夫のリクエストにより、 Anova で温泉卵をつくってみました。 温泉卵とポーチドエッグの違いをよくわかっていませんでしたが、わたしが好きなのは白身がほどよく固まっていて黄身がとろ〜りとした卵です。 これはポーチドエッグなんですよね。 温泉卵は、生卵のようにぱかっと割ったら、流れるようにやわらか〜な白身がでてきて黄身は固まりつつある状態のこと。 夫はこの「温泉卵」が食べたいらしいので、これを目指します。 Anova の素晴らしさは、完璧な温度と時間管理ができることなので、加熱時間を変えて調理してみることにしました。 さて、好みの卵に近づけるのか?
鍋にお湯をため、低温調理器をセットします。 水から始めると時間がかかるので、お湯を入れるのがおすすめです。 水の量は決まっているので、最低メモリ(MIN)以上入れるようにしてください。 2. タイマーをセットします。 温泉卵は70℃で20~30分加熱 します。 我が家では、いつも鶏ハム(68℃で1時間加熱)と一緒に調理しているので、68℃で30分間加熱しています。 3. お湯が設定温度まで温まったら、卵を入れます。 卵は水流で動いてしまうので、ジップロックなどに入れ、重しをのせると良いです。 水の温度が低いうちに、一度ジップロックに入れた卵を水の中に入れ、空気を抜いてください。 調理中に卵が浮かないように気を付けてください。 ちょうどよい鍋がないので、ピッチャーで調理しています。 4. 低温調理器で美味しい温玉･温泉卵･半熟卵を作る！おすすめ温度･レシピ. 加熱後は卵を取り出し、氷水で冷やします。 5. 冷蔵庫で少しの間保存すると、より卵黄が固まりまって温泉卵らしくなります。 68℃で30分加熱すると、温泉卵らしくなりました。 卵黄が固まっていて、切っても形を保っています。 68℃で20分で加熱してみました。 温泉卵としては、もう少し卵黄が固まってほしいですが、卵掛けご飯や納豆には良く合います。 低温調理で鶏ハム お肉を低温調理すると、高温で加熱するより柔らかくジューシーです。 1. 鶏肉をジップロックに入れる 筆者が使っている鶏肉はコストコ(Costco)の胸肉です。 画像の右側赤色のパッケージが胸肉(Chicekn Breasts)で、左側黄色のパッケージがもも肉(Chicken Thighs)です。 それぞれ6つセットで販売されています。 もも肉も同じように低温調理しましたが、食感が異なり苦手でした。 もも肉は唐揚げがおすすめです。 2. 調味料を合わせる 鶏肉の重さを量り、 1%の砂糖、1%の塩コショウ を混ぜ合わせます。 例えば鶏肉が200gの場合は、砂糖2ℊ、塩コショウ2ℊです。 砂糖と塩コショウだけでも美味しいのですが、 醤油や和風だし などを少し加えると、もっと美味しくなります。 そして、水を少しだけ加えます。 水の量はお肉の水分や醤油などの量によって調整してください。 鶏肉が200gであれば、水分が多くても20mlあれば十分です。 筆者が使っているのは、『鎌田のだし醤油』と『ねこぶだし』です。 日本に一時帰国した時は、必ず入手する商品です。 リンク 調味料を肉に揉みこんだら、1時間ほど冷蔵庫で置いておくと、味がよく染みます。 ジップロックの空気はできるだけ抜いてください。 3.
また次の記事でお会いしましょう!
1-20 件 / 38件中 « 前 1 2 次 » 月 火 水 木 金 土 日 祝 09:30-12:30 ● 14:30-18:30 14:00-16:00 09:00-13:00 14:00-18:00 08:30-12:30 13:30-17:00 09:00-12:00 09:00-13:30 14:00-19:00 14:00-17:30 14:00-18:30 08:30-12:00 13:30-16:00 09:30-12:00 15:00-18:00 09:00-12:30 14:00-17:00 08:30-16:30 13:00-19:00 産婦人科 4. 5 助産師さんにとても助けられました 診療科: 心療内科 、内科、呼吸器内科、循環器内科、消化器内科、産婦人科、精神科 専門医: 総合内科専門医、産婦人科専門医 アクセス数 6月: 112 | 5月: 110 年間: 1, 111 09:00-16:55 09:00-19:30 13:30-17:30 08:00-11:30 08:00-12:00 14:00-17:20 14:30-18:00 14:30-19:00 13:30-16:30 病院 心療内科 、精神科 6月: 12 5月: 18 年間: 157 13:00-17:00 ●
この記事は、地域の方の口コミや評判、独自の調査・取材にもとづき作成しています。施設等の詳細な情報については施設等にご確認ください。 ご近所SNSマチマチ
青森県の心療内科 国内最大級の店舗・施設の検索・口コミサイト ようこそ ゲスト さん ログイン 新規登録 閲覧履歴 お得な情報 このエリアでお店探しをしているあなたへ のお得な情報が届いています。