大人気のグリーンスムージーですが、ヘルシーさや栄養価の高さにおいて 実力をしっかり兼ね備えている飲み物 であることに間違いはありません。 みなさんもコンビニでお手軽に手に入るグリーンスムージー生活を始めてみてはいかがでしょうか。 参考: スムージーライフ
野菜の栄養素が豊富に含まれていて野菜不足の解消に役立つ飲み物には、青汁の他にも野菜ジュースや最近流行りのグリーンスムージーがありますよね。 では野菜ジュースやグリーンスムージーと青汁との違いは一体何なのでしょうか?今回こちらではこうした青汁や野菜ジュースそしてグリーンスムージーといった野菜の栄養素が豊富な飲み物の特徴やその違いに着目し、メリットやデメリットについてご紹介します。 どれも手軽に野菜不足を補う際に役立つ飲み物ですから、特徴を踏まえて自分に合ったものを選んで毎日の健康維持へと活かしていきたいですね。 青汁ってどんな飲み物?効果はあるの?
(松浦)フルーツ系ならトロピカーナは外せない。キリンビバレッジの「トロピカーナ フルーツ+ベジタブル ピーチブレンド」はピーチの風味がとっても豊か。おやつ代わりにもできて、栄養もたっぷりなんてステキすぎる。 (島田)衝撃的だったのは、フルッタフルッタの「COLD PRESSED FRUITS グリーングァバ・ほうれん草」!みずみずしいキュウリの味と香りでいっきにリフレッシュできる。ドロドロのミックスジュースという感じで、素材そのものの味を楽しめた。 (立石)スムージーはオシャレなパッケージがいいな~と思った。カゴメの「GREENS」シリーズなどを、外で飲んでドヤ顔したいほど(笑)! (松浦)ふた付きタイプも多くて持ち運びに便利ですね。これからも日々の野菜不足解消にお世話になります! ■商品問い合わせ先<カゴメ:0120-401-831 伊藤園:0800-100-1100 雪印メグミルク:0120-301-369 江崎グリコ:0120-141-369 日本ルナ:0120-014367 キリンビバレッジ:0120-595-955 森永乳業:0120-369-465 フルッタフルッタ:0120-265-726 三栄乳販:0120-932-359>【関西ウォーカー編集部】 編集部
(立石)トマトの風味のあとに、ほのかな甘味があり、意外と飲みやすい! 「Dole(R) GREEN SMOOTHIE」(雪印メグミルク (178円)/180g 71kcal) (立石)フルーツの味がしっかりで美味。これが野菜ジュースだなんて感動。 (島田)果肉感も楽しめ、味のバランスも抜群! 「野菜足りてますか?」(江崎グリコ 92円/125ml 65kcal) (立石)酸味がしっかり。リンゴのさっぱりした味が好き。 (島田)リンゴの風味が強い。野菜感がダイレクトに味わえ好感。 「ベジリセット アップル&キャロット」(江崎グリコ 117円/200ml 59kcal) (島田)リンゴとすりおろしニンジンが前面に。甘味があり飲みやすい。 (松浦)リンゴとニンジンの定番の味でクセがなくていい。 「ベジリセット オレンジ&トマト」(江崎グリコ 117円/200ml 56kcal) (松浦)オレンジの味が強く、すっきり飲みやすい。ダイエットにも最適なのがいい。 (立石)野菜ジュースが苦手でもゴクゴクいける。 「野菜足りてますか?ビタミンA」(江崎グリコ 92円/125ml 58kcal) (島田)野菜をギュッと凝縮したような濃厚な甘味。 (松浦)トマト感が強く、体によさそう。おいしいうえに栄養機能食品でグッド。 「野菜&くだもの」(江崎グリコ 92円/270ml 109kcal) (松浦)子供のころ飲んでた味で、とても落ち着く。パッケージがオシャレになった。 (立石)さっぱりと飲みやすくて好き! 野菜ジュースとスムージーを選ぶならどっちがオススメ？ 栄養士の僕が考える野菜ジュースとスムージーの使い分け | パーソナル栄養士 石川威弘の公式ブログ. 「ときめきカフェ グリーンスムージー」(日本ルナ 184円/240g 95kcal) (松浦)少しとろみがあるのがいい。食物繊維たっぷりで腹持ちもよさそう。 (島田)甘さがあり、デザート代わりにしたいかな。 「ときめきカフェ パープルスムージー」(日本ルナ 184円/240g 84kcal) (立石)鉄入りが好感。粒々の果肉入りも好き! (島田)乳酸菌入りでクリーミー。ブドウの味がもっと強くてもいいかも。 「ときめきカフェ レッドスムージー」(日本ルナ 184円/240g 86kcal) (立石)酸味控えめで優しい甘さ。チアシードのプチプチ感がおもしろい。 (松浦)トマトとベリーが感じられ、しっかり甘い! (島田)妥協なく潔い野菜の濃厚さが大好き!開封した瞬間の香りもいい。 (松浦)非常に濃いトマト味。飲みやすくて驚き。 「キリン 無添加野菜 にんじんたっぷり濃い野菜」(キリンビバレッジ 280円/1000ml 200ml当たり65kcal) (松浦)ニンジンの甘味が印象的!さっぱりしていて毎朝飲みたい。 (島田)いろんな野菜が溶け合った優しく濃厚な甘味。 「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜と果物」(キリンビバレッジ 280円/1000ml 200ml当たり65kcal) (立石)とにかく味のバランスがよい。とっても濃く満足度高い!
国内の女子旅に行くなら、ここがおすすめ! 女子同士で気兼ねなく、ゆったり温泉で癒されよう♪近場の温泉も人気です。 近畿の奥座敷「南紀白浜温泉」 関西から近いリゾートへ!白浜はなんとワイキキビーチと姉妹浜!日本三古湯のの1つに数えられる、歴史のある温泉です。 日本海のうまいものがいっぱい!「加賀温泉郷」 北陸3県の真ん中にあるのが、加賀温泉郷(山中温泉・山代温泉・片山津温泉・あわづ温泉)。日本海の新鮮なカニやエビ、地酒など、うまいものの宝庫です! 英虞湾からの夕日を見に「賢島」 日本でも有数の景勝地に位置する英虞湾(あごわん)。複雑に入り組んだ入江と点在する60にも及ぶ小島が織りなす美しい景色と静けさを味わいに行きませんか? 浴衣で外湯めぐり「城崎温泉」 2020年に開湯1300年を迎えた城崎温泉。奈良時代から人々に愛された温泉で、浴衣を着て外湯巡りはいかがですか? ひとりで泊まれる温泉旅行 おひとり様にぴったりの温泉旅行をご紹介します。 自由きままに温泉でリフレッシュ! クチコミ高評価！「女子」が泊まって良かった人気宿14選【東海・関西・九州】｜じゃらんニュース. エステでご褒美女子旅 目指すは美肌!癒されながら綺麗になりたい!美容好きさんにもおすすめです。 自分へのご褒美エステ「ホテルモントレ ラ・スール大阪」 女子旅ならエステは外せない!もちろんひとり旅で日頃の自分へのご褒美にもおすすめです。 最高の贅沢!淡路島でハワイのロミロミ体験 ハワイのロミロミマッサージorフェイシャルトリートメント付プラン。女性どうしはもちろん、男性もご利用いただけます。 最強の美容旅!温泉と美肌フルコース110分付 美肌フルコース110分が1名分付のプランです。貸切露天風呂や岩盤浴もあり、まさにフルコースで美容の旅を満喫できます。 高級ホテルで贅沢な女子旅 憧れのホテル、憧れの宿で過ごす非日常の特別な時間!お母さんとの母子旅にも♪ 絶景露天風呂やインスタ映えスポットも。女子旅の定番「箱根」へ 都心から近い立地にありながら、自然が豊かな温泉地「箱根」。露天風呂付客室や、露天風呂が自慢の宿など、穏やかな時間を過ごすことができます。 一度は泊まってみたい!東京の憧れのホテル 一流ホテルの多い東京。記念日やご褒美に憧れのホテルに泊まってみませんか? 異国情緒あふれる町並みや夜景を楽しむ横浜 異国情緒あふれる元町・山手エリアや未来都市のみなとみらい21など、オシャレな街で、カフェやレストラン、インスタ映えスポットなど巡ってみませんか。 雄大な景色と食事を楽しむ贅沢な時間を伊勢志摩で 英虞湾や国立公園の雄大な景色の中で、豊かな海の幸を頂く。静かで贅沢な時間を過ごしに伊勢志摩へ リゾート、島で楽しむ女子旅 何度も訪れたくなる島旅や、のんびり過ごせるリゾートなど魅力的な旅先がいっぱい!
2017. 03. 01 じゃらんnetといえば、クチコミ!そこで今回は、じゃらんnet「女子」ユーザーのクチコミ総合満足度で90点以上の評価を獲得した、東海・関西・九州エリアの泊まって良かった女子宿をご紹介致します。 非日常に浸れるお部屋、エンターテイメント性抜群のお風呂、「おいしい」プラスアルファのお料理、究極のおもてなしなど、どこも女子のハートをつかむ宿ばかり。今度の女子旅の参考に、是非チェックして、満足度の高いステイを楽しんでみてはいかがでしょうか。 1. 志摩地中海村【三重県志摩市】 えっ、ここは地中海?SNS映え間違いなし。 スイートルームのテラスからは英虞湾を一望 約1万坪の広い敷地内にヴィラスタイルの客室やレストラン、カフェ、ショップなどが並ぶ 女子会プランではカフェでの1ドリンクサービスも スペインから取り寄せた家具や調度が異国情緒を盛り上げる 客室リビングのふかふかソファでのんびり ロクシタンのアメニティは、持ち帰り用にもできる 紺碧の空と海、白亜の建物…ここはまるで地中海リゾート!敷地内には撮影スポットが多数。スイートルームも3名以上なら1人1万円台で宿泊できる手頃さも魅力。クラフト体験やクルージングなども楽しめる。 クチコミCheck! お部屋も建物もかわいくて、写真をたくさん撮りました。異国にいる気分が味わえて、今までの旅行にない感覚でした。(20代女性) クチコミ点数 部屋96点 風呂66点/朝食88点/夕食90点/接客・サービス94点/清潔感92点/総合92点 志摩地中海村 TEL/0599-52-1226 住所/三重県志摩市浜島町迫子2619-1 料金/1泊2食1万4360円~2万9050円(4名1室時) アクセス/伊勢道玉城ICより50分 「志摩地中海村」の詳細はこちら 2. ホテル ラ・スイート神戸 ハーバーランド【兵庫県神戸市】 神戸港の夜景を眺めながらラグジュアリーなひと時を。 全70室のほどよい規模感も魅力 女子会プランはオードブル、スイーツ、ドリンクのセット付き 大型ジャグジーでゆったりリラックス スタンダードな部屋タイプ、スーペリアツイン 各種メディア主催のランキングなどにおいて高評価を獲得するなど、幅広い層から支持。客室はすべてテラス付きで70平方メートル以上の広さを確保し、アロマや女性限定アメニティなど優雅さと快適性にこだわっている。 記念日に利用。お部屋も広くきれいで、アロマの香りに癒されました。夜景を見ながらバブルバスを満喫し、本当に贅沢でした。(20代女性) 部屋100点 風呂96点/朝食92点/夕食96点/接客・サービス96点/清潔感98点/総合98点 ホテル ラ・スイート神戸 ハーバーランド TEL/078-371-1111 住所/兵庫県神戸市中央区波止場町7-2 料金/1泊朝食1万5600円~4万2100円(2名1室時) アクセス/阪神高速3号神戸線京橋出口より5分 「ホテル ラ・スイート神戸 ハーバーランド」の詳細はこちら 3.
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