人気 30+ おいしい! ハマグリは対でないと貝が合わないことから、幸せな結婚を意味する縁起物。ひな祭りのお祝いにはかかせません。 献立 調理時間 15分 カロリー 34 Kcal レシピ制作: 金丸 利恵 材料 ( 2 人分 ) ハマグリは薄い塩水につけて砂出しをし、殻どうしをこすり合わせて洗い、ザルに上げる。 ミツバは根元を切り落とし、長さを半分にする。葉のついた方を2本束にして軸を結ぶ。 1 鍋に昆布、水、酒、ハマグリを入れて強火にかけ、煮たつ直前に昆布を取り出す。 貝の口が開いたら、アクをとり、塩少々と手まり麩を加える。 3 貝を器にそっと移して汁を注ぎ入れ、結んだミツバをのせる。 このレシピのポイント・コツ ・手まり麩の代わりに小町麩や花麩などでも良いです。 レシピ制作 ( ブログ おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。 金丸 利恵制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
香り豊かで風味のよいはまぐりは、和食はもちろんパスタやワイン蒸しなどの洋風料理とも相性の良い食材です。はまぐりが美味しい旬の時期は2月~4月の春の時期!
5cm幅に2本切る。 【4】 【お内裏様】 ラップを広げ、【1】を45gのせ、卵形に握る。ラップを取って、ちぎったのりを巻いて着物にし、ハムの細いほうを帯にする。きゅうりの笏をのせ、のりで髪と目 を作る。同様にもうひとつ作る。【おひな様】上記と同様におにぎりを作る。ラップを取って、【2】の薄焼 き卵1枚で包み、もう一度ラップで 包んで5分ほど置く。ハムの太いほ うを帯にする。にんじんの扇をのせ、 のりで髪と目をつける。同様にもうひとつ作る。 【ぼんぼり】 【1】を5gずつ4個握り、 細く切ったのりをつける。 ※大人用は、残りのすし飯に、好み の刺身やいくら、【2】の錦糸卵、【3】のきゅうりをのせ、のりを散らす。 おにぎりをスティック状に握ると持ちやすくなるのでオススメ。同じように飾っておひな様にできます。 カラフルカップ寿司 ゆで野菜で花の飾りをつけて!
はまぐりの人気レシピの1位はこちら!クックパッドにある【はまぐり】レシピからつくれぽ100以上の人気レシピをランキング形式でチェック♪今晩の夕ご飯の参考におすすめです^^ 1位《つくれぽ767》蛤のお吸い物 はまぐり 昆布 酒 塩 手毬麩 三つ葉 はまぐりの人気1位は蛤のお吸い物!お食い初めやひな祭りにも♪ → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)! 2位《つくれぽ495》ひな祭りやお食い初めに♪ 蛤のお吸い物 はまぐり 菜の花(又は三つ葉) 手鞠麩又は花麩 柚子 昆布 鰹節 酒 醤油 塩 昆布+鰹節の一番ダシ。 3位《つくれぽ303》はまぐりのお吸い物@ひなまつりに はまぐり あれば毬麩なければ普通のお麩 菜の花 昆布だし 塩 酒 薄口しょうゆ 昆布だしで簡単♪はまぐりは中火で煮て口が開いたら早めに火を止めるのがポイント。 4位《つくれぽ297》桃の節句、白だしで簡単はまぐりのお吸い物 はまぐり 白だし 三つ葉 シンプルな材料と作り方で簡単! はまぐり【人気レシピ1位】つくれぽ100《TOP10》殿堂入り | つくせん. 5位《つくれぽ205》はまぐりのお吸い物 はまぐり こぶ お麩 苦味が出ないようにしっかり泡を取るのがポイント。 6位《つくれぽ164》ミックスパエリヤ はまぐり 米 鶏もも肉 エビ アスパラガス パプリカ ニンニク 玉葱 コンソメ サフラン レモン オーブンを使わないはまぐりが入ったパエリヤ。 7位《つくれぽ156》感激の、焼きはまぐり はまぐり 料理酒 醤油 フライパンで作る焼きはまぐり。 8位《つくれぽ151》これぞ王道! はまぐりの酒蒸し はまぐり 日本酒 みつば 醤油 はまぐりの酒蒸し。大きなはまぐりは食べ応えあり♪ 9位《つくれぽ131》はまぐりの潮汁 はまぐり ゆずの皮 三つ葉 ヤマサ昆布つゆ白だし 昆布つゆ白だし一本で簡単に作れます。 10位《つくれぽ》お酒のお供♡酒蒸し☆はまぐり☆バター はまぐり 酒 バター 胡椒 小葱 味付けはバターと胡椒で。 → 詳しいレシピはこちら(クックパッド)!
スポンサーリンク お祝い事にも欠かせない和食の定番の汁物の1つ、【お吸い物のレシピ7品】をご紹介します。 簡単にできて美味しいレシピから、本格的で人気の具材まで実際に作ってみて美味しかったものだけをま... ひな祭りに!子供にも人気のレシピ19品。おかずからデザートまで。 スポンサーリンク 『ひな祭りにおすすめの人気レシピ19品』をご紹介します。 お子さんのお祝いにもおすすめな、子供が喜ぶかわいいメニューから定番の基本のレシピまで、メインになるおかずからデザートまでをま...
豚ひき肉とナメタケの蒸しもの 混ぜて皿にのせるだけで手間なしです。電子レンジで火を通せばますます時短の一品です。 主材料:豚ひき肉 瓶入りナメタケ ショウガ 瓶入りザーサイ レンコン 酒 25分 321 Kcal 2018/12 献立 ナメタケのポテトサラダ 市販のナメタケを使って和風のポテトサラダに。お弁当のおかずにもピッタリ! なめたけ(瓶詰)のレシピ - プロのレシピならレタスクラブ. 主材料:ジャガイモ プチトマト 青のり 瓶入りナメタケ 10分 250 Kcal 2018/03 エビとハンペンのあんかけ団子 ハンペンのフワッとした食感とエビのプリッとした食感が後引くおいしさ。 主材料:エビ ハンペン 白ネギ 瓶入りナメタケ 片栗粉 ショウガ 酒 だし汁 20分 161 Kcal ブロッコリーとナメタケの和え物 とても簡単なのにナメタケの味付けで上品な一品です。しょうゆの量はお好みで調整して下さい。 主材料:かつお節 瓶入りナメタケ ブロッコリー 大根おろし 24 Kcal ナメタケの卵焼き ナメタケを混ぜるだけでいつもの卵焼きが上品な味に仕上がります。 主材料:卵 だし汁 瓶入りナメタケ 15分 100 Kcal 2017/08 ホウレン草のナメタケ和え 調味料も必要なし! あともう一品欲しい時にオススメ! 主材料:ホウレン草 瓶入りナメタケ 焼きのり 22 Kcal 2017/04 かんたん ひとくちおろしパスタ 食べたい時にすぐできる、お手軽パスタ! 主材料:スパゲティー 刻みのり ツナ 大根おろし 瓶入りナメタケ 314 Kcal 2016/11 ナメタケのすまし汁 超スピーディに出来上がる汁物です。使うナメタケの種類によって塩の量を調整して下さいね。 主材料:だし汁 貝われ菜 瓶入りナメタケ 5分 19 Kcal 2016/03 温奴 食べてみるとビックリ!冷奴ではなくて温奴なので温かいお豆腐です。 主材料:豆腐 だし汁 瓶入りナメタケ 68 Kcal ナメタケつくね 味付けはナメタケだけなので、少ない材料でしっかりと旨みのあるつくねが作れます。 主材料:片栗粉 鶏ひき肉 卵黄 白ネギ 白ゴマ 瓶入りナメタケ 水菜 370 Kcal 2014/05 春雨のナメタケ和え 市販のナメタケを使った一品。鶏ささ身入りで食べ応えのあるサラダです。 主材料:春雨 鶏ささ身 酒 ニンジン 貝われ菜 瓶入りナメタケ 123 Kcal 2014/03 揚げ出し豆腐の野菜あんかけ 彩りも栄養も考えた野菜のあんがたっぷりかかった揚げ出し豆腐。フワフワな食感でやさしい味です。 主材料:片栗粉 だし汁 酒 水 ニンジン 小麦粉 ミツバ 豆腐 大根 ナメコ 瓶入りナメタケ 329 Kcal ナメタケのおろし和え サクッと皮ごと揚げたサツマイモとポリポリキュウリの食感が不思議。食べる直前に和えましょう!
ほろ苦い小松菜にほのかな甘みのなめたけがマッチ 材料(2人分) 小松菜 …2/3わ なめたけ …1/2瓶 しょうゆ…少々 小松菜…2/3わ なめたけ…1/2瓶 作り方 小松菜は約1分30秒塩ゆでし、冷水にとって水けを絞り、3〜4cm長さに切る。 ボウル に入れ、なめたけを加えてあえる。味をみてしょうゆ少々を加えても。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 「なめ茸」のアレンジレシピならこれだ！旨味を爆発的に引き出す活用術 - ぐるなび みんなのごはん. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 牛尾理恵 料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。ヘルシーごはんやボリュームおかず、圧力なべのレシピから愛犬のためのごはんまで、得意ジャンルは幅広い。自身も糖質オフ生活でマイナス10kgを達成した。 小松菜 関東で冬に好まれる野菜の代表格。東京都江戸川区小松川で作られていたことからこの名がありま… 基本の扱い方 根元を洗う 根元に土がたまりやすいので、根の部分を切り取り、水につけて、指で茎と茎の間に水を通すようにして土を洗い流す。 用途に応じた長さに切る 根元がバラバラになるよう、1cmほど切り落として、用途に応じた長さに切る。5cmくらいが食べやすい。切ったあと、根元の部分をもう一度洗うと、土が残る心配がない。 小松菜のなめたけあえを使った献立アイデア おすすめ読みもの(PR) 人気の野菜の和え物 その他レシピ 小松菜を使ったレシピ ラクレシピならレタスクラブ 今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31156品をご紹介! レタスクラブ最新号のイチオシ情報
梅とかつおぶしでうまみアップのなめたけ 出典: ふりかけでも定番の梅かつお味!うまみと酸味を加えて、飽きの来ない味わい深さに。おかわり必至の美味しさです。冷ややっこなどにもとっても会います。 ピリッと辛い生姜なめたけ 出典: 生姜のキリっとした辛みと食感がくせになりそう!いつものなめたけを手軽にアレンジ。一晩寝かせると、より美味しくなります。 刺激的で香りも豊かな柚子胡椒なめたけ 出典: 柚子胡椒風味でピリリっと刺激的で、香りも豊か♪あまりの美味しさにご飯が進みます。大根おろしに混ぜたり、麺類に入れるのもおすすめですよ。 お酢多めで、甘さ控えめ!電子レンジでできる ごまなめたけ 出典: すりごまが香ばしく、酢の酸味がさっぱりとしたなめたけ。たたききゅうりにつけて、さっぱりした副菜に! おつまみにもおすすめ!明太子入りなめたけ 出典: 白ご飯の上にのせたら、もう止まらない! ?絶品おつまみにもなります。明太子となめたけの食感のコラボも絶妙です♪ ピリ辛、にんにく風味!ツナキムチなめたけ 出典: キムチ入りもおすすめ。ツナも合わせてにんにくをきかせることで、よりうまみアップ!冷蔵庫にある材料やストック食材をプラスするだけで、おかずの一品になる充実のなめたけができます。 なめたけを使った料理の人気レシピ集 なめたけを使った美味しくって簡単なレシピを集めました!
自家製【なめたけ】の作り方と、万能アレンジレシピ18選 | クラシル