腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 07 Aug 2024 05:20:07 +0000

モンペラ・ブラン (神の雫で話題のモンペラは白も凄い!) ・ グレイス甲州 鳥居平畑 プライベートリザーブ (甲州の最高峰。日本ワインのレベルの高さを実感できる) 5. 元ハンバーグ職人直伝!牛ステーキの焼き方 材料 (1) ステーキ肉1人前(200g前後) クレイジーソルト あれば小さじ1 (普通の塩でも)(小さじ1弱) 粗引きブラックペッパーあれば少々 牛脂(サラダ油)大さじ1 にんにく(お好みで) 1片 ワイン(赤でも白でも) あれば大さじ2 ・ オルネライア レ・ヴォルテ (スーパーワイン「オルネライア」の3rd。3rdでもパーカー90点超え!) ・ レ・ザルム・ド・ラグランジュ (塩とワサビで食べるなら実はステーキは白が好相性。SB主体ボルドーを) 6. 簡単!本格ビーフシチュー ハインツ デミグラスソース1缶(290g) 牛肉(シチュー用)300g たまねぎ1個(200g) じゃがいも1個(150g) にんじん1/2本(100g) ブロッコリー80g ハインツ トマトケチャップ大さじ1 赤ワイン 100ml 水300ml(圧力鍋を使用する場合は200ml) 塩小さじ1/2 こしょう適量 バター15g ・ Ch. プピーユ (ボルドーの高コスパフルボディ) ・ テッレ デル バローロ (イタリアワインの王様がこの価格!) 7. やわらか豚の角煮を簡単に 材料 (2から3人分) 豚バラブロック400~450g サラダ油少々 片栗粉 適量 ねぎ(青い方使用)1/2本 ★水400cc ★酒大さじ3 ★砂糖大さじ3 ☆醤油60cc ☆すりおろし生姜小さじ1 ゆで卵(無くてもOK)4個程度 薬味用ねぎ(無くてもOK)少々 からし少々 ・ ボジョレー・ヴィラージュ (ワンランク上のボジョレーは豚肉料理と相性抜群) ・ Ch. 酒折 マスカットベリーA (ベリーAの名手。果実味と樽香のバランスが絶妙) 8. 牛すじ大根の我が家のどて焼き 材料 (2~3人前) 牛すじ肉200g程度 大根1/2本位 板こんにゃく1枚 しょうが ひとかけ ●味噌大3 ●砂糖大2 ●みりん 大2 ●だし汁 1. 赤ワインに合う肉料理ソースは. 5カップ ●醤油大1 ●酒大2 ・ Ch. メルシャン 長野メルロー (甘めの味噌味と絶妙の相性) ・ 高畠ワイン バリック メルロ樫樽熟成 (樽香が香ばしいフルボディ) 9. 厚切り豚バラの照り焼き。 材料 (3~4人分) 豚バラ肉(ブロック)350g 醤油大さじ2 オイスターソース 大さじ1 にんにく 1片 蜂蜜 大さじ2 ・ ジャパンプレミアム マスカット・ベーリーA ロゼ (果実味豊かでほんのり甘口のロゼは照り焼きと好相性) ・ ラ・グランド・コリーヌ ル・カノン ロゼ (日本人がフランス・ローヌで作る自然派ワイン) 10.

赤ワインに合う! 人気の家飲みおつまみレシピ18選 | イエノミスタイル 家飲みを楽しむ人の情報サイト

徐々に気温下がってくると飲みたくなる赤ワイン。 ゆったりと赤ワインを楽しむ家飲みにもいい季節です。 赤ワインを楽しむなら、合わせる料理は肉料理という方も多いのではないでしょうか? 赤ワインと肉料理の相性の良さは、肉を咀嚼する時にジューシーに溢れる肉の多汁性と赤ワインのタンニン、そして、肉の旨み、脂の甘みと赤ワインの酸味の調和にあります。 肉料理と言っても、まず、お肉の種類は豚、鶏、牛、鴨、羊、どれにしようか。 お肉のカットの仕方は塊肉なのか、スライスなのか。更に、調理法は? 今日飲みたいワインに合う肉料理を真剣に考える時間は、楽しくもあり、とても難しくもあります。 飲みたい赤ワインに合わせる肉料理を、ワインのおつまみ研究家でありソムリエの「大橋みちこ」さんのレシピから選んでみるのはいかがでしょう?ワインとワインのおつまみのプロが考えたレシピは、ワインの個性にぴったり合うレシピばかり。 しっとりとワインを楽しめる季節。 赤ワインと肉料理でちょっと贅沢な家飲みを。

【みんなが作ってる】 ワインに合う お肉のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

2016年11月 ガイヤーン ガティ ココナッツミルク香るタイ風焼鳥には、軽やかな辛口スパークリングを合わせ... 2016年10月 サテー(豚肉と海老の串焼き エスニック風味) エスニック風味のエビの串焼きとスペイン・ガリシア産白ワインの「海を感じ... 2016年09月 フェジョアーダ ブラジルの国民的料理とチリの赤ワインの南米マリアージュ! 【みんなが作ってる】 ワインに合う お肉のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 2016年08月 うなぎのキャラメリーゼ 山椒風味のチーズリゾット添え 夏だからこそスタミナ料理と赤ワインを!うなぎとボルドーワインのマリアー... 2016年07月 牛肉のグリル オレンジとセロリとミントのサラダ添え 牛肉消費大国アルゼンチンからやってきた「グリル料理のためのワイン」とご... パステウ 南米のマリアージュ!牛肉の旨味たっぷりのブラジル料理にはチリのフルボデ... 2016年06月 豚の生姜焼 赤ワインソース 家庭料理の定番をワインを使ってアレンジ!濃厚なチリの赤ワインと相性ぴっ... 2016年04月 牛たたき いちごとバルサミコのソース 甘酸っぱいソースの牛たたきには、果実味たっぷりのフランスの赤ワインを! 新玉ねぎと新じゃが 生ハムのサラダ 春の恵み「新じゃが」と「新玉ねぎ」を使った生ハムサラダには、軽やかでフ... 2016年03月 ポークポットロースト 豚肉の旨味たっぷりのポークポットローストとチリのリッチな白ワインの絶品... カスレ フランスの有名な地方料理の白いんげん豆と肉の煮込みをチリの濃厚な赤ワイ... 2016年02月 あら挽きハンバーグ チョコレートソース 今年はちょっと違うバレンタインを!チョコを使った料理と濃厚な赤ワインの... 2016年01月 きのこと鶏肉のココナッツミルク鍋 ちょっと刺激的な鍋で身体もぽかぽか。爽やかな泡と合わせて「金のひととき... 牛ほほ肉の赤ワイン煮 寒い冬には煮込み料理を。牛ほほ肉の赤ワイン煮には、スペイン産赤ワイン! 2015年12月 前へ 1 2 3 4 5 次へ 本当にそうなの? ワインの常識・非常識 産地をつくった"人の力" カヴァの本気 ワイン史を塗り替えた産地 チーズとワイン [ 一覧 ] ビスマルク風のアスパラガス ポン デ ケージョ ケージョ ニシンとクリームチーズのオープンサンド シャンパン・スパークリングワイン お役立ち情報 「シャンパン」と「スパークリングワイン」の違い スパークリングワイン/コルクの開け方のコツ シャンパンやスパークリングワインの残りの保存方法 スパークリングワインに合うレシピ シャンパンに合うレシピ シャンパンに合うチーズ このページの先頭へ戻る

男子も喜ぶ!ワインと共に楽しむ♪おしゃれ肉料理4選 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

ワインスクエアTOP > ワインと合うレシピ > 肉類 レシピを探す 料理のジャンル フレンチ イタリアン エスニック そのほか 合うワイン 赤ワイン 白ワイン ロゼワイン スパークリング 主な食材 肉類 魚介類 野菜 チーズ 料理のカテゴリー メイン料理 温かい副菜 冷たい副菜 ごはん・麺類 スープ・鍋 調理時間 ~15分 15~30分 30~60分 60分~ 旬の料理(掲載月) 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 閉じる 【肉類】 ガイ リアン トーン(金貨揚げ) 旨味とスパイシーさが引き立つスペインの赤ワインとのマリアージュ 2018年05月 カイパロー(タイの豚角煮) 常識破りのワインと真っ向勝負のマリアージュ 2018年04月 スペアリブと根菜の和風ポトフ 花のようにアロマティックな白ワインとご一緒に 2018年01月 里芋とレンコンと手羽先の煮物 和食と日本ワインの「大地の力」を感じるマリアージュ 鴨とリンゴときのこのパイ 鴨とブルゴーニュワインの異次元のマリアージュ! 2017年12月 ローストチキン ブルーベリージャムの甘辛ソース 年末の締めくくりに、果実味たっぷりで優しい味わいのチリワインを 究極のシンプル牛すじ煮込み イチゴのようなチャーミングな果実味の日本の赤ワインと 2017年10月 タリアータ ぶどうとバルサミコのソース 日本の赤ワインとの出会い 里芋と豚肉のタイ風炊き込みごはん 豚とポルコの鉄板マリアージュ! 2017年09月 トマトのファルシー トマトとロゼの色鮮やかで旨み引き立つマリアージュ! 男子も喜ぶ!ワインと共に楽しむ♪おしゃれ肉料理4選 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 2017年08月 牛肉のソテー 八角風味 常識破りのアメリカワインとのスパイシーなマリアージュ! 2017年06月 ライスロールキャベツ チリのフレッシュな白ワインとロールキャベツで爽やかな春を満喫! 2017年04月 昆布で〆るローストビーフ 昆布香る牛肉と濃厚チリワインの出会い 2017年03月 ポジョデモーレ(鶏肉の赤ワインとチョコレート煮込み) グッと引き出るカカオ感!チョコの煮込みと赤ワインのペアリング! 2017年01月 豚のハーブロースト アップルソース添え ハーブ香る豚のローストと緑香るオーストラリア赤ワインの共鳴。 2016年12月 ガーリックバターのローストチキン 赤ワインソース ボジョレー ヌーヴォーとチキンの鉄板のマリアージュ!

赤ワインに合う 肉料理5選 【2019】-ワインリンク

スポンサーリンク ワインを飲むとなったら、合わせたくなるのはやっぱり 肉料理 。ここでは、 クックパッド で紹介されている肉料理の 人気レシピ を、 相性の良いワイン と共にご紹介します(※ワインのリンクは楽天市場)。中には典型的な和食で、ワインと合わせるのを意外に感じる料理もあるかもしれませんが、実はどの料理も抜群にワインに合います。先入観にとらわれず、是非柔軟に 料理とワインのマリアージュ を楽しんでみてください。 レシピは全て つくれぽ 1000 人 超えという大人気レシピで、掲載順は現時点での つくれぽ数順 です。レシピの詳細は出典のリンク先をご覧ください。 1. 簡単チキンナゲット♪~鶏胸肉で~ 材料 (4人分) 鶏むね肉600g 卵1個 酒・醤油・マヨネーズ各大さじ1 小麦粉大さじ6 塩小さじ1弱 胡椒適量 ■ 相性の良いおすすめワイン ・ クレマスキ・フルロッティ シャルドネ (濃厚!安い!驚愕コスパのチリシャルドネ) ・ ドメーヌ・シャンドン・ブリュット (あのモエ・シャンドンがオーストラリアで作るスパークリング) 2. シェフに褒められた♪母のポークチャップ 材料 (4枚分) 豚ロース(ヒレだと柔らかい)4枚 (★)すりおろし玉ねぎ1/4個〜1/2個分 (★)すりおろしニンニク 1片分 (★)ケチャップ大さじ4 (★)ウスターソース 大さじ3 (★)日本酒大さじ3 コンソメキューブ 1個 水1カップ 塩こしょう必要なら ・ ポッジョ・レ・ヴォルピ プリミティーヴォ (イキイキとした果実味が凝縮) ・ テラノブレ・ピノ・ノワール・レゼルバ・テロワール (豊かな果実味とフレッシュな酸が両立) 3. 簡単!鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮 材料 (4人分) 【鶏もも肉】1枚【300g】 【かぼちゃ】1/4個【ワタを除いて400g】 【玉葱】1/2個 【にんにく】 1かけ 【バター・油】各 適量 【小麦粉】大匙2 【★カットトマト缶】1缶 【★酒】50ml 【★水・牛乳】各 1カップ 【★砂糖・コンソメスープの素】各 大匙1 【★胡椒】少々 【塩】適量 ・ バローネ・リカーゾリ キャンティ (フレッシュな果実味と酸味が良いバランス) ・ ギガル タヴェル (辛口のしっかり濃い目ロゼはトマト料理にピッタリ) 4. お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮 鶏もも肉(お好みで、むね肉でもOK♪)2枚 塩こしょう少々 小麦粉約大さじ5 サラダ油適宜 ■ 南蛮酢 ◎砂糖大さじ4 ◎しょうゆ大さじ4 ◎お酢大さじ4 ■ タルタルソース △卵2個 △玉ねぎ大1/2個 □乾燥パセリ適宜 □塩こしょう少々 □マヨネーズ大さじ6 □レモン汁小さじ2 □砂糖小さじ1 □牛乳小さじ1 ・ Ch.

ブランドの紹介 日本ワイン 国産カジュアルワイン 輸入ワイン レシピ&チーズ ワインと合うレシピ チーズとワイン 楽しむヒント! すぐに使える! ワインの基礎知識 本当にそうなの?

ワインに合う♪豚肉ピーマンのハリッサ炒め 今話題のハリッサを使った簡単メニュー♪ 夏にピッタリなスパイシーな一品です 材料: ピーマン、豚肉、えのき、玉ねぎ、油、ニンニクチューブ、マヨネーズ、ハリッサ(ハウス食... 豚100%のワインに合うハンバーグ by ☆*Mayu*☆ 豚ひき肉で作るフェンネルシード入りのお肉感たっぷりのハンバーグ。 軽めの赤ワインに合... 豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、塩、胡椒、ナツメグ、フェンネルシード、卵、醤油、本み... ワインに合う♪豚肉のハーブソテー ちびチェブ 豚肉とハーブと塩コショウでレストラン気分♪ タイムの香りが絶妙にマッチし本当にワイン... 豚ロース肉(厚切り)、タイム(盛付け用にも別に取っておく)、塩、こしょう、にんにくチ... ワインに合う♪豚肉のケチャップ炒め 甘めの味つけでご飯が進みます♪しめじは冷凍したものを使いうま味たっぷり、子供も大好き... 豚肉(ロース肉使用)、しめじ、玉ねぎ、にんにくチューブ、砂糖、ケチャップ、塩こしょう... ワインに合う♪簡単!ハンバーグ やっぱりハンバーグって美味しい! ワインに合う肉々しいハンバーグです バルサミコ酢の... 牛豚合挽き、たまねぎ、卵、塩こしょう、クミン、にんにくチューブ、ケチャップ、酒、ケチ...

28. 10. 2019 · リングフィットアドベンチャーでたわむれる Part15 リングフィット生放送で股間を強打した配信者がいるらしい前→sm35938710次→sm3594962 44, 993 1, 066 81 【リングフィットアドベンチャー】ワールド3・ … リングフィットアドベンチャーが 売れていると聞きました。 本体を含めて数万円の出費である リングフィットアドベンチャーで はたして体重や体脂肪を 減らせるのでしょうか? 40代後半の46歳女性が 1ヶ月行ってみての感想や ビフォーアフターの結果に. 16. 2019 · この数は再度「リングフィット アドベンチャー」を起動したとき、「アドベンチャー」モードで回数に応じたボーナスが加えられる。この微妙な. リングフィット アドベンチャー - Wikipedia 07. 2021 · 「リングフィット アドベンチャー」の攻略情報をまとめています。「リングフィット アドベンチャー」のステージ攻略、フィットスキルの一覧、効率をよくプレイするコツなどをまとめていま … 27. 12. 2019 · このリングフィットアドベンチャーで、ゲームクリアまでにかかる時間を競うrtaに挑戦しているユーザーがおり、なるべく無駄を省いたプレイス. リングフィットアドベンチャーを40代が1ヶ月 … 売上本数. 281万本 (2021年3月末時点). 1, 011万本 (2021年3月末時点). その他. ダウンロード版は マイニンテンドーストア でのみ販売. テンプレートを表示. リング フィット アドベンチャー ステージ 数. 『 リングフィット アドベンチャー 』( 英: Ring Fit Adventure )は、 2019年 10月18日 に日本の 任天堂 より発売された Nintendo Switch 専用 フィットネス ソフト。. 2020年 11月20日 にはNintendo Switch本体と本ソフト一式. 2020 · 任天堂リングフィットアドベンチャーでは通常のステージにて遊ぶだけでなく、高い人気を集めているのがrta(リアルタイムアタック)です。 タイムアタックでは指定されたトレーニングを正確かつ素早く実施できるかが重要で、フィジカル能力を鍛えられます。 【リングフィット】取り返しがつかない要素 | リ … 17. 2019 · 【リングフィットアドベンチャー】ワールド3・ワールド9のタウンミッション出現条件(推測) 0hanami Photo by chi_bit_ 【リングフィットアドベンチャー】ワールド3・ワールド9のタウンミッション出現条件(推測) 7.

リング フィット アドベンチャー ステージ 数

?」と足プルップルさせながらスクワットしてても、 十分に膝が曲がっていない判定で攻撃がしょぼくなってしまったときの悲しみがすごい。 そして、アドベンチャーのお供であり、主人公いわゆるプレイヤーを導く相棒的な存在のリングくん、これがまた露骨な 根性キャラ 。 キラッキラの笑顔で怖いこと言うのやめてくれない? 罵倒こそしてきませんが、 基本的にリングくん、甘えを許す気配がない。 だいたい根性論です。 場合によっては根性以外のことも言ってくれるんですけど、基本的には 「頑張れ!」「よし、自分を追い込んでいこう!」とプレイヤーを"""全力で"""サポートしてくれます。 勘弁してくれ。 そして得られたもの とまあ、結構文句を垂れましたが、RFAをやり遂げたことで、得られたものは確かにあります。 筋肉です。 いやそれ以外ないだろって感じですが、 マジで筋肉がつきました。 まず腹筋。 なんか知らない固い筋肉が、胸の下あたりに増えてました。 あと太もももが知らないうちにムキムキになってた。 完全にスクワットのおかげだこれ・・・ ※ちなみに私がやっていたスクワット※ この姿勢を十数秒間キープ です。太ももブルッブルになるよ。 RFAをこれから買おうかなという方は、運動負荷を最初からバリバリ大きくせず、ゆっくりとご自分のペースでやってみてください。 私みたいに運動負荷MAXでやり続けると 「大技を撃ちすぎて自分の身体がもたない」みたいな少年ジャンプのキャラみたいになる んで・・・ ちなみに現在は エクストラステージ という、 クリア後も筋トレバトルし続けられる"さらなる高み" に挑んでおります。 このゲーム終わりがねえぞ!!! なんだかんだいって最高に楽しんでいます。RFA大好き!泥水でした。 おまけ:クリア時の記録 これ、ゲーム起動時間じゃなくて ガチで運動していた(身体を動かしていた)時間だけが記録されてる ので、たいした時間に見えないですが、 34時間スクワットなりジョギングなりしていた と思うとなかなか怖いものがありますね。継続は力なり・・・そして力こそパワーなり・・・

己との戦い -リングフィットアドベンチャー-|泥水|Note

8kg」→9日目「69. 2kg」(体重差は、-0. 6kg) 大きな差はありませんでした! まぁ3日間だけだと、あまり大きな変化がないのはしょうがないのと、リングフィットアドベンチャーの豆知識等でも筋トレなので、筋肉が増えると体重は大きな変化がすぐには出ないとも言ってるので長期的に頑張ってみます!! アドベンチャー7〜9日目を終えて リングフィットアドベンチャー7〜9日目が終わりです! 今回は、ワールドのステージ数が増えていったので日にちをまとめてみました。 次回以降も大きな展開がない限り、まとめるか前半後半にしていくと思います。 前回レベルが17でしたが、ワールド1つで27までレベルが上がりました!! フィットネスウェアの装備によってもありますが、防御力もあがり最初痛かった攻撃もハード4分の1だけで耐えれたりとアドベンチャーモードを進めやすくなってきました。 もっとワールド進めていき、レベルもガンガンあげていきます!! 次回は新たなワールド 「ドラゴVSマスター4」 です!! ステージ数…なんか画面見切れてますけど…!! 己との戦い -リングフィットアドベンチャー-|泥水|note. これはワールド4よりステージ数が桁違いになりそうだ! そして、マスター4とは一体なんなんだろうか… ワールド5もリングフィットネスアドベンチャー頑張ります!! ぜひ、次回のブログも読んでくださいね♪ 本日のからだ豆知識!! 本日のからだ豆知識は…? 3日分!と言いたいところですが、いきなり「筋肉クイ〜ズ!! 」なんて言われて全問正解しましたが、豆知識がお休みの日がありました。 こんなこともたまにはあるだな〜!ちょっぴり楽しみでもありました!笑 トレーニングをしていく中で、身体の各部分を意識していくとより良いトレーニング、フィットネスが出来るとゲーム内でも押してもらったので、これから意識して効果をドンドンあげていきます!! 鍛えるだけでなく、身体のことも勉強出来るので良いですね。 リングフィットアドベンチャー商品紹介 ~商品紹介~ リングフィットアドベンチャー本編ソフト セット内容: リングコン、レッグバンド、リングフィットトレーナーゲームソフト 発売日: 2019年10月18日(金) 希望小売価格: 7, 980円+税 ※Nintendo Switch Liteではプレイ不可 ※Nintendo Switch Online (有料)の加入が必要なモードと機能があり リンク リンク

リングフィットアドベンチャーを1年以上やってみた話 - わたしです

2019 · 【実況】リングフィットアドベンチャー RTAもどき 強度30 ステージ1 【参考記録】 [ゲーム] 死ぬぞこれ前→sm35944661次→動画. リングフィットアドベンチャーを毎日90日やり続 … 02. 2020 · 効率よくアドベンチャーを進めるための知識です。 リングフィットの記事はこちら 「ながらモード」をやるべし! 「ながらモード」とは、ゲームを起動していないときにリングコンだけで運動できるモードです。リングコンを押し引きすると最大500回まで. 2020 · リングフィットアドベンチャーのアドベンチャーモードでは、敵を倒したり、道中のトレーニングで経験値を得てレベル上げをすることができます。 そしてレベルが上がると共に、攻撃力や防御力、スキルポイント等が上がり、時には新しい技(トレーニング)を取 【攻略】リングフィットアドベンチャーを効率よ … 21. 2019 · リングフィットアドベンチャーは様々な部位を鍛えられるトレーニングが用意されているので色々な部位を鍛えましょう。 筋肉回復のためにプロテインを飲もう. もし筋肉痛が気になるならば プロテインを飲む と回復が早くなるかもしれません。 28. 2020 · リングフィット アドベンチャー [Nintendo Direct mini 2020. 3. 26] 冒頭で示したとおり、本作の国内売上は毎週1万本ペースで伸びている。ヒットの目安とされる100万本まで30カ月かかる計算だ。もっとも、そこには新型コロナウイルスの感染拡大による、中国での. リングフィット 攻略 | 昇遊GAME 29. 2020 · リングフィットアドベンチャー97〜99日目。 ステージ22クリア。ステージ23ボス手前までクリア。 ついに最終決戦目前、プレイ時間37時間、レベル196。スキルの最大威力755。 次回、最終回。 3月16日 リングフィットアドベンチャー100日目。 クリア後の要素をちょっと覗いてみますニコ生との同時配信です→問箱を設置しました. リングフィットアドベンチャー最後どうなる?ラ … 16. 07. 2020 · しかしリングフィットワールド数いくつあるんやろう ってしらべたら23 しかもエクストラステージ マスターステージもあってトータル69????? えっ いまステージ7なんですががががが — まりーな (@marina10172013) May 16, 2020 17.

『ターザン』流 『リングフィット アドベンチャー』を “もう一度”“もっと”楽しむ5つのコツ。 | トピックス | Nintendo

⚠️メインステージクリア後の情報が含まれます。 年末年始は夫と共にDVDや撮りためたテレビ番組などを観たりで、リビングのテレビ画面が開かず、リングフィットアドベンチャーをする時間が作れなかった。 夫も4日から仕事始めで、私も筋トレの時間も作れるようになったので、6日についに最終ワールド69をクリアしました! こんなふうに祝ってくれる㊗️ これまでの最終戦同様、ドラゴ戦だけで30分ほどかかった。 ダークドラゴを倒すと吸収されていたマスターフォーが解放される。 ドラゴに もう俺達ではお前の相手をしてやることは できなさそうだ とまで言ってもらえるとは🥲 でも・・・ (クリアしたので後日、残してあるエクストラフィットネスのワールドを少しずつこなしていこうとチャレンジした。 種目によっては2、3回ではAランクを出せずなかなか進めないので、心が折れてしまい、さっさと逃避して、出来そうなところからやっていくことにした(笑) 69ワールドを全てクリアしても、私に関して言えばそんなレベルだったなぁと苦笑💦 でも、ウオーキングくらいしかしなかった私が毎日1時間ほど筋トレが続けられたのも良かったし、自分比で言えば筋力アップや少し体型がすっきりしたことなど、もちろんプラス効果もたくさんあった) この画面では地味だけど、星3つと、ワールド69で、全てのステージをクリアしたことが表現されている。 クリアしてしまったので、 今後はやはり自分の中でモチベーションが低下しないよう、工夫しなくては。 ウエアなどのコンプリートをしつつ、せっかくの運動習慣を無くさないよう、続けていきたい。

最初はルーキーと言われてたのが3日で救世主ですよ!笑 これはアドベンチャーモード楽勝ですわ!! (大きなフラグ) フィットネス新技習得!! 今回のワールド4で上がったレベルなどで、新しいフィットネスをゲットしましたー!! ちょっと 「バンザイモーニング」 というフィットネス技は、ちょっとスクリーンショットミスによりその後の説明になってしまいました。 ここで初の回復技 「扇のポーズ」 を入手することが出来ました! しかし、回復は出来るけど、その他の技と同じく回復後に相手のターンになってしまうので、回復しても攻撃される可能性はあります。 なので、普通にスムージーで回復した方が楽なのかもしれません! 現在、フィットネス技のセットに私も入れてはいますが、スムージーが無くなったギリギリの時に使っています。 まぁほとんど使うことはないので、もうすぐリストラかもしれませんね… ブランクの恐怖…腹筋崩壊 「ブランク」 恐ろしいフィットネス技を手に入れてしまった… 新しく入手したフィットネス技の1つである 「ブランク」 を少しだけ使ってみました! これは、うん、やばい… 元々腹筋系は苦手なので、これをやるだけでそのあと数分動けなくなりました… これ1回やるだけで、本当にお腹がピクピク止まりません… ただただ、恐ろしい。 完全にアドベンチャーモードが進まなくなってしまうので、すぐに他のフィットネス技に変更しました。 アドベンチャーモードが終わってから、部分トレーニングをするときにやってみようかなと思います! 新スムージーレシピの追加 以上!6種類のスムージーのレシピを入手することが出来ました!! この中で、 「いちごスムージー」「ぶどうスムージー」「緑茶」「バナナスムージー」 は、アドベンチャーモードを進める中では重要なスムージーとなります。 ちょっと1つスムージーではないものも混じってはいますがね… 4つのスムージーは、各4つの部位、色のフィットネス技の攻撃力をさらにあげることができるので、アドベンチャーをより早く進めることが出来ます。 攻撃をあげずに進めることは出来ますが…身体が本当に終わります!笑 スムージーに余裕があるときは、ボス以外でも使用していきます!! 3日間の運動結果はこちらとなりました! 9日目は少し頑張っちゃいました!! ボスのドラゴ戦がどうしても時間がかかってしまうので、だいぶ頑張りました。 ワールドを追うごとに一つ一つのステージが増えていっているので、ワールド1つクリアするのに時間がかかりそうです。 少しずつクリアしていこうと思います。 フィットネス後の体重測定 前回6日目と9日目の体重比較は… 前回6日目「69.