そもそも「除湿」ってどんな機能なの?
「冷房より除湿のほうが良いよ~」 なんて話を聞いたことありませんか? たしかに言われると除湿のほうがいいのかも… と思いますよね。 でもホントのところ効果とか、 よく分からなかったりするものです。 私は母に除湿にしなさいと言われてから あまり冷房機能を使っていません。 除湿はなんとなく涼しいくらいで 冷房よりは全然涼しくはならないですね。 どうしても暑い日は冷房にしています。 それに今のエアコンは進化しています。 除湿でも冷房除湿といった機能がついているから 冷房除湿だけでも室内は快適になります。 では今回は冷房より除湿の方が体にいいの? という疑問を解決していきましょう♪ 先に結論から言いますと… どちらも使い方によるんです!! 冷房も除湿も使い方次第で体にやさしくなるのです。 冷房が体に悪いはウソ!? まずは除湿との違いを確認! スポンサーリンク 冷房も除湿も低い温度で設定して ガンガンに冷やしていてはどちらも体に悪いです。 のどが痛くなったり、体がダルくなってしまいます。 風邪をひきやすい体にしてしまうのです。 外と室内の温度差がありすぎるのが1番よくありません! 冷房でも除湿でも適切な温度に設定することが大事です。 理解を深めていくために、 そもそもの違いを紹介しますね☆ 冷房 部屋の温度を下げることを優先する 室内の空気を吸い込み、あつい熱を外へ逃がす 涼しくなった空気をまた室内に戻す 除湿 空気中の湿度を下げることを優先する 部屋の空気を吸い込み、空気を冷やすことで空気中に含まれる水分を追い出す 水分をとりサラサラになった空気を室内に戻す ↓↓ この作業を繰り返すことで室内の湿度を下げる 基本は同じように空気を冷やしてくれます。 空気中の水分を冷やし、結露させると水になる。 そしてその水は室外に放出されていくのです。 2つの違いから分かることは、 冷房は設定温度になるまで温度を下げようとする 除湿は、湿度が目標値になるまで微弱な冷房運転する この機能の違いを上手く使えば体にやさしいというわけです!! エアコンの冷房と除湿、何が違う？どちらを使うと効果的？ - | カジタク（イオングループ）. 冷房は体に良くないと悪者にされがちだけど… ただ冷やしすぎが良くないだけです!! 暑いのに、冷房は体に悪いからといって我慢して、 室内でも熱中症になってしまう人もいます。 熱中症は室温と湿度が高ければ部屋の中でもなります。 じゃあやっぱり除湿がいいと思いがちですが、 そうでもないのです… 除湿しすぎると肌が乾燥してしまい、 アレルギーや風邪ウイルスが体内に入り込みやすくなります。 特に赤ちゃんがいる家庭では、 除湿のしすぎには注意してくださいね。 お天気別の冷房と除湿の使い分けアイディアご紹介!!
今年は「換気」も重要なテーマですが…エアコンを使う日の換気はどうするのがおすすめですか? 新型コロナウイルスの関係で換気に気を配る人が増えていますが、そもそもウイルスがおさまったとしても換気はしたほうがいいです。 冷房を使うような暑さの日に、部屋の空気を入れ替えるのに、いちばんいいのはシンプルに 「窓を全開」です。可能であれば対角線で開けるのがベスト です。窓がひとつしかないワンルームにお住まいの方なら 「窓を開ける+キッチンなどの換気扇を使う」 でもいいですし、扇風機があるなら窓を開けたときに同時に扇風機を外に向けてかけると、部屋の空気を外に押し出してくれて、効果的に換気ができます。 いったん風が通れば5分程度の換気で十分ですし、風を感じる日なら1分でも換気ができます。 逆におすすめしないのが「ちょっと窓を開けて、長時間換気」です。これは電気代の観点からももったいないです。 「窓を全開にして、短時間」がポイント です。 ▼換気したら、せっかく涼しかった部屋が暑くなって無意味にならないの? 短時間で換気して窓を閉めると部屋の温度が一気に上がって暑いのでは、と思うかもしれませんが、実は壁や天井などの「壁面温度」は冷房をかけた状態で冷たくなっています。たとえば26度に設定していたら壁面温度も26度くらいになっているので、換気をして外から30度以上の空気が来ても、壁が熱を吸ってくれます。 部屋の壁が冷えていれば、1分空気を入れ替えて一時的に部屋の温度が30度に上がったとしても、5分くらい経てば戻りますよ。 Q. 外は暑い日、室内に入ると寒い! こういう日はどう対処したらいいですか? 「ドライ」と「冷房」 どっちが涼しい？ 身体に良い？ - まぐまぐニュース！. これは最初の6要素でいう「着衣量」で調整しましょう。 暑い寒いを何度も繰り返すと体調を崩してしまうので、外出するときや会社に羽織ものを持っていったり、足元にひざ掛けを置いたり…そういったことで調整してみましょう。繰り返しになりますが女性は筋肉量が少なく、代謝量が少ないので暑さ寒さに弱い方が多いことは念頭に置いておきましょう。ちなみに、筋トレをして体を鍛えると暑さ寒さへの耐性が変わるので、冷えに悩んでいる方は地道にトレーニングするといいですし、筋肉が落ちるような過度なダイエットはしないでください。 また、暑さ寒さを感じるのに重要なのは 「首元」 です。首まわりが詰まっている服の日は暑く感じますし、開いていると涼しく感じます。男性でいうとネクタイをするしないでも結構変わります。 ▼ちなみに、デパートなどで入った瞬間寒いのは「わざと」が多い デパートは入り口近辺の温度設定をわざと下げて、入った瞬間に「涼しい」という気持ちを抱かせたり、体の熱を逃すようにできています。でも、それがずっとだと寒いので、その奥にある買い物ゾーンは入り口より温度を上げています。 どれも今日からすぐ使えるトピックスばかり。ぜひ毎日の生活に取り入れてみてくださいね!
エアコンを「こまめにオンオフ」と「つけっぱなし」結局どっちがいいですか? これは 「つけっぱなし」 です。 エアコンがエネルギーを食うのは「スタート時」 です。電気代の観点からも「設定温度を低くして、涼しくなったら止めるを繰り返す」よりも「ずっと設定温度高めで運転」していたほうがいいです。 Q. 冷房をつけなくてもギリギリいけるけど、ちょっと暑い日…エアコンを使うべきですか? 湿度が高くてじめじめ感があるときはエアコンがおすすめですが、そんなに湿度を感じない日は扇風機だけで快適に過ごせることが多いです。 Q. 寝るときのエアコンや扇風機、どう使うのがベストですか?
電気代が一番安いのは、弱冷房除湿です。次が冷房で、電気代が一番かかるのは、再熱除湿です。とはいえ、冷房の温度を下げすぎると電気代は高くなります。あくまでも、26度~28度くらいの少し高めの温度設定での話です。再熱除湿は、一度冷やした空気を温め直すため、少し電気代が高くなります。ですが、体への負担が少ないため、あまり長時間は使用しないなど、必要な時に応じて使い分けることが大切です。 また、冷房の効率をあげるために、直射日光を部屋に入れないようにすることも電気代の節約になります。カーテンを引く、すだれを下げる、グリーンカーテンを作って日差しを遮るなど、エアコンだけに頼らないような工夫をすることも必要です。 エアコンと一緒に扇風機を活用し、高めの温度設定でも涼しく感じるようにしましょう。風が当たるのが苦手な人は、壁に向けて扇風機の風を当てるなどの工夫をしてください。 カジタクのエアコンクリーニングはコチラ 投稿ナビゲーション 人気のオススメ記事はコチラ カジタクではLINE@にて、プロが教えるお掃除方法や、お得なキャンペーン情報を発信中! 冷房と除湿で体に良いのはどっちですか？ - 暑さに堪える人なら除湿ですが... - Yahoo!知恵袋. 毎週プロが教える本当に正しい掃除方法を教えちゃいます! 期間限定!LINEお友達キャンペーン! 下記の「お友達追加ボタン」からお友達登録して、 「カジタクコラム」 と送信すると、ハウスクリーニングと宅配クリーニングの初回購入に使える 10%OFFクーポンがもらえる! \今だけ!期間限定♪/
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新潟県のラーメン人気は高く、他県に比べても負けないものがあります。醤油、味噌、塩、とんこつ……種類も充実していて選択肢が多く、いつも何を食べるか迷ってしまいます。皆さんはどんなラーメンが好きですか? 今回紹介する「麺屋ななひら」は、塩ラーメンにこだわり続けて10年近く営業しているお店です。店主の鈴木さんに、塩ラーメンのこだわりを聞いてきました。 麺屋ななひら 鈴木 健作 Kensaku Suzuki 1976年福島県生まれ。東京の中華料理店をはじめ、居酒屋、ダイニングバー、ラーメン店などで修行を重ねる。福島県のラーメン店で働いているときに東日本大震災を経験。新潟に移住し2013年に新潟市西区で「麺屋ななひら」をオープンする。勉強を兼ねた食べ歩きが趣味。 開店目前に起こった東日本大震災のために新潟へ。 ——鈴木さんはいつ頃からラーメンの仕事をしようと思ったんですか? 鈴木さん :中学生のときから将来はラーメン屋になりたいって思っていたんですよ。家でも料理をしていたし、ラーメンを食べるのも好きだったから。でも高校に届く求人の中にはラーメン屋がなくて、ラーメンに一番近いと思った東京の中華料理店を選んだんです。ところが、そこはラーメンみたいに庶民的な料理じゃなくて、超高級な中華料理店だったんですよ(笑) ——思っていたお店と違ったんですね(笑)。修行はいかがでしたか? 新潟市西区のななひらは極塩ラーメンが美味い。芳醇な味わいとコクが効いた絶妙な一杯 | 新潟ライフスタイル. 鈴木さん :とても厳しかったですね。100人いた同期がどんどん辞めていきました。最初の頃は雑用しかさせてもらえなくて、鍋に触ることすら許されませんでした。早く鍋を振りたかったので、毎日必死で仕事を覚えましたね。 ——100人も同期がいたってことは、かなり大きな店だったんですね。そのお店にはどのくらいいたんですか? 鈴木さん :10年近くいました。だいたい10年でひと通りの仕事をおぼえることができたので、それを機に辞めさせてもらったんです。 ——辞めた理由はあったんですか? 鈴木さん :大きい調理場で10年近く働いたから、今度はもっと小さい店でいろいろな仕事を経験してみたかったんですよね。それで居酒屋、バー、ラーメン屋で働きました。ラーメン屋では、自分で店を始めるための勉強をさせていただきました。その後、生まれ育った土地でラーメン屋を始めようと思って福島に帰ったんです。 ——あれ? 新潟じゃなくて福島でラーメン屋を始めたんですか?
おすすめのクチコミ ( 10 件) このお店・スポットの推薦者 MINTI さん (女性/新潟市/30代/Lv. 6) (投稿:2013/05/02 掲載:2013/05/02) あっさり塩ラーメン。普段行くラーメン屋です。スタンプカードはボロボロになるまでという有効期限(笑)。セルフですがおしぼりありますし、ティッシュ、炭入りお水あり至れり尽くせり。塩そばと半チャーハンセットが定番ですが、たまにコラボの時の味噌ラーメンが大好きです。鳥系のスープが嫌いじゃなければ是非食べて欲しいです。梅干しがアクセントのラーメンも珍しく、チャーシュー丼も安いのに満たされます( ^ω^) (投稿:2017/04/18 掲載:2017/04/20) このクチコミに 現在: 1 人 ゆりこ さん (女性/新潟市/20代/Lv. 10) 野菜がたくさん食べたかったので野菜タンメンにしました。ボリュームがあり美味しかったです。 (投稿:2017/01/13 掲載:2017/01/13) 現在: 0 人 えびの香りのカレーらーめんをいただきました! 濃厚塩トンコツスープにえびの香りの加えたスープです!! またキーマカレーが上に乗っていて中太麺がよく絡み美味しかったです☆残ったスープにライスを入れても抜群に合って美味しかったです♪ (投稿:2016/08/18 掲載:2016/08/19) momo. さん (女性/新潟市/10代/Lv. 麺屋ななひら 新潟市西区. 1) お昼の時間でちょうど混んでいましたが、手際よく案内していただき、テーブルもとてもゆったりとしていて心地よかった。人気No. 1の塩ラーメンはダシがとても美味しくて、調味料の柚子胡椒を入れるとまた一段と美味しさが増してオススメ! (投稿:2016/08/07 掲載:2016/08/08) 期間限定の味噌ラーメンを頼みました。濃厚なスープが気に入りました。 (投稿:2016/04/03 掲載:2016/04/04) KT さん (男性/新潟市/40代/Lv. 17) 極塩ラーメンをオーダー!豚骨塩スープは、思っていたよりもさっぱり目。塩の旨味の中にまろやかさも加わった一杯。麺は中太麺。定番の梅の入った塩らーめんと甲乙つけがたい一杯でした。 (投稿:2016/02/12 掲載:2016/02/12) 「ラーメンマニア」のクチコミ 塩ラーメンと言ったらこのお店です。梅干し入りのさっぱり塩ラーメン。 綺麗なスープに病みつきです。 (投稿:2016/01/30 掲載:2016/02/01) 塩ラーメンが美味しいです。梅干しがのっていて、さっぱりです。柚子胡椒が置いてあり、塩ラーメンとの相性がいいです。塩ラーメン食べたい時にまた行きたいです。 (投稿:2015/03/28 掲載:2015/05/14) メイ さん (女性/新潟市/50代/Lv.
025-230-0357 お問合わせの際はぐるなびを見たと お伝えいただければ幸いです。 店舗情報は変更されている場合がございます。最新情報は直接店舗にご確認ください。 店名 麺屋 ななひら メンヤナナヒラ 電話番号 ※お問合わせの際はぐるなびを見たとお伝えいただければ幸いです。 住所 〒950-2022 新潟県新潟市西区小針3-26-19 (エリア:新潟市西区) もっと大きな地図で見る 地図印刷 アクセス JR越後線小針駅南口 徒歩11分 営業時間 月・火・木~日 ランチ 11:00~15:00 ディナー 17:00~21:00 定休日 水曜日 ※ 水曜の他にも不定休あり 禁煙・喫煙 店舗へお問い合わせください
鈴木さん :塩ラーメンのスープはシンプルだから、ごまかしがきかないんですよ。時間が経つと味が変わってしまうので、昼営業と夜営業でスープの味がブレないように保たせることが大変ですね。ときどきお客様からうちの塩ラーメンを「普通」って言われることがあるけど「普通」に作るのが一番難しいと思っています(笑) 店を続けるプレッシャーと戦う日々。 ——お店を始めてみて苦労していることってありますか? 鈴木さん :とにかく毎日プレッシャーと戦っていますよ(笑)。自分が経営している以上、いくらがんばっていても売り上げがなければやっていけないですからね。自分のまわりで潰れた店もたくさん見てきましたから……。月末には「今月も潰れないで済んだ」って思うし、年末には「1年やってこれてよかったなー」って思っています。潰れるときは簡単に潰れちゃうから、毎日緊張して気が抜けないですね。 ——今後、店やメニューを増やす予定はあるんですか? 鈴木さん :僕がラーメン作りを楽しんでいるので、他の人には作らせたくないんですよ(笑)。だから店舗を増やすことは考えていないですね。メニューを増やすことで塩ラーメンに手を掛けられなくなって、味が落ちてしまったら元も子もないので、メニューを増やすことも考えてないです。 ——では、今のまま変わらずお店を続けていくということですね。 鈴木さん :そうですね。「麺屋ななひら」を10年近くやってきましたけど、はっきり言ってここからが勝負だと思っています。お店は誰でも作れるけど、維持していくのが大変なんですよ。これからもお客様に愛され続けるように、頑張っていきたいと思います。 「子どもからお年寄りまで誰もが食べられるラーメン」を目指して、塩ラーメンにこだわり続けてきた「麺屋ななひら」。鈴木さんの「普通に作るのが一番難しい」という言葉に、毎日ラーメンを作り続けてきた重みを感じました。「ここからが勝負」と語る鈴木さん。これからも飽きのこない塩ラーメンを作り続けてください! 新潟県新潟市西区小針3-26-19 025-230-0357 11:00-15:00(L. 麺屋 ななひら （めんや ななひら） - 新潟らーめん巡り. O. 14:45)/17:00-21:00(L. 20:45) 水曜他不定休 Googlemap
1km) JR越後線 / 関屋駅(2. 6km) ■バス停からのアクセス 新潟交通 新潟駅前〜大堀〜信楽園病院線(大堀経由信楽園病院行) 小針二丁目 徒歩3分(170m) 新潟市バス西区 坂井輪コミュニティバス〜Qバス〜 小新ポンプ場前 徒歩6分(470m) 店名 ななひら 予約・問い合わせ 025-230-0357 席・設備 個室 無 カウンター 有 喫煙 不可 ※健康増進法改正に伴い、喫煙情報が未更新の場合がございます。正しい情報はお店へご確認ください。 [? ]