(監修:がん感染症センター都立駒込病院外科部長 高橋慶一先生) 1. 大腸がんとは 1-1. 大腸がんとは 1-2. 大腸がんの検査 1-3. 大腸がんの状態を理解するための基礎知識 1-4. 大腸がんの再発 2. 大腸がんの治療について 次のページ » 3.
TOP 下剤を飲まない大腸内視鏡 下剤を飲まずに大腸内視鏡ができるのはなぜ? 下剤を飲まずに大腸内視鏡ができるのはなぜでしょうか?その理由を説明します。 元々、胃内視鏡を含むすべての内視鏡装置には、水を通すルートが内蔵されています。このルートに水を流すことで胃の中の汚れている部位を洗浄することができます。下剤注入法とは、この水を通すルートに、本来患者さんに飲んでいただく下剤(腸洗浄剤)を流すことで、つらい下剤を飲むことを回避する方法です。 大腸内視鏡で使用される下剤は、全量で最低1リットルです。これを胃の中に注入すると、流石に胃は一杯に膨れてしまいます。そのため、胃内視鏡で注入する下剤は胃の奥にある、十二指腸で注入します。 元々、胃は食べ物を貯めておくダムの役割を担っています。しかし、十二指腸から大腸までは胃のようなダムはありませんので、一気に下剤は腸の中を下っていきます。その洗浄効果は目を見張るものがあります。 実際、下剤注入法で腸内を洗浄した後に大腸内視鏡を行うと、大腸の中がつるつるになっています。 当院が提供する下剤を飲まない大腸内視鏡は、後に説明する、水浸法大腸内視鏡挿入法、当院独自の麻酔投与法をベースにしており、方法論はすべてが相互に関連しています。 どれ一つをとっても容易に模倣できる技術ではなく、十分な修練と経験を必要とする、高度な内視鏡技術です。 「下剤を飲まない大腸内視鏡」の流れは?
どこの医療機関でも「下剤を飲まない大腸内視鏡」を受けられる訳ではありません。日本全国でも「下剤を飲まない大腸内視鏡」、当院が提供する下剤注入法を提供する施設はまだ限られています。保険診療では下剤注入法という方法が算定できないこと、また大腸内視鏡用洗浄剤(下剤)は本来患者さん自身が自力で飲むことを想定して製造販売されていることがその原因です。 当院は、この下剤注入法(モビプレップ注入法)を、関西で初めて導入した内視鏡専門施設です。 当院が採用した下剤注入法は、東大病院(現新宿大腸クリニック)の後藤利夫先生らによって、15年前に考案され(当初はマグコロールP注入法、その後モビプレップ注入法)、すでに1万件以上の実績がある方法です。99. 4%の大腸内視鏡無痛率を誇る、水浸法と下剤注入法を実践する先進施設、新宿内視鏡クリニックにて院長は直接ご指導をいただき、2018年9月以来ここ夙川苦楽園地区で実践しています。 デメリットとしては、以下のことが考えられます。 下剤を注入するため胃内視鏡を同日に受けないといけない。 下剤を注入した後に、大腸がきれいになるまでトイレに何度も行くことになるため、内視鏡検査以外に病院内に滞在する時間が3〜4時間ほど通常の大腸内視鏡検査より長くなる。 水浸法による大腸内視鏡とは 水浸法による大腸内視鏡とは、無痛大腸内視鏡挿入方法の一つです。大腸内視鏡から水を注入しながら大腸の奥へと内視鏡を進めていく方法です。 当院は、つらくない、痛くない内視鏡技術を徹底的に追求しています。その一つの答えとして、東大病院(現新宿大腸クリニック)の後藤利夫先生の開発された水浸法という技術に出会いました。 大腸内視鏡を専門とする内視鏡医として、いかに患者さんに痛みや苦痛を与えずに検査をするかをいつも考えています。自分自身でも体験する必要があると思い、様々な医師に依頼して大腸内視鏡を合計4回受診しています。残念ながら、その中には痛かった思い出もあります。水浸法という大腸内視鏡挿入術は、以下に説明することから腸にやさしい挿入方法であると実感しています。 水浸法のメリットは「痛み」の軽減。なぜ痛くないのか? 水浸法では、なぜ痛くないのでしょうか?この方法では、空気や二酸化炭素を注入する代わりに、約100mlの少量の水を大腸に注入します。透明な水を大腸に注入し、進むべき方向をわかりやすくします。 注入された水によって、大腸と大腸内視鏡との摩擦や抵抗は低くなります。すなわち、大腸内視鏡は滑りやすくなります。このため大腸内視鏡は大腸を伸ばすことなく、スルスルと終点(盲腸)まで到達します。外科や婦人科などの術後や、大腸憩室(けいしつ)などで癒着したり、硬くなったりした、挿入の難しい大腸にも有効な挿入法です。注入した水は終点に到達した後、吸引されますが、大腸を洗浄する役割もあり、病変の観察にも役立ちます。 どこの医療機関でも水浸法はできる?デメリットはある?
食材をそれぞれ食べやすい大きさに切る。 2. 鍋に水と顆粒だしを入れて中火にかけ、豆乳とみそを加えて混ぜる。その際は煮立たせないようにスープが温まる程度にする。さらにすりおろした生姜と酒粕を溶き混ぜる。 食べるエステ!大人も子どもも大満足な簡単【美人鍋】のつくり方 フライパンで簡単に作れる厚揚げとアボカドのわさび醬油炒め こんがり焼いた厚揚げと、やわらかなアボカドが新鮮な組み合わせ。たんぱく質がしっかりとれるのも魅力! 厚揚げ1丁とアボカド1個をひと口サイズに切り、炒め合わせてから白ワインを少々。最後に、おろしにんにくとわさび醬油を回しかける。 フライパンひとつで〝○○するだけ〟のだけだけ簡単レシピ【考えない晩ごはん2】 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
美容を心がけるのであれば、食生活から見直すことをおすすめします。どれだけスキンケアやエイジングケアができていても、食生活が乱れていては美しい状態をキープできません。しかし食生活をどのように見直せばいいのか、わからない方も多いのではないでしょうか。そこで今回は美容に効果的な食べ物や飲み物、食生活のポイントをわかりやすくご紹介します。 【効果別】美容に必要な栄養素にはどんなものがあるの?
美肌は1日にしてならず。洗顔などのスキンケアなど外側の美肌ケアだけでなく、内側から美肌をつくる毎日の食事は特に気を使いたいポイントです。今回は、手軽に取り入れられる肌に良い食べ物についてまとめました。 【目次】 ・ 覚えておきたい美肌になる食べ物の基本 ・ 「腸活」にも注目 ・ きれいな肌に効果のある食べ物 ・ 美肌を目指す方へおすすめのレシピ 覚えておきたい美肌になる食べ物の基本 タンパク質、野菜、果物を摂ろう 肌の状態を大きく左右する日々の食生活。できることなら体の内側からも錆びにくい肌づくりを心がけたいものですよね。トマト・パプリカなど色の鮮やかな野菜、そして "アスタキサンチン" が豊富に含まれるエビ・鮭・いくらなど赤い海の食材には強力な抗酸化作用が。その中でも特に抗酸化力が密集しているのが、常に空気 (酸素) に触れている野菜の皮の部分。また、黒豆・黒キクラゲ・ひじきなど色が黒い食材にも肌を錆びさせない働きがあり、アンチエイジングにも◎。肌力の底上げには、ターンオーバーを正常化して、血液のめぐりを整えてくれるハトムギ茶もよいのだそう! 産後ママが美白のために本当はやったほうがいいことって?
新じゃがを洗って、水がついたままラップに包んで600wのレンジで6分程加熱するだけ じゃがいもに含まれているビタミンCはでんぷんに守られているので、加熱調理でも失われにくい特徴があります。さらに、新ジャガは皮ごと食べられるので、栄養を逃しません! 少しお腹が空いたときに、おやつ気分で食べてみてね☆ アイスクリームと合わせてみたり、サワークリームでもGOODですよ! ■いつものお鍋で彩り蒸し野菜 旬野菜はたくさん栄養を含むので、シンプルに蒸し野菜でいただくのもオススメです! 旬野菜を食べやすい大きさにザク切り→切った野菜をお皿に入れて、お水を少量かける→ラップをしてレンジでチンッ!のシンプルレシピ レンジでチンッでできる蒸し野菜ですが、ゆっくり加熱できる土鍋だと、 野菜の細胞に急激な負担をかけないので栄養価も逃げにくく、よりGoodです。 今回は、旬野菜のありのままの美味しさを引き立てるハーブ塩を添えてみました! 味変して楽しみたい人は、バーニャカウダーソースなど色んなアレンジソースもお試しを。これなら毎日でも飽きずに食べられるかも☆ 春野菜で作れる簡単料理をご紹介しました。旬野菜は栄養価もたくさん含まれているため、1年の中でも一番美味しく食べられます!素材の味を生かしたシンプルな調理で食べるのがオススメ。普段苦手と思っているお野菜でも、旬の時なら美味しく食べられるなんてことも。 お手軽なので、ぜひ試してみてくださいね☆ (監修:管理栄養士 黒木ルミ・フードコーディネーター はまもと) この記事を書いた人 チュチュアンナ 編集部
A・C・Eオールインワン食材で肌力UP! 緑黄色野菜に多いビタミンA(β-カロテン)は皮膚の健康を保ち、乾燥肌を改善。ビタミンCはコラーゲン生成に不可欠で、美白効果やビタミンB群の活性化も。高い抗酸化作用のあるビタミンEは肌のバリア機能を高めたり、肌細胞の再生を促してターンオーバーを整えたり。これら美肌マストのビタミンをすべて含むお助け食材がパセリやパプリカにケール。ビタミンA・Eは脂溶性なので、吸収率を上げるには油と調理するのがおすすめ。 毛穴+皮脂分泌が気になるなら…? ビタミンA・C・E +ビタミンB2、ビタミンB6 ポツポツ目立つにっくき白角栓は、古い角質や汚れに加え、皮脂の過剰分泌によるもの。ビタミンA・C・Eに加えて、皮脂分泌を抑える働きのあるビタミンB2やB6のどちらかを積極的にとって。また、ストレスや睡眠不足などが続くと男性ホルモンの影響で皮脂分泌が増えて脂性肌になりやすいので、適度な気分転換もマスト! ◆ビタミンB6 バナナ、鶏ささ身 ほかに…にんにく、サケ、マグロ、カツオetc ◆ビタミンB2 サバ缶、まいたけ ほかに…レバー、ウナギ、カマンベールチーズ、タラコ 毛穴+乾燥が気になるなら…? ビタミンA・C・E +硫黄、亜鉛 乾燥してキメが乱れ、目立ってしまう開き毛穴には、水分を保持して肌の内側から乾燥を防ぐ働きのあるミネラルの硫黄と亜鉛を。硫黄は皮膚細胞を結びつけ、潤いのあるなめらか素肌に。亜鉛は皮膚や粘膜を健康に保つ働きが。いずれも体内では作れないので食事で補う必要があり。ツナ缶など缶詰を活用すれば手軽にとれます。 ◆亜鉛 プロセスチーズ、コンビーフ ほかに…牛肉、ラム肉、カキ(缶詰のオイル漬け含)、カニ缶 ◆硫黄 ツナ缶、サケ(スモークサーモンなど) ほかに…カツオ、サンマ、アジ、イワシ、鶏ささ身、エビ 毛穴+黒ずみが気になるなら…? ビタミンA・C・E +ビタミンC 毛穴詰まりはないのに毛穴周辺が黒ずんでいるメラニン毛穴は紫外線を浴びたり、肌のターンオーバーの乱れによりメラニン色素が沈着したもの。ここはシミ対策と同じく、ビタミンA・C・Eのベース食材にビタミンCをプラスして美白ケアを。Cが豊富なパプリカなら約1/2個、パセリなら約100gで1日の必要量がとれます。 ◆ビタミンC パセリ、紫キャベツ、ししとう、芽キャベツ ほかに…パプリカ、ゴーヤー、ピーマン、スナップエンドウ、ケール、トマト 毛穴+たるみが気になるなら…?
よみもの 2019. 02. 26(火) 女子力UPをめざして日々奮闘中のみなさん、最近お肌の調子はいかがですか? 「おしゃれやメイクがバッチリでも、お肌の調子がイマイチじゃ気分もアガらない」ですよね…! そこで注目したいのが旬野菜。「食べてキレイになりたい!」そんなワガママを叶えてくれる【旬野菜】について、編集部メンバーと一緒にお勉強してみませんか♪ 前半では季節ごとの旬野菜を分かりやすく解説!後半では、旬野菜が簡単に美味しく摂れる方法をご紹介します。みんなでおいしく美肌をめざしちゃいましょう☆ 旬野菜を知ろう!お勉強編 「旬の野菜はおいしい上に栄養面も優秀って聞くけど、今の時代、一年中スーパーで買えるし旬のことってよく知らない…」チュチュ編集部もそんなメンバーがほとんど。 ■旬の野菜ってどんな良いトコロがあるの? ■おなじみ野菜の旬はいつ? さっそく旬野菜の基本をチェック!