フード・ドリンク 2019. 11. 14 この記事は 約4分 で読めます。 春の七草って、大人になっても覚えている人って少ないですよね? そうです、あの七草粥に入れる七草です。 七草というのですから、もちろん7種類の草花の名前があるのですが・・・この草の名前、すべて言うことができますか? 春の七草の種類と覚え方！テンポに乗せてリズムよく！セリ・ナズナ～♪ - 気になる話題・おすすめ情報館. 覚えていなくても日常生活に特に問題ないじゃない、と言われるかもしれません。 でも日本人の教養として、ふとしたときに説明できるとステキではありませんか? 今回はこの春の七草を三分で完璧に覚えられる「リズムに乗せる」・「語呂合わせ」の暗記方法をご紹介します。 あっ、ちなみにこの春の七草、秋の七草と並んで受験で種類を書く問題が出題されることもあるそうです。これは受験生も必見ですね! 春の七草の覚え方(リズム&語呂合わせ) 春の七草って呪文みたいな言葉が並んでいて、なかなか暗記するのは難しいですよね? でも、簡単な覚え方があるんです。それが 短歌のリズムに合わせる 語呂合わせにする という2つの方法。 では、それぞれの覚え方をくわしく説明していきましょう。 【その1】短歌のリズムに合わせて暗記♪ 私の一番のおすすめの覚え方は短歌のリズムに乗せて暗記するやり方。 百人一首を読み上げるトーンで春の七草を順番に読み上げるとリズムに合わせて覚えやすいですよ。 【覚え方:百人一首のリズムで何度も読み上げる】 それがこちらの「秋の田の かりほの庵の 苫をあらみ わが衣手は 露にぬれつつ」という句。(百人一首の第一首目の短歌) この句を平仮名にすると 「あきのたの・かりほのいおの・とまをあらみ・わがころもでは・つゆにぬれつつ」 になるんですが、この句の言葉の切れ目にそれぞれ春の七草の「草」の名前を当てはめて読み上げる練習をしてみましょう。 対応する語句がこのようになります。 あきのたの⇒せり・なずな かりほのいおの とまをあらみ⇒ごぎょう・はこべら・ほとけのざ わがころもでは⇒すずな・すずしろ つゆにぬれつつ⇒はるのななくさ 何度か繰り返し口ずさんでいるといつの間にか覚えられます。 次思い出すときも唄うようにすらすらっとでてくるので気持ちいいですよ〜 【その2】語呂合わせで暗記 短歌はちょっと苦手で…といわれる方は頭文字の語呂合わせで覚えるなんていかがでしょうか? 覚えるのは「セナはゴッホとすず2つが好き」。 このフレーズは春の七草の頭文字を抜き出して、ひとつの文章にしたもの。 (セ)り (ナ)ずな (は)こべら (ゴ)ぎょう ッ (ホ)とけのざ と (すず)な・しろ 2つ が好き うーん・・・・・。語呂合わせなので少し意味が分かりませんが、この言葉一度聞くと忘れませんね(笑) セナもゴッホも七草には関係ありませんけど、覚えやすいかもしれません!
春の七草の覚え方!簡単に覚える方法は? Lifehack 〜日常生活をよりスマートに〜 春になったら七草粥が職場の給食にでてきます。 これを食べると正月も開けて仕事しよう って感じになりますね。 でも七草って セリ、ナズナ、ホトケノザ、ナズナ… あ、3つで断念。 4つ目以降が全然出てこない。 気になったら調べたくなる管理人です。 春の七草の覚え方。それと、なぜ食べるようになったのか を紹介します。 ではみていきましょう。 春の七草。全部言えますか? 意外と言えない春の七草。 春の七草 せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ この7種類です。 これだけの羅列だけだと覚えるの難しいですね。 覚え方は日本人なら馴染みの深い 5・7・5・7・7 を使うこと。 リズム と 韻 を踏むと覚えるとわかりやすくなります。 せりなずな・ ごぎょうはこべら・ほとけのざ・すずなすずしろ・春の七草 ごぎょうはこべらは字余りですが・・・w 3回ぐらい復唱するとリズムがあるので簡単に覚えれますね。 春の七草 七草粥を食べる由来は? 春の七草スーパーでも見かけますね。 1月6日の夜に七草を細かく刻み1月7日にお粥に入れて食べます。 1月7日 は「 人日(じんじつ) 」の日であり。「人日の節句」の行事で※五節句の一つです。 人日とは、文字通り「人の日」という意味です。 これは中国の文化で、占いをするときに1月7日を人を占う日となり、7種類の若菜を入れた知るものを食べることで 無病息災 を願っていました。 日本にも年の初めに若菜を摘み新しい生命を取り入れる「 若草摘み 」という風習がありました。 中国の風習と日本の風習が結びついて、平安時代の宮中行事として「 七草粥 」が食べられるようになりました。 そして、江戸時代に5節句の一つとして「 人日の節句 」が定められ普及していくようになります。 ※五節句 江戸幕府が定めた式日 1月7日の人日 3月3日の上巳 5月5日の端午 7月7日の七夕 9月9日の重陽 馴染みがあるのは端午と七夕だけですね。 春の七草 どんなものなの? 春の七草の覚え方！簡単に覚える方法は？. 年の初めに若菜を取り入れて無病息災を願う行事だったんですね。 わかりやすい実物の草の動画を見つけたので載せておきますね。 一つ一つの草はどんなもので効果はあるのでしょうか? 身体に欠かせないビタミンCやミネラルが豊富。 食物繊維も含み便秘に効果的。 ぺんぺん草とよばれ殺菌、消炎作用があり薬草として重宝されていました。 昔は草餅の材料とされていました。 鎮咳作用があり、咳、たんなど風邪の予防。 ミネラルを含み、整腸作用。 タンポポに似ていて生薬として利用されています。 カブのこと。茎にはカルシウムがたくさん。 ダイコンの葉っぱ。酵素が含まれており食物の消化を助けます。 効果を見るだけでも身体によさそうですね。 七草粥を食べる様になったのは平安時代から、日本の風習と中国の風習が合わさってできたものなんですね。 江戸時代に五節句の一つとして広まっていきました。 七草の栄養効果は凄い。ひたすら昔の人の知恵に関心しますね。 春の七草覚えるのは日本になじみのある 5・7・5・7・7 のリズムで覚えると簡単です。 せりなずな・ごぎょうはこべら・ほとけのざ・すずなすずしろ・春の七草 これで覚えてしまいましょう。 投稿ナビゲーション
春の七草の覚え方!『語呂合わせ』と『GIFアニメ』で暗記しよう 花言葉を中心に、昔話、七夕、夜勤、食レポなどの情報をお届けします! 更新日: 2020年2月26日 公開日: 2018年8月30日 「春の七草」をすべて答えられますか? ん? えーと、えーと… いきなりそんな質問をされたら、誰だって困りますよね。七草粥は食べても、調理前の七草を見たことがない人も多いですよね。 でも・・・心配はご無用です。 とっても簡単な 春の七草の覚え方 をご紹介します! この記事では「春の七草の覚え方」をご紹介します。そのほかにも春の七草の「意味」や「由来」についても詳しく解説しますので是非ご覧くださいね。 春の七草を覚えるための "GIFアニメ" も作ったので良かったら試してみてね。 春の七草とは? 覚え方をご紹介する前に、お忘れの方もいらっしゃると思いますので、春の七草をいま一度ご紹介しておきますね。 『春の七草』とは? セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ スズナ スズシロ 以上の7つが『春の七草』です。 思い出していただけましたか?初めて聞いたって方はこの機会に覚えてくださいね。 春の七草の覚え方 それでは春の七草の覚え方をご紹介します。ご紹介する方法は以下の2つです。 語呂合わせ 和歌のリズム それでは順番に解説しますね。 1.語呂合わせ まずは暗記の定番・・・ 春の七草の"頭文字"を 語呂合わせ で覚えましょう。 頭文字がヒントになって春の七草を簡単に思い出せるんですよ。 おすすめの語呂合わせはこれです! 春の七草の覚え方！ | Qyuzu. 「セナはゴッホとすず2つ」 セリ ナズナ ハコベラ ゴギョウ ホトケノザ スズナ スズシロ とても簡単でしょ。もし語呂合わせを忘れそうになったら、 女の子(セナちゃん)が2つの鈴を髪飾りにして、ゴッホの絵を持っている姿 を思い出してね。 せ・な・は・ご・ほと・すず(2つ) だよ♪ 2.和歌のリズム 語呂合わせもいい方法ですが、私のイチオシは何と言ってもこれ… 和歌のリズム で覚えるんです。 掛け算の九九を覚えるように、春の七草を 和歌のリズム 【五・七・五・七・七】 に乗せて暗記するんです。 それでは "復唱する和歌" をご紹介しますね。 ♪セリナズナ・ゴギョウハコベラ・ホトケノザ・スズナスズシロ・ハルノナナクサ♪ この和歌を楽しく復唱できるように "GIFアニメ" を作ってみました。GIFアニメに合わせて声を出して練習してみてね。 節をつけて何回も復唱すれば、思いのほか、簡単に暗記できるんですよ。この方法の良いところは 一度覚えれば簡単には忘れないことなんです。 お試しあーれ 春の七草の意味や由来とは?
最初から一緒に葉物など入れてしまうと、炊飯器の蒸気口に葉物が貼りついて詰まってしまい、爆発してしまうことがあるので、葉物は一緒に炊かずに後から入れるようにしましょう! 七草粥を作る前に1度、ご自宅の炊飯器の説明書をよく読んだほうがよいかもしれません。 まとめ いかがだったでしょうか? もし語呂合わせや歌でも「覚えずらいなぁ~」と思ったら、自分で覚えやすく作ってみるのもいいかもしれませんね。 1月7日は、覚えた七草の意味や効果を喋りながら、七草粥を食べて胃腸を休ませ、またこの1年、無病息災でがんばりましょう! 最後まで読んで頂きありがとうございました!
まとめて覚える! 2021. 01. 07 2020. 07 今日は1月7日。七草粥を食べる日ですね! ということで、春の七草を覚えていきましょう! 春の七草は以下の7つです。 せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ 7つもあると覚えづらいですが、 五・七・五・七・七 のリズムに乗せて覚えましょう! せり/なずな ごぎょう/はこべら ほとけのざ すずな/すずしろ 春の七草 これを何回も復唱すれば覚えれるはず・・・! 以下で、春の七草の豆知識をクイズにしました。ぜひ解いてみてください! 〈第1問〉 まるで競い合うように群生していることから名前がついた春の七草の1つは何? 答え せり 「競り」から名前が付いたそうです。 正解を見る 〈第2問〉 漢字では「薺」と書く、俗にペンペン草などと呼ばれる春の七草の1つは何? 答え なずな ぺんぺん草のほうが聞き慣れていますね!漢字が難しい・・・ 〈第3問〉 別名を「ハハコグサ」という、キク科の春の七草は何? 答え ごぎょう 漢字では御形と書きます。 〈第4問〉 漢字では「繁縷」と書く、「コハコベ」という別名をもつ春の七草は何? 答え はこべら 漢字が難しいですね・・・。書けたら自慢できそう! 〈第5問〉 その形が仏様が座る台座のようであることから名付けられた春の七草は何? 答え ほとけのざ 圧倒的に特徴的な名前・・・!名前の由来も覚えやすいですね! 〈第6問〉 一般的には野菜のカブとして知られる春の七草は何? 答え すずな カブは聞き慣れていますが、すずなはなかなか聞き慣れませんね・・・。 〈第7問〉 一般的には野菜の大根として知られる春の七草は何? 答え すずしろ これも大根のほうが聞き慣れていますね。 何問わかりましたか?以下に春の七草を再度書いておきます。 クイズでよく出されるのは、はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ あたりですかね。 ではまた明日! 〈今日の1問〉 「万物は火・水・木・金・土の5種類の元素から成る」という古代中国の自然哲学の思想を何説というでしょう? 答え 五行説 春の七草のごぎょうは「御形」ですのでお間違いなく・・・ 正解を見る
糖尿病の手帳に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病と手帳の関係とは? A. 糖尿病の治療や改善を行うとき、手帳を持っておくと安心です。血糖値や体重などを記録していくことができ、治療内容についても記載できます。 この記事の監修ドクター 自然療法医 ヴェロニカ・スコッツ先生 アメリカ、カナダ、ブラジルの3カ国で認定された国際免許を取得している自然療法専門医。 スコッツ先生のプロフィール 糖尿病の手帳とは? 糖尿病と診断されると、定期的に病院へ通って診察や治療を受ける必要が出てきます。その際に、保険証などとあわせて持っていきたいのが糖尿病連携手帳です。 糖尿病を患っている人に発行される糖尿病連携手帳、どのような役割を持っているのでしょうか?
Last Update:2021年4月23日 自己管理ノートの内容を大幅に見直した改訂版を発行しました。 改訂版のポイント 血糖値記録手帳から日常生活における糖尿病自己管理のプラットフォームへ 従来版は、血糖値のみを記録するノートでしたが、今回の改訂では、血糖測定の数値だけでなく、血圧、体重、歩数も記載する欄を新設しました。 糖尿病治療では、血糖値と並び、血圧と体重のコントロールも重要です。そして、運動療法の継続も重要であることから、歩数も記録できるようにして、日々の運動の動機付けが行えるようにしました。患者さんに様々な数値に関心を持ってもらう「自己管理のプラットフォーム」としての役割を目指します。 利便性と楽しさを付加 従来の縦開きから横開きに変更し、1ページあたりの記入日数を16日分から11日分に削減することで、スペースを拡大。記入しやすさを実現しました。 また、表紙や説明ページに日本糖尿病協会のマスコットキャラクター「マールくん」を採用し、日々の自己管理に楽しさや明るさをもたらします。 これからも自己管理ノートをご活用ください。 詳細: 日糖協療養グッズについて プレスリリース
糖尿病の際に発行される糖尿病連携手帳、スマホのアプリでも手軽に利用できるようになり、便利になりました。紙の手帳を使っている人も多い中で、病院に行く際携帯しているでしょう。では、糖尿病連携手帳は何科で提出すれば良いのでしょうか?
血糖値管理表 の テンプレート です。エクセルで作成。 時間帯別の血糖値を入力すると、自動的に平均値が計算されます。 日付:日 曜日 朝食前 朝食後 昼食前 昼食後 夕食前 夕食後 平均 備考 用紙サイズ:A4 フリーソフト(無料) ・動作条件 Excelまたは互換性のあるソフトがインストールされていること。 Excel血糖値管理表1. 0 ダウンロードページへ ・関連するテンプレート 血圧記録表 体重管理表
家庭医学 一家に一冊 データブック(2016年5月発売)にて、"あなたとあなたの家族を救うメディカルアプリ"として、「血圧ノート」「血糖値ノート」「まいさぽ」が紹介されました。 家庭医学 一家に一冊 データブック(66~69ページ) 【66ページ】Welby血圧ノート 血圧と体重をらくらく自己管理 【67ページ】Welby血糖値ノート 糖尿病の自己管理が簡単 【68ページ】生活習慣病のためのまいさぽ統合版 ログ・レシピ・クイズ・運動 【69ページ】生活習慣病のための「まいさぽライフログ」 体調・血圧・血糖値 詳細は 書籍 をご確認ください。