腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 30 Aug 2024 06:54:09 +0000
アメリ カや世界で人気の 過炭酸ナトリウム酸素系漂白剤OXI CLEAN 日本版オキシクリーンEXを使って洗濯槽を掃除してみました! 日本版と言っても、EXの方は アメリ カ版と同じものだそうです。 オキシクリーンとは、 アメリ カ原産の過炭酸ナトリウム酸素系漂白剤のことで、衣類や水回りなどの汚れを落とす漂白剤のことで、とても万能に清掃する事ができます! コストコ などで有名ですが、今ではホームセンターでも見かけるようになりました。 オキシクリーンを使って 洗濯槽掃除 準備するもの ・オキシクリーン ・ゴミをとるネット ・楽取りネット 以上です オキシクリーンEX 楽取り ネット こちらの楽取りネットは、なんと洗濯機に入れるだけで、風船が浮きながらかすを取ってくれるので便利です! 早速、掃除を行ってみました! 普段はアリエールの洗濯槽洗浄を使用していましたが、今回はオキシクリーンでのチャレンジになりました! こちらが、洗濯槽やその他の詳しい使い方がのってある公式HPになります 参考にしてみてください! 1洗濯槽に40〜60°のお湯をはり、そこにお湯で溶かしたオキシクリーン 付属スプーン4杯(10L に対して100目安)と(楽取りネットも投入)を投入し、10分ほど洗いのみで回して行きます。 ※50°以上のお湯を洗濯機に入れるのはよくないみたいです。 オキシクリーンEX 投入 2 ワカメのようなゴミやかすが浮いてくるので、ネットですくいます。 そして、2回目の洗いを行います。そのあとに、1時間ほど放置します。 またまた浮いているゴミを回収します。 2回目の洗い後 すくったかす 楽取りネットとすくったかすたちです。 かなりの量取れました。 3 放置後2回すすぎのみを行い、軽く脱水をして完成です! 終了後 まとめ 前回のアリエールの洗濯槽洗浄と違い 今回は、かなりの量の汚れが取れたので、大満足の掃除になりました。 なぜか、 アメリ カ産と聞いてかなりの洗浄力を期待していましたが、 予想どうりでこれで安心して洗濯ができそうです。 オキシクリーンは他にも色々な箇所での清掃に役立ちますので今後も 活躍できそうです! いかがだったでしょうか。ささっと説明させていただきました! オキシクリーンの洗濯槽掃除で汚れが出ないのって失敗なの?原因と対処法 | 主婦導. 皆さんもぜひ、オキシクリーンEXを使って洗濯槽の掃除をしてみてください! 今回の方法は私個人のやり方で行っておりますので、参考までによろしくお願いいたします。 最後まで読んでくださりありがとうございます!

オキシクリーンの洗濯槽掃除で汚れが出ないのって失敗なの?原因と対処法 | 主婦導

洗濯機には、衣類に付着していた汚れや石鹸のカスなどが蓄積します。しかも洗濯機内は湿度が高いので、これらのゴミをエサにして雑菌やカビが繁殖しやすい環境でもあります。今回は洗濯槽の汚れを一気に落とすため、「オキシクリーン」を使ったお掃除方法を写真付きで解説します。 洗剤を入れた水が毎日グルグル回っている洗濯機……汚れているはずがない!とお考えではありませんか? その認識、実は大きな間違いなのです。 洗濯機には、衣類に付着していた汚れや石鹸のカスなどが蓄積します。しかも洗濯機内は湿度が高いので、これらのゴミをエサにして雑菌やカビが繁殖しやすい環境なのです。 そのため、意識して掃除・お手入れをしなくてはなりません。 今回は洗濯機(洗濯槽)の汚れを一気に落とすため、「オキシクリーン」を使ったお掃除方法を写真付きで解説します。 オキシクリーンとは "オキシ漬け"という言葉を耳にしたことはありませんか?

sayaka. さん(@ sayaka_j89) 「暮らしを整えて⼩さなことからコツコツと」とモットーに、収納術や掃除術など、⽇々の暮らしについて記録中。 インスタグラム▶ オキシクリーンを使った洗濯槽掃除術 sayaka. さん(@ sayaka_j89)のおすすめする酸素系漂白剤「オキシクリーン」を使った掃除術「オキシ漬け」の方法をご紹介します。 オキシ漬けとは オキシ漬けとは、40~60℃のお湯とオキシクリーンを混ぜた「オキシ溶液」に汚れ物を漬けこんできれいにする掃除術。 オキシ溶液に漬けて放っておくだけで頑固な汚れを落とせるということで、掃除好きの間で人気のテクニックです。 洗濯槽だけでなく、シミのついた洋服や、茶渋のついた食器、はたまた換気扇まで・・・。家じゅうの掃除に使えるテクニックですよ! ただし、金属や畳、シルクや革など、使えない素材もありますので、オキシクリーンの注意書きを必ずチェックしてからオキシ漬けに挑みましょう。 オキシクリーンの使い方については こちらの記事 も参考にしてみて! オキシ漬けで洗濯槽のニオイや汚れを一掃! オキシ漬けは、放置してる間は他のことができるうえ、洗濯槽を漬けることで気になるニオイや細部の汚れを⼀掃できちゃうのが魅力なんだとか。 早速、オキシクリーンを使った洗濯槽の掃除術を見ていきましょう。 sayaka. さんが今回の記事で使っているのは、日本版パッケージのオキシクリーンです。 【洗濯槽のオキシ漬けで用意するもの】 オキシクリーン ペーパータオル 洗濯おけ パストリーゼ(アルコール除菌スプレー) 【オキシクリーン/amazon】 オキシクリーンはアメリカ生まれの強力な酸素系漂白剤。洗濯槽だけでなく家じゅうの掃除に使える。日本版オキシクリーンは無香料なのもうれしいポイント 「オキシクリーン 1500g」 オキシクリーンを専用の軽量スプーンにとり、洗濯槽の中に入れる。sayaka. さんは、オキシクリーンを17杯使用。 50℃のお湯を洗濯槽の高水位まで貯め、洗いコースに10分ほどかける。その後、2時間ほどオキシ溶液に漬け置きする。 オキシ漬け開始から20分ほど経ったら、オキシ溶液が熱いうちにペーパータオルにオキシ溶液を含ませ、洗濯槽の周りを拭く。 ついでに洗濯機の糸くずフィルターも洗濯おけでオキシ漬けしておく。 2時間後、浮いてきた汚れを取り除き、オキシ溶液を排水。通常コースで洗濯機をまわす。 オキシクリーンで洗濯槽がピカピカに!

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1: 堀越丞 2020/10/07 21:08 RIZINしかしらない人がK-1を知ってK-1しか知らない人がRIZINを知る。格闘技を盛り上げるには最高の企画だと思うし格闘家のコラボってメリットしかないと思う。色んな人とのコラボがみたい! 2: みゆ 2020/10/07 19:18 久保選手に朝倉未来選手紹介されて、木村フィリップ選手が久保選手に佐々木うるか選手を紹介した流れですかね。 3: LEXUS LEXUS 2020/10/07 19:43 木村ミノル選手イメージと違って優しい口調でめちゃくちゃ好感もてました。強くて謙虚でファンになりました。これから応援します!! 4: ハラチャン 2020/10/07 20:02 異種交流は観ているこちらもワクワク感がある。 5: 王子が岳シャア 2020/10/07 21:26 未来さんのファンですが、木村さんの技術力と素晴らしく紳士的な対応に感動です! ドリームメール合戦 | 懸賞・プレゼントならドリームメール. とにかくめっちゃカッコいい!チャンネル登録させて頂きます!高評価★ 6: きのこ 2020/10/07 19:08 は、スパーリングもやけどエンディングの韻波句徒ミノルver. さらっと流れだけどかっこよすぎだろ!! 7: zaraki zaki 2020/10/07 21:47 ミノルさんも体重に似合わない速さだし、 未来さんはほんとに型が無くて柔軟だし、やっぱ目がまじで良い。。 8: 中シャトル 2020/10/07 19:32 エレベーター乗る時ちゃんと手出して閉まらないようにしてるの好感もてる! 9: T-Pankow 2020/10/07 23:56 マジかっこよすぎる。 カッコよくて強くてって最高過ぎるね。 マジで憧れる。 未来選手とのコラボで1番激アツなコラボでした。 10: suzuki sato 2020/10/07 20:25 撮影してるカメラが違うせいか、未来チャンネルよりもスピード感が増して見える。 11: to TO 2020/10/08 0:00 馴れ合いじゃなくて拳で語り合う感じ良いですね。これが漢の会話の仕方 12: 亮 2020/10/07 19:57 木村選手まで朝練通いだしたら…って考えると、朝練メンツ凄すぎて笑ってました…一人で 13: 本多光太郎 2020/10/07 19:24 次から次と大物とばっかコラボしてて呆気に取られるわ😲 14: kf-hg 2020/10/07 20:15 未来チャンネルから来ました。 ミノル選手、強いのは知ってましたがめっちゃ良い人感出てて一気にファンになりました。即チャンネル登録ですね、これは。 15:!

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「正直3分3Rのパンチだけのボクシングルールでやるんやったら勝つ自信はあります。今までやってきたキャリアもあるし、ボクシング特有のテクニックもあるんで、3分3Rのボクシングやったら僕が勝ちます」 ──大泉選手が格闘技を始めたきっかけは何だったんですか? 「宅トレ」自宅トレーニング特集|BODYMAKER(ボディメーカー)公式 スポーツ用品・トレーニング用品通販サイト. 「中学の時に魔裟斗さんが全盛期で、ホンマは僕K-1をやりたかったんですよ。でも自分が住んでいた岸和田付近にキックボクシングのジムがなくて。あと当時のK-1はヘビー級と70kgしかなくて、自分は身体が小さかったんですよね。それでボクシングに行ったんですけど、本当はキックボクシングをやりたいと思っていました」 ──それで西日本の新人王になって、その時にちょうど今のK-1がスタートしたんですよね? 「そうですね。僕は新人王になったあとジムを移籍したんですけど、移籍先のジムが自分には合わなくて……それでそのままボクシングを辞めてしまいました。しばらくパーソナルトレーナーの仕事をしながら筋トレばっかりしとったんですけど、このままの人生やったら嫌やな、悔いが残るなと思って、K-1に出たいという夢をかなえようと思って昇龍會に入会しました。そうしたらとんとん拍子でここまで来たって感じですね」 ──大阪は大泉選手の地元ですし、そこで木村選手と戦うとなれば本当にビッグチャンスだと思います。ここで勝って格闘技人生を変えたいですか? 「今回は何か映画みたいなストーリーになってるんで、ちょっと自分に酔いたいな、と(笑)。俺が大阪大会の主役になろうかなって思ってますね」

シリーズから探す

宅トレとは? 宅トレの3つのメリット 自粛期間中にジムに行けなくなったため、仕方なく宅トレを始めた方もいるかもしれません。 しかし、宅トレにもメリットがあります。 1. 費用を抑えられる 宅トレのもっとも大きなメリットは、ジムにくらべて 費用をかなり抑えられる という点でしょう。トレーニング用の器具といっても、自宅で使うものはそれほど高価ではありませんし、一度購入すれば、その後の費用は不要です。 また、器具がなくても、自重トレーニングを中心にしっかりと筋トレすることができます。その場合は、まったくお金がかかりません。月々何千円とかかるジムに比べれば、宅トレはお財布に優しいトレーニングといえます。 さらに、ジムでは周りの目が気になるため、それなりのウェアを準備したくなりますが、宅トレの場合は着古したTシャツで筋トレしても問題ありません。つまり、ウェアにかける費用も抑えられます。 2. 好きな時間に筋トレができる 自宅で 思い立ったときにすぐに実行 できるのも、宅トレの大きなメリットです。 最近では、24時間営業しているジムも増えてきましたが、普段、仕事などでなかなかジムに行く時間が取れないという人は少なくないでしょう。その場合でも、宅トレなら時間を気にせずにトレーニングできます。 また、テレビを見ながら・家事をしながらといった「ながら時間」や、ちょっとした隙間時間にもトレーニングができるため、効果が出やすいというメリットもあります。 3. シリーズから探す. ジムに通う時間が不要 荷物を準備してジムまで通うには、少なくない時間が取られます。宅トレなら、ジムに通う時間もトレーニングに充てることができるので、 時間を無駄なく使うことが可能 です。 また、暑い・寒い・悪天候などでジムに行く気力が出ないといったこともありません。 宅トレをする際のポイント3つ 1人で行う宅トレには、押さえておくべきポイントがあります。 1. 筋トレの方法やフォームをきちんと調べる ジムでは、マシンを正しく使ったり、トレーナーに指導してもらったりすることで、正しいフォームで効果的な筋トレを行うことができます。 しかし、宅トレは1人で行わなければならないため、正しいフォームや筋トレの方法などを、インターネットや書籍などできちんと調べることが重要です。 とはいえ、さまざまな宅トレメニューが数多く動画で紹介されているため、それほど手間をかけることなく見つかります。 フォームの確認には大きめの鏡があれば便利ですが、なければスマホなどで自分の筋トレを撮影し、確認するとよいでしょう。 2.

ちゃんぷる〜 朝倉未来チャンネルより戦いの映像に臨場感がありますね。 カメラワークは勝ちです❗️ 16: じゃがりこ 2020/10/07 21:07 やっぱ未来はカウンターの合わせ方と距離の保ち方うめぇ 17: 高隼 2020/10/07 19:45 トライフォースの朝練凄い事になりそうだ笑 18: よいしょしょ 2020/10/07 19:35 編集誰??めちゃくちゃカッコいいんやけど! 19: ハマやん 2020/10/07 19:56 いつも思うけど、カメラワークとか、映像の編集の仕方とかマジでカッケー‼️ 20: a aa 2020/10/07 20:20 朝倉未来チャンネルから来ました。 こっちのチャンネルのほうが、臨場感があって、迫力があるな チャンネル登録したよ~ 21: はるGames 2020/10/07 20:11 スパーのカメラワークはこっちが断然上だねw 未来くんとこも頑張ってほしいw 22: マスみん /Masumin 2020/10/07 19:41 「これ無料で見ていいんですかっ! ?」て思いながら視聴してました。 素敵な動画をありがとうございました。 23: ぴよってぃー 2020/10/07 19:31 朝倉未来チャンネルから来ました。緊張感あるスパーリングでドキドキしました。対談も楽しみです! 24: chill chill 2020/10/07 20:34 このチャンネルになると編集の素晴らしさかいつもお洒落なトライフォース赤坂が3倍くらいオシャレに見えますw 25: ロミタン 2020/10/07 22:28 優しい口調でイケメンで🥊強くて、 完璧です🙆‍♀️参りました😍 26: Atsu 2020/10/07 19:47 なんか未来のカメラよりいいですね 27: さんトリデラ 2020/10/07 20:14 最後の編集かっこいいそれにしても好きな格闘家同士でのコラボは嬉しい 28: 伝説のインテグラー 2020/10/07 20:18 未来さんの方はユーチューバーって感じの動画だけどミノルさんの方はアスリートって感じがしてたまらん! 29: アスノットリ 映像としてのクオリティが高すぎる 30: yusuke akahane 2020/10/08 0:11 これがタダで見れるんだからいい時代だわ、両者に感謝👊 31: ブロッキー 2020/10/07 19:05 これを無料で提供していただいていいんですか?レベルで幸せな時間だ。。 32: 土屋悠太【18歳・学生・テレビっ子】 2020/10/07 22:57 いやー、スパー中、見ているこっちまで緊張感が伝わってきましたよー!