安静にしていてもどうしても立ち上がらなければならない場合があると思います。そんな時はトコちゃんベルトなどの腹帯で赤ちゃんが下に来ないようにお腹をしめるといいでしょう。ただし、病院によってはお腹を楽にするように勧めるところもあるので、確認してから着用しましょう。安静で寝るときも、産院でも進められるシムスの姿勢がよいでしょう。身体への負担が軽くなり血液が流れやすくなるのでお腹の赤ちゃんにもいいのです。方法は横向きに寝て上になった足にクッションなどを挟むだけです。左側を下にして寝るとより良いそうです。動きすぎたり、背伸びなどお腹に負担がかかる動きはやめましょう。後は一番は家族の理解です。新しい家族を安心して迎えるために、協力しながら過ごしましょう。
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■ 元増田より、古典を義務教育で扱う理由について 元増田 です。 はてな では定期的に出る 話題 であり、この 仕事 をしていれば生徒に必ず聞かれることでもあり ます ね。すでに 質問 増田 氏への反応でかなりの部分が 議論 されていると思い ます 。 国語 の 先生 ごとに考えが多少異なるとは思い ます が、 現場 にいる者として、同じことを生徒に聞かれたと思って、 自分 なりに誠実にお答えしたいと思い ます 。 以下、常体で失礼。 ・まず、この疑問への 論点 はたくさん含 まれ ていると思う。 自分 なりに整理してみると ① 日本 という 国家 が 義務教育 で(貴重な 時間 を割いて、他の 教育 されない分野を 差し 置いて) 古典 を扱う 理由 ( 教育 の 制度 論) ② 上記 の上で、 古典 が 選択 科目ではない(または 高校 の 教育 現場 で「 選択 させられている」) 理由 ③ 学校 における 古典 の 学習 時間 は適切な長さ である のか? ④ 学校 における 古典 の 学習 内容は適切な もの である のか? ⑤ 古典 を学ぶことは何かの役に立 つの か? 元増田より、古典を義務教育で扱う理由について. ( 個人 レベル での メリット はあるのか?)
学習時間 公務員試験の雑誌なんかを見ると、試験前年内は6~7時間、年が明けてからは1日10時間以上勉強しました!というような文字通りの「受験生」を観測しますが、私はバイトが忙しかったのとそこまでの勉強の体力が既に失われていたので、上表の通り どんなに長くても1日6時間程度の勉強時間 であったように記憶しています。 これに関しては人それぞれとしか言いようがなく、例えば教育学部生でも私のように社会系の課程に所属する学生とその他課程の学生では、大学で学ぶ内容と試験内容の被り具合も違うわけです。ただの教育学部生と、法律・経済系の科目をガッツリ勉強してきた法政経学部生では受験の下地が違うわけです。従って、 自分にとって必要な勉強量と時間については、独学では自分でコントロールしていく しかありません。 2-4. 学習場所 勉強する場所は私の場合特に定めず、大学の空きコマに図書館や教室で行ったり、自宅で行ったり、あるいは移動中の電車内で行ったりと様々でした。 自分が集中できる場所であればどこでもいい のではないでしょうか。ただ科目が多い分教材もかさむので、外で勉強する場合には持っていく教材と学ぶ内容についてよく考えておきましょう。 2-5. 模擬試験 公務員試験にも各予備校が開催する模擬試験があり、特に独学受験生については自分が受験生全体の中でどれほどの位置にあるのか、学習が足りない箇所はどこかを見極めるという点で優れたツールになってきます。 ところが怠惰な私は4月に1回だけ、しかも自宅受験の模試を受けただけでした。本当はコンスタントに受けるべきであったのかもしれません。しかし当時の私は「模試を受けようが受けまいが、勉強できてれば受かる、できてなければ落ちる」といった悟りの境地に至っていたため、そうなりました。 そしてその唯一1回の模試結果が上図です。本番2ヶ月前の時点で総合評価は「あと一歩、苦手分野を強化せよ」のC判定。Bぐらいは期待していたので少し焦りはしましたが、「模試は本番より難しく作問されている、本番まで時間はあるし大丈夫」と自分をなだめました。 参考までに本番の筆記はどうだったかというと、開示請求できた政令市の方では上図の通り、教養8割・専門6割まで得点することができました。また実際に模試よりも問題は易しかった印象を受けました。公務員試験の筆記合格ラインは6割前後と言われているので、主要科目でしっかり得点できれば面接には進めます。進めはするのです。私としてはこの面接で非常に苦労しましたが…。 2-6.