2】 では、高血糖の原因と考えられているホルモンや糖尿病の初期症状をご紹介していきます。 【Vol. 2】 へ続く カテゴリー 女性の病気 タグ 病気のサイン, 食生活 関連記事 監修: 飯塚病院 内分泌・糖尿病内科 当科では、若い女性の発症が多いバセドウ病などの甲状腺機能異常や腫瘍への専門的治療を行う内分泌分野に力を入れています。甲状腺だけでなく、副甲状腺や下垂体などで起こる内分泌疾患は健康診断でのエコー検査が増えたことで見つかることが多くなってきています。それら内分泌疾患に対する負荷試験を行い、診断・治療へつなげています。 また、糖尿病分野では、多職種でのチーム医療を実践して患者さんへの教育による血糖自己管理の支援を行うほか、負担なく身体に張りつけて血糖測定を行う装置の導入なども進めています。 飯塚病院内分泌・糖尿病内科のHPへ
ごはんや甘い物を食べた後には眠くなる。味や食感を思い出しながらウトウトするのは至福のひとときなのだが、 「教えて!goo」 を見ると、 「食事を摂った後」 のように食後の眠気に困っている人からの相談が多数寄せられている。そこで、食後の眠気の原因について医師に話を聞いてみた。 ■間違いだった昔からの伝承 筆者が幼い頃、食後の眠気の理由として周囲の大人から教えられたのは「食べたものを消化するため胃袋に血液が集中して、脳に血液が行かなくなるから」だった。果たして真実は? 「それは違います」と即答するのは、All About「家庭の医学」ガイドを務める医師の清益功浩先生だ。小学校の担任をはじめ、結構な人数がもっともらしく話していたのだが、やはり間違いだった。大人の言うことを信じてはいけない、とはよく言ったものだ。 さて、気を取り直して本当の理由を聞いてみよう。筆者の周囲には「血糖値を下げるためにインスリンが分泌され、脳に供給するブドウ糖が不足するため」との推測もあったが……。 ■ブドウ糖不足、副交感神経、オレキシン… 清益先生は「その説も可能性はあります」とし、「食後に上昇した血糖に対して、膵臓からインスリンが分泌され、血糖を下げて正常に保ちます」と人体の機能について語り、「血糖が高めに維持され、インスリンが強く働くと一時的な低血糖を起こすこともあります」と理由を説明する。
おすすめの方法を理由とともに詳しく紹介していきます。 満腹まで食べない まず、「満腹まで食べない」ことを心がけましょう。 お腹いっぱいまで食べてしまうと、血糖値が急激に上昇して、インスリンの分泌が追い付かなくなります。 この状態が続くと、脳にブドウ糖が行かなくなり、眠気を誘うので、つい眠ってしまうというリスクも高まってしまいます。 そのため、腹八分目までを意識し、満腹まで食べないように気をつけることが重要です。 また、量だけでなく、早さにも気をつけるといいでしょう。 食べるスピードが早いことも血糖値の上昇につながるので、ゆっくりと時間をかけて、よく噛んで食べ、腹八分目までにとどめるように意識しましょう。 野菜から食べる 「野菜から食べ始める」ことも、おすすめの対策です。 野菜は食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維は、糖質の吸収速度を遅らせる働きを持っているので、野菜から食べ始めることによって、血糖値の上昇速度を緩やかにすることができます。 反対に、ご飯やパン、麺類などの炭水化物は血糖値を急激に上昇させ、食後の眠気を増大させる大きな要因となります。 そのため、食事時には、まず野菜を食べてから炭水化物を摂るようにしましょう。 食後に眠くなってしまった時は?
2020. 12. 26 食事の後というのは、どうしても眠気が強まり、時には眠ってしまう人も多くいると思います。 しかし、食後の睡眠は、身体にかかる負担を大きくするだけでなく、睡眠の質も低下させてしまうことをご存知でしょうか?
「バリューチェーン」とは、英語の直訳で「価値連鎖」と呼ばれることもあります。 製品の生産過程から消費者に届くまでの一連の流れを価値を基準としてみたものを意味しています。 サプライチェーンとバリューチェーンの似ているところ 「サプライチェーン」と「バリューチェーン」の似ている点は、双方とも「製品の生産過程から消費者に届くまでの一連の流れ」を指しているところです。 製品の原材料調達に始まり、消費者の手元に届くまでの流れという点では、同じ過程を表しています。 サプライチェーンとバリューチェーンの違い 「サプライチェーン」と「バリューチェーン」の違いは、同じ過程をどのような基準で見るかという点にあります。 「サプライチェーン」は、生産から消費者に届くまでの流れそのものだけを表している一方で、「バリューチェーン」は、その流れを「価値」という基準でとらえています。 サプライチェーンとブロックチェーンについて 「チェーン」という言葉を含む用語として、「ブロックチェーン」という言葉が近年話題になることが増えてきました。 ここでは、「ブロックチェーン」について確認してみましょう。 ブロックチェーンとは? 「ブロックチェーン」とは、ビットコインの中核になっている「取引データ技術」のことを指しています。 さまざまな取引(ブロック)が連なるように保存されている状態を「ブロックチェーン」と呼びます。 ブロックチェーンでサプライチェーンを変革? 一見、直接的な関係性がないようですが、ブロックチェーンはサプライチェーンを変革する可能性をもっています。 先述したサプライチェーンの問題点にもあったあらゆる面での「セキュリティ」の問題点をブロックチェーンはクリアすることが可能です。 例えば、企業にとってプライベートな情報を伏せた状態で、必要な情報だけをサプライチェーン上でリアルタイムに共有し、そこから必要な手続きや取引を完了させることがブロックチェーンでは可能になるということです。 まとめ 物流そのものでもあるサプライチェーンは、日常生活に直結したものです。 今後、グローバル化が進む中、いかに安全に正確な物流を保てるかという点で、サプライチェーンマネージメントは重要な課題になるでしょう。 この記事に関連する転職相談 今後のキャリアや転職をお考えの方に対して、 職種や業界に詳しい方、キャリア相談の得意な方 がアドバイスをくれます。 相談を投稿する場合は会員登録(無料)が必要となります。 会員登録する 無料
2018. 05. 01 物流記事一覧 SCMという言葉をご存知でしょうか。これは、物流だけにとらわれずに、生産や販売のシステムなどすべてを一体のものとしてとらえることです。生産を全体的なものとしてとらえ、全体的な効率化を計るという経営手法のひとつです。 現在、特に大企業でSCMが盛んにおこなわれています。なぜ、SCMが必要なのか…その背景などもご紹介します。 サプライ・チェーン・マネジメントってなに? 【過去問解説】令和2年度 ITパスポート試験（IP） 秋期分 問15｜「分かりそう」で「分からない」でも「分かった」気になれるIT用語辞典. サプライ・チェーン・マネジメント"supply chain management"の略で、SCMと略されることが多い言葉です。 SCMは、いわゆるMBA用語ひとつなのですが、簡単にまとめるなら、供給業者から最終消費者までのモノの流れを全体的に見直して効率化するというものです。モノの流れを一部分ではなく、販売や生産なども含めた一体的なものをして考えて、根本から見直しを行い効率化するという経営手法のひとつです。 SCMを始めたのは、K. R. オリバーとM.
これでわかった よくわかるこれからのSCM」同文館 2010年 石川和幸「SCM経営を「見える化」で成功させる実務」中経出版 2008年 石川和幸「図解SCMのすべてがわかる本」日本実業出版社 2008年 石川和幸「だからあなたの会社のSCMは失敗する」 日刊工業新聞社 2008年 拓海広志 『ビジュアルでわかる船と海運のはなし(改訂増補版)』、 成山堂書店 、2007年 森田道也『サプライチェーンの原理と経営』、新世社、2004年6月 J・ガトーナ 『サプライチェーン戦略 Best solution』 前田 健蔵・田村 誠一訳、東洋経済新報社、1999年。 近藤敬「成功するeサプライチェーンマネジメント」 ISBN 4408104612 近藤敬「サプライチェーン理論と戦略」 ISBN 4478372616 関連項目 [ 編集] 外部リンク [ 編集] 輸送経済新聞社 月刊誌として『流通設計21』(旧名:流通設計)を発行 日刊CARGO(カーゴ) 他に月刊誌『Cargo』も発行 海事プレス社 『Logi biz』 月刊誌 ライノス・パブリケーションズ 『倉庫』 日本倉庫協会 季刊 SCM(サプライチェーン管理)/設計製造 - CIO Online 倉庫業に関する主要専門雑誌 国立国会図書館
でも、それでは駄目ですね。なぜですか? 小学1年生が遅いから?。 そうですね。ではどうしますか? 小学1年生を6年生に変えます? ■では、なぜそう思いましたか? 皆より遅いから? 皆の足を引っ張る? そうですね。 ■ここが大事なのです。 皆さんは、 「この小学1年生、この人が早く走ることができれば全体のタイムが良くなります」 そのために、「小学1年生」を「6年生」に変えようと考えたわけです。 この全体のタイムが「全体の最適化」で「そのためにフォーカスする」というのは、この「小学1年生」に注目して改善することです。 全体が良くなるには、全体のことを考えないといけないということです。 イメージが少しわいてきましたか? ■実際の企業でお話したいと思います。 ■お金を儲ける(利益をあげる)にはどうすれば良いでしょうか?
ビジネスにおいて様々な横文字が登場します。よく意味を知らないまま使っている人も中にはいるかもしれませんが、きちんと理解した上で業務に取り組みたいですね。今回は近年耳にすることの多くなった「サプライチェーン」について、その意味や関連する用語、メリットやリスク、導入例を紹介していきます。 サプライチェーンとは?
基本情報技術者平成19年秋期 午前問71 午前問71 SCMを説明したものはどれか。 営業部門だけではなく企業内のすべての顧客チャネルで情報を共有し,サービスのレベルを引き上げて顧客満足度を高め,業績向上に結びつける手法である。 卸売業者・メーカが,小売店の経営活動を支援してその売上と利益を伸ばすことによって,自社との取引拡大につなげる手法である。 企業全体の経営資源を有効活用できるように統合的に管理し,経営の効率を向上させる手法である。 生産,在庫,購買,販売,物流など関連の企業間で情報を共有することによって,全体の効率を向上させる手法である。 分類 ストラテジ系 » 経営戦略マネジメント » 経営管理システム 正解 解説 SCM (Supply Chain Management)は、生産・在庫・購買・販売・物流などすべての情報をリアルタイムに交換することによって生産から販売に至る一連の流れ全体の効率を大幅に向上させることを目指す経営手法です。導入することで納期短縮や在庫削減といった効果が期待できます。 CRM(Customer Relationship Management)の説明です。 リテールサポートの説明です。 ERP(EnterPrise Resource Planning)の説明です。 正しい。SCMの説明です。