腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 15 Jul 2024 11:04:44 +0000
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 走りに行く前と帰ってきた時に書き込むスレ。 タイムも距離も問いません。 ランニングもジョギングもペース走もインターバル走も、とにかく楽しく走りましょう。 それが一番大事。 ※前スレ 【202021】ジョギング報告スレ36【令和三年】 【2021】ジョギング報告スレ37【令和三年】 雨の日走るとシューズがめっちゃ臭くなる 953 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/06/04(金) 22:13:56. 90 ID:3L3nM249 5. 1km。 今日は靴が乾ききってない気がしたので靴を代えて走ってきた。 入りの500mだけ尻に何かが取り付いてた。 955 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/06/04(金) 23:36:46. 73 ID:IkFCSw/h 956 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/06/04(金) 23:37:26. 24 ID:IkFCSw/h >>947 考えられん デブ? 9km 暑さに慣れてきたのか、特に気温は下がってないけど今日は比較的楽に走れた シンスプリントやっかいだよね 俺も故障とコロナ禍で1年以上走ってなかったのを2月から走り出して、まだシンスプリント取れんw ガンガン毎月200km走ってた頃には幾ら走っても出なかったから、今回休んで筋力不足の所に昔の感覚で走ってしまうと出るようだ ブランクからの復帰は慎重に、ペースは遅く負荷は緩く、地道に脚を作って行かなきゃ・・・シンスプリントになる 今日はロング走日和ですね 午後から30kmジョグ行ってきます(・ω・) 15km90分 公園走ってたら、小学3, 4年くらいのガキ5, 6人集団が「SEX!SEX!」って叫びながらチャリで爆走してた 目覚めたのかな・ 最近の子供は育ちが早えな ようつべのせいだな 昭和生まれの子供だったら「う○こ」とか「ち○こ」だったのにな 962 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/06/05(土) 14:15:16. 【2021】ジョギング報告スレ38【令和三年】. 07 ID:ahX1sj2d 2時間45分 25. 5km リュック背負って街に降りるコース だったけど曇り空だったので 給水なしだった 24km キロ4分44秒 10kmキロ4分9秒 4kmキロ4分15秒 昨日今日合わせて50km走った 明日も頑張る 30km 3時間5分 全然ロング走日和じゃなかった 吐きそう(・ω・) 5キロ25分半 今日は久々の25分台だった 今日は時間に余裕があったし一週間ぶりに走るし昼間で湿度もあったのでマイペースで走ってきました 21km1時間50分 5.
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二人も出てたんですか!?」「「出てたよ!

【2021】ジョギング報告スレ38【令和三年】

君が好きだからだよ ……。はっ!?えっ、えっ、えっ? い、今なんて……? トレーナーとして、勝つことを諦めきれず、がむしゃらに頑張ってきたナイスネイチャを心から応援しているのだと伝えた…… ……うん、そういうオチだと思ったけど、思ったけどもっ……。 本気ではないという逃げ道を絶ち、『勝つ』と宣言したことで改めてテイオーのすごさを知る。 だけどもう臆さない。アタシには応援してくれるファンのみんなと、アタシのことを好きな人がついている。 テイオーに勝って『 素晴らしい素質 ( ナイスネイチャ) 』を証明する。有馬記念の主人公は、アタシだっ!

"テイオーが出ていれば"なんて、絶対言わせない!!

33 サービスは丁寧で良かった。温泉も満足しました。しかし食事にはガッカリしました。 宿泊日 2020/10/26 2. 17 この時期、有名ところの施設の方が感染対策がきっちりしているだろうと思い予約しましたが、あまりにもホテルの規模が大きすぎて、コロナ対策3密の回避はむつかしいのかと思いました。特に夕食会場の隣席との距離は約1m、通常でも会話が丸聞こえで声を出すのがはばかられる距離ですが、衝立・スクリーンもなく、飛沫感染の可能性が怖かった。個人客会場(団体客でないとゆう意味か? )と書かれた会場では、作業効率を第一にしたのか、来た人から隣り合ったテーブルに順番に着席させるため、着席しているところと空席ばかりのところがはっきりと分かれていた。感染防止に配慮するならせめて着席テーブルを一つ置きにするとかすれば少しは間隔が開くだろうとおもいながら、早々に食事を切り上げた。朝食も開始と同時に行ったのでまだ空いていたが、やはり席の間隔は狭く、満席になるととてもソーシャルディスタンスといえるレベルではない。ホテルとしての評価がどうかという以前に、コロナ対策についての評価で減点しました。 宿泊日 2020/10/24 Citroen2cv 投稿日:2020/10/20 昭和から続く大型の箱。概ね想像通りであった。砂蒸しはビルの配管砂蒸しではなくやはり指宿海岸で入るに限る。海沿いなので日本のハワイと言われる鹿児島の海は見渡せる。松の庭は見事。 宿泊日 2020/08/08 食事 夕朝食付

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エステ・マッサージはありますか? 岩盤浴はありますか? ございます。 有料1, 000円(税別) 屋外プールの詳細を教えてください。 ・ご利用可能期間: 2021/7/1~2021/9/30 ・営業時間: 07:00~22:00 ・ご利用料金(宿泊者): 無料 ・子供用プール: あり ・プール形状: 変形 ・プールサイズ: 長さ: 20m 幅: 10m 夏休み期間中は、監視員を配置して営業致します。 近くの宿を再検索 こだわり条件から再検索

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6m、お子様用の浅いプールあり 利用料金:宿泊者無料 貸出備品:ビーチタオル、浮き輪(数に限りがございます) 喫茶コーナー ◆ラウンジ豊松 営業時間 7:30~22:00 クラブ・バー ◆クラブ鹿鳴館 営業時間 20:00~24:00 席数 90席 フロアー料金 1曲/210円 セット料金(男性)/3, 500円 セット料金(女性)/3, 000円 ◆焼酎道場 営業時間 6:30~9:30 16:30~23:00 ※最新の情報収集に努めておりますが変更している場合があります バリアフリー情報 階段移動 玄関前スロープあり △ 一部の建物の玄関前にはスロープがあります 入り口段差なし エレベーター(平屋含む) ※有料貸切風呂は除く 洗い場に高めの椅子 浴槽の手すり 一部の浴槽には手すりがあります 洗い場から浴槽への段差なし 脱衣所から洗い場への段差なし イスでお食事 会場食 イスでお食事が可能です。 洋室または和洋室 一部の部屋タイプが洋室または和洋室です ベッド 一部の部屋タイプにはベッドがあります。 洗浄機能付きトイレ 車いすを ご利用の方へ 車いすの宿泊対応 館内車いす貸出 貸出あり(無料)※ご希望の場合はお問合せください(0120-715-237) 車いす対応共用トイレ 車いす対応客室 車いす専用駐車場 ◯