7月7日は七夕です。 今日は1日霧雨と曇り。空がどよーんとしてる。星なんか見えないよ。 雲の向こうにちゃんと星はあるのよ。 羽生さんが4Aさんと仲良しになれますように。 でも北海道では基本的に8月にやるのだ。そして有名な仙台の七夕も8月。私の町もあなたの町も8月なのね。 8月に改めてしつこくお願い事しましょ。8月7日が晴れるといいな。 セイコーマートで復活のずんだ大福を見つけたので買ってきた。夏だからかな。(ゆず大福はたぶん冬だから今はない)七夕の日にずんだっていいな。 結弦さーん、ずんだ大福だよ~。 毎回ランチョンマットの使い方が変だ… ああずんだおいしい。 さて七夕は戦いの日だった。朝10時からコーセーの雪肌精バトルだ。 ひいい、美しすぎる~ 何ひとつ妥協しない美しき軍神、出陣。 ああキラッキラ。お星さまのように輝くわ。スターだわ。 でも今回は愛する天地さまではない。めざすは春ちゃんのスマホスタンド。と、レミエン兄さんの紙袋である。 輝くミューズさまのゲットをめざせ! 札幌では三越にある。もう毎回ありがたい。今回も大通までお迎えに行くぞ。 私は仕事から帰ったのが9時。シャワーで清めてパソコンの前へ。 ラインで娘と連動して戦いに向かう。(娘はリモートワーク中) それがいきなりのサーバー落ち。何度かつながって中にはいってもまたぐるぐるぐるぐる。あー、もう、イライラする~ ラインの中での私の弱音… 「カートがぐるぐるしてる」 「やっぱりぐるぐるしてる」 「こっちは落ちた。やり直し」 「カートに入れると落ちてもっかい入れると数がオーバーって怒られる」 ぐるぐる回り続けて30分以上。10時33分に娘からラインがくる。 「できた!!! 輝く月のように 楽譜. !」 仕事と平行して見事につなげてくれました。やっぱ若い人は手慣れてるね。すばらしい! そのあと時間指定まで重くてつながらなかったそうで、昼休みに改めて指定してくれた。18日日曜日に三越行くぞ。 そしたら他の皆さん1時間それ以上格闘してるみたい、ちょっと、娘、すごい。どうもありがとう~! でも夕方のぞいてみたらサクサクつながるぞ。ほら、ものはちゃんとあるのよ。特に札幌は絶対余裕だったと思う。でも「先着」って言われると絶対みんなあせって突っ込むって。どんだけ殺到したのよ。 コーセーさんのサーバーが弱かったんじゃないかって娘も言ってた。ほら~、だから羽生氏をみくびってはいけないって、オーサーも言ったでしょ。 雲の向こうで星の姿は見えない七夕だけど、すてきなグッズ確保を予定できました。お星さまありがとう。 くれぐれも私たちのミューズさまをよろしくね。
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2021年5月26日は、皆既月食が見られるということで、盛り上がりました! 1年で最も大きい満月 「スーパームーン」 と、 5月の満月の名を 「フラワームーン」 、 月食の時、付が赤銅色(しゃくどういろ)になるということで 「ブラッドムーン」 と言い、 それらすべてを合わせた、 「スーパーフラワーブラッドムーン」 を見ようと、休み時間を少しずらして観察しました! あいにくの曇り空で見えませんでしたが、いつもとは少し違うことができて新鮮な瞬間でしたね(^^) 黄色いボールが月、彼が地球、見ている我々が太陽として、 月食とはこういう位置関係だ! と彼が教えてくれました(^^) 詳しくは中3の冬に授業しまーす! 明日成正木校 仕藤大樹
一言に、チョコレートと言っても その種類は様々です。 どのチョコレートでも同じなのかといえば、 そうではありません。 やはり カカオ の含有率がカギ となってきます。 ご紹介したようなメリットを考えるなら、 チョコレートは ダークチョコレート を選びましょう。 美容効果を狙うなら、チョコレートを購入するときは、 カカオの含有量もチェック してみてくださいね。 但し、それなりにカロリーもあるので 食べ過ぎに注意しないと、太ることになります。 ご注意ください! まとめ チョコレートが頭痛と関連があるというのは、 含有される成分の作用からくるものでした。 しかし、正式に検証されたデータが あるわけではないので、 必要以上に避けることもありません。 メリットもチョコレートには多いので、 適度に摂取することで 美容・健康効果も 期待 できるでしょう。 但し、甘くておいしいチョコレートは カカオの含有が少なく、あまり効果は期待できません。 美容効果などを目的とするなら、 ダークチョコレート を選ぶようにしましょう!
甘いものを食べるとしみる、痛いと思ったら、痛みの程度にかかわらず早めに受診するようにしましょう! また、米国の研究で、ホルモンバランスが崩れていると、甘味痛が出やすいこともわかっていますから、生活習慣を見直して、ホルモンバランスを整えるようにしましょう。 <関連広告> 【フジッコ】カスピ海ヨーグルト ■まとめ 知覚過敏は象牙質の露出が原因ですが、甘味痛は、二次虫歯や詰め物の劣化などが原因となっている可能性大です。 日頃から、歯をゴシゴシ強く磨いてエナメル質や歯茎を傷つけてしまわないようにするとともに、定期検診を欠かさないようにしましょう。 <関連広告>[薬用マスティック&アロマ」が口臭・歯周病対策になる訳は?
冷たいものを口にして歯が痛んだ場合、知覚過敏と考えがちですが虫歯でも似たような痛みはあり、判断に悩みますね。また小さな子供の場合はどちらなのか判断しづらいところです。 「歯がズキンと痛む」そんな時に頭に浮かぶのは、虫歯と知覚過敏ですが違いはどこにあるのでしょうか?ここでは虫歯と知覚過敏の違いについてお伝えします。 1. 虫歯と知覚過敏はどう違うの? 歯が痛い・しみるといった症状は食生活やメンタル面にも大きな影響を与えます。できれば早めに歯医者さんで受診するのが一番ですが、妊娠中であったり赤ちゃんがいる場合など、そうはいかない場面もありますね。そこで、せめてホームケアができるよう虫歯と知覚過敏の特徴を比べ、見分けるためのポイントをチェックしてまいりましょう。 1-1 痛みの長さは? むし歯のお話 | 四国中央市の歯医者 坂田歯科医院. 知覚過敏の特徴は、歯磨きや冷たいものを口にした時だけなど単発的な痛みです。刺激がなくなると痛みもおさまり、続いても10秒ほどで長く痛むことはありません。 それに比べて、虫歯は数十秒から数分と痛みの感覚が長いのが特徴です。 1-2 見た目の違いは? 知覚過敏で痛みがある場合、歯が伸びたように感じる場合があります。歯茎が下がったことで、今まで歯茎に守られていた部分が露出しその部分が知覚過敏を引き起こしている場合です。 また、歯の表面に黒いシミや穴がある、透明感がない黄色や茶色に変色しているといった場合は虫歯の可能性があります。大きな穴が空いていなくても、内部で虫歯が進行している場合もあるため注意が必要です。 1-3 噛んだ時に痛みがでる 食べ物を噛んだり、グッと食いしばった時に痛みが出た場合、その歯を軽く叩いてみてください。痛みを感じるのであれば、早めの治療を必要としている可能性が高いです。 原因は虫歯、知覚過敏、歯の神経の炎症などいろいろな場合がありますので、なるべく早く歯医者さんに相談することをおすすめします。小さな子供は嫌がったりして治療が難しいので、早期発見して軽い治療で済むように、定期的に歯科検診を受けると安心です。 1-4 どんな時に痛む? 冷たいもののほかに、甘いものを食べた際に痛みがでることはありませんか?砂糖の主成分であるショ糖は、虫歯でも知覚過敏でも痛みがでやすい傾向にあります。そのため、甘いもので痛みがでた場合はどちらも疑われる状態ということを覚えておきましょう。 1-5 だんだんひどくなる?
チョコには多量の糖分が含まれているため、たくさん食べすぎると血糖値の乱高下を繰り返す「血糖値スパイク」と呼ばれる現象が生じることがあります。 「血糖値スパイク」では、急激に上がった血糖値をいち早く低下させようと、血糖値を下げるインスリンが多量に分泌されるようになります。その結果、血糖値が急激に下がりすぎて、低血糖状態になることがあります。 血糖値が過度に低下した状態が続くと、血糖値を上昇させようとアドレナリンと呼ばれるホルモンの分泌量が増加します。アドレナリンには血管を収縮する作用があり、過度な血管収縮が生じることで頭痛を引き起こすことがありますので注意しましょう。 チョコで頭痛がおさまることがあるのはなぜ? 血糖値の低下によって起きた片頭痛の場合はチョコを食べると症状が和らぐ場合があります。これは低血糖状態になると脳の血管が拡張して頭痛が起こることがありますが、チョコを食べて血糖値が上がると脳血管の広がりが抑えられ、頭痛が緩和されるからです。 ただ、チョコをたくさん食べてしまえば血糖値スパイクを引き起こしてしまいます。 チョコに頼るのではなく GI値の高いものを食べるようする 食物繊維をたくさん摂る などして血糖値を安定させるように心がけましょう。 1日に食べてもいい量の目安は? チョコレートは上で述べたように頭痛を改善することもあります。チョコレートで頭痛が治るという人は、ついつい食べ過ぎてしまうこともありますがチョコレートは高カロリーなため食べすぎると血糖値の上昇や肥満などを引き起こします。 健康を害することなくチョコレートを摂取するには、 1日に1~2かけら(5~10g)を目安 にしましょう。また、より高い頭痛改善効果を得るには カカオ成分が多く含まれたもの を選ぶのがポイントです。 おわりに:チョコはあくまでもつまむ程度の適量に抑えておこう 頭痛の原因によってはチョコによって頭痛が治る場合もありますが、食べ過ぎるとチラミンやポリフェノールの摂取量が増えて、頭痛を引き起こす可能性もあります。 チョコ以外の食品にも言えることですが、偏食や食べ過ぎは避けて適量を楽しむようにしましょう。 また、頭痛が長期間続くようであれば、自己判断せずに医師の診察を受けることをおすすめします。
歯の痛み ここ1年くらいずっとチョコレートを食べたときだけ奥歯が痛みます 歯科にも何回か行きましたが虫歯ではなく、薬を塗られただけで全然良くなりません これは何なんでしょうか?知覚過敏でしょうか?
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