あなたは自分のことを完璧主義だと思いますか? 完璧主義は細かいことが異常に気になってしまったり、脳内反省会を... 無理をしないで生きていきたい… ついつい外ではいい顔をしてしまって、いつもクタクタになってしまう 無理をしているつもりではないのに、なぜ... 疲れたからと言って、休日をむやみやたらに寝て過ごしていませんか? 睡眠不足は疲れの原因になっている可能性は高いですが、やみくもに寝すぎてし... 他人の目は気にしないようにできる! 歳を重ねるって最高！「年齢」にまつわるセレブの名言18. 今回は、他人や周りの目が気になってしまう心理と、気にしない人の特徴や克服法について紹介しました。 人目を気にしない方法を振り返ると以下の通りです。 人目を気にしなくする7つの方法 7. 物事に対して批判されていると考える 人の目を気にするあなたは真面目で、優しくて、一生懸命なので、その優しさを自分にも使ってあげてください。 そういった自分を優しくして、もう少し気楽に生きることができると、より周りの人にもいい影響を与えることができます。 今回取り上げた方法は 自分に優しくするためのステップとして、カンタンに明日から出来るものなので、ぜり取り入れてください。
キング牧師 の名言 『人生の意義は、あなたが人生から逃れることでなく、(人生に)何を与えるかなのです。これがわかれば人生は豊かになります』 あなたの毎日がワクワクに溢れますよう。
本来ここまで追い込む必要はないが、 約束を守れない人のおかげで多くの人が迷惑や無駄な時間を使うことを伝えても対応しなかった人へのお灸。 約束は守れないのではなく、守らないと分かった瞬間に 「自分は相手から舐められている」 のだと思った方がいいかなと勉強。 仕事は上下関係ではなくパートナー。 自分の誠意は伝わると思っていてもそれを利用する人がいるのであれば、厳し目の対応もたまには必要かもしれない。 お互いリスクを背負って緊張感があるから仕事が出来るのだと改めて感じた! 久々に冷徹な態度をとってしまった。。。 あまり好きではないけど、自分以外の人に迷惑をかけて何も思わない、対応をしない人を強制的に動かす手段としての実験。
人工透析の実情と「腹膜透析」の今後 専門医が解説する「慢性腎不全」 小松康宏医師 【腎臓病最新治療リポート】 自分の存在を主張せず、不調があっても苦痛を訴えずに耐え続ける健気な臓器「腎臓」。それだけに、ひとたびここが機能不全になると、全身に悪影響が及ぶことをお話ししてきた。今回からは、腎機能の低下が見過ごせない状況である「慢性腎不全」について、2人の専門医に解説してもらう。 糖尿病や高血圧が続くことで腎臓は本来の機能を維持できなくなっていく。その結果、待っているのが「慢性腎不全」という病気だ。 「腎臓の機能が低下すると、血液の浄化ができなくなるだけでなく、体液の水と電解質のバランスが保てなくなる、また骨髄への造血刺激ができなくなるなど、生命を維持するうえでの重大な局面を迎えることになります」 そう語るのは群馬大学大学院医学研究科教授の小松康宏医師。小松医師によると、腎臓の働きが正常な状態の5%を切ると、腎臓の働きを代替する治療が必要になるという。 「腎代替療法には腎臓移植と人工透析の2つの治療法があり、人工透析には血液透析と腹膜透析の2通りがあります。この中で患者さんの生活の質が最も高まるのは移植です。しかし、日本ではドナー不足などの理由でシェアはまだ低い。患者さん自身の体力的な問題もあるので、70歳を過ぎると難しくなるのも事実です」(小松医師)
2021年7月28日 21時27分 厚生労働省 の部会は28日、 糖尿病 などの薬「フォシーガ」を、慢性 腎臓病 にも使えるようにすることを了承した。慢性 腎臓病 のための薬は国内で初めてとなる。 人工透析 中や末期 腎不全 は除く。厚労相が8月にも製造販売を承認する。慢性 腎臓病 患者は国内に約1330万人いるとされ、病気の進行を抑えることが期待されている。 フォシーガは英アストラゼネカ社がつくるのみ薬。約4千人の慢性 腎臓病 患者が参加した国際共同治験で、標準治療と合わせてフォシーガを投与したグループは、偽薬を使ったグループよりも、腎機能が悪化したり死亡したりする割合が39%低かったという。 慢性 腎臓病 は、 糖尿病 などで腎臓の機能が低下することで生じる進行性の病気。悪化すれば、体に有害な尿素などを取り除くことができずに 人工透析 が必要になったり、死亡したりする恐れがある。