6/18(金) 9:30配信 これまでの人生、さまざまな方法でごはんを炊いてきた。炊飯器は当然のこと、土鍋、ダイソーの100円『レンチン用ごはん炊き容器』、300円の『炊飯マグ(1合用)』、500円の『メスティン』なんてのもあったが、今回トライしてみるのはセリアで購入した『 ごはんが炊ける袋 』である。 オール100円のセリアなので当然ながら価格は100円。しかも4袋も入っているのだとか。つーかつーか、" 袋で炊飯 " とは一体……!? さっそく使ってみたので報告するぞ〜! パッケージの中に入っているのは、不織布みたいな素材の袋が4枚。 その中にお米を入れる。水加減とか関係ないので、あふれない程度に好きなだけ入れよう。なお、私は茶碗1杯分(1/2合)を用意した。 そしたら袋の上部をクルリンパしてフタをして〜 沸騰したお湯にドボンと入れて…… 15分待つ。 んで、15分したら…… 膨らんでる〜ッ!! しかもズシリと重い! あとは容器に入れてフタをして〜 10〜15分蒸らすと…… 完成! せっかくなのでキャンプ的な食器(100円)に…… おいしそう! 気になる お味は…… んまし! まさしくアルデンテ的に、すこーしだけ芯が残っていた系の炊き具合になった が、そのあたりは次回、湯炊き時間や蒸らし時間を調節すればバッチリな炊き具合になることだろう。キャンプ気分で楽しかった〜! それにしても、"沸騰したお湯にお米を入れて待つだけ" で炊飯できるだなんて良いこと知った。覚えておくと、イザという時に役立ちそうだ。良い勉強&昼食になりました! 執筆:100均評論家・GO羽鳥 Photo:RocketNews24 ▼裏面はこう ▼おいしかった〜! View this post on Instagram A post shared by Go Hatori (GO羽鳥) (@mamiyak46) [この記事の英語版はこちら / Read in English] 【関連記事】 【100均検証】ダイソーの『炊飯マグ(1合用)』で、ごはんを炊いてみた結果… 【100均検証】セリアで買った保存容器「そのまま食卓シリーズ」が弁当箱として最高すぎる!! 【ミニマルな暮らし】ダイソーの電子レンジ調理器「ご飯一合炊き」１００円が超有能！｜はしりゅう｜note. 大きさ&形が絶妙なうえ、フタしたままレンジもOK! 【100均】ダイソーの『電子レンジ調理器 ご飯一合炊き』を使って分かった良い点と悪い点 【100均検証】売り切れ続出するほど人気だったダイソーの『味付けたまごメーカー』を使ってみた感想は… 【検証】米が炊ける香りで起きられるかも…と思い、炊飯器を目覚ましがわりに「炊きたてごはん起床」を試みた結果
11月に入り、本格的にキャンプで薪ストーブの暖かさが有難い季節になってきました。 実際、自宅ではまだそこまで暖房を使っていない我が家ですが、外気温と変わらないテント内ならガンガンに薪をくべてポカポカ状態ですw ごはん1合はソロキャンプだと量が多い? そして、ソロキャンプに行く際に必ず持参しているのは、トランギアのアルミ飯盒メスティンで、基本的には1. 8合まで炊ける仕様になっているのですが… 実際1. 8合を炊くよりは1合を炊くには最適なサイズになっているんです。 trangia(トランギア) メスティン TR-210 特に炊込みご飯を1合作る際には、具材分もあるので容量が倍以上あるとベストなんですよね! trangia(トランギア) メスティン TR-209 どうしても、容量多めの3. ダイソーのメスティンはソロキャンプにおすすめ！玄米をびっくり炊きしてみた | 暇つぶし・趣味さがしのアイデア | YOKKA (よっか) | VELTRA. 5合炊きファミリー用ならラージサイズが良いのでしょうが、ここまでのサイズになるなら、色んな飯盒があるので悩みますね。 ただ… 40代の中年にはソロキャンプで米1合って少々多いんですよ。 先日は、嫁さんとパエリア1合を半分にして丁度良いくらいなんですよ! と言いながらメスティン飯まで紹介してますけどね…w ⇩メスティンレシピ集です⇩ そして、寝起きの朝食なら尚更なので出来れば0. 5合の茶碗一杯分を美味しく炊きたいと思った訳なんです! それであれば、最大容量1合の飯盒を使えば丁度良いのですが、あんまりこのサイズの飯盒がなくてどうしようかと悩んでいたら… ありましたよ! ダイソーメスティンなら丁度良い! 実は、今年100均のダイソーからもアルミ飯盒の名称であるメスティン(500円)販売されていたのを知っていたのですが… その人気の高さから、中々目にかかる事が少なかったんですけど… 見つけちゃった!! そういうとき、トランギアのメスティンも良いけど… 容量が半分のダイソーメスティンなら0. 5合のご飯を炊くには丁度良いのでは?と思っていたので速攻でゲットです~♬ ダイソーメスティン ダイソー品ではありますが、金額は500円になっています。 固形燃料を使えば簡単にご飯が炊けるのは、他のメスティンと一緒です。 また、御飯を炊く以外にも炒め物、煮物、収納ケースと色々使えます。 そして、中には説明書まで入っており、固形燃料とアルコールバーナーでの炊き方まで説明されています。 勿論、バーナーでも使えるけど固形燃料なら、ほったらかしの自動炊飯できるので便利です。 ダイソーメスティン形状 サイズ的には1合用ですから、1.8合のトランギアのメスティンの中にスッポリ収まりスタッキング出来るのは有難く、こうする事で一方を鍋としても使えます。 そして、トランギアのメスティンは蓋を閉めるまわりに溝があり、蓋を閉めた際の密閉度を高めですが、ダイソーメスティンは溝も無く少々密閉度が低いように感じます。 炊飯時に少々吹きこぼれそう…w ただ、炊飯時に蓋の上に重しを載せれば問題はないですよね。 そして、トランギアメスティンはバリ取りが必須ですが、ダイソーメスティンは格安でありながらバリ取りまでは要らないレベルになっていますよ。 それであれば、必要なのはシーズニングだけですね!
メスティンの焦げ落としの方法!焦げ付きが気になるならフッ素加工を! メスティンはそもそも焦げ付きやすい メスティンはフッ素加工(テフロン加工)やアルマイト加工など、近代的な加工がされていないクッカー... サバの炊き込みご飯(めんつゆ) まずはお馴染み『サバ缶』を使った炊き込みご飯を紹介します。みりんや料理酒などは一切不要!サバ缶とめんつゆだけでとても美味しい炊き込みご飯ができてしまいますよ。 用意する食材 米 0.5合 水 100ml めんつゆ 大きくひとまわし サバ缶(味噌) お好みの量 作り方 米をダイソーメスティンに入れ吸水させる 米の入ったダイソーメスティンにめんつゆを入れて混ぜる その上に好きなだけサバを乗せる 炊飯する 炊き上がったらよく混ぜる サバ缶の煮汁を入れることでよりうま味がUP 濃い味がお好みの方は、醤油をひとまわし入れるとGOOD サバはほぐさず塊のまま食べてもOK! エスビットポケットストーブにおすすめの風防(ウインドスクリーン) ポケットストーブにはウインドスクリーン(風防が)必要 エスビット等のポケットストーブは他のバーナーなどに比べて圧倒的にコンパクトに収納... ひじきの炊き込みご飯(めんつゆ) 次にご紹介するのは『ひじき煮缶』を使った超簡単レシピです。ひじきの食感と甘みが楽しめる炊き込みご飯です。 用意する食材 米 0.5合 水 100ml めんつゆ 大きくひとまわし ひじき煮缶 お好みの量 作り方 米をダイソーメスティンに入れ吸水させる 米の入ったダイソーメスティンにひじき煮缶とめんつゆを入れて混ぜる 炊飯する ひじき煮缶は贅沢に1缶使ってもOK! (多ければ多い程ひじきの食感が楽しめます) ひじき煮缶は1缶使うと、吹きこぼれるので要注意! (写真のようにメスティンが汚れますが、洗えば落ちます) たらこの炊き込みご飯(お茶漬けの素) 贈り物などでいただくことの多い『たらこの瓶詰』を利用したレシピです。お茶漬けの素で食欲をそそる炊き込みご飯になります。 用意する食材 米 0.5合 水 100ml お茶漬けの素 1~2袋 たらこ お好みの量 項 こ 項 こ 作り方 米をダイソーメスティンに入れ吸水させる 米の入ったダイソーメスティンにたらことお茶漬けの素を入れて混ぜる 炊飯する たらこは鮭フレークでも代用可 味にパンチが欲しければめんつゆや醤油を加えてもOK お茶漬けの素は2袋入れると味が濃くなりGOOD ミニトマトのリゾット風炊き込みご飯(お茶漬けの素) 次はリゾット風炊き込みご飯です。お茶漬けのダシとミニトマトの酸味が合わさり、とても美味しいですよ。 用意する食材 米 0.5合 水 150ml ミニトマト お好みの量 お茶漬けの素 1~2袋 作り方 米をダイソーメスティンに入れ吸水させる 米の入ったダイソーメスティンにお茶漬けの素を入れて混ぜる ミニトマトを入れる 炊飯する ミニトマトをつぶしながらよく混ぜる 大きいミニトマトなら4~5個入れればOK!
最近、またまた 引き寄せの法則 関連をはじめ、様々な 自己啓発本 を呼んでいます。 以前から自覚があったのですが、どうやら私は 自己肯定感 がかなり低いらしい汗。 学生時代はそんなことなかったと思うのですが、社会の荒波にもまれている間にこうなってしまったようです。 自己肯定感を高めるためには、 自分の存在価値を認める ことが大切で、そのためには 自分を大切にする とよいのだそう。 (かなりざっくりとした説明&解釈が違ってるかもしれませんが) そこで最近気づいたことを、忘れないためにも記録しておこうと思います。 自分を大切にする方法がわからない!
自分を大切にするといいと聞くけれど かめど 自分を大切にするには、具体的にどうしたらいいの? と思っている方へ。 この記事では 自分を大切にする方法 自分を大切にした結果 についてご紹介しています。 自分を大切にするようにしたら、人生が変わったという人もいますので、最後までお読みいただけたら嬉しいです。 1 自分を大切にする方法 ひと言でいうと、 自分をお姫様のようにあつかいましょう 。 具体的な方法は次のとおりです。 部屋をキレイにする 例えば、自分だけが使う部屋は掃除の手を抜いていませんか? 自分を大切にする方法 引き寄せ. 誰も見ていないから、は大間違い! 目の前の場所が汚れていては、気分が安らぎません。 大切な自分が気持ちよく過ごせるように、キレイに掃除をしましょう 。 普段着に気を配る 普段着はもちろんですが、寝る時のパジャマにも気を配りましょう。 寝てしまえば何を着ていても同じ…ではありません。 眠っている時にゆっくり休めるように、肌触りのいいパジャマで自分を包んであげます 。 睡眠は毎日のことなので、自分を大切にあつかっている気持ちが高まっていくでしょう。 大切な自分のためにシルクのパジャマはいかがですか? リンク やりたいことをする 自分のやりたいことを叶えてあげると、自分を大切にしていることになります。 いきなり大きなことはムリなので、すぐに叶えられるものから始めます。 例えば トイレに行きたい お腹が空いた 眠い このような欲求はすぐに叶えてあげましょう 。 「そんなことやってるわ」 とおっしゃるかもしれませんが、本当にそうでしょうか? 仕事が忙しくてお昼を食べるのが遅くなってしまった、ということはないですか。 小さなことが積み重なって、自分を大切にあつかっていないと感じることになります 。 普段からやりたいことを我慢する習慣があると 私が我慢すればうまくいく という考えが定着してしまって、ますます自分を大切にすることからズレてしまいます。 もっとひどくなると「自分のやりたいことがわからない」という状況にもなりかねません。 小さなことでも、普段から自分のやりたいことは叶えてあげるようにしましょう 。 2 自分を大切にした結果 自分に余裕が生まれる 自分を大切にしていると心に余裕が生まれていきます。 心に余裕があると、他人に対してゆとりを持って接することが出来るようになります 。 他人に対してイライラすることがなくなるので、人間関係のストレスが減るでしょう。 人から大切にされる 自分を大切にし余裕をもって他人と接するようになると、今度は 他人からも大切にあつかわれるようになります 。 返報性の原理 をご存知ですか?
自分を大切にするって意外と難しいですよね 最近は世の中の風潮が、何事も全力で頑張ることから、無理せず自分らしく生きるという方向に変わりつつあります。雑誌やSNSでは「自分を大切にしよう」「自分を愛そう」という言葉が飛び交っていますが、実際のところ「自分を大切にする」とは、どういうことなのでしょうか。 自分を大切にすることができれば、もっとラクに生きられる。頭ではわかっていても、なかなかできないものです。むしろ、やり方すらわからないという人も多いのでは。 今回は、そんな悩めるあなたに向けて、自分を大切にするための実践的な方法を伝授します。様々なしがらみがあり生きづらい世の中だからこそ、せめて自分で自分のことを認め、一番の理解者でいてあげてくださいね。
・幸せになりたいから、心満たされて生きていきたいからじゃないの? ・なのにどうしてわたしはいつも 社会の目、評価、他人の目線ばかり気にして生きてるのだろう?? ・もっと、自分を大切に生きていきたい そんな想いが とことん膨れ上がっていきました。 でも、その一方、 今までのわたしは他人の目ばかり気にして生きていたので、 ・何に心地良いと感じて、何にときめいて、 何にワクワクしたり、喜んだり、嬉しいと感じる? 逆に ・何が心地悪くて、何をできるなら避けたくて、 何にテンションが下がる? 自分を大切にする 方法 依存. そういうのがもう、 ビックリするくらい全然わからなくなっていました。 自分のことなのに。。。 他人に嫌われたくなくて、空気を乱したくなくて、 何事においてもいつも 「別になんでも大丈夫だよ^^」 って答えていた自分 この「なんでも大丈夫」という言葉って一見すると、 好き嫌いや変なこだわりがなくて良いことのように思えるけれど。。。。 でもそれって、 「誰にとっての」「良い」こと? 明らかに、自分にとってではなくて、 関わる誰かや組織にとっての良いこと イコール 「都合が良い・扱いやすい」・・・ それでも、「なんでも大丈夫な自分」 そう思っておけば 人とぶつからないで済む 「あれが欲しいけどお金ない・・・」 ・・・そんな葛藤に悩む必要もないから。 自分がラクで、都合の良い人 を選んでた でもその「楽」や「傷つかない」ことの代償に、 一番大切な自分(の気持ち) わからなくなって、 すっかり 不感症 になってしまっていた自分に 気が付きました。 「自分のこと 知ろうともしなかったら結局は、 自分で自分のこと 大切にできるはずがない」 なので「自分を大切にする方法」 まず最初に、地味に始めたのが上記のとおり 何にワクワクしたり、喜んだり、嬉しいと感じるの? 何にテンション下がるの?
【自分に厳しい人】なぜか生きるのが辛いその理由 【自分で自分を認める具体的な方法5つ】すべてはココから始まります! 自分に甘いことは悪くない!!自分に厳しい人は現代では幸せになれないその理由とは? まとめ 「私を好きになって」 なんてステッカーは、 おでこからはがして 一番効果のある所に貼りなおすこと。 どこって、あなたの鏡よ!」 スーザン・ジェファーズ(作家/アメリカ) ■■ 自分を大切にする方法 ■■ ● 心の声をちゃんと聞いてあげる。 ●自分が夢中になれることを (知って)やる。 ●自分の本当の氣持ちをちゃんと言う。 ●自分で自分を満たす。 ●自分に優しくする。 自分を大切に扱うと 自分で自分を満たすことができるため 他人からの見返りを期待しなくなります。 自分に優しくすることが 豊かに暮らすために必要であり 本当に他人を思いやることができるのは 自分を大切に出来る人です。 【今日を幸せに生きるために】 人生に違いをもたらす5つのシンプルな習慣 【自己犠牲】いつも他人を優先してしまう 悪循環を断ち切る方法 現実を変えたいなら、自己否定をやめよう! 自分を大切にする方法. 本当の自分と調和するために 今の自分を認めよう がんばりすぎているあなたへ