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5未満 普通体重:18.
362+13. 397×体重+4. 799×身長-5. 677×年齢 女性:447. 593+9. 247×体重+3. 098×身長-4. 330×年齢 ハリス・ベネディクト(日本版) 男性:66+13. 7×体重kg+5. 0×身長cm-6. 8×年齢 女性:665. 1+9. 6×体重kg+1. 7×身長cm-7. 0×年齢 実際に計算してみると、オリジナルも日本版も大した差がないような気がしますが… 日本の現場レベルでは簡易的に通常のハリスベネディクトの式に95%が使わる?っていう説もあるようです。 Hariis-Benedictの式(1984改良版)は、日本ではほとんど採用されてなくて、上記の厚生労働省式の策定検討会でも無視されているので、自動計算してない。研究は進化してるよ。。 Mifflin erの式 1990年にミフリンさんが発表して、上記のハリスベネディクト式よりも正確であると示したらしい。過去100年でのライフスタイルの変化もあるからね。 男性:9. 99×体重+6. 除脂肪体重、基礎代謝、メンテナンスカロリー、筋肉量自動計算機と計算方法の紹介 | 小平ベース〜Kodaira Base. 25×身長-4. 92×年齢+5 女性:9. 92×年齢-161 この式を簡易的にした10×体重+6. 25×身長-5×年齢がよく使われるけど、特に結果に影響ない。1919のハリス・ベネディクト式よりも5%ぐらい低くなるようで、現場レベルで95%ってのはそこから来てるのかな… 国立健康・栄養研究所の式(Ganpule et al., 2007) 厚生労働省の報告書によれば、この式は全年齢層で比較的、妥当性が高いそうです。 ハリス・ベネディクトでは年齢・性別によって誤差が大きいようで、補正されているとのことです。 結構、信頼度高いかも。 男性:(0. 0481×体重+0. 0234×身長-0. 0138×年齢-0. 4235)×1, 000/4. 186 女性:(0. 9708)×1, 000/4. 186 ていうか、 国立健康・研究所 って始めて聞きましたが、いろいろ調べていると、難しいそうな論文ばかり・・・ ※式では、男女の係数を0. 1238 と 0. 5473×(男1, 女2)を分けるのが公式らしいが、結果として同じだ。 Schofieldの式 1985年?に発表されたようで、国際的な推定式の一つ 特徴としては、 体重のみで計算 できる! 計算式 男性:(0. 063×体重+2.
【PCOSについて】 実は私… 20代に入ってから酷い生理不順になりまして ほっておけば3ヶ月以上生理が来ない事も…。 婦人科で薬を処方してもらい 無理矢理 生理をこさせていました。 そして5年前の27歳の時に 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断されました。 「妊娠は厳しいかもしれませんね…」 えっ……。なんで??病気なの??何の?? 不妊治療でママパパに！大島美幸、品川祐、ダイアモンド✡ユカイなど、有名人の妊活リアル語録を一挙、掲載！｜株式会社主婦の友社 のプレスリリース. 詳しく聞いたら…命に別状はないけれど パートナーが出来て妊活するとなった時 スムーズに自然妊娠するのは厳しいかもと…。 残念ながら現状 治療方法がないので 治療をするならば妊活が決まってからとの事。 それまではとりあえずピルを飲み続けて 定期的に排卵するカラダ作りを頑張りましょう と言われました。 (病院によって見解は違うとは思いますが 私が通った病院の先生からはこう言われました) 不安になった私は帰宅後 自分なりに色々と検索して調べてみました。 "不妊"の文字に怖くなり また調べて…また怖くなり…の繰り返し。 それから数年経ち… 生理不順は変わらず お薬に頼ってばかりで (お薬を飲んでも排卵しない月もあり…) 心のどこかで"無理かもしれない"と覚悟を決め でもどうしても赤ちゃんを諦めたくなくて 結婚後の不妊治療を考えていました。 今年に入ってからなんとなく "来年の2月頃に結婚しようか" と夫と話していたのですが まさかまさかの嬉しすぎる授かり婚に…!! 以前に 夫がふと 『子供が出来なくても 2人きりの生活も楽しいかもよ! ワンちゃん飼って家族増やすのもいいね!』 と言ってくれた時…… "あぁ〜この人と付き合って良かったなぁ〜" と思ったのを今でもハッキリと覚えています。 この言葉に凄く助けられ感謝しました。 そんな夫とこうして自然に 二人の赤ちゃんを授かる事ができ 本当に本当に嬉しく思っています! !♡ 多嚢胞性卵巣症候群についての詳しい事 実は妊娠前のここ半年くらいで "もしかして…これ治ったのかな…?" と思う事もあったりなかったり… 自分の中で色々と努力をし 気をつけていた事なんかがありました。 また改めて別の投稿でお話したいと思います。 最後まで読んでくださって ありがとうございました♡ #多嚢胞性卵巣症候群からの妊娠 #PCOS
」と聞かれる程度の年齢になっており、「 いないんですよ~・・・ 」と返すたび、子供がいない私が子供を指導するなんて、「 子供を持つ親の気持ちが分からないでしょ 」と思われているのでは、というのも自分の中ではネックになっています。 そんなことのために子供を作りたい、というのは暴論ですが、やはり一番は子供好きな夫のために作れるもんなら作れたらいいな・・・作れる日が来たら・・・と思う今日この頃でした。