糖尿病予防にも 食物に含まれるでんぷん質はアミラーゼと呼ばれる消化酵素によってブドウ糖に変換されます。 さらにインスリンの作用により、脂肪細胞に取り込まれてエネルギー源となります。 しかし、何らかの要因でインスリンの作用が妨げられると、血糖は脂肪細胞に取り込まれずに尿中に排出されてしまい、十分なエネルギー源を確保できなくなってしまいます。これが糖尿病です。 酒粕にはインスリンに似たはたらきを行う物質が含まれており、インスリン機能の低下による糖尿病の発症を予防することができます。 また、糖尿病の治療にも役立つことが期待されてます。 美味しく食べて、健康も手に入れる。酒粕を使ったレシピ 酒粕&おから入りのお味噌汁 レシピ「朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。」by 薬膳師ゆりぽむ さん お好みのお野菜で作った具だくさんのお味噌汁に、酒粕を入れるだけの手軽さ。 これなら忙しい時も無理なく、毎日酒粕を摂ることができますね。 同時におからを加えることで、美味しさと栄養をプラス。 これ1品でほとんどの栄養素がとれちゃいます。 レシピはこちら! きゅうりの酒粕漬け レシピ「きゅうりの酒粕漬け」by 花ぴー さん きゅうりはむくみを取る作用がありますので、酒粕の便秘解消の効能とダブルの効果で、スタイルアップが期待できますね。 酒粕で作る漬物は、本当に簡単で美味しいです。 あと1品足りないな、という時の夕食や、ダイエット中のおやつにも良いですね。 旦那様の晩酌にもピッタリ。 日本酒と一緒に頂いたら風味も合いそうです。 クロックムッシュ・タルティーヌ風 レシピ「酒粕豆乳ホワイトソース de クロックムッシュ・タルティーヌ風」by えん さん 酒粕は洋風のメニューにも大活躍します。 酒粕と豆乳、白みそで作ったホワイトソースがとってもヘルシーですね。 チーズでコクと満足感もアップ! 酒粕グラタン♡日本酒に合うグラタンです！の画像 | 酒粕, レシピ, 食べ物のアイデア. ソースを作って保存しておけば、すぐに出来上がっちゃう時短レシピ。 クロックムッシュのレシピはこちら! 酒粕豆乳ホワイトソースのレシピはこちら! 豚ロースの酒粕ホイル焼き レシピ「【簡単☆15分☆ごはんが進む】豚ロースの酒粕ホイル焼き」by 丸山みかん さん ホイル焼きは、お好きなお肉やお魚と、お野菜を一緒に包んで焼くだけなので、本当に助かる時短レシピのひとつですね。 色々な素材がホイルの中で蒸し焼きされて、風味や味がワンランクアップするんですよ。 ホイルを開くワクワク感も、楽しいですね。 いつものホイル焼きに、酒粕をプラスすると、また新しい美味しさを発見できます。 鶏の酒粕味噌漬け焼き レシピ「鶏の酒粕味噌漬け焼き」by 花ぴー さん 塩麹のように、肉を漬けて焼く調理法も、酒粕の風味を生かして食べられる方法です。 こちらは酒粕と味噌をほぼ同量で合わせて、こってり味に仕上がっています。 酒、みりんも加えると、照り焼き風になりさらにコクが出ますよ。 白いご飯と一緒にいただきたい1品です。 豆腐のコチュジャン酒粕マヨのせ焼き レシピ「豆腐のコチュジャン酒粕マヨのせ焼き」by 花ぴー さん 豆腐は淡白なので、どんな味付けにも合う、優秀食材。 コチュジャンと酒粕とマヨネーズの、珍しい組み合わせ。 焼きウニの味がするそうですが、興味をそそられますね。 冷奴や湯豆腐など、いつもの食べ方に飽きたら、ぜひ試してみては?
酒粕グラタン♡日本酒に合うグラタンです!の画像 | 酒粕, レシピ, 食べ物のアイデア
ブログネタ : 食べものは自然のクスリ! に参加中! ためしてガッテン 酒粕のレシピの紹介です☆ ためしてガッテンの酒粕レシピの放送では、 酒かす調理の方程式と題して、 酒粕のパスタ~酒かすホワイトソースパスタが紹介されました。 酒かすホワイトソース(2人分)の材料には・・・ 玉ねぎ+しいたけ+しめじを薄くスライスして、熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、さっと炒める。 弱火にしたら、米粉もしくは小麦粉を入れて5分くらい炒めて、 豆乳と酒粕を入れて、滑らかになるまで、良くかき混ぜる。 水を塩を入れて味を、お好みの味に整える。 パスタ(かためにゆでる)を入れて、軽く煮詰めて、 最後に万能ネギをトッピングにして、出来上がりです。 酒粕 レシピには、麻婆豆腐に酒粕を入れた、 超簡単でヘルシーな酒粕料理も、おすすめです。 酒粕 レシピ パスタでは、ヘルシーカルボナーラが、おすすめです。 酒粕料理には、万能酒粕ペーストを作って置くと、 酒粕料理が簡単に作れます。 NHK ためしてガッテンの酒粕レシピをチェックして、ヘルシーな、 酒粕ホワイトソースのパスタを作ってみましょう☆
HOME » 食品・料理 » ためしてガッテン 酒かすのワザ! 酒粕の効能と効果＆酒粕料理 : ためしてガッテン 酒粕のレシピ. (2010/11/24放送) ★「日本伝統あの発酵食で 驚きコレステ減効果! (2010/11/24放送)」を見ました。 今回のテーマは・・・ 日本伝統の発酵食品 、『 酒粕(さけかす) 』です。 酒粕はお酒を絞った後の粕で、 健康に良いというイメージ はありますが・・・実際にどのようにいいのかまでは知りませんね~。 テレビコマーシャルで、「 お酒を造る人の手はきれいだから美白効果がある 」というのを見たことがあるくらいです。 お酒の化粧水などもあるので、お肌によさそうでなイメージもあります。 今回のためしてガッテンを見てみると・・・酒粕は、実に 栄養価の高い発酵食品 であることがわかりました。 ちなみに私は甘酒が大好きで、お正月には甘酒をいただきますが、 それ以外の酒粕の使い方って、考えたこともありません でした。(^^;) 番組では、いくつか 酒粕を使ったお料理 を紹介していたので・・・さっそく試してみました! まずは・・・ 酒粕ホワイトソーススパゲッティ に挑戦~。 まずは、 オリーブオイルを熱して野菜を炒め ます。 ここに 小麦粉を入れて、5分ほど炒め ます。 酒粕と豆乳を、滑らかになるまで混ぜる のですが・・・う~ん、なかなか混ざりません。 酒粕が、簡単には溶けないんです よね。 泡立て器で、ずいぶんと混ぜてみましたが・・・滑らかというよりは、 少し酒粕が細かくなったかなという感じ です。 仕方がないので・・・完全に滑らかにはなっていない状態で、先程の 炒めた野菜の入ったフライパンに投入 しました。(エイッ) まだ大きい酒粕がありましたが・・・ 水と塩を入れて、弱火でよく混ぜ ます。 塩を小さじ1も入れたので、相当しょっぱくなってしまったのではないか?と心配でしたが・・・意外と気になるほどではありませんでした。 ただ、一人分で5gも使っては、 一日の塩分を摂り過ぎてしまうような気はします。 (^^;) で・・・完成です! ホワイトソースにしては、ちょっとゆるくて、 スープスパゲッティのよう にも見えますね。 食べてみると・・・酒粕の香りと味がしますが、 豆乳の香りや味は酒粕に負けてほとんど感じません 。 酒粕でホワイトソースって、こんな感じなのか~と納得の味です。 甘くなく、 しょっぱい酒粕もおいしい のだ、という事を発見できました。 むしろ甘いより、こっちの方がおいしいかもしれないくらい。 そして、やはり・・・酒粕なので、食べた後には甘酒を飲んだ時のように、 体がポカポカ してきました。 もともと甘酒でも、 お酒臭さが苦手な子供達 には・・・この酒粕ホワイトソースは、ちょっといただけなかった ようです。(駄目か~) さらに、 酒粕と豆乳も合うと分かった ので・・・番組では紹介されていませんでしたが、私のオリジナルの豆乳甘酒を作ってみました!
CD 泣きたくなるほど嬉しい日々に [通常盤] クリープハイプ フォーマット CD 組み枚数 1 レーベル Universal Sigma 発売元 ユニバーサル ミュージック合同会社 発売国 日本 商品紹介 【通常盤】 ●CDのみ(全14曲収録) 約2年ぶり5枚目のオリジナルアルバム! 前作の「世界観」から約2年ぶりとなる本作には、菅田将暉主演の大ヒット映画『帝一の國』の主題歌「イト」をはじめ、石原さとみ出演の東京メトロCMソング「陽」をバンドのオリジナルアレンジにて収録。 さらに今年の3月7日を、"みんなの日"と題し、楽曲を1日限定無料配信し話題になった、2月・3月度のNHK"みんなのうた"「おばけでいいからはやくきて」。 地上波では流せない過激な恋愛ドキュメントで話題となったNetflix『REA(L)OVE』の主題歌「一生のお願い」、更にMVの動画再生回数が560万回を突破した『FM802×TSUTAYA ACCESS』2018年のキャンペーンソング「栞」など、全14曲を収録!! 今回の仕様形態は、完全受注生産限定の「特装盤」をはじめ、初回限定盤、通常盤となっており、バンドがこのALを手に取るリスナーの事を考えて、細部までこだわり抜いたものになっている。 現在の"クリープハイプのすべて"が詰まったこのアルバムを是非手にとって、バンドの新たな「世界観」を感じて欲しい。 曲目 2 今今ここに君とあたし 4 おばけでいいからはやくきて
なぜ、このアルバムのタイトルの「嬉しい日々」に対する修飾語が「泣きたくなるほどに」だったのか? それは「嬉しい」という感情にたどり着くには、泣きたくなるほどの、とてもとても辛い別れがないと、たどり着けないものだからであると尾崎が感じ、それをアルバム全体のメッセージの一つにしようとしたからではないか? そんなことを僕は思った。 そこまで踏まえて考えたとき、このアルバムは確かにクリープハイプにとって最大なまでにハッピーを描いた作品であると言えるけれど、その一方で、どこまでも「泣きたくなるほどに」という感情とも誠実に向き合った作品であると言えるのではないか?と思ったのだ。 むしろ、嬉しいという感情に踏み込んで描けるようになったからこそ、悲しいや切ないやその他諸々の色んな感情、それは他のバンドだったら素通りするような感情を描いてみせたのではないか?と思うわけだ。(だからこそ、怒りの感情を屈託なく表現した「金魚(とその糞)」なんかの曲も並列して収録したのかなーなんて思ったりして) そういう意味で、クリープハイプは今も昔も「表現しているもの」は何も変わっていないなーと感じたし、初期の楽曲のような荒々しいバンドサウンドも、ストリングスの入った壮大な歌も「同じノリ」で聴くことができたのは、根底に宿る想いのようなものが同じだからこそなのかなーなんて、そんなことを思った次第。 もろちん、ここに書いた見方そのものは穿った見方なのだとしても、色んな気持ちを喚起させるこのアルバムは、間違いなく2018年の音楽シーンにおいても、燦然と輝く名盤であると言える。それだけは断言できる。 関連記事: クリープハイプを好きな理由について 関連記事: メンヘラ時に心に追い討ちをかけるソング特集 スポンサーリンク
それくらいマネェがほしい。 別に誰も見なくていいけど稼ぎは欲しいよ。 でも閲覧数ないと意味無いのか、じゃ無理。 2, 30アクセスしかないブログに玉の輿は無理だわ。 はー、自分が稼ぐなんて無理だよな。 死んでしまえばいいのに。つくづく嫌になる どんなにバカで精神病でも死ぬ気で生きれば、ギリ生活できるくらいは、働ける。 でも働きたくないよねー。 死ぬまで一生ダラダラしてると思ってたよ。 自分のつらさなんて、他人が推し量れるもんではないと思うし逆に言うと他人のつらさも自分が理解できることはない。 そんな不幸自慢したいか?って愛想尽かされても自慢してしまう。それだけが自慢できることだから。 人よりどれだけ恵まれてこなかったかがステータスなんでしょ?世の摂理。いやだよな これからも苦しむし、たくさん傷ついて歪ながらも丸く丸~く、なってくよ。 わたしはメクラでツンボでギッチョでカタワでガイジだけど生きるよ。 過去には囚われるけど過去には縋らない。 未だに子供だった時の夢見るし、同級生出てくるし、朝から吐き気がするくらいの夢ばかり見させやがって!このやろー!しねしね ポイズン飲ますぞポイズンやぞー!って基地になりそうだけど。 やぱ、ろくな人生歩んできてない奴は人生諦めるのも賢明っちゅーかね、まともな人生は送れないってわけ! わかる? 泣きたくなるほど嬉しい日々に [特装盤][完全受注生産限定][CD][+DVD][+GOODS] - クリープハイプ - UNIVERSAL MUSIC JAPAN. 大した人生送ってきた奴にはわからねー。 この意味すら届かねーだろうよ。 幸せになるなら今頃とっくなとっくに幸せだわ 幸せなれる。とかその基準すらわかんないけどなろうとする努力も、その道へも行こうとせずにこのご時世、ポッ!と幸せが自分に振り向いてくれるわけなんかなくて。 努力とかその道行く人がそれなりの幸せ掴めるだけであってさ。 そんなことも分かるようになってきました。 アラサー女子ですから。 だから幸せにはなれない。ならない。もう意固地なくらいなりたくないよ!!! 世の中綺麗事で生きていけるならずっとロマンチックなことばっか言ってやるよ ここまできたらね、 卑屈になりすぎて疲れるけどこれが自分の生き方だし。ろくな人生じゃねーけど。 もうどんな不幸もどんどん受け入れるしかねーんだろうよ。この宿命を拒否はしない。 全然前世悪いことした記憶ないのにね。 誰かがその道辿るくらいなら、わたしが受けて立つしかねーだろ。でもやぱ打たれ弱いのは確かだから一定のキャパ超えてもうどうしようもないならそっとこの世から発つ。 不幸とかの次元ではなくて或る、ひとりの一生ってくらいのことかな 是非とも最期、私の自伝を出したいほど。 子宮~生き耐えながら息絶えるまでの生涯障害人生を。 そんなの誰も読まないけど。 出せたら自己完結するだけ。 人生は何が起こるかわからない。 だから楽しいんじゃん。ワクワクするじゃん。 何もワクワクすること待ってませんから。 こんな不幸を待ってるような人生なら欲しくなかったし、何も起こらせないよ。 もう意地。 ここまできたら維持。 いや、異常。 以上。
幸せを幸せと喜べる幸福論。 恵まれて生きてるはずが枯渇状態。 それすら気付けない日常。 それでもクリープハイプの存在で今日もクリアしたということ。感エロ関係無し。 ごみん。 やっぱり尾崎様、様様サマーナイト様! 今回のグッズ超絶ほしかった。 酒飲んで酔っ払ってそのまま朝になるまで寝っ転がれるレジャーシート 酒飲まないけどあればいいよね、多分使わないけど。あれば、いいよ。 夏のせいロゴT 目まぐるしいTシャツやな。 フェスにぴったり~これ着てたら拓さんに気付いてもらえるかな。ってことで欲しい! 太らずに「クリープ」の瓶になれるフード付きタオル 夏フェスでは欠かせない、フード付き! 去年もクリープ使ってる人多めだった! はー!欲しかったし、買うつもりだったのに、あの行列を見て後退りしてしまったわ。。。 ウーバーだけで堪えてしまった。 通販で買うかな(ˊ๑⃙⃘・-・๑⃙⃘ˋ)あるかな? もうこれで手に入れなかったら一生後悔すると思うんだ。。 しかし、クリープさん今作のアルバム本気出してるから。 椎木もあいみょんも同じこと言ってた。 だから発売を死ぬほど待ちくたびれてる。 この世界観可愛っすぎっだろ! インナーと柄シャツ好きなやつだ! クリープハイプ 5th AL 「泣きたくなるほど嬉しい日々に」特装盤&初回限定盤DVD収録トレーラー - YouTube. 最高です!
【 泣きたくなるほど嬉しい日々に 】【 2018-09-26 】
どうもこんばんは、 昨日、 一昨日と、 私、 原裕樹企画 『其其の普通 Vol.