中華っぽいファンタジーには歴史があります! 中華風ファンタジーライトノベルを年表にまとめました。
特徴: 長編。上・下の2冊セットです。 長編。とても読みやすいです。 長編スピンオフ。雁を好きになる1冊。 長編。『月の影 影の海』の続編です。 episode:5 丕緒の鳥 短編集。スピンオフです。 長編スピンオフ。めちゃくちゃ面白いです。 短編集。過去作の後日談が含まれています。 長編。『白銀(略)』の前振りです。 長編。物語の最終章です。 発売日順で読む とにかく発売順に読みたい人はこちら。 指定されたエピソード (エピソードXX) はぐちゃぐちゃになりますが、特に問題はありません。 舞台: 日本 慶国・巧国・雁国 蓬山・戴国 慶国 恭国・蓬山 雁国 戴国・慶国・日本 漣国など 慶国など 戴国 私のオススメ 私が個人的にオススメしたい順番はこれ! 1番目 2番目 3番目 4番目 5番目 6番目 7番目 8番目 9番目 10番目 ▼ エピソード0の『魔性の子』には、エピソード1『月の影』、エピソード2『風の海』の専門用語やキャラクター名が出てきます。つまり一番最初に『魔性の子』を読んでも全く意味が分からないのです。その意味の分からない不気味さ(異世界の"何か"が現代日本にいる不気味さ)をホラーテイストで楽しむのが『魔性の子』の醍醐味とも言えますが、十二国記シリーズにホラーを求めていない人は『魔性の子』は『風の海』の後に読んだ方が良いと思います。 メインストーリーだけを楽しむ 十二国記の大筋だけを 最低限の巻数で 読みたい猛者はこちらがオススメ。 ──の順番でどうぞ。 (※独断と偏見に基づきます) 1. 慶国・雁国・巧国 2. 3. 4. 戴国・漣国など 5. 慶国・戴国 6. 小野不由美「十二国記」新潮社公式サイト. 短編集『華胥の幽夢』には、幼い泰麒を主軸にした『冬栄』という名前の短編が収録されています。 これを読まずに『白銀(略)』に進むことも可能ですが、読んでおいた方が無難といえます。 (短いお話ですし、読みやすいので是非。) 最終章『白銀』だけを楽しむ順番 「スピンオフは後回しで良いから、とにかく『白銀(略)』を楽しみたい!」という強者向け。 ──の順番が良いかと。 恭国・黄海 7. 現代日本 8. 『(6)黄昏の岸 暁の天』と『(7)魔性の子』は逆の順番でも良いかも。 ▼長編『(5)図南の翼』は独立した1つの物語であり、あくまでスピンオフのため『白銀の墟 玄の月』には直接関わりません。 ……が、十二国記シリーズの世界観、専門用語等が詳しく描写されているため、『白銀(略)』をめいっぱい楽しみたい場合は事前にこちらを読んでおいた方が良いと思います。
2 milk111 回答日時: 2005/07/04 17:02 十二国記は面白いですよね! 続きが出て欲しい限りです… ちょっと路線違いかもしれないですが… 霜島ケイ 小学館キャンバス文庫―封殺鬼シリーズ はいかがでしょう~? ストーリーは陰陽師が入っていて、 鬼二人(主役達)と使い手安部清明の子孫達 (3人)との一応主従関係有! 恋愛風では、恭州国風? 「十二国記シリーズ」の魅力に迫る！小野不由美のファンタジー小説. (つっこみの激しい主 とちょっぴりボケありの従者?) 全巻28冊で今年完結しました! この回答へのお礼 お礼をしたつもりができていませんでした。遅くなってすいません。全28巻というのが何よりも魅力ですね。恭の主従関係も微笑ましくて好きです。読んでみようと思います。ありがとうございました。それにしても「十二国記」、早く続きが出て欲しいものです。 お礼日時:2005/07/19 09:17 No. 1 mshr1962 回答日時: 2005/07/04 16:49 紗々亜璃須「水仙の清姫」から始まるシリーズは如何 この回答へのお礼 お礼をしたつもりができていませんでした。遅くなってすいません。HPで拝見しましたが「純粋培養の太真・・・」っていうのが面白そうですね。読んでみようと思います。ありがとうございました。 お礼日時:2005/07/19 09:13 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
#鬼滅の刃 #パロディ 【鬼滅】十/二/国/記パロ【ネタ】 - Novel by あまぎ - pixiv
質問日時: 2005/07/04 16:42 回答数: 6 件 こんにちは。「十二国記」にはまってしまい、似たような小説を読みたいと、こちらで検索し「彩雲国物語」を探し、ものの見事にはまってしまった一人です。 これらと同じような主従ものファンタジー、できれば チョコっと恋愛が入っていれば、なお嬉しいんですが・・・。おすすめの小説があれば教えて下さい! No. 3 ベストアンサー 回答者: aki1012 回答日時: 2005/07/04 19:44 茅田砂胡さんの「デルフィニア戦記」おすすめです。 十二国記はアジア(中国? )っぽい世界の話ですが、こちらはヨーロッパ風。 王座奪還を目指す男と、異世界から来ためっちゃ強い美少女が旅をする物語です。(←省略しすぎ)けっこう長いお話なので、読み応えありますよ。 4 件 この回答へのお礼 「デルフィニア戦記」はよくお勧め本にあがってますが、やっぱり面白いんですね。かなりの長編らしいので私好みかも。「めっちゃ強い美少女」は心惹かれます。読んでみますね。ありがとうございました。 お礼日時:2005/07/04 20:52 No. 6 poran 回答日時: 2005/07/06 10:44 おぉ!お仲間発見!
我々の棲む世界と、地図上にない異世界〈十二国〉とを舞台に繰り広げられる、壮大なファンタジー。 二つの世界は、「蝕」と呼ばれる現象によってのみ、行き来することができる。〈十二国〉では、天意を受けた霊獣である麒麟が王を見出し、「誓約」を交わして玉座に据える。選ばれし王が国を治め、麒麟がそれを輔佐する。しかし、〈道〉を誤れば、その命は失われる。気候、慣習、政治体制などが異なるそれぞれの国を舞台に、懸命に生きる市井の民、政変に翻弄される王、理想に燃える官史などが、丹念に綴られている壮大な物語である。 『⽉の影 影の海〔下〕』解説より
このトレーニングの最も良いところは、「ながらストレッチ」をすることができるという点にあります。この姿勢を保ち続けるだけでいいため、例えばテレビを見ながらやったり、音楽を聴きながらすることもできます。ただしこのとき腹筋の力を抜いては意味がなくなってしまうので、そこだけは注意しましょう。まずは1日30秒行うことによって、理想の腹筋が手に入れられると良いですね。 筋トレメニューその4☆ベンチプレス ここからは「ベンチプレス」の方法を説明します。まずは画像のような基本姿勢をとりましょう。目線はバーの真下になるように固定し、肩甲骨をぎゅっと寄せます。おしりは浮かせず、腰はアーチを描くようなイメージにしておきます。またバーベルを持つときは、手首の延長線上の手のひらのところに乗せて握ります。このとき手首を傷めないように、自然な角度で持ちましょう。 バーベルを下ろすとき バーベルを下ろすときは、息を吸い込みながらゆっくりと!このとき肘の角度はだいたい90度ぐらいを意識しておくとよいです。またポイントとして、バーベルを下ろす位置はみぞおちのあたりにしておくと、胸のトップにもっていきやすいです。そして息を吐きながら一気に持ち上げるというのが一連の動きになります。 これによって鍛えられる箇所は? またこのベンチプレスによって鍛えられる箇所としては、二の腕である「上腕三頭筋」、肩である「三角筋」、そして胸である「大胸筋」であります。つまり、バストアップしたいという人にぜひともおすすめのトレーニングになります。ベンチプレスのポイントは、お腹にしっかりと力をいれること!またバーベルを持つということで危険もあるため、必ずセーフティラックを使うようにしましょう! 筋トレメニュー紹介その4☆サイドベント 次は脇腹を鍛えるトレーニングである「サイドベント」について紹介します。お腹周りが気になるという人に是非おすすめしたいトレーニングです。道具を使用するときにうってつけのトレーニングになるのですが、基本姿勢は画像のようになります。背筋を伸ばして、足は肩幅に広げて、片手でダンベルを持ちましょう。ダンベル側に上体をゆっくりと曲げて、ゆっくりもとに戻るという動きを繰り返します。このときに腹斜筋の収縮を意識するとわかりやすいですね。これを15~20回は繰り返し行いましょう。このとき注意するのは、バランスを崩さないこと!また反動をつけるのも意味がなくなってしまうため、あくまでも基本姿勢は崩さず、上体のみ動かします。 疲れないのに体に効く!
4:17 続けてたら余裕出てきた ハイパーくすぐりおばけではない ここでダウンした きつすぎる ひざ、ったたぁっ! 【ダンベル何キロ持てる?】プランク30秒4セット だって誰も作らないから…プランク→これスクワット→sm35447544ダンベルカール→sm35452 2019/7/24 17:48 69K 504 51 1, 415 2:58 ひざがぁぁぁぁ みんな頑張ろう なんて丁寧な ありがてぇ どうしても凄い前傾姿勢になってしまう 【ダンベル何キロ持てる?】スクワット10回3セット フルスクワット、ワーフスクワットハイバースクワット、ローバースクワットフォームは全部違うから、気を付 2019/7/25 19:00 34K 66 15 554 4:32 何故右腕!? 腕の筋痛すぎて伸びなくなる 5キロぐらい? これひじがコキコキ音が鳴っちゃうんだけど、やり方が悪いのかなぁ… kore 【ダンベル何キロ持てる?】ダンベルカール15回左右3セット 週5でジムに行ける先生は本質的に運動が嫌いじゃないタイププランク→sm35443106スクワット→s 2019/7/26 20:26 25K 33 6 374 4:13 手首が…… もどして これ死ぬ 痛い いけた 【ダンベル何キロ持てる?】リバースプッシュアップ20回3セット 俺の中のゴーストがささやいたんだ…奴を使えって…著作者権者様から怒られなければ、12話全部のトレーニ 2019/8/2 20:04 18K 89 2 296 4:19 510»腹斜筋を鍛えるトレーニングだから腹筋割りたかったら腹直筋を鍛えるといいよdy筋トレ大好き女子(? ) 1日目 腹筋休ませてw 15日目 草草草草 【ダンベル何キロ持てる?】バイシクルクランチ20回3セット コミケに、街雄の筋肉講座の"背景"のコスプレがいらっしゃいましたね。【注】セット間休憩は毎度おなじみ 2019/8/10 10:40 86K 719 1, 216 2:49 これキツイ ジャンプだけなら兎も角、手を叩くのが苦手 3セット目くっそきつかった えっろ ありがとう 【ダンベル何キロ持てる?】プッシュアップジャンプ10回3セット 試しに反動つけて懸垂してみましたが、日ごろ反動つけてないとどうやったら上がる反動になるのか分かりませ 2019/8/17 12:33 9, 308 1 194 3:15 手元にあった6kgのダンベル使ったら肩が死んだ... なぜ愛3番 肩甲骨は寄せるのか伸ばすのか、寄せるのが正解らしい えちちちちち 1セットでかなり限界 【ダンベル何キロ持てる?】サイドレイズ20回3セット 肩にちっちゃい重機乗せるには欠かせない種目ですね。プランク→sm35443106スクワット→sm35 2019/8/23 21:15 19K 26 245 3:09 まぁ…ランジは動きがちょっとあれだからな… マチョたじ… 全部おろしたらあかんぞ~!
ホーム ピグ アメブロ 芸能人ブログ 人気ブログ Ameba新規登録(無料) ログイン 隠そうとしても隠しきれるもんじゃねぇ。 ブログトップ 記事一覧 画像一覧 ダンベル何キロ持てる?というアニメを見つつ・・・・ ↑このプランクというトレーニングを30秒×2を続けたところ・・・ なかなかの筋肉痛(`・ω・´) 簡単そうでかなりキツいです。 ダンベル何キロ持てる? 1-8巻セット [ サンドロビッチ・ヤバ子] 4, 937円 楽天 【送料無料】【特典対象】【11/27発売予定】 KADOKAWA [3] ダンベル何キロ持てる... 8, 737円 TVアニメーション「ダンベル何キロ持てる? 」テーマソングCD[CD] / 紗倉ひびき(CV:... 1, 296円 ブログトップ 記事一覧 画像一覧 次へ 前へ コメント する 記事一覧 上に戻る
プランクを行う時のコツを紹介しておきます。 着いた肘は直角を意識する 腹筋に力を入れる(息を吐いたときに凹ますイメージ) お尻を占めるイメージを持つと姿勢をキープしやすい 上記の通りなのですが、姿勢が大事で体が下がったり上がったりすると効果が薄れますので、姿勢は意識する必要があります。 プランクのやり方はわかった!どんな感じでやるべき?
家にダンベルなどの道具がある人は、ぜひともやってほしいこのトレーニング!あまり身体を激しく動かすようなタイプの筋トレではないため、そうそう疲れないのですが、実はかなりエネルギーを消費します!そのため筋肉痛も起こるので、ぜひ試して実感してみてください。 筋トレメニュー紹介その5☆動的ストレッチ ここで衝撃的な事実が発覚するのですが、なんと「運動前のストレッチ」は全くの無意味!それどころか、有害だというのです。なんとなくのイメージとして、運動前に怪我をしないようにとストレッチをするイメージがありますよね。しかしそれは危険でもあるのです。身体がまったく温まっていない上体で無理にストレッチをしようとすると、腱や関節をいためてしまうという恐れがあるのです。しかもストレッチはパフォーマンスの低下にも影響するといデータまであるのです!しかしこの事実を知らない人は多く、ジムでもほとんどの人がトレーニング前にストレッチを行っています。それでは、運動前には何もしないほうがよいのでしょうか? そうではない!「動的ストレッチ」を行おう それではまったく身体を動かさないのがよいのかというと、そうではありません。このときには「動的ストレッチ」を行いましょう。ここでいう「動的ストレッチ」とは、手足を動かして身体を温めて、筋肉の柔軟性をあげていく運動を指します。身体をあたためることによって、怪我の防止、またパフォーマンスの向上にまでつながるのです。何にしても、冷えは体に良くないということになりますね。両肩をぐるぐる回して、外周し、内回しをします。また肩甲骨の周辺をストレッチしたいときは、ひじを曲げて肩をまわすようなイメージで。さらにわき腹のストレッチのときには、胸の少し下、横原を伸ばすようなイメージで腕を気持ちよく伸ばしましょう。さらにトゥータッチ(ハムストリング)では、伸ばした足を蹴り上げるようなイメージでストレッチします。 運動前のストレッチはこれでバッチリ! 以上が「動的ストレッチ」の方法でした。まさか運動前のトレーニングが有害であるとはかなり驚きでしたね。これからはこの「動的ストレッチ」をしてからトレーニングに突入すると、これまで紹介してきたようなトレーニングの効率もいっきにアップするのではないでしょうか。またなにかスポーツをしているような人はぜひ、パフォーマンス向上のために行うのをおすすめします!