、オープンキャンパスにいってみよう OCストーリーズ イベント すべて見る 8/21(土)夏休みSPオープンキャンパス第3弾【子ども】 この分野では保育士、幼稚園教諭を目指すために必要な知識、技術を身につけ、保育園・幼稚園、児童福祉施設等への就職を目指します。 夏休み最後のオープンキャンパスでは各業界のプロフェッショナルにお越しいただき、現場で使われているスキル、知識を直接伝授してもらいます☆将来役に立つスキルや知識をいち早く体験することができます!

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文部科学大臣認定「職業実践専門課程」に全学科が認定されています。企業・施設・病院等と連携し、日々の授業や職場実習を通して、実践的に学ぶカリキュラムを実施しています。最新の知識・技術、技能だけでなく、社会人基礎力も身につけ、就職後に活躍できる即戦力を養成しています。 通学しやすい環境で、静岡県内全域、また隣接県からも多くの学生が通学しています。アルバイトやショッピング等、その他の学生生活も充実! <オリジナル奨学金制度でサポート> 遠方からの通学者を補助する「遠隔地生活支援制度」等、オリジナル給付型奨学金制度で学生生活をサポートしています。 <抜群の就職実績> 創立以来、全学科就職決定率100%!クラス担任&進路専門教員のダブルサポートで学生一人ひとり丁寧に対応しています。

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静岡福祉医療専門学校 オープンキャンパス 開催地と 日程 OC ストーリーズ 概要 イベントの 流れ イベント 一覧 オープンキャンパス開催 各回で内容が違う違うオープンキャンパス オープンキャンパスで「しごと」体験! 本校のこだわりは学内で学んだことを静岡県内100箇所以上の福祉施設、保育所・幼稚園、病院等での学外施設実習で実践しながら、職場のニーズに応じた最新の知識・技能、技術を身につけます。仕事の現場での実習を通じて、専門知識や技術だけでなく、社会人基礎力や問題発見・解決力等も身につけ、「社会に出てから困らない人材」を育成します。 オープンキャンパスでは普段やっている授業をベースに体験授業を展開します。目指す「しごと」を理解するきっかけづくりに活用してください。 どんな学科?~子ども心理学科~ 保育士資格、幼稚園教諭2種免許状、社会福祉主事資格のトリプル取得!

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学校情報 学校 静岡福祉医療専門学校 » 通学に便利な物件をさらに探す 校種 専修学校 設立区分 私立 学部 住所 〒 422-8061 静岡県 静岡市駿河区 森下町4-25 通学に便利な学生専用物件一覧 9 件を表示 賃料 49, 500円〜55, 500円 通学時間 自転車8分 所在地 ​静岡県静岡市駿河区豊田2 最寄駅 静岡鉄道春日町駅 自転車7分 特徴 全室家具家電付きデザインルーム!防犯システム「ユニセーフ24」導入!スーパー徒歩6分で買物便利♪ 49, 500円〜55, 000円 自転車11分 ​静岡県静岡市駿河区大谷 JR東海道本線(熱海-米原)東静岡駅 自転車12分 バス停まで徒歩1分♪全室追焚き機能付きバス完備☆オートロック、24時間管理で二重の安心! 静岡福祉医療専門学校|学校案内・資料請求・願書/コレカラ進路.JP. 53, 500円〜58, 500円 電車3分 » 経路検索 ​静岡県静岡市駿河区小鹿 JR東海道本線(熱海-米原)東静岡駅 自転車9分 オートロック完備!居室広々全室9. 0帖以上♪ウォークインクローゼット付きタイプあり☆ 47, 500円〜56, 000円 JR東海道本線(熱海-米原)東静岡駅 自転車10分 オートロック、防犯カメラ付き!スーパー、コンビニ、郵便局徒歩圏内で周辺環境も設備も充実! 49, 500円〜58, 500円 ​静岡県静岡市駿河区曲金7 JR東海道本線(熱海-米原)東静岡駅 徒歩13分 静岡市内「UniLife初」の女子学生専用アパート!オートロック・防犯カメラ・モニター付インターフォンなどセキュリティ面も安心♪ 52, 500円〜59, 500円 ​静岡県静岡市駿河区曲金2 静岡鉄道柚木(静岡鉄道)駅 徒歩8分 2路線利用可!静岡大行きバス停徒歩2分! 多方面の学校へアクセス便利☆大型ショッピングモールも徒歩10分♪ 47, 500円〜55, 500円 電車8分 » 経路検索 ​静岡県静岡市駿河区聖一色 静岡鉄道県総合運動場駅 徒歩14分 静岡県立大(草薙・小鹿)の両キャンパス・静岡大(静岡)へ自転車通学可!全室家具家電付きで引越しもラクラク♪ 39, 500円〜55, 500円 電車10分 » 経路検索 ​静岡県静岡市駿河区弥生町 JR東海道本線(熱海-米原)草薙(東海道本線)駅 徒歩9分 全室家具家電付きデザインルーム♪オートロックでセキュリティ面も安心!朝夕2食付きの食事付き学生マンション☆ 49, 500円〜57, 500円 電車11分 » 経路検索 ​静岡県静岡市清水区中之郷3 JR東海道本線(熱海-米原)草薙(東海道本線)駅 徒歩1分 朝夕2食付き&全室家具家電付きデザインルーム♪最寄駅徒歩1分で静岡市内の大学・専門学校へアクセス良好!

『思いやりの心』に『高い技能』を身につけた介護のスペシャリストを目指します。 Point1 介護福祉士の国家資格取得を目指し、基礎となる介護概論や生活支援技術はもちろん、倫理学や心理学等、人間性を育む科目も学習します。 Point2 実習先は静岡県内全域の100ヵ所以上の厚生労働省指定施設、専門知識を身につけるだけでなく、利用者様への接し方等を学びます。実習先が就職先となるケースも多くあります。 Point3 午後2時半に授業が終了します。放課後時間をボランティアや施設でのアルバイト、+αの資格取得に有効活用しています。 どんな学科?~視能訓練士学科~ 患者様から信頼される眼科検査・訓練のスペシャリストになる! 静岡県唯一!眼科医療をサポートする国家資格「視能訓練士」を取得!安定した医療系の仕事を目指しませんか?

スプリットスクワットで気をつけたい4つのポイントについて紹介します。 コツを掴んで、トレーニングの質を高めましょう。 1. 上半身をまっすぐキープする スプリットスクワットを行う時は、上半身を真っ直ぐに保ちましょう。 上半身が曲がっていると腰に負担がかかってしまい、前足にしっかりと体重が乗りません。 股関節の部分から、頭までを一直線にするイメージでキープするのが重要 です。 体幹部に力を入れて、目線をやや斜め前に向けると、正しい姿勢が作りやすくなりますよ。 2. 上半身を少し前傾させる 地面に対して上半身が直立していると、前足に十分な負荷をかけることはできません。 少し上半身を前傾させて、前足の方に体重を乗せましょう 。 もし、 強度が高すぎる場合は、逆に上半身を起こしていくと負荷を減らすことができます 。 自分の筋肉に合わせた負荷に調整することも重要ですよ。 3. 身体のバランスをしっかり取る スプリットスクワットは、前後に足を開いた状態なので、身体のバランスが不安定になります。 しっかりと前足の真ん中の部分に、体重の全てが乗るように調整しましょう。 両手を少し広げるようにすると、バランスを取りやすくなります。 また、バランスを取るために必要なのは、身体のコアとなる体幹の筋肉。 バランス力を向上させて体幹を鍛えるためには「バランスボール」がおすすめ です。 バランスボールを使った体幹トレーニングについては「 バランスボールを使った体幹トレーニングメニュー10選! 」で紹介しているので参考にしてください。 4. 大 臀 筋 筋 トレ 最新情. 同じスピードで動作を行う トレーニングの終盤になってくると、動作のスピードが遅くなったり早くなったりします。 筋肉を効率的に鍛えるためには、同じスピードで動作を行い続けることが大切 です。 筋肉に乳酸が溜まって、熱くジワーッとくるような痛みにも耐えて、最後まで筋肉を追い込みましょう! スプリットスクワットの負荷を上げる3つの方法 通常のスプリットスクワットだけでは負荷が足りない方は、以下で紹介する3つの方法を試してみてください。 やり方を少し変えるだけで、効果の高いトレーニングになります。 やり方は通常のスプリットスクワットほとんど同じなので、フォームを変えずに行いましょう。 1. 後ろ足をベンチ台に置く 身体の後ろ側にベンチ台を用意し、 後ろ足を乗せてスプリットスクワットを行います。 後ろ足を高いところに置くことで 重心が前側になり、前足にさらに強い負荷がかかります 。 しっかりと前足で重量を受け止めて、筋肉に強い刺激を与えましょう。 自宅でもトレーニングをしたいという人には、こちらのベンチ台が最適。 下半身を鍛えるだけでなく、腹筋などを鍛える種目も同時に行うことができますよ。 【参考】 自宅筋トレに欠かせないトレーニングベンチおすすめ10選!

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「スプリットスクワット」は、前後に足を開いて前ももの筋肉(大腿四頭筋)と後ろ側の筋肉(ハムストリング)をメインに鍛えていくトレーニング 。 脚力・バランス力の向上に最適な種目で、 下半身の筋力強化だけでなく、ダイエットにも効果的なトレーニン グ です。 今回は、 スプリットスクワットで鍛えられる筋肉 スプリットスクワットの正しいやり方 効果を高める4つのポイント 負荷を上げたスプリットスクワットのやり方 について解説します。 スプリットスクワットで前ももと後ろももを鍛えて、理想のボディラインを手に入れましょう! まずは、 スプリットスクワットで鍛えられる筋肉や効果について解説 します。 筋トレには「意識性の原則」というものがあり、鍛えている筋肉を意識することで筋トレの効率も上がると言われています 。 まずは、スプリットスクワットで鍛えられる筋肉についてしっかりと理解しておきましょう。 1. 大腿四頭筋 「大腿四頭筋」は、ももの前側にある4つの筋肉の総称 。 「大腿直筋」「外側広筋」「内側広筋」「中間広筋」の4つの筋肉から成る大腿四頭筋は、身体の中で最も大きな筋肉。 体重を支えたり、ジャンプや着地、急激なストップやスタートといった動作で主に使われます 。 そのため、スプリットスクワットはバスケやサッカー・バレーなどのスポーツをやっている方には特におすすめのトレーニングです。 また、大腿四頭筋は体の中でも大きな筋肉なので、 鍛えることで基礎代謝が上がり痩せやすい体を手に入れることができますよ! 大腿四頭筋の鍛え方については、「 大腿四頭筋を鍛える自重トレーニング8選! 」の記事で解説しているので参考にしてください。 2. 大 臀 筋 筋 トレ 最新动. ハムストリング 「ハムストリング」は、太ももの裏側の3つの筋肉の総称 。 「大腿二頭筋」「半腱様筋」「半膜様筋」から形成されており、主に走る動作に使われます。 スプリットスクワットでは、 ハムストリングと 大腿四頭筋を同時に鍛えることができるので、"もっと早く走りたい"という方にはおすすめのトレーニングです 。 ハムストリングを集中的に鍛える方法については「 ハムストリングスを鍛える筋トレ15選! 」の記事で紹介しているのでぜひ参考にしてください。 また、 ハムストリングは柔軟性が低下しやすく、肉離れなどの怪我を起こしやすい部位 です。 鍛えた後は、しっかりとストレッチで伸ばしてあげることをおすすめします。 ストレッチのやり方は「 ハムストリングを柔らかくするストレッチ8選!

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内転筋を集中的に鍛える筋トレについては「 内転筋を鍛える筋トレ10選 」で解説しているので参考にしてください。 2.

内転筋を鍛えるスモウデッドリフトの正しいフォーム。重量設定や効果を高めるポイントも紹介 | Ufit

中臀筋の筋トレ方法をお探しの方 中臀筋ってどんな筋肉? 中臀筋を鍛えるメリットって何だろう? 中臀筋を鍛える筋トレ種目を知りたい! こんな疑問にお答えします。 今回は、以下の内容を解説していきたいと思います。 中臀筋とは?

自宅筋トレに欠かせないトレーニングベンチおすすめ10選!インクラインベンチなど種類や選び方も合わせて紹介 2. ジャンプを入れる 通常のスプリットスクワットにジャンプの動作を加えます。 通常のスプリットスクワットでは自重の負荷しかかかりませんが、 ジャンプすることによって、さらに強い負荷を前足に加えることができます 。 着地する瞬間も、前足に体重をかけて着地するのがポイント 。 ジャンピングをして行うスクワットとして、下の記事で紹介している「ジャンピングスクワット」がおすすめ。自重だけで、高負荷なトレーニングを行いましょう。 【参考】 ジャンピングスクワットの効果的なやり方 ジャンピングスクワットの効果と正しいやり方。負荷をあげるコツや鍛えられる筋肉も解説 3. ダンベルを持つ 通常のスプリットスクワットでダンベルを持つと、さらに強度の高いトレーニングになります。 ダンベルを両手に持つと、バランスを取りやすくなるというメリットもあります。まずは軽いダンベルからでいいので、徐々に重量を上げていきましょう。 動作は通常のスプリットスクワットと変わらないので、全く同じ動作で行うのがベストです。 【参考】 初心者向けダンベルおすすめ10選! 初心者向けダンベルおすすめ10選!自分に合った重さや種類の選び方も合わせて紹介 まとめ:スプリットスクワットで、強い足腰を手に入れよう! 【ルーティーン】12分間の大臀筋(お尻)トレーニング!1週間で全身を鍛える! - YouTube. 今回はスプリットスクワットの基本的なやり方について紹介しました。 スプリットスクワットのポイントは、前足にしっかりと体重をかけて行うことです。 レッグランジとはやり方が違うので、しっかりと区別してレッグランジを行いましょう。 スプリットスクワットで下半身の筋肉を鍛えて、理想のスタイルを手に入れてくださいね! 【参考】 「総集編」下半身を鍛える最強の筋トレ27選! 【総集編】下半身を鍛える最強の筋トレ27選!自宅&ジムで効果的に太ももを鍛えよう 【参考】 スクワットは毎日やっても大丈夫?超回復の基本とおすすめメニュー! スクワットは毎日やっても大丈夫?正しい頻度と毎日する場合の注意点を解説 【参考】 トレーナーがおすすめのプロテインを紹介! プロテインのおすすめ人気ランキング!筋トレに最適なコスパ最強のプロテインを厳選して紹介