風邪を引くと、くしゃみから咳が出始め、だんだん激しくなり喉も痛くなり、やがて全身を震わせ、節々に痛みが出る状態になります。 夜、休んでも時間が経つと繰り返し咳が出て目をさまします・・咳が続くと辛いですね!咳を止めるために薬を飲みたいですが、手元にない時は困ります・・ 昔から咳を止め、楽になる方法にお湯を飲むと良いとされています。では何度のお湯が良いのでしょうか。咳はウイルスが原因と考えられます。ウイルスは熱に弱いので死滅させ、活動を抑えれば咳は止まるのではないでしょうか?60℃~70℃のお湯を飲んで見て、お試しください・・ 1, " 何℃の湯を飲めるでしょうか・・自分の飲める温度を知ろう?"
大根おろしにも咳を止める効果が! 大根おろしにはぴりっとした辛味がありますよね。この辛味成分こそが咳を鎮める作用のある「イソチオシアネート」です。 イソチオシアネートは熱に弱いので、加熱せずにそのまま食べる方が効果が高くなります。 大根おろし、またはその搾り汁を咳止めとして利用します。 大根おろしそのままだと少し辛味が強いので余計に咳が出てしまうかもしれません。 そんな時はここでもハチミツが大活躍!ハチミツを加えることで、喉の炎症を鎮める効果も高くなりますね。 大根おろしまたはその汁に蜂蜜を加えて摂取して下さい。 甘味は好みでOKです。 このイソチオシアネートには免疫力をアップさせる働きもあるので、風邪の予防にも役立ちます。 もちろん、大根の辛味が好き!という方はそのまま大根おろしを食べても大丈夫ですよ。 ただし、大根は地中海~中東の比較的気温の高い地方が原産だといわれているので、生食は身体を冷やします。 たくさん食べると胃腸を冷やしてしまうので、1日の摂取量は300g程度(大根7~8cm)くらいまでにしておきましょう。 10. 風邪の予防にも有効!生姜湯を飲む 生姜は身体を温めて風邪を予防する働きもあります。 老廃物を体外に排出し、ダイエット効果もあるとされていますから、咳が出ていない時でも積極的に摂りたいですね。 生姜湯の作り方は簡単です。 生姜のすりおろし 1/2かけ分 これを混ぜるだけです。 飲みにくければハチミツを加えましょう。生姜はチューブのものよりも生のものを絞った方がいいそうです。 その都度生姜をすりおろすのは大変なので、まとめてすりおろしておいて冷凍しておくと便利です。 製氷器に入れて凍らせるか、ラップに包んで平たくして凍らせておくと、使う時に使いたい分だけ利用することが出来ます。 11. 咳を止める方法は簡単!?即効性があり今すぐ一瞬でできる方法とは？ | 健康になるぞ！. 意外?昔からある民間療法・パイナップルを食べる パイナップルには咳を鎮めてのどの炎症を緩和する効果があるということがわかっています。 パイナップルにはビタミンC、Aなどのビタミンとともにミネラルも豊富に含まれていて免疫力をアップさせるのに役立ちます。 中でも「ブロメライン」という成分は抗炎症効果を持っているタンパク質です。この成分が咳を鎮めるのに役立つと考えられています。 パイナップルに抗菌効果のある蜂蜜をかけて食べれば完璧でしょう。 ▼「咳を止める・悪化させる食品」についてはコチラも参考にしてください!
参考までに、気にしておくと良いポイントをまとめてみましたので、ご参照ください。 ・空気清浄機などで室内の空気を綺麗にする。 ・適度なタイミングで部屋の空気を入れ替える。 ・ホコリを溜めないようにできる限り掃除をする。 ・タバコの煙を吸わないようにする。 ・ストレスをため込まないようにする。 ・寝る時は呼吸がしやすい横向きで寝る。 ・喉に刺激のある香辛料は食べないようにする。 この記事の途中でも話の中で何回か出てきた 「喘息」「気管支炎」 などのワード。 咳が長引く場合、風邪ではなくこれらの病状である可能性も考えられます。 もちろん、これら以外の病状である可能性もありますので、医療機関で診察してもらわなければ確証を得られないと思います。 こちらも、参考までに 咳が長引く場合に考えられる病状 をまとめてみましたので、参考にしてみよう。 Check! 【咳喘息】 ・8週間以上を目安に咳が続く場合に多い病状です。喘息の前段階とされることもあり、病院での正しい検査が必要。 【気管支炎】 ・呼吸器疾患の1つで、慢性と急性に分かれます。ウイルスや排気ガス、タバコの副流煙からも発症する可能性がある。 【COPD(慢性閉塞性肺疾患)】 ・肺胞の破壊や気道炎症が起きることで咳が出ます。咳だけでなく息切れ・咳嗽・喀痰などの症状もあります。 通販で買える咳止めのお薬をご紹介 ↓↓ 喘息・気管支炎による咳の症状にオススメのお薬3選♪ この記事のまとめ 咳を止める方法として、 即効性の期待できる5つの咳き止め方法 と 通販でも購入できる咳止め薬 について紹介させて頂きましたが、咳に関しては意外と奥が深いのでこちらの情報がすべてではありません。 ただ、 喘息・気管支炎・COPD・肺気腫 とすでに診断されている方に対しては非常に効果的なお薬なので、すでに病院に行って診察してもらった方には参考にしてもらいたいお薬情報となります。 ・病院でもらった薬がなくなった ・急な咳に備えて薬を持っておきたい 当ページで紹介している薬は、こんな方に人気のあるお薬なので、ぜひ参考にして辛い咳の症状を早めに緩和できるようにしましょう。 ▶ 通販で購入できる咳止め用の吸入器・医薬品はコチラ。 関連BLOG
[洗剤・柔軟剤を入れるとき]意外と知らない、実は怖い失敗 意外と規定量を守っていない人が多いもよう!? ・洗剤の量を間違え、服に白く残ってしまった。 ・柔軟剤の入れすぎで、ニオイがきつくなってしまった。 ・洗剤を入れすぎ、服にベタベタが残った。 ちなみに、「柔軟剤を入れたのに香りがつかなかった」(13%)という声も。 それは、柔軟剤を洗剤と一緒のタイミングで入れてしまっていたり、はたまた、柔軟剤ケースでなく洗剤ケースに入れてしまっているなど、柔軟剤を入れるタイミングや場所を間違えている可能性大。 洗剤・柔軟剤を同時に使うのは、髪を洗う際、シャンプーとトリートメントを同時に使っているようなものです。 シャンプー→トリートメントの順で髪を洗うように、洗剤→柔軟剤の順で使うようにしましょう。 また、すすぎを「2回」で設定している場合、1回目のすすぎで柔軟剤を入れてしまっては、2回目のすすぎできれいさっぱり流されてしまうので要注意。 衣類をふわふわに仕上げてくれる柔軟剤ですが、入れすぎると下記のようなことも…!? 柔軟剤が多すぎると、お洗濯で落としきれずに衣類に堆積し、堆積した柔軟剤が汚れを引き寄せ、衣類が黒ずむことがあります。 洗剤・柔軟剤は適量を守って使用しましょう。 洗濯が終わったら、すぐに洗濯物を取り出して干しましょう。そのまま放置してしまうと…!? [洗濯物を取り出すとき]最後まで気を抜くべからず!な失敗 せっかくきれいに洗ったのに、最後の最後にもったいないですよね。 ・洗濯終了後、取り出すのを忘れて、せっかく洗濯したのに、衣類が臭くなった。 ・取り出すのを忘れ、もう一度洗う羽目に。 ・干し方を失敗。ハンガーの跡がついてしまった。 また、洗濯後すぐに取り出したとしても、「洗濯槽のニオイが服につく気がする」、「バスタオルのニオイがとれない」、「ゴミのようなものがつく」などの声も。 それはひょっとしたら、下記のようなことが原因かも…!? レビュー【日立タテ型洗濯乾燥機ビートウォッシュ】は汚れ・糸くずめっちゃとるやん・・・ | 私の人生の彩り方。. 洗濯機からイヤなニオイがしたり、洗濯物を干すときに茶褐色や黒いカスがついていたり…。 これは、洗濯槽の裏側についたカビが原因。 カビの予防や除去には、日頃から洗濯機のお手入れが欠かせません。 [調査概要] 調査目的:洗濯に関する意識調査 調査方法:インターネット調査 調査期間:2020. 1. 31~2020. 2. 2 調査人数:全国の18歳~25歳の男女100名 お洗濯ビギナーにぴったりな 洗濯機はこちら 洗濯・脱水容量7 kg 泡洗浄で衣類を傷めずしっかり汚れを落とす。「おうちクリーニング」コースも搭載 洗濯・脱水容量8 kg/ 乾燥容量4.
洗濯機の中からなんだか黒い汚れがでてくる…とお悩みではありませんか? 洗濯物についてしまって困っている人も多いですよね。 そこで今回は、洗濯機にできる汚れを一掃する方法をご紹介します。 洗濯物に黒いカスがでてくるのはどうして? 洗濯機の内側から出てくる「黒いカス」の正体は、 洗濯槽の裏側にこびりついた「カビ」です 。洗濯槽の裏側は湿気がこもっていて、衣類から出た汚れや洗剤の流し残りがあるので、 カビが繁殖しやすい環境が整っています 。 洗濯物に黒くてひらひらした汚れが絡みつくときは、洗濯槽の裏側にびっしりとカビが生えている場合が多いのです。 洗濯機が汚れたままだと、せっかく洗濯しても余計に汚れてしまうことになりかねません。ここで紹介する方法でしっかりキレイにしていきましょう。 洗濯機の黒いカスを取るのに必要な道具は? 洗濯物につく糸くずが気になります。：日立の家電品. 用意するもの 必須 『洗たく槽カビキラー』などの洗濯槽クリーナー あると便利 歯ブラシ 雑巾 手が届かない洗濯機内側の掃除はむずかしそうに思えるかもしれませんが、 市販の洗濯槽クリーナー を使えばとても簡単です。100均やスーパーなどでも売られているので用意しておきましょう。 洗濯機の黒いカスの取り方は? 洗濯機の汚れを取り除く方法はとっても簡単で「クリーナーを注ぎ入れてつけおきし、標準コースで運転する」だけでOK。 とくに大きな作業などは必要なく、クリーナーが洗濯槽裏の黒カビを根こそぎ剥がし取ってくれます。 糸くずフィルターを外して歯ブラシで汚れを落とす 大きなゴミはティッシュなどでつまみ取り、細かい汚れは歯ブラシでこすり落とす。 高水位まで水をためる フィルターを戻したら電源を入れ、一番水量の多いコースを選んで注水する。 クリーナーを入れて、止める 洗濯槽クリーナーを1袋すべて入れ、混ざるまで30秒ほど待って一時停止する。 放置する クリーナーがカビを剥がし取るまで2〜3時間放置する。これでカビ汚れがどんどん浮いてくる。 1サイクル運転する 脱水までの通常の運転を1サイクル回して完了。 クリーナーをいれて放置するとどんどんカビが浮いてきて、洗濯槽の液が濁ってきます。カビの固まりが浮いている場合は、運転する前にお風呂の手桶などを使って取り除いておきましょう。 時間に余裕があったら雑巾を使って、洗濯機の外側やフタ、洗剤投入口の汚れを拭き取っておけば洗濯機は丸ごとピカピカになりますよ。 ワンポイント!
衣類の黒ずみや、黄ばみの原因はそれぞれ異なります。 それぞれの対処方法をご紹介いたします。 ■黒ずみや色移りの原因 1. 色もの衣類と白もの衣類を一緒に洗った場合に発生 ドラム式洗濯機は、少量の水で洗濯を行なうため、色もの衣類からの染料が白もの衣類へうつると、衣類が黒ずむ可能性があります。 特に新品の色物衣類は染料が落ちやすい状態です。 対処方法 まとめ洗いをしている場合には、色落ちしやすい衣類を分け洗いをしてください。 色落ちの確認方法 2. 汚れのひどい衣類と一緒に洗った場合に ドラム式洗濯機は、少量の水で洗濯を行なうため、衣類から落ちた汚れがひどい場合には、別の衣類へ汚れがうつる可能性があります。 汚れがひどい衣類を分け洗いをしてください。 3. せっけん楽会 - 洗濯物につく白い跡. 柔軟剤が多すぎる場合に発生 柔軟剤が多すぎると、洗濯で落としきれずに堆積し、堆積した柔軟剤が汚れを引き寄せてしまい、衣類が黒ずむ可能性があります。 特に液体洗剤と組み合わせて使うと、黒ずみが目立つことがあります。 気になる場合は粉末合成洗剤を使ってください。 柔軟剤を適正な量でご使用ください。 またすすぎ回数を1回多く(2回なら3回に)していただくことで、黒ずみを緩和することができます。 4. 液体洗剤と柔軟剤を一緒に使用している場合に発生 液体洗剤は粉末洗剤と比較すると、柔軟剤を落とす力が弱いため、洗濯をしても柔軟剤を落としきれない事があり、柔軟剤が堆積し、堆積した柔軟剤が汚れを引き寄せてしまい、衣類が黒ずむ可能性があります。 液体洗剤をご利用いただいてから、黒ずみが発生している場合は、粉末洗剤をおすすめします。 機種によっては、黒ずみを抑える「念入り仕上げコース」もありますので、ご利用ください。 ※念入り仕上げコースの有無は機種により異なります。取扱説明書をご確認ください。 ■黄ばみの原因 1. 洗剤量が多すぎたり、少なすぎる場合 洗剤量が多すぎたり、少なすぎたりすると、衣類が黄ばむ可能性があります。 洗剤を適正な量でご使用ください。 またすすぎ回数を1回多く(2回なら3回に)していただくことで、黄ばみを緩和することができます。 ■既に黒ずみ・黄ばみが発生している場合 次の方法で処置をしてください。 1. 洗剤を溶かした液を用意します 洗剤溶液の作り方は、約40℃程度のお湯に、市販の(洗濯機用)合成粉末洗剤を付属のスプーンで2杯度入れてよく溶かします。 2.
洗濯したのに衣類が臭ったり、黒いゴミやカスがついていたりすることがありませんか?それは洗濯槽の汚れが原因で発生した黒カビかもしれません。洗濯槽の除菌など清潔への関心が高まりつつある今、せっかく洗濯したのに逆効果なんてことにならないよう、清潔な洗濯槽をキープする方法を覚えておきましょう。 衣類につく黒いカスの正体は"黒カビ"だった!