商品情報 「モンスターストライク」の基礎知識、521体以上の新規モンスターデータ、130のクエストの攻略情報を収録。2016年7月16日まで有効の特典デジタルコード等を封入した袋とじ付き。 ■カテゴリ:中古本 ■ジャンル:料理・趣味・児童 ゲーム攻略本 ■出版社:集英社 ■出版社シリーズ:Vジャンプブックス ■本のサイズ:単行本 ■発売日:2015/07/01 ■カナ:モンスターストライクコウシキビクトリーガイドミクシィコウシキコウリャクボン ブイジャンプヘンシュウブ 送料無料 モンスターストライク公式ビクトリーガイド ミクシィ"公式"攻略本 2/Vジャンプ編集部【編】 価格情報 通常販売価格 (税込) 460 円 送料 全国一律 送料無料 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 最大倍率もらうと 5% 12円相当(3%) 8ポイント(2%) PayPayボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 4円相当 (1%) Tポイント ストアポイント 4ポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo!
集英社は、2014年に発売され、好評を博した『モンスターストライク』公式攻略本の第2弾「ミクシィ"公式"攻略本 『モンスターストライク』公式ビクトリーガイド2」を7月17日に発売する。 ミクシィ<2121>監修の下、第1弾に未収録のモンスターデータやクエスト攻略情報などを一挙に収録。新システム「わくわくの実」や「英雄の神殿」についてもしっかり解説&攻略している。もちろん『モンスト』の基本的な知識もバッチリフォロー。オリジナルモンスターが手に入るデジタルコードも付属している。 ※本書は2015年6月23日時点での情報を基に制作している。 【2大デジタルコード】 ●Vジャンプオリジナル★6モンスターのスペシャルVer. 「海賊王 ジャンプブラック」と「超チャンス玉」がWでもらえるデジタルコード ●紙とデジタル(スマホアプリ『少年ジャンプ+』)の両方で読める!「ミクシィ"公式"攻略本 モンスターストライク 公式ビクトリーガイド2 デジタル版」 ※本書のデジタルコードは2015年7月17日より有効。ただし期間の経過によるサービスの終了などにより、デジタルコードの受付を予告なく終了する場合がある。そのほか、デジタルコードに関する注意事項は、本書を参照。 ■Vジャンプブックス「ミクシィ"公式"攻略本 『モンスターストライク』公式ビクトリーガイド2」 [発売日] 2015年7月17日(金) [定価] 本体1200円+税 [ISBN] 978-4-08-779723-7 [WEBサイト] 【目次】 1st STRIKE モンスト基礎知識 2nd STRIKE 英雄の証 3rd STRIKE クエスト大攻略 4th STRIKE モンストペディア ■Vジャンプオリジナル★6モンスターのスペシャルVer. 『モンスターストライク iOS・Android版 公式ビクトリーガイド2 - 読書メーター. 「海賊王 ジャンプブラック」と「超チャンス玉」 サンプル画像 ▲スペシャルVer. 「海賊王 ジャンプブラック」 ▲「超チャンス玉」 ■『モンスターストライク』 Google Play App Store auゲーム (C) mixi, Inc. All rights reserved.
スマホアプリ モンスターストライク公式ビクトリーガイド (2) ミクシィ公式攻略本 Vジャンプブックス/Vジャンプ編集部 商品価格最安値 110 円 ※新品がない場合は中古の最安値を表示しています 最安値 レビュー 総合評価に有効なレビュー数が足りません ( 0 件) 4 件中表示件数 4 件 条件指定 中古を含む 送料無料 今注文で最短翌日お届け 今注文で最短翌々日お届け ※「ボーナス等」には、Tポイント、PayPayボーナスが含まれます。いずれを獲得できるか各キャンペーンの詳細をご確認ください。 ※対象金額は商品単価(税込)の10の位以下を切り捨てたものです。 JANコード 9784087797237
「海賊王 ジャンプブラック」と「超チャンス玉」 サンプル画像 (C) mixi, Inc. All rights reserved. 【媒体情報】 ▼ 「Vジャンプ」とは …ゲーム・カード情報満載の集英社の月刊ゲーム雑誌。毎月21日発売。 ▼ 「Vジャンプブックス」とは …最新ゲームの攻略・カードゲームの情報に特化した単行本シリーズ。 【問い合わせ先】 集英社広報部 電話03-3230-6314
公式攻略本の第2弾「ミクシィ"公式"攻略本 『モンスターストライク』公式ビクトリーガイド2」(著:集英社Vジャンプ編集部)が、7月17日(金)に発売! 2014年に発売された公式攻略本第1弾の発売後に追加された500体以上のモンスターデータ、100以上のクエスト攻略法など、膨大なモンスト情報を一挙に掲載。Vジャンプオリジナル★6モンスターが手に入るデジタルコードも封入! 日本国内だけでなく、世界各国で続々とユーザー数を増やしている『モンスターストライク』。 2014年に発売され好評だった公式攻略本の第2弾「ミクシィ"公式"攻略本 『モンスターストライク』公式ビクトリーガイド2」(著:集英社Vジャンプ編集部)が、7月17日(金)についに発売! モンスターストライク公式ビクトリーガイド ２：本,コミック,書籍の通販｜ヤマダモール. 第1弾に未収録のモンスターデータやクエスト攻略情報などを一挙に収録しています。新システム「わくわくの実」や「英雄の神殿」についてもしっかり解説&攻略! もちろん『モンスト』の基本的な知識もバッチリフォローしています。オリジナルモンスターが手に入るデジタルコードも必見! ※本書は2015年6月23日時点での情報をもとに制作しております。 【2大デジタルコード】 ●Vジャンプオリジナル★6モンスターのスペシャルVer. 「海賊王 ジャンプブラック」と「超チャンス玉」がWでもらえるデジタルコード ●紙とデジタル(スマホアプリ『少年ジャンプ+』)の両方で読める!「ミクシィ"公式"攻略本 モンスターストライク 公式ビクトリーガイド2 デジタル版」 ※本書のデジタルコードは2015年7月17日(金)より有効です。ただし期間の経過によるサービスの終了などにより、デジタルコードの受付を予告なく終了する場合がありますので、あらかじめご了承ください。その他、デジタルコードに関する注意事項は、本書をお読み下さい。 ■ Vジャンプブックス「ミクシィ"公式"攻略本 『モンスターストライク』公式ビクトリーガイド2」 [発売日] 2015年7月17日(金) [定価] 本体1200円+税 [ISBN] 978-4-08-779723-7 [WEBサイト] 【目次】 1st STRIKE モンスト基礎知識 2nd STRIKE 英雄の証 3rd STRIKE クエスト大攻略 4th STRIKE モンストペディア ■ Vジャンプオリジナル★6モンスターのスペシャルVer.
水溶性食物繊維が多く含まれる食品 水溶性食物繊維が多く含まれる食品は以下のようなものがあります。 果物類 キャベツ ダイコン 昆布、わかめ等の海藻類 大豆 大麦 等の食材に水溶性食物繊維が含まれています。 4-3. 不溶性食物繊維 不溶性食物繊維は水溶性とは水に溶けにくいことが特徴です。不溶性食物繊維は水分に溶けず、水分を吸収することでその体積を増やします。そうすることで便の量を増やすのですが、便の量が増えることで大腸が刺激され、排便がスムーズになることが期待できます。さらに有害物質を吸着させて、便と一緒に排出してくれる働きがあります。 基本的に野菜には水溶性食物繊維が多く含まれている野菜が少ないので、食物繊維が多く含まれている野菜は、不溶性食物繊維が多い野菜となる場合が多いです。不溶性食物繊維自体は野菜で補うことができるのですが、キノコ類などにも多く含まれています。キノコはかなりの低カロリーのためこちらもダイエットにお勧めです。 4-3-1. 食物繊維の多い 食事. 不溶性食物繊維が多く含まれる食品 不溶性食物繊維が多く含まれている食品は以下のようなものがあります。 大豆などの豆類 ごぼう トマトなどの熟した野菜類 きのこ 大豆は水溶性と不溶性それぞれに入っていますが、大豆は不溶性と水溶性がバランスよくしかも一つの食材で多くの食物繊維が含まれているので迷ったら大豆を食べるのがお勧めです。 5. 食物繊維の役に立つ効果 食物繊維は便通に効果的だというのは有名な話なので、ご存知の方も少なくないでしょう。しかし、それ以外にも体に良い効果があるのでそちらを紹介いたします。 5-1. 便通の改善に役立つ 不溶性食物繊維と水溶性食物繊維で説明しましたが不溶性食物繊維は水分を吸収して体積を増やして、便の量を増やし、大腸を刺激して便通を促します。また、水溶性食物繊維は、みずに溶けるとゼリー状になるので便が固くなるのを防いで排便をスムーズにしてくれる効果があるのです。 このため、便通に悩んでいる場合は食物繊維を多くとるように言われているのです。 5-2. 糖の吸収を抑える 食物繊維が栄養素の吸収を妨げたり、吸収速度を遅らせる働きがあります。 食物繊維を摂ることで、糖の吸収を緩やかにして血糖値の急激な上昇を抑えて、血糖値スパイクと呼ばれる食後高血糖を防ぐ働きがあります。トクホの飲み物である糖の吸収を穏やかにするとの説明はこの効果によるものです。 5-3.
5g しか含まれていないため、白米だけ食べていた場合は食物繊維はほとんどとることができません。 1-3. 豆類 豆類は食物繊維を多く含んでいる食材が多いです。生で豆類は食べることは少ないので、ゆでた状態の祝持つ繊維の量が多い豆類を紹介いたします。 食材 含有量 /100g いんげん豆 13. 3g あずき 11. 8g ひよこまめ 11. 6g グリーンピース 9. 6g エンドウ豆 7. 7g 一番多い、いんげん豆で 13. 3g とかなりの食物繊維を含んでいます。これは豆類に多く含まれるでんぷんの一部が、ゆでることでレジスタントスターチ ( 難消化性でんぷん) と呼ばれるものに変化します。これが食物繊維と同じ働きをするため、豆類に食物繊維の量が多く含まれることになっています。 1-4. 海藻類 海藻といえばわかめを思い浮かべると思いますが、のりや昆布など加工されて出ているので摂取の機会はそれなりにある食材です。 食材 含有量 /100g ひじき ( 乾燥) 43. 3g 焼きのり 36g 昆布 ( 乾燥) 31. 3g わかめ 3. 食物繊維の多い食品. 6g ひじき、焼きのり、昆布とかなりの食物繊維の含有量となっています。これはからくりがあり、食材の隣に書いていますが乾燥状態のものになります。水分が含まれていないため結果的にその分の重さがなくなったため成分が凝縮されたためです。実際にひじきを水につけて戻すと 8 ~10倍の重さになります。戻した時は 4. 3 ~ 5. 4 、昆布は 2. 5 倍ほどになるので 12. 5g 含まれていることになります。確かにひじきは食物繊維の量が少なくありませんが、そこまで大量に食べることはないと思うのでひじきだけで食物繊維を補うことは難しいでしょう。また、焼きのりも 36g とかなりの食物繊維の量ですが、 1 枚あたりだと 1. 1g 程になります。 1-5. きのこ類 キノコ類は食物繊維を多く含んでいる食材が多いことです。その中で特に多いきのこを紹介します。 食材 含有量 /100g きくらげ 5. 6g しいたけ 5. 5g まつたけ 4. 7g えのき 3. 9g まいたけ 3. 5g エリンギ 3. 4g しいたけやえのきなどはどこでも売っているきのこです。ほかにまいたけやエリンギなどもよく見るきのこです。しかもきのこは低カロリーなうえ、豊富なビタミン類が含まれており、健康にもよいことが知られています。 1-6.
香川明夫/監修 私たちが日ごろ食べている食品にはどんな栄養素がどのくらい含まれているのでしょうか? 「食品成分表」はそのデータ集であり、女子栄養大学出版部では食と健康に関する最新資料とともに「本表編」と「資料編」の2分冊にとりまとめて毎年出版しています。 詳細はこちら 栄養と料理2020年12月号 特集/大腸がんを防ぐ腸活 料理/冬の韓国スープ ほか 読み物/ 食物繊維Q&A 感染性胃腸炎のホームケア ほか 詳細はこちら