ミランダ 岡田さん ミランダ 岡田さん 英語のレポートや論文における英文引用のルールとは? 英語で論文やレポートを書く際には、持論に説得力を持たせるため他の文章や事例を引用することがあります。ですが、この引用には使い方にいくつかルールがあるため、少々面倒くさいと思ってしまうことも。 しかし、このルールを守らずに引用を行ってしまうと、思わぬトラブルに発展しかねません。また、引用の使い方だけでなく、全体のスタイルも決まった形式で作成しなければ、正式な論文としては不十分です。 この記事では、英語のレポートや論文を執筆する際の引用の使い方や参考文献の表記方法について、MLAスタイルという論文形式に基づいてご紹介していきます。 おさえておきたいキーワード スタイル :専門分野ごとに決められた、論文やレポートを書く際の形式。 フォーマット :スタイルを構成する要素。タイトルの書き方から、ページ余白や番号などの設定、段落の空け方、引用や参考文献の使い方などの一貫したルールを総合してフォーマットと呼ぶ。 work cite(citation):参考文献。referenceとも。 引用符 :ダブルクォーテーションマーク("")のこと。引用部やタイトルなど出典を明記するために使う。 英語のレポートや論文における英文引用のルールはなぜ必要? 他の文章や事例を引用する場合には、必ず引用のルールを守る必要があると前述しましたが、なぜ守る必要があるのでしょうか? 作文・小論文・レポート・卒論の違いをわかりやすく説明します！ | 大学生のための研究サイト. なぜルールを守る必要がある? ルールを遵守していないレポートや論文は、「学術的に信頼できない」と評価されてしまったり、最悪「剽窃」と捉えられてしまいます。ルールを遵守することは、学術論文を書く上での筆者としての大きな責任です。トラブルを避けるためにも絶対に必要なことなのでしっかりと覚えておきましょう。 英語論文の書き方「MLAスタイル」とは?
". (1) ・本文の最後にコロン「:」をつけ、改行してから引用を始める ・引用部は 段落を下げ、イタリック体にする ・引用した部分のページ数を最後に明記しカッコで括る ・独立させているため、引用符ダブルクォーテーションマークは不要 書籍中の章を引用 書籍の章を引用する場合、その章のタイトルをダブルクォーテーションマークで括ります。 In the beginning of "Down the Rabbit-Hole" in Alice's Adventure in the Wonderland, Alice was sitting on the bank with her sister. ・章タイトルを引用符ダブルクォーテーションマークで括る ・書籍のタイトルは イタリック体 にする 自分の言葉で要約する英文引用 そのままそっくり引用するのではなく、不要な部分を取り除いて要約して引用することもあります。 The opening of Carrol's Alice's Adventure in the Wonderland says that Alice was sitting with her sister on the bank (1). ・引用 符ダブルクォーテーションマークは不要 ・書籍のタイトルは斜体にする ・引用部のページ数を記載しカッコで括る 英語のレポートや論文における参考文献ルール 続いて、参考文献の書き方をご紹介します。学術論文の場合、参考文献目録は最終ページにつけ、「Works Cited」と書くのが一般的です。基本のフォーマットは上の9つの要素から成り立ちます。 書籍を参考にした場合 書籍のある章を直接参考にした場合の参考文献の書き方です。 Copeland, Edward. 引用元が辞書の場合の論文の書き方 -論文を書く際に、辞書を引用して「- 日本語 | 教えて!goo. "Money. " The Cambridge Companion to Jane Austen, edited by Copeland and Juliet McMaster, Cambridge UP, 1997, pp. 131-48. (筆者の姓、名. "直接引用した章のタイトル" 書籍のタイトル、 編集者、発行元、発行年、ページ. ) 一部に限らず書籍全体を参考にした場合、引用符ダブルクォーテーションマークで囲った章のタイトルは省略します。 デジタルソースの場合 最近では、アナログな書籍に加えてデジタルソースを参考文献として使用することも多くなりました。実際、あまりに急速に発達するためMLA自体試行錯誤しており、アナログな媒体に比べて形式が確立していません。しかし、可能な形で出典を明記することは求められています。各種媒体での参考文献目録の掲載方法について、みていきましょう。 インターネットから入手もしくは閲覧可能な論文、レポート 紙に印刷した文献ではなく、大学や研究機関の論文掲載サイトなどインターネット上の論文やレポート、記事などを参考にした場合には、参考文献にそのサイトのタイトル、URL、さらに可能であればその記事の掲載日と閲覧日を明記します。(引用例はMLA Style Centerより) Lorensen, Jutta.
㈵.卒業論文とレポート 第㈼部 卒業論文の書き方 ㈵.卒業論文とレポート ㈵−1 卒業論文とレポートの違い 卒業論文とレポートでは,テーマが与えられているか否かという点で大きな違いがあるが,自己の主張を論理的に説明し,相手を説得するという点では同じである.したがって,これまで述べてきたことのほとんどはそのまま当てはまると考えてよい.→ ㈼−5 ㈰テーマは自分で見つける レポートでは一般にテーマが与えられているが,卒業論文ではテーマは自分で見つけなければならない.したがって,すべてが自分の考えによって進められる.このことは,卒論のレベルにおいて大きな差が生まれうる可能性を示唆する.平たくいえば,優秀な卒論からレポート以下の,あるいは中学生の作文程度の卒論まででてくる余地がある.差の源はひとえに卒論を書く本人の意志にある.大学で学んだことを使い,自分なりに研究し,その成果を発表するのが卒論である.したがって,問題意識を鮮明にしてテーマを設定することが,卒業論文の最も重要な部分である. ㈪十分な枚数がある 卒業論文には下限が設定されているだけで上限はないから,自分が書きたいだけ書くことができる.多くの学生は下限を満たすのに四苦八苦するが,テーマ設定から主張(結論)まではっきりしてしまえば,下限を満たすことなど問題外であろう.もちろん,作文技術の問題は残るが…. ㈫十分な時間がある 卒業論文の作成には十分な時間をかけることができる.3.4年次のゼミすべてが卒業論文作成の準備に当てられているといってよいから,2年近く時間があることになる.これだけの期間を有効に使えば,相当に価値ある論文が書き上げられるだろう.ただし,「2年もある」と思ってはいけない.レポートの書き方や本の要約の訓練をした経験の少ないものほど,論文を書く作業の困難さを甘くみるものである. ㈵−2 卒業論文特有の問題 ㈰テーマの設定 a.問題意識を確認する 自分の現在の問題関心・問題意識を確認し,大ざっぱなテーマを列挙する.この段階のテーマは暫定的なものである. b.テーマを具体化する 列挙されたテーマを手近な資料(テキスト・辞典やこれまでに読んだ本など)によって掘り下げながら,具体的なテーマに変換していく.この際,似通ったテーマごとにグルーピングして,自分の問題関心の特徴を理解しておくと,後の作業が進めやすい.(自分のことは知っているようで以外と知らない.こんなことに興味があったのかと驚くこともあるはず.)
"Between Image and Word, Color, and Time: Jacob Lawrence's The Migration Series. " African American Review, vol. 40, no. 3, 2006, pp. 571-86. EBSCOHost, (筆者の姓名. "記事や論文のタイトル". 記事や論文を掲載している出版物のタイトル, 版, 号, 出版年, 引用箇所のページ, 記事を提供しているサイト名, URL. ) 動画 動画を参考文献にする場合、その動画のファイルの種類、フォーマットを「Video」「DVD」のように明記します。 "Curiosity Rover Report (August 2015): Three Years on Mars! " NASA's Journey to Mars: Videos, edited by Sarah Roff, National Aeronautics and Space Administration, 30 July 2015,. MLAスタイルに慣れるには?
8時間ダイエットでは、毎日下記のスーパーフードの中から2種類を選んで食べる ことになります。 卵、肉(脂身の少ないもの) 卵・鶏肉・魚・赤みの肉等 乳製品 ヨーグルト・低脂肪牛乳・チーズ等 ナッツ類 くるみ・アーモンド・ピスタチオ・ペカンナッツ等 豆類 大豆・エンドウ豆・ひよこ豆・いんげん豆・黒豆等 ベリー系の果物 イチゴ・ブルーベリー・ラズベリー等 明るい色の果物 リンゴ・オレンジ・メロン・スイカ・アボカド等 緑黄色野菜 ほうれん草・ブロッコリー・ピーマン等 精製していない穀物 玄米・シリアル・オートミール等 このスーパーフードたちは栄養価が高く、美容や健康に大きな効果があります 。 普段の食生活から積極的に取り入れていきましょう! 【８時間ダイエット】飽きずに続く！短期間で細見えする３つのダイエット法【お腹スッキリ・産後にもオススメ】 | baby！maybe！. 8分間の有酸素運動を行うことで、8時間ダイエットの効果を高められるといわれています。 以前私は食事制限のみで体重を落としたことがあるのですが、運動したくない分食べる量を減らしました。 その結果、体は痩せこけてしまい、周囲から心配されるほど不健康な見た目になってしまいました。 [chat face="" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] 痩せられたけど、髪はつやがなかったし、胸も落ちちゃったんだよね・・・ [/chat] 8時間ダイエットは、普段からたくさん食べている人には大きな効果が期待できます。 ですが、これに味を占めて食事制限のみで痩せることばかりにとらわれないようにしましょう。 8分間の有酸素運動は、1駅分歩けばすぐです! 日ごろから運動をする癖をつけましょう。 『遅くとも』20時までには晩御飯を済ませるようにしましょう。 人それぞれで生活リズムに違いはあるかと思いますが、睡眠や肌と同じで 22時から2時までの間は胃を休めた方がいい のです。 その時間までになるべく胃を落ち着かせるためにも、20時までには晩御飯を済ませるようにしましょう。 これは8時間ダイエットに限らずいえることです。 また、 寝る4時間前までに晩御飯は済ませておいた方が効果は出やすくなります 。 22時に就寝する人は、4時間前の18時までには晩御飯を食べておきましょう。 自分の就寝時間から逆算して1日の食事を始める時間を決めるようにするといいですね! 8時間ダイエットで得られる効果がすごい!?
[chat face="" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] こんにちは!とろこ( @torokoiloveme)です! [/chat] リバウンドしてしまい、しばらく落ち込んでいた私ですが、 『 リバウンドした今だからこそ、同じ目線で頑張るダイエッターに、私はなる! 』 と再び立ち上がりました!よろしくお願いします! さて、 ダイエットは継続できるかどうかが一番のポイント なんですが、とんでもなく飽き性な私・・・。 どうにか飽きずにダイエットを継続する方法はないものか! と考えた結果、Twitterでアンケートを取って気になるダイエット方法を試してみよう!という結論にたどり着きました! 飽き性だから色々ダイエットためしてみたくなる。 みんなが気になるorやってみたいのは? もしおすすめのダイエットがあったらリプください〜✨ — とろこ (@torokoiloveme) 2019年3月1日 というわけで、第一回目は8時間ダイエットをやってみることにしました! 投票してくださった皆さんありがとうございました! 8時間ダイエットとは? 『8時間ダイエット』とは、 毎日の3食の食事を8時間の間に済ませてしまおう、というダイエット方法 です。 例えば、 毎朝7時に朝ごはんを食べる人なら8時間後の15時まで 。 11時に朝食を食べるなら、8時間後の19時まで 。 という風に時間を決めて食事をとります。 ダイエッターの間でも『痩せる』と有名なダイエットですよね。 でも、意外と正しい方法や、得られる効果については詳しくない方も多いのではないでしょうか? 今回は、1週間8時間ダイエット企画に向けて、 8時間ダイエットの効果や口コミ、正しいやり方についてまとめてみました ! 8時間ダイエットで10㎏痩せた！？効果と成功率がアップする方法とは？ | とろこえ＊*. [ad#ad3] 8時間ダイエットは何故痩せるの? 痩せると有名な8時間ダイエットだけど、どうして痩せられるの!? それは以下の理由があるからです。 摂取カロリーを抑えられるから 8時間の中で、3食いつも通りの食事ってできますか? 8時間の間に3食分の食事を済まそうと思うと、 1食分の食べる量を減らす 1日2食にする 1食分を置き換える 等で調節する必要があります。 8時間の中で3食を済ませようと思うと、なかなかお腹は空かず、自然と摂取カロリーは減っていきます。 これが、8時間ダイエットが痩せる!といわれる一つの要因となっています。 [chat face="" name="とろこ" align="left" border="yellow" bg="none"] え・・・普通に3食分ペロッと食べられちゃうけど・・・?
忘年会にクリスマス、年末年始のイベントが盛りだくさんなこの時期、ついつい飲み過ぎ食べ過ぎで「あれっ太ったかも!?」なんて焦る事態になってはいませんか? 私がまさに今その状態で、12月から多忙により少しづつ食生活が乱れ始め、整える間も無くイベントシーズンに突入しズルズルと食べる量が増えていき、どんどん自分に甘くなっていった結果、ジーパンがパッツパツ!!! 産後は腰回りや下半身にお肉がつきやすくなるとは聞いていたものの、ここまでお肉が取れにくいとは!! ズボンに乗った肉が憎い!!!! (笑) 体重の増減に一喜一憂するのも正直疲れますし、子育て中の限られた時間の中でしっかり続けることができて、見た目痩せするトレーニング方法やダイエット法を探していました。 そこで今回は私が実践した中で短期間でもしっかり効果が見られて、比較的ストレスなく続けられたダイエット法を3つ紹介したいと思います! 食生活見直し〜8時間ダイエット〜 食べることが大好きな人にとって食生活の改善って一番ストレスが大きいですよね。 仕事や育児の息抜きに甘いものを欲したり、遅い時間に高カロリーのものを食べ過ぎたり。 お酒などを飲めば、気持ちも緩みおつまみや炭水化物、揚げ物などをだらだら食べてしまう・・・。 私自身、今まで何度もファスティングや低カロリーを意識した食事ダイエットを行ってきましたが、やはり続きづらく、必ずドカ食いしたくなるタイミングがあり、リバウンドを繰り返してきました。 そんな私が今ストレスなく続けられているのはこのダイエット法です。 8時間ダイエット このダイエット法のルールはいたってシンプル!! 最初の食事から8時間以内であれば何を食べてもオッケー! お菓子でも炭水化物でも食べていいダイエットなんてあったでしょうか! 私は朝昼兼用にすることが多かったので、12時ごろに最初の食事をとって、夕飯を夜8時までに食べ終わるというようなスタイルで行っていますが、食事感覚も狭いので結構常に満腹感もあり、食べたい!という欲求に支配されるというようなことがありません。 開始時間は多少前後することもありますが、これも問題ありません。 食事は8時間のみ というルールだけ守ることを意識しています。 朝はコーヒーや炭酸水などでごまかしながら過ごしています。 夕飯も焼肉+白米という一見ダイエットにはふさわしくないような組み合わせでも大丈夫です。 8時間ダイエットで痩せる原理 8時間しか食べられないということは、自然と食事の回数が減ります。もしくは、細かく少量ずつ食べることで自ずとー制限が出来て体重が落ちるという仕組みです。 食事間隔が狭くなることで血糖値の急上昇を回避でき、脂肪がつきづらくなります。 その他にも、1日の残りの16時間は胃腸を休めることが出来て、胃腸の機能が回復したり、消化不良が解消できるというメリットも。 私が実践して感じたのは、胃腸の動きが正常に活発になり、とても快便になるということ。 1日に何度も排泄があるので、なんとなく「しっかり デトックス もできているんだな〜」と感じています!
[/chat] そんな人は要注意!本物の空腹感がわからなくなっているのかもしれません 『お腹が空いていると思ったけど、のどが渇いていただけだった。』 そんな場合もあるので、本当にお腹が空いているのか考えて食べるようにしてくださいね! 食べたくなったら! ① その場ダッシュ30回 ② お白湯飲む 5分待つ ③ 豆乳飲む ④ ゆで卵食べる 順番に試すんだ…!! — とろこ (@torokoiloveme) 2019年3月2日 8時間の間に食事を済ませるのはきつい・・・という人は、 少し緩めて10時間ダイエットにしたり、1食分置き換えてみるとことからおすすめします! 1週間の青汁置き換えダイエットも効果めっちゃあったよ! 16時間空腹の時間ができるから カロリーが抑えられることはもちろん大切ですが、私的にはこの空腹の時間が特に大切だと考えています。 以前、空腹感はダイエットにとっても有効なんだ!というお話をしました。 空腹になってお腹が鳴りだした時が、脂肪を燃やしているタイミング なんですよ、と。 詳しくはこちらの記事を読んでくださいね↓ 空腹ダイエットで得られる9つの効果!空腹と睡眠がダイエット成功の鍵! 8時間で食事を終わらせることによって、おのずと16時間は空腹状態・・・ つまり 16時間のプチ断食を行う ことになります。 胃を空っぽにすることによって、消化器官を休ませることができます。 そしてなおかつ空腹状態を保つことで、脂肪を燃やしてくれる効果があります。 空腹感を乗り越えることは、ダイエットには必要不可欠。 自分に合った空腹感との付き合い方を見つけていきましょう!! 今すぐつらい空腹感を紛らわせる方法はこちら 8時間ダイエットの効果的な方法とは? 8時間ダイエットで効果を出すために守らなければいけないルールがあります。 ここでは、一般的な8時間ダイエットの方法で共通しているルールを書いていきますね。 8時間で食事を済ませること 毎日2種類以上のスーパーフードを摂取すること 8分間の有酸素運動を行うこと 夜は20時までに食事を済ませること ほかにもいろいろな意見がありましたが、大体共通しているのはこの4点でした。 1つずつ詳しく見ていこうと思います。 これは先ほど、なぜ痩せるのか、という項目でもお話しした通り、 摂取カロリーを抑えること 16時間の空腹状態を確保すること が目的です。 16時間の空腹状態はなかなかきついかもしれませんが、慣れると空腹感が楽しくなってきますよ!