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あなたは「 毒親 」という言葉の意味を知っていますか?
親の過干渉を特徴・言動でチェック！いつの間にか毒親に！ - マーミー
いうことをきかない子どもについカッとして手をあげてしまったり、感情にまかせて怒鳴りつけてしまったときの、あの後悔と罪悪感…。誰だって子どもには幸せになって欲しいし、毒親にはなりたくない。とはいえ、子育ての正解はすぐにはわからないもの。だからこそ、この育て方でいいのか不安になるのではないでしょうか。 果たして毒になる親とはどのような親なのか…。心理カウンセラーのサクちゃん先生の実体験やアドバイスをまじえながら、"毒になる親"を紐解いていきたいと思います。 目次 1. 毒親と毒親育ちの子どもの特徴 [1]毒親とは [2]毒親の特徴 [3]毒親育ちの子どもの特徴 2. 毒親的な価値観と言動 ・毒親診断チェック 3. 症例「毒親の負の連鎖」 4. 毒親にならないためにできること 5. まとめ 1.
毒親育ちの女性の特徴・性格・悲しい恋愛感、幸せな恋愛の築き方を紹介
毒親になりやすい人の特徴としては、いくつか共通項が挙げられます。以下にまとめたので参考にしてください。
生きがいは子育てだけで、仕事や趣味など自分の世界がない
夫との仲が上手くいっていない
今までの人生に不満が多い
子供に自分の人生を投影する
友人がいないか、極端に少ない
子供の頃に親から充分な愛情を受けられなかった
子育てに高い理想を持っている
完璧主義である
他人の評価が過剰に気になり、他人と自分の子供を比べ勝ちである
日本ではただでさえ、子育ては母親の責任と捉えられがちです。そのため母親は子供の評価に自分の評価を重ね、過度な期待やプレッシャーをかけてしまう人も多いようです。また、自身も毒親に育てられ、親の愛情がどんなものか知らずに育った人も、毒親になりやすい傾向があるようです。
毒親に育てられた子供の、大人になってからの影響は?
毒親に育てられた人の行動パターン 「ネガティブ」の治し方 | 毒親ナビ
外の世界と関りを持ち、自分の理解者を見付ける
上記のように物理的に距離を取り、親と関わる時間を減らすことで、徐々にあなたの心は親の支配から逃れることができるようになっていくと思います。
そこで大切なのは、仕事でも趣味でも、自分が夢中になれたり、居心地のいい場所を見付けることです。 新しい人間関係を築き、自分の世界を作ることで、あなたの心はさらに親の呪縛から解放されることになるでしょう。
新しく見付けた居場所では、あなたのことを理解してくれたり、味方になってくれる人も現れると思います。自分の力で得た人間関係を大切にしてください。その中で人生の大切なパートナーや、かけがえのない親友と出会えるかもしれません。
悩んでいる時は視野が狭くなりがちですが、人生は親と自分だけではなく、大勢の人との関わりで築かれてゆくものです。視野を広げて、自分にはたくさんの可能性があることを知りましょう。
あなたの人生はあなたのもの。自分を肯定して前に進もう! 核家族化で親と子供の関係はより密接なものとなり、それゆえの悩みを抱える人も少なくありません。毒親もその一つと言えるでしょう。
目に見える暴力などではない限り、他者に相談しても「家庭の問題」や「子供への愛情ゆえ」で済まされてしまい、誰にも理解されない辛さを抱えたまま大人になる人も多いと言います。
しかし、「自分が悪いのかもしれない」という考えを持ち続けていては、いつまでも本当の意味で自分の人生を歩むことはできません。
まずは自分で自分を肯定し、親に何かを言われてもくじけない強さを身に付けましょう。
あなたの人生はあなたのもの。親の希望にそのまま従う必要はないのです。一度しかない人生ですから、自分で掴み取ったと満足できる生き方を選んでくださいね。
毒親に育てられた人の特徴と環境に負けずに自分の人生を切り開く方法 | Menjoy
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陰気。ネガティブ。楽しくない。性格が暗い母親
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日本人の自己肯定感が低い4つの原因｜謙遜・真面目・親のせい？ - Web活用術。
それと一緒で、自分で自分を"認める"ことができたのならば、あとは認めた自分をどう扱っていくか。この意識を、どう行動に移すかが分かれ道となるのです。 3.
シングルマザーの母親との暮らしを描いたInstagramが話題となり、出版に至った『毒親に育てられました 母から逃げて自分を取り戻すまで』の待望の続編が発売された。
本書『毒親に育てられました2 多感な思春期に毒母と暮らして自己肯定感ゼロの少女になりました』(KADOKAWA)では、著者のつつみさんの多感な思春期時代の話が描かれている。
前作は、祖父母のもとで平和に暮らしていた幼少期時代に母親が迎えにくるところから始まる。母親との二人暮らしは、暴言・体罰・ネグレクト・過干渉・支配などの地獄のような日々だった。学校でも居場所をなくし、自殺未遂をするまで追い込まれたつつみさん。高校に入ってから「毒親」という言葉を知る。これをきっかけに、母親の体罰から逃れるまでが描かれている。
続編となる本作では、前回は描かれなかった中学時代半ばから高校時代半ばまでのエピソードが紹介されている。
キスマークでもつけてるの? 「下着の話」というエピソードでは、中学生のつつみさんが母親にブラジャーを買ってほしいと頼むエピソードが描かれている。
「脱いで」
毒親である母親の台詞が衝撃的だ。同性の親子とはいえ、「なんで」と疑問に感じてしまう。つつみさんが動揺していると、「キスマークでもつけてるの?」「男ができたからブラが欲しいとか言い出したんだ! !」と根拠のないひどい言葉を娘に浴びせる母親。中学生の多感な時期にはトラウマものだろう。
このほか、つつみさんの思春期時代の暮らしが繊細な感情表現とともに描かれている。目をそらしたくなるつらいエピソードも多い作品だ。怖いけれども、つつみさんがどのように毒親から抜け出したのか気になって仕方がない。
巻末には教育評論家、親野智可等さんとの毒親対策対談も収録されている。
※画像提供:KADOKAWA