おはようございます! 全ての人に 「心の居場所」 がある安心安全な職場を作り、従業員満足の向上・離職率の低下・業績アップなどの課題解決をお手伝いする、"ほりけん"こと堀口 研です! ◇ 突然ですが、皆さん「交換宣伝」ってご存知でしょうか? Instagramで行われているユーザー間の交流の文化の1つなのですが、これが「ほめる」という点においてめちゃくちゃ最高なので、ご紹介したいと思います。 Instagramの「交換宣伝」って? まず、簡単に「交換宣伝」の説明をしますね。 これをやる最大の目的は、 交換宣伝をするユーザ同士が、お互いにフォロワー数を増やす ということです。10代後半~20代のユーザーが日常的に行っている、という印象があります。 それを踏まえた上で、以下の交換宣伝の流れをご覧ください。 【一般的な交換宣伝の流れ】 1. 「ストーリーズ」機能(24時間だけ表示される投稿)で、交換宣伝に応じてくれる人を募集する 2. ストーリーズで、交換宣伝をする相手の写真、文章、人柄などをほめながら紹介する 3. Instagram用語集. (交換宣伝を見た人が)宣伝された人のことが気になったら、プロフィールに移動していいね!を押したり、フォローしたりする 根底には「フォロワー数を増やしたい」という狙いが存在するものではありますが、ほめるところを探し、それを発信する、という経験を日常的にするのはとても素晴らしいことだと思います。 なにより、若者の間で自然発生的にこのような文化が生まれ、根付いているのが素敵ですよね。 「知らない人」のことをほめることも… 交換宣伝は相互フォローの(お互いにフォローしあっている)人に限定する場合もありますが、はじめましての人とすることもあります。 そんなときは、ほめる腕の見せどころです! はじめましてのその人が過去に投稿したこだわりの写真を見て、投稿の傾向(何が好きなのか、どんなことを大事にしているのか…など)を分析して、 一生懸命その人の「いいところ」を探す。 そして、「相手のフォロワーが増えるように!」という気持ちを込めて、自分のフォロワーに向けて 精一杯相手のことをほめる。 これも、とても大事な能力の訓練の機会だと思います。 初対面の人の良いところを探して、ひとことそれを伝えてあげると、それがきっかけで相手との関係が一瞬で良いものになり、関係性もグッと近くなります。 「素敵なネクタイですね」 「お靴、ピカピカに磨かれていて素敵ですね!」 SNSに投稿する写真と同じように、人は色々な部分に自分だけのこだわりを持っています。そこを見つけてもらって、ほめてもらえると、やっぱり嬉しいですよね。 ほめてもらった人との距離が縮まるのは、そんな理由があると思います。 その疑似体験を、今の若者はSNSで自然にやっています。イマドキの若者は……素晴らしい!
94 Ryo. さんのストーリーだけど 交換宣伝? うん、全然、意味が解らなかったww 交換宣伝 って何だろ 、ってのが正直な気持ちだった。 気になる事はすぐに調べるのがマサト流、さっそくネットで調べてみたんだけど、どうや 交換宣伝 ってのは、 フォロワーさんのストーリーで自分のことを宣伝してもらって、フォロワーさんやお友達を増やそう ってものらしい。交換なんだから、もちろん 自分のストーリーでも交換相手の紹介 をするのは当然。 インスタ が面白くなってきた時に、なんとタイムリーなストーリー。 shiga. さんはフォロワー数1, 000人を超える人気者だし、うん、ここは彼のストーリーで紹介してほしい。 思い立ったが吉日、すぐに 「はい」 を押したww しばらくすると DM が・・・ うんうん、 交換宣伝 して欲しいのはオレの方・・・。 もちろんお願いしたぞ。 で、10分経過後・・・ おお~っ! 宣伝交換してもらった~! ちゃんとストーリーに流れてるし、初体験のオレにはなかなかの感動ww てか・・・ 仕事が早い! 【裏技】インスタのストーリーで画面タップだけで名前が出てくるようにする方法知ってる？👀 | Nom de plume(ノンデプルーム). ww オレも遊んでるわけにいかない。 なにしろ 「交換」 宣伝 。 さっそくスクショを撮ってストーリーに載せなければ・・・。 大急ぎで初めての 交換宣伝 をストーリーに載っけてみたぞ。 って訳で、新しいカメラを手に入れて、最近は インスタ熱 なんだけど、なるほど、やってみるといろいろと面白いな。 最近はどこに行くのもカバンにカメラを入れてるし、散歩してる時でもいろんなモノに目が向くようになった。 てか、写真の事を考えながら歩くようになってしまった。 ここで写真を写すと構図は・・・ とか う~ん、光の加減が・・・ とか。 これまでは光の具合なんて考えた事もなかったけどなww しばらくは首からカメラをぶら下げて、街をブラブラしてみようか・・・。 いつものバイト君の下書きチェック バイト君 散歩も良いですけど、仕事・・・ マサト ・・・・・・ 仕事を押し付けて散歩とか・・・ そのためにお前らが居るんだろ~が 限度、超えてる! 働け! そもそも、最近の インスタ熱 だって・・・ ぁんだよ? なんか、動機が胡散臭い ww まっ、動機云々は別にして、 自分の撮った写真をインスタに載せる、それを多くの人に見てもらう ってのは・・・ なかなか面白い! 新しい遊びを憶えた子供の気分だ ww お気に入りの ポイントサイト を紹介。 東証一部上場企業が運営してる超有名サイト。 1ポイント=1円で交換!
【テラリウム】ボトルの中に自然を再現! ?苔テラリウムは小さなインテリア!って話 テラリウムを買ってみた。小さなボトルの中で自然を表現してるんだけど、これが想像以上に癒してくれる。買ったのは苔テラリウム、ボトルの中には名前の知らない苔が入ってるけど、この苔も生きてるんだなぁ、とつくづく思う。机の上に置ける小さなインテリア。 サンクチュアリ出版 ¥1, 320 (2020/11/30 14:13時点) インプレス ¥1, 100 (2020/11/30 13:06時点) オリンパス ¥46, 980 (2020/11/30 14:13時点)
とは? 興味ある言語のレベルを表しています。レベルを設定すると、他のユーザーがあなたの質問に回答するときの参考にしてくれます。 この言語で回答されると理解できない。 簡単な内容であれば理解できる。 少し長めの文章でもある程度は理解できる。 長い文章や複雑な内容でもだいたい理解できる。 プレミアムに登録すると、他人の質問についた動画/音声回答を再生できます。
2021. 05. 13 下着のコラム:Column マタニティ下着, マタニティ, ブラジャー, ソフトブラ, ブラパッド, 授乳ブラ, ノンワイヤーブラ, ブラ 妊娠すると、お腹の赤ちゃんの成長と共に女性の身体は大きく変化していきます。 大きくなるのはお腹だけでなく、産後の授乳に向けてバストも大きくなる為、普段使っているブラではサイズが合わなくなっていきます。 又、ホルモンバランスの変化によって今まで身に着けていたものが合わなくなる可能性も。 普段よりも大きく、重くなっていく為、バストラインをキープしなければ胸が垂れる原因にもなるんです。 妊婦さんにとって、妊娠期に心地よく過ごすための準備はとても大切です。 今回は、妊娠期のブラジャーの選び方と、妊婦さんにおすすめのマタニティブラをご紹介します! 妊婦の為のマタニティブラの選び方 | しあわせのヒントは下着から. マタニティブラは必要?いつから使う? 妊娠をすると母乳を出すために、乳腺が発達しバストは変化していきます。 乳腺の発達は妊娠2ヵ月から始まり、妊娠後期には2カップ程度大きくなります。胸の形も変化し、乳頭も敏感になり、ハリも強く感じます。 妊婦さんにとって急激なバスト変化の時期に、普段のブラジャー着けていては胸を押さえつけてしまう形に。 しかし、苦しいからといってノーブラで過ごしてしまうと胸を支えるクーパー靭帯に負担がかかり伸びたり切れたりしやすくなり、胸が垂れてしまう恐れがあります。 普段よりバストが重くなるマタニティ期は特に、バストラインをキープするためにもブラジャーをしていたほうが良いでしょう。 妊娠期を快適に過ごすために、妊婦さんにとって身体に負担の少ないマタニティブラを選びバストをささえてあげましょう。 マタニティブラは何枚必要?
妊娠すると、乳腺が発達してバストが大きく重くなっていき、それまでつけていたものでは体に合わなくなるからです。バストが垂れたり、形が崩れるのを防ぐ役割も。 マタニティブラジャーを買うときに注意することは? 大きく分けてワイヤー入りとワイヤーなしがあります。好みと用途によって使い分けるといいでしょう。産後も授乳の際にそのまま使えるものが多いので、授乳しやすさで選ぶのもポイントです。 いつまでに、どのくらい用意すればいい? 妊娠2ヶ月から乳腺は発達していくので、早めが良いでしょう。洗濯の頻度にもよりますが、家用とお出かけ用、各2〜3枚ずつはあると便利です。
… 妊娠のごく初期から、まさに生まれるその間際まで、胎児を守っている羊水。胎児が羊水を飲み、おしっことして排出することで循環していますが、その量のバランスが崩れると羊水が増えてしまうことがあり、「羊水過多」と診断されます。なぜ羊水が増えてしまう… 【医師監修記事】妊娠中はかかりやすくなるという副鼻腔炎。ナコさんが夜眠れないほどの痛みだったという副鼻腔炎の症状や注意点、予防法、さらに妊娠中の薬の服用について医学博士の杉山先生に解説していただきました。 妊娠後期にひどい歯痛と頭痛におそわれたナコさん。その原因は副鼻腔炎。痛くて夜も眠れないほどだったのですが、耳鼻科の先生からは「妊娠後期の人にだせる鎮痛剤はない」と言われ…。さらに産婦人科の先生にも薬NGと言われ撃沈…! 園内せなさんが臨月になって驚いたのは、全然眠れなくなったこと。耳栓をしたり、枕を替えたりしてもダメ。結局、1日おきにしか眠れない状態が続きます。産後は赤ちゃんのお世話で寝られなくなるのなら、せめて妊娠中は寝かせてくれー!
妊娠すると変化していくママのからだと、それぞれの時期に最適なインナー選びについてご説明します。 8ヵ月頃には、 おなかのベビーも赤ちゃんらしい まるみを帯びた姿に。 さぁ、いよいよ。 からだも出産準備に入ります。 この時期のバストの変化 ボリュームは2カップ近く増量し、ますます重く大きくなります。 ハリも強くなり、乳頭は敏感な状態に。 バストの変化をさまたげないこと。 サイズの合わないブラジャーで、しめつけたり、押えつけたりしないようにしましょう。 マタニティ用のブラジャーでバストの重みをささえましょう。 授乳に備えて乳頭のお手入れをはじめましょう。 母乳を出すために乳腺が発達 ※データ提供:ワコール人間科学研究所 バストは前へ前へと高くなるのではなく、乳房の下半分から脇へと大きくなり、それが周りサイズに出てきます。 同じCカップでも妊娠前とはカタチや容量が大きく違います。 これだけ大きく変化する時期だからこそ、産前の急激なバストの変化に対応してマタニティブラでしっかりサポートすることが大切です。 変化についてはわかったけど、マタニティブラって普段のブラとどう違うの? 一般のブラジャーはバストを美しく補整するためのもの。 急激なバストの変化に対応してつくられていないため、マタニティの時期に着用すると、変化したバストを押さえつけてしまう場合があります。 マタニティのバストは、ふだんよりも敏感な状態。 マタニティブラでやさしくささえることが大切なのです。 この時期のバストに必要なアイテム