早良営業所〔西鉄バス〕の路線一覧 ダイヤ改正対応履歴
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バスの子供料金は何歳から何歳まで?
命にかかわるリスクがあるって本当?
妊婦健診で医師から「安静に過ごして」と言われる場合があります。 「安静」とはどういうことか、なんのために「安静にする」のでしょうか。東府中病院の細野真沙子先生に伺いました。家での過ごし方や対処法もご紹介します。 「安静」って、どんな状態ですか? 「安静が指示されるのは、次のような症状が見られる場合です。 ・出血がある ・子宮頸管(しきゅうけいかん)の長さが短い ・おなかの張りや痛みある ・胎盤の位置が低い、子宮口を覆っている ・妊娠高血圧症候群の兆候がある など。 安静とは、それまでの日常生活よりも動きを制限すること。症状のレベルによって程度は異なりますが、安静にすることで症状は治まり、早産を予防する目的で行います」 「自宅安静」と「入院安静」はどう違う? 「安静には大きく『自宅安静』と『入院安静』があります。 ・おなかが張る ・少量の出血がある ・子宮頸管の長さが短くなっている などの症状が見られたら、まずは張り止め薬を服用しながら『自宅安静』を指示されることが多いでしょう。 1週間単位で様子を見て、症状が改善、もしくは進行していなければそのままの生活を続けますが、改善されない場合には入院が指示されます」 【自宅安静】が指示されるケース ●張り止めの薬や安静で、おなかの張りが治まる ●一時的な出血があるものの、安静にすると治まる 【入院安静】が指示されるケース ○自宅安静では症状が改善しない場合… ●点滴など投薬が必要 ●継続的な観察や治療が必要 ●症状によって緊急手術になる可能性がある 「自宅安静」と言われたとき医師に確認しておくといいこと 「『自宅で安静に』と言われても、どこまで、何を制限すればいいのかわからないこともあるでしょう。自宅での過ごし方は、診断された週数によって重要度が違い、家庭の事情によっても変わります。次のチェックリストを参考に、医師に確認してみてください。 できる限り安静にして、可能な範囲の日常生活を心がけましょう。できるだけ動作を減らすことが基本です」 家での過ごし方 □寝室ではなく、ソファなどで横になってもいいか? □自宅で、パソコンや電話を使って仕事をしてもいいか? □立って調理してもいいか? □布団の上げ下ろしはしてもいいか? □掃除・洗濯はしてもいいか? 妊娠高血圧症候群｜妊娠後期｜妊娠中のトラブル｜プレママ｜妊娠・出産応援サイト 電子母子手帳 Babys!. □階段の上り下りをしていいか? □湯船につかってもいいか? 外出での過ごし方 □出勤してもいいか?
つわりが少しずつ落ち着いてくる つわりが少しずつ落ち着いて、食欲が出てくる人もいます。食べすぎには注意してくださいね。 2. 胎盤が形成される 胎盤が形成されて、赤ちゃんとへその緒で結ばれます。流産の危険性が減ります。 3. 頻尿になる 子宮が骨盤の下の方に下がるので、膀胱への圧迫が増えて頻尿になる人もいます。 妊娠初期は無理をせずに体と向き合う 妊娠初期は、初めてだとなおさらわからないことが多くて不安になることが多いですよね。 不安を一人で抱えてしまうとストレスで余計に体調が悪くなったりすることもありますので、わからないことは産科の担当の先生になんでも聞きましょう。 なるべくストレスを抱えずに無理をしないで安静に過ごしてくださいね。