学校説明会等に関するお知らせ 本校を希望する中学生と保護者のみなさまへ 体験入学中止のお知らせ 8月6日更新 8月19日(木)・8月24日(火)の体験入学(授業・部活動体験)は、緊急事態宣言の発令及び新型コロナウイルス感染症拡大の観点から、 中止 いたします。 第1回学校説明会について 第1回学校説明会 (9月26日(日)実施予定)の申し込みは、定員に達したため停止いたしました。なお、開催については、ホームページで前日及び当日ご確認ください。 次回の受付は、9月以降となりますので、しばらくお待ちください。 詳細は、 学校説明会等のご案内 をご覧ください。 新着情報 ブログ 08/06 パブリック 08/05 08/04 08/03 07/29 {{}} {{omsLanguage.
〈テーマ〉レジンでオリジナルアクセサリーを作ろう♪ 9 月 11 日 (土) 透明感のあるアクセサリー素材といえばレジン♪♪ ビーズやラメなどを使って、オリジナルのネックレスやイヤリングを作ってみよう! ● 各日の持ち物 ハンドタオル・筆記用具・マスク ※ 新型コロナウイルス感染予防対策の一環として、「マスクの着用・入り口での検温・消毒」にご協力をお願いしております。 ※ フォームにて横浜ポートサイド校を選択後、必要事項を入力いただき、最下部のご質問欄へ「●月●●日 女子向けイベント 参加希望」とご入力ください。 学校説明会 第4回 10 月 23 日 土曜日 第5回 12 月 04 日 土曜日 第6回 12 月 25 日 土曜日 第7回 01 月 08 日 土曜日 第8回 03 月 26 日 土曜日 時間 13:30〜14:30(13:00 受付開始) 横浜ポートサイドキャンパスってどんなどころ?勉強についていけるの?入試の方法は?部活はあるの?制服はあるの?などなど、何でもご質問ください! 持ち物:筆記用具 ● 当日、個別面談も実施します。 ● お申込みは電話、FAX、メールでお願いします。 ● 当日申し込みの場合は来校前に電話連絡をしてください。 または、下記ボタンをクリックしてください。 詳しいご案内はこちら(PDF) ※ フォームにて横浜ポートサイド校を選択後、必要事項を入力いただき、最下部のご質問欄へ「●月●日 学校説明会 参加希望」とご入力ください。 夜の学校説明会 第4回 09 月 22 日 水曜日 第5回 10 月 05 日 火曜日 時間 18:00〜19:00(17:30 受付開始) ※ フォームにて横浜ポートサイド校を選択後、必要事項を入力いただき、最下部のご質問欄へ「●月●日 夜の学校説明会 参加希望」とご入力ください。 入試説明会 【参加受付中!予約制】 第1回 8 月 7 日 土曜日 第2回 9 月 4 日 土曜日 午前の部 10:00〜11:00(9:30 受付開始) 午後の部 13:30〜14:30(13:00 受付開始) 【内容】 ・入試の制度について ・面接試験対策について ・推薦入試について ・入試日程について 【参加者特典!】 ・専用のワークシートを使って入試対策を行います!
本校舎 〒754-0026 山口県山口市小郡栄町5番22号 TEL:083-976-8833 代表 FAX:083-976-8839 宇部校舎 〒755-0042 山口県宇部市松島町17-25 TEL:0836-39-3430 FAX:0836-39-3376
2021/07/29 【メディア部、新聞「せいりゅう」第1号発行】を更新 2021/07/26 【部活動-百人一首】を更新 2021/07/16 【部活動-男子サッカー】を更新しました。 2021/07/15 【部活動-ダンス】を更新しました。 2021/07/12 【第1回英検結果】を更新 2021/06/09 【文化祭校内発表②】を更新 2021/05/28 【文化祭ステージ発表②】を更新しました。 2021/05/24 【文化祭準備】を更新 2021/05/17 【部活動大会報告(運動部)】を更新 2021/05/17 【SNS講座(1・3年)など】を更新
お知らせ ・Googleマップのストリートビューに登録されました。(R3. 3. 23) 校内ストリートビュー ・ 造園技能検定一般学科講習会のデータをアップしました。 造園技能検定一般学科講習会 ・ 農クだより2月号 を掲載しました。(R2. 2. 10) ・8月の 行事予定 を更新しました。 (R3. 7. 31) ・ ピュアマート の販売日・販売時間を変更しました。(R3. 31 ) ・ イオンモール白山のサイト【かがコレ】 に本校の記事が掲載されました。(R3. 5. 8) ・ 「HACCPスクールツアー」動画 を掲載しました。(R3. 8. 4) 最終更新日 R3. 4 新着情報 ブログ 08/02 スイセイダイアリー 06/26 06/15 06/08 部活動/研究会活動 {{}} {{omsLanguage. display_name}} 新型コロナウイルス対応に関するお知らせ 令和2年度地産地消等優良活動表彰 教育関係部門 文部科学大臣賞 農業高校生がおこす農業革命! ~地域農業に夢を~ 6次産業化支援の取り組みが評価され、農林水産省の 「令和2年度地産地消等優良活動表彰教育関係部門文部科学大臣賞」 に選ばれました。 オンラインでの表彰式に参加した食品科学研究会生徒。(2021年2月) 食品科学研究会の取り組み紹介は ここをクリック! (YouTube4分46秒) 食品科学研究会の詳しい取り組みについては ここをクリック!! 世界レベルの衛生管理基準「JFS-B規格」適合証明に合格 世界レベルを実践 JFS-B規格適合監査で自分たちが作り上げたHACCPプランを説明する本校生徒(2020年10月) 本校生徒が、高校として初の「JFS-B規格」適合証明に合格し、世界レベルの衛生管理を実践しています。 私達の詳しい取り組みについては ここをクリック!! 神奈川県横浜市の通信制高校 星槎学園高等部 横浜ポートサイド校. 第11回全国和菓子甲子園 優勝! 食品科学コース 課題研究 和菓子班3年巧ヒカリさん、2年小西愛実さんおめでとう! 食品科学コース 課題研究 和菓子班 3年巧さんと2年小西さんが本校として初となる和菓子甲子園を優勝しました。 和菓子班の詳しい取り組みについては ここをクリック!! 文部科学大臣賞・農林水産大臣賞受賞 農業の未来が変わる 生徒たちの農業にかける情熱が着実に実社会に影響を与えはじめました。 全国の農業高校から4, 000人が集う大会式典で発表する本校生徒(山形県) ・第70回「日本学校農業クラブ全国大会南東北大会」 プロジェクト発表会Ⅲ類 最優秀賞・文部科学大臣賞 受賞 ・第7回「食品産業もったいない大賞」 農林水産大臣賞 受賞 食品科学研究会HPはこちら グローバルGAP認証取得 見つめる先は世界 グローバルGAP認証に向けて取り組んだことを県内関係者に紹介する生徒たち 本校生徒が、北陸の高校として初となる、最難関の「グローバルGAP」認証を取得しました。世界への扉を開き、地域貢献の拠点となる、その決意の証(あかし)。歴史を誇ること以上に、未来を照らす学校でありたい、そんな生徒たちの思いが結実しました。 学校からのお願い ◇ 自動車で送迎される方へのお願い 安全確保のため、 徐行運転 をお願いします。また 送迎エリア で乗降して下さい。 本校向かい側にある「ファミリーマート白山三浦町店」の駐車場での乗降は絶対にしないでください。 《送迎エリア》
個別相談会 個別相談受付中! 【参加受付中!】 〈期間〉 ① 7 月 26 日 (月) 〜 30 日(金) ② 8 月 10 日 (火) 〜 20 日(金) ③ 8 月 23 日 (月) 〜 27 日(金) 時間 10:00〜15:00 上記の日程、お時間帯でのご予約を承っております。 ● 内容 夏休み中の個別相談のご予約を受け付けております。 通信制って何だろう? 星槎って何だろう? 子育てで困りごとが・・・などなど 何でもご相談ください! トップページ - 埼玉県立狭山清陵高等学校. ● 持ち物 筆記用具・マスク ※ 星槎では、校舎に入る際の消毒、検温、体調確認、マスク着用のご協力をいただき、換気、距離をとっての面談を行なっております。安心してご来校ください。 皆さまのご参加をお待ちしております。 ● ご予約はお電話・メール・ FAX で受け付けております。 ☆ ご予約は前日の 18:00 までにお願いします。 お電話 045-451-6751 FAX 045-451-6755 詳しいご案内・申込書はこちら(PDF) → フォームからの申込みはこちら ※ フォームにて横浜ポートサイド校を選択後、必要事項を入力いただき、最下部のご質問欄へ「●月●●日 ●●時 個別相談 参加希望」とご入力ください。 オープンスクール 〜目指せ世界の謎解き王!! 〜 Google Earthで世界の謎解きバトル 〈日程〉 8 月 21 日 (土) ▼ 午前の部 09:30〜 受付開始 10:00〜 体験入学開始(40分程度) ※AMのみの開催となります Google Earthを使って世界の謎解きバトルにチャレンジしてみませんか? みんなで楽しく謎解きを体験してみましょう! みなさまのご参加をお待ちしております! 筆記用具 ※ 星槎では、校舎に入る際の消毒、検温、体調確認、マスク着用のご協力をいただき、見学コースの換気、距離をとっての面談・体験入学を行なっております。安心してご来校ください。 ※ フォームにて横浜ポートサイド校を選択後、必要事項を入力いただき、最下部のご質問欄へ「8月21日 体験入学 参加希望」とご入力ください。 女子向けイベント 【各日5組限定!参加受付中!】 〈テーマ〉毎日つかうものもかわいく!ハーバリウムボールペンを作ろう♪ 時間 13:30〜 難しそうに見えるけど意外と簡単!好きな色の花を選び、自分だけの素敵なハーバリウムボールペンを作ろう!
「乾杯!」 お祝いの席やお付き合いで、 お酒はつきもの。仕事終わりの一杯も格別 ですよね 。 ダイエットいえば禁酒のイメージがありますが、 低糖質ダイエットで嬉しいのは 「お酒 が NG ではない」こと。無理な禁酒でストレスをためる必要がありません。 でも、何を飲んでもいいというわけではありません。飲んでも大丈夫なお酒と、飲んではいけないお酒があります。 これを覚えておくだけで、安心してお酒を楽しめますよ。早速チェックしていきましょう! 糖質制限 お酒 種類. 飲んでいいのは「蒸留酒」 ダメなのは「醸造酒」 お酒の種類は数多ありますが、低糖質ダイエット中に覚えておきたい基本的な区分は2つ。 「飲んでもいいアルコール=蒸留酒」 「飲んではいけないアルコール=醸造酒」 この2つ、違いは糖質の含有量なんです。 まず、 OK 区分の 蒸留酒 。 ウィスキー、焼酎、ブランデー、ラム、ウォッカ、ジンなど。 これらのお酒には糖質がほとんど含まれていません。 オススメの飲み方は、ストレートや水割り、炭酸水割りなど。 ハイボールやジントニックといった「甘い味に仕上がっていないもの」を意識しましょう。 甘いジュースや果汁で作る カクテルや酎ハイは、糖質が多くなってしまうので避けてくださいね。 NG 区分の 醸造酒 といえば、 ビール、発砲酒、日本酒、 シャンパン、紹興酒、 甘口のワインなどが挙げられます。 これらは穀物や果物が主原料なので、どうしても糖質が多く含まれて しまうんですね。 宴会などでは「とりあえずビール!」のシーンも多いですが、ここはグッとこらえて。最近はハイボールで乾杯する人も少なくありません。どうしてものときは、最初の一杯だけにとどめておきましょう。 ちなみにワインは、辛口なら白ワインも赤ワインも大丈夫 ですよ 。 ご存知ですか? 糖質ゼロ・糖質オフの違い 糖質制限ブームの中、 「 糖質ゼロ 」や「 糖質オフ 」をうたった アルコール類をよく見 か けるようになりました よね 。 糖質ゼロ、糖質オフ、糖質○○%オフ、糖質控えめ、などなど。 いろいろな表記がありますが、実は「糖質ゼロ」と「糖質オフ」では含まれている糖質量に違いがあるのをご存知ですか? 含有量によって、表記できる言葉が違うんですよ。 こちらの図をご覧ください。 「 糖質ゼロ 」は、100mlあたりの糖質量が0. 5g未満のお酒。 「ノン」「レス」「無」といった " 含まない " ことを意味する言葉を使った表記が許可されています。0.
ダイエット中、お酒を飲むのはタブーだと思いますよね。お酒が好きな人にとって、ダイエット中はお酒が飲めず、辛くて苦しい日々を過ごすことになってしまいます。 実は、 ケトジェニックダイエットでは、糖質に気をつければお酒を飲んでもOK なんです。 選ぶお酒によって、糖質の量はかなり違ってきます。 しかし、糖質が少なくてもお酒にはしっかりカロリーがあり、たくさん飲めばカロリーはオーバーしてしまいます。また、お酒を飲むと食欲が増してしまうため気を付けなければなりません。 具体的にどのようなお酒なら飲んでも良いのか、詳しく解説していきます。 ▼ ケトジェニック、糖質制限ダイエットに関する動画を正確な情報の元、わかりやすく定期的に配信しています! よかったらこちらもあわせてご覧ください。 お酒の糖質はどれくらい? お酒にはどれくらいの糖質が含まれているのかご存知ですか?食事ばかりでなく、お酒に含まれる糖質にも配慮する必要があります。 お酒の種類と、糖質量の目安は下記の通りです。 すべて100g、( )内はアルコール度数です。 【日本酒】 上撰(15. 4%)・・・4. 9g 純米酒(15. 4%)・・・3. 6g 本醸造酒(15. 5g 吟醸酒(15. 7%)・・・3. 6g 【ビール】 淡色(4. 6%)・・・3. 1g 黒(5. 3%)・・・3. 6g 発泡酒(5. 6g 【ワイン】 赤(11. 6%)・・・1. 5g 白(11. 4%)・・・2. 0g 【蒸留酒】 焼酎甲類(35%)・・・0g 焼酎乙類(25%)・・・0g ウイスキー(40%)・・・0g ブランデー(40%)・・・0g ジン(47. ケトジェニック中にお酒は飲める？アルコールの選び方や飲み方を解説 | 女性専用パーソナルフィットネスジム ファディー FÜRDI. 4%)・・・0. 1g 泡盛(30%)・・・0g 【その他】 紹興酒(17. 8%)・・・5. 1g 梅酒(13%)・・・20. 7g ビールは1缶350mlだと10gを超えます。飲むのなら 「糖質オフ」や「糖質0」を選びましょう。 ただし、ビールには食欲を増進させる効果もあるため、一緒に食べるおつまみには注意してください。 ケトジェニックダイエット中に飲んでも良いお酒は?
5g未満であれば良いので、完全に「ゼロ」 というわけではありません。わずかでも糖質を摂りたくない方はご 注意くださいね 。 「 糖質オフ 」なら、100mlあたりの糖質量は2. 5g未満。 「カット」「低」「控えめ」という、 " 低い " ことを意味する言葉が使われています。 オフと書かれていても、「 糖質○%オフ 」という場合は " 比較対象商品に比べて " 糖質が○%少ない、という意味になりますので、糖質量はさまざま。よく見ると「当社の○○○と比べて…」という注意書きが入っています。 同じような表現に見えても、こうした明確な差があるのですね。 覚えておくと、糖質制限の度合いに合わせてうまく活用できるはずです。 糖質量はOK! 糖質制限中 とりあえずビールは禁止！（飲んでもOKなアルコール類） - ベーグル通販bikke.bagel 【ビッケベーグル 】小麦ふすまパンや糖質制限パンなどダイエットに最適な商品もご用意しております. でも、 飲酒量には気をつけよう。 種類さえ気をつけていればダイエット中でもアルコールを楽しめるなんて 、 お酒好きには嬉しい低糖質ダイエット。とはいえ、油断は禁物! 低糖質ダイエット中だからこそ、飲酒量には注意が必要なんです。 なぜなら、糖質制限をしていると「 いつもより酔いやすくなる 」のです。 その理由は2つ。 ひとつ目は、 「 体内の水分量が少なくなる 」から 。 糖質には水分を抱え込む働きがあるので、糖質制限中に体内の糖質が減少すると、それに比例して水分量も少なくなる傾向にあります。 そのため、血液中のアルコール濃度がいつもより高くなり、 普段よりも少ないお酒で酔ってしまうのです。 糖質制限中はいつも以上に水分補給を心がけ、アルコール摂取量には十分に注意しましょう。 ふたつ目は、 「 肝臓の働きが低下する 」 から。 糖質制限中は、糖質に代わって脂質やたんぱく質をエネルギー源とするため、脂肪酸の分解や、アミノ酸の代謝(たんぱく質の分解)が活発になります。それらは全て肝臓で 行われているので、 当然、負担がかかりやすい状態にあります。そこにアルコールが入ってくると、肝臓はいっぱいいっぱい。働きが低下するため、血中アルコール濃度が高くなりやすいのです。 「お酒には強いから大丈夫!」と過信せず、糖質量のコントロールと共に飲酒量もうまくセーブして、健康的に楽しみたいですね。 ストレスをためず、お酒とも上手にお付き合いしながら 健康ボディを目指しましょう。 次回は、あなたが低糖質ダイエットに向いているかどうかのチェックです! 更新をお楽しみに。 →「糖質制限にも相性がある!?
知る 日本酒は、米・米麹・水を原料として発酵させ、こしたもの。そのため、ほかのお酒に比べて糖質が高いイメージを持つ人もいるでしょう。近年ブームになっている糖質制限ダイエットの影響で、日本酒が好きでも飲むのを躊躇してしまうという人もいるかもしれません。この記事では、日本酒の糖質はどれくらいなのか、ほかのお酒に比べて糖質は高いのかについて解説。糖質を気にせず日本酒を楽しむ方法もあわせてご紹介します。 日本酒は糖質が高い? 日本酒には主な原料としてお米が使用されているため、糖質が高いと思われがちです。確かに、製造過程で「蒸留」という工程を経るため、結果として糖質を含まない、ウイスキーや焼酎などの蒸留酒に比べると、日本酒は糖質を含みます。しかし、表面的な数字だけでは「糖質摂取量」はわかりません。加えてそれには、アルコール度数と飲む量が関係します。 お酒の糖質量を比較 主なお酒の100mlあたりの糖質量を比較してみましょう。 日本酒(純米酒) 3. 6g ビール(淡白のもの) 3. 1g 赤ワイン 1. 糖質制限中にお酒は飲んでもいい？飲んではいけないお酒とは | Ageless+（エイジレスプラス）｜健康的な身体づくりサポートメディア. 5g ウイスキー 0g 焼酎(乙類) 答えはYESであり、NOでもある こうして、数字上の糖質量だけを見ると、日本酒はさまざまなお酒の中でも100ml当たりの糖質が高いといえます。しかし、一般的に飲む量で考えると、決してたくさんの糖質を摂取しているわけではありません。 たとえば、日本酒の一合は180mlで糖質は約6. 5g。ビールはよく飲まれる一杯350mlに換算すると糖質は約10.