食後に頭がぐらぐらとしたり、めまいがするがある。 そんな事ってありませんか? ちょっと貧血気味なのかな・・・、なんて軽く考えている方も多いようですが、 もしかしたら違う病気の可能性もあるかもしれません。 そこで、 食後にめまい を感じる方に向けて、考えられる原因と対策をご紹介します。 スポンサードリンク 食後のめまいは貧血なのか? 食後に頭が真っ白になったり、立ち上がろうとしたらフラフラしたり・・・ あっ、立ちくらみかな?ちょっと貧血気味なのかな? という方。 もしかしたらそれは 食後低血圧 かもしれません。 食後低血圧は食後に血圧が下がる症状です。 食事をした後は胃腸に血液を送られるために身体中の血液が胃腸の周辺に集まります。 その際に健康な人であれば、心拍数が上昇し体全体の血圧を一定に保とうとしますが 心臓の働きが弱くなるなどの原因で心拍数を上げることができずに、血圧が下がってしまうのです。 その結果、他の部分への血流が減少するためにめまいや立ちくらみの症状として現れることになります。 ちなみに、 貧血は血液中のヘモグロビンが少ない状態 です。 ですから血圧が高くても貧血になります。 食後低血圧の原因は? ご飯 を 食べる と めまい が するには. 直接的な原因は食事によって内臓に血液が行くために低血圧になるのです。 しかし、健常者なら心臓や血管が適切な働きをして低血圧を防止してくれるのです。 心臓が心拍数を上げたり、血管が収縮したりして血圧を上げるのです。 この働きは人間に基本的に備わっています。 しかし、老化により体の機能が衰えてしまうと血圧のコントロールが 体温の調節ができないとか、汗をかかないと言ったことも老化による症状です。 実に 高齢者の3人に1人 が食後高血圧であるというデータもあります。 もちろん、食後低血圧になる可能性があるのは高齢者だけではありません。 自律神経失調症の人は体のコントロールが上手くできないために血圧を一定に保ちにくいことが多いです。 そのため食後低血圧になる可能性が高くなります。 特に、日頃から低血圧の人は、特に食後低血圧に注意する必要がありますね。 食後低血圧という病気があるわけではなく、年齢や他の病気が原因でめまいなどの食後低血圧の症状が出ることになります。 原因となっている病気を特定して対策をとることが大切になります。 食後のめまい対策に効果的な方法は? 食後のめまい、食後低血圧の対策として効果的な方法はあるのでしょうか?
頭痛、肩こり 若い女性に、急激に増えている頭痛。 なぜ頭痛が起こるか、ご存じですか? 理由や原因は明白! 行き過ぎたダイエット志向 によって、 若い女性が低カロリーの食事ばかりを 摂り過ぎているから。 これが一番大きな理由です。 血糖値が低い状態で食事をとると、 頭痛が起こる んです。 そのメカニズムは、あとでお話しますが、 まずは、食後の頭痛には、 あなたが作り出した明確な原因がある! 食事時のめまい|藤沢・鎌倉の整体 腰痛や頭痛にウイケアカイロプラクティック藤沢. ということを認識してください。 行き過ぎたダイエットは、 体のあちこちに不都合な状態を引き起こします。 そのことを知っていただくためにも、 食後の頭痛のメカニズムを、 他の原因とともに、わかりやすくお話しましょう。 [ad#co-1] 血糖値を下げない為には3食しっかり食べる! 普通、健康な人の血糖値は、 少なくても70mg/dl以上でないとマズい! と言われています。 この数値以下の血糖値以下になってしまうと、 無気力感、空腹感、さらにひどい場合は、 意識障害 や、 こん睡状態 までもをもたらす、 とされています。 なので、70mg/dlを保つためには、 ふだんの食事は、 決まった時間に3食しっかりと食べる 必要なカロリー分の食事を摂ること ブドウ糖を含む砂糖などの甘みは必要最低限摂ること を、キチンと守らなければなりません。 最近では、過度なダイエット志向の若い女性はもちろん、 30~40代の女性、さらには若い男性までもが、 食事を少なくする傾向に、拍車がかかっています。 この少食傾向が、標準的な血糖値をダウンさせてしまいます。 ブドウ糖が血管を収縮させる 食後に頭痛が起きるメカニズムは、次の通りです。 低血糖の状態で食事を摂った直後 ⇒血糖値が急激に上がる 血糖値の急激な上がり下がり ⇒脳内のアドレナリンやノルアドレナリンなどのホルモンが過剰に分泌され、大量の血液が脳に集まる。 脳の血流が機能するためには"ガソリン"としてブドウ糖が必須 ⇒脳の血管がブドウ糖により収縮し、頭痛を引き起こす。 食事をした後に セロトニン という物質が分泌され、 脳の神経や血管を刺激し、頭の片側が痛くなる・・・ というのも、頭痛のもう一つの原因、 片頭痛として考えられています。 肥満でもないのに、"太りすぎ"の勘違い? 方頭痛は、若い女性に特に多いと言われています。 予防法は、 脳の血管の拡張を止める食べ物を食べない こと。 チーズやカレーなど、 香辛料を含む食品を食べない。 一方、マグネシウムが不足すると、 片頭痛が起きやすくなります。 ですので、 マグネシウムを含む牛乳 を 毎日飲むのも予防方法になります。 この片頭痛は、 食生活を少し変えるだけで防ぐことが出来るので、 普段の食事の内容を、一度見直してみましょう。 まとめ 解決が難しいのは、 やっぱり強いダイエット志向による 少食主義 。 一種の強迫観念で、ダイエットをしている女性もいますよね。。。 私の職場の女性上司も、 40歳を過ぎたというのに、しかも肥満体でもないのに、 いつも「太りすぎ…」 と昼食を抜いています。 マスコミ中心に宣伝されている、 行き過ぎたダイエット志向の被害者かも。。。 太りすぎると健康に良くないので、 ダイエットはしなければいけません。 ですが、健康的な身体なのにダイエットは、 やっぱり 害悪 。 健康的な食生活で、健康的な身体を作り、 頭痛ともおさらばしましょうね~!
健康オヤジとは言いつつ、加齢とともにどんどん不健康になっていく・・・ 最近感じている健康上の悩みで、 食べ始めに必ずめまいがする 、というのがあります。 しかも、朝食や昼食は一切そんなことなく、決まって夕食の時です。 しかも、食べ始めの1口、2口目の時に、頭がクラクラ〜っとめまいがするんです。 「もしかして、帰宅して家にいること自体がストレスなのか?ストレスのせいで夕食の時だけめまいがするのか?そういえば帰宅恐怖症のサラリーマンが増えているって、ニュースでやってたな。最近、家の中で居場所がないもんな・・・」なんて、グダグダと意味のないことを思いながらも、かなり心配になったので、色々調べてみました。 食べ始めにめまいがする理由とは? ネットで調べると、食事の一口目にめまいがするという悩みを抱えている人がたくさんいることが分かりました。 自分だけの症状じゃなくて、良かったです。 さて、めまいの原因ですが「医者に聞いても分からない」という意見が多かったです。 じゃあ誰に聞けばいいの?って話なんですが、一つの意見として「 自律神経がうまく機能していないかもしれない」 というのがありました。 食べ物が胃の中に入ることで、血流が胃に集中します。 普通ならここで自律神経がうまく機能して、脳の血液が不足しないように血液を循環してくれるのですが、自律神経の働きが悪いと血流の循環が遅くなり、そのためにめまいがするというのです。 関連 キラーストレスを自分でチェック!対処法を学んでストレス耐性を上げよう 要するに、脳への血流が悪くなるためにめまいがする、ということですね。 特に大きな病気じゃないようで、ホッとしました。 食事の一口目のめまいを予防するには? 私の場合、夕食の時間が8時〜9時ごろで空腹の時にいきなり食べるのも悪いようです。 空腹時に胃に物が入ると、全身の血液が一気に胃に集中しやすいのです。 おまけに食事の時は必ず最初にビールをグイーっとやります。 これも悪影響を与えているように思います。 こうした一口目のめまいを予防するためには、 極端に空腹にならないように、夕食の時間を早める 食べ始めの時はいきなりビールを飲まない いきなりガツガツ食べない まずは野菜から少量を口に入れ、ゆっくり咀嚼する ということをやってみました。 一番最初の、「夕食の時間を早める」は仕事もあるので正直不可能です。 だから夕方にちょっと小腹は減った時は、ちょっとだけチョコレートを口にするとか工夫して、夕食時に極端な空腹状態にならないようにしました。 さて、 こうしたことを実践してからは、一口目のめまいがなくなりました!
めまいを引き起こす原因にはさまざまなものがありますが、食事を見直すことでめまいが改善することも。 簡単に始められる、めまいを改善する・・・・・・・すぐに始められる方法をご紹介します。 血流を良くしてめまいを解消!おすすめなのはこんな素材! めまいは血液の流れが悪くなることによって起こることも多いので、血液の流れをよくする食べ物を積極的に摂取しましょう。魚に含まれるDHAやEPAは血液をサラサラにするための有効な成分です。さんま・さば・まぐろなど、背中が青い魚がDHAやEPAを多く含んでいます。 また、血行促進作用のあるビタミンEも摂取するのもおすすめです。ビタミンEは鮎やイワシといった魚やアーモンドやかぼちゃ、大根などに多く含まれています。摂取することで血流を促進するので、めまいを解消するのを助けてくれます。またビタミンEは抗酸化作用もあり、体内に蓄積する活性酸素を排出するため、元気な毎日を送るためには欠かせない成分です。自炊はあまりしないから・・・という方でもアーモンドでしたら簡単に食べられますね。 疲労もめまいの原因!疲れたな~というときのおすすめ素材! 疲労物質の蓄積が原因で起こるめまいには、豚肉がおすすめです。豚肉に含まれている主な栄養素であるビタミンB1を摂取して体の疲れを取り除きましょう。特に、にんにくやニラなどと一緒に食べると効果が高まります。 ただし注意したいのは、熱に弱く水に溶けやすいというビタミンB1の性質。例えば豚肉を茹でてしまうと栄養分が40%前後失われてしまうと言われています。しかし、茹で汁も一緒に摂取することで、失われるビタミンB1は20%ほどにおさえられるようです。スープに入れるなど、茹で汁もおいしく食べられる料理にするといいですね。 めまいを招いてしまうのは〇〇〇〇〇! めまいを解消するにおすすめの食べ物を紹介してきましたが、逆に、めまいを招いてしまうものはどういったものでしょうか? まず、一つ目はカフェインが入った飲み物です。カフェインは神経を刺激する作用のある成分なので、目を覚ますためにはカフェインがいい、などとよく言いますが、これがめまいには逆効果で、神経を刺激することでより強いめまいが起こりやすくなります。コーヒーや紅茶以外では緑茶にもカフェインが含まれています。知らない間に口にしているカフェインですが、めまいに悩まされている人は多くとり過ぎないように気をつけてください。 同様の理由で、刺激の強い香辛料も大量に摂取するのは控えておきましょう。めまい改善のため、まずは身近な食事から気をつけてください。 まとめ いかがでしたでしょうか。 今回ご紹介したのは一部ですが、やはり栄養バランスのいい食事をとることが大事ですね。 いつもインスタントの食品で済ませてしまうんです・・・という忙しい方も、ちょっとだけ野菜やお肉を茹でて一緒に食べる、外食で普段調理しない魚を選んで食べるなど、小さなところから意識してみるのもいいでしょう。 めまいの関連記事 めまいの相談
協力して考えられるか? ずっと大切にし続けられるか? といったように、将来の責任と決断が必要です。 おじいちゃんやおばあちゃんになっても、そんな困難をともに乗り越えながらも幸せに過ごしていける姿を想像できたとき、結婚を意識する人が多いのです。 社会人での恋愛体験談 ここからは社会人8年目、経営者やプロアスリートなどさまざまなハイスペック男子と付き合ったことがあり、幼い頃から超恋愛体質だった女性筆者の恋愛体験談を質問形式で紹介していこうと思います♪ Q. 1:社会人になって恋愛が学生時代とどう変わったの? 筆者の場合、営業で日本一を目指すほど仕事にのめり込んでいました。 学生時代の超寂しがりだった恋愛依存の性格が改善され、いつの間にか自分の時間も楽しめるかなり自立した恋愛ができるようになりました。 また、彼氏と一緒に旅行に出かけたり、料理を振舞ったりと「家族に近い形」で恋愛を楽しむ機会は、学生とは比べ物にならないほど体験できたと思います。 Q. 2:どこで出会っていたの? 社会人と大学生の遠距離恋愛って成就する？不安で心配な人へ！ | 役に立つlaboratory. 筆者の場合、職場恋愛とマッチングアプリ、友人の紹介の3パターンで出会いお付き合いをしていました。 それぞれに良い面も悪い面もありますが、今の環境を大きく変えたかった筆者は「マッチングアプリ」でまったく異なる業界の県外男性と出会うといった方法が一番効率的で良かったと感じています。 Q. 3:どう長続きさせていたの? なるべく会えるときは会う!連絡できる時はする!といったように実にシンプルです(笑) 一番気をつけていたことは、離れているときは相手が心配しないよう、誤解を与えそうなことは事前にしっかりと理由や事実を伝え、理解しておいてもらうこと。 そして、思っていることや感じていることは相手に伝え、相手の意見もしっかり聞いて理解しようと努力すること! 筆者はこの方法で、どの男性とも3年以上は続いていました! Q. 4:いつ結婚を意識したの? 筆者自身も結婚の話が出始めたときの彼氏の心境も、この「仕事が落ち着いたとき」というタイミングがピッタリはまったことがきっかけでした。 「仕事が楽しくて仕方がないとき」や「今はキャリアを積み上げたい!」と思っている時期は、結婚を意識する余裕はありませんでした。 キャリアを築いていく中で仕事の要領が徐々につかめてきたり、現場職から管理職のデスクワークに変わったりと、筆者の場合は「仕事が落ち着いたこと」で結婚を意識し始めました。 まとめ 社会人の恋愛を軸に、学生の恋愛との違いや恋人との出会い方、長続きする方法や結婚を意識した瞬間について詳しく紹介しきました。 あまり「社会人だから」と身構えることなく、いつでも自由に恋愛を楽しんでくださいね!
トピ内ID: 9635012576 BDog 2014年6月20日 12:47 ん~何を目的にしているかによります。 恋愛目的の場合 特に何も思いません。 どうぞご自由に~って感じ。 結婚目的の場合 友人の言葉通りです。 大学生はあくまで"学生"。 精神・金銭的に独立した人間は稀です。 子供とままごと遊びがお望みならどうぞ。 30歳の年齢から、友人は結婚目的と判断して 軽い忠告って形にしたのではないかと思います。 トピ内ID: 0019791661 もか 2014年6月20日 13:36 それを聞いてどうされるのでしょうか? 大丈夫だと言われたら一安心し、 大学生は子供だ、気持ち悪い、釣り合わないと言われたら、 交際を考え直すのですか? それともそれを踏まえたうえで、何かするのですか? 何をするのですか? いつまでも学生の恋しちゃってない？社会人と学生の恋愛のちがい. 私は22歳のとき、26歳の彼と付き合っていました。 24と28のときに結婚しました。 大学生の私は確かに子供だったでしょう。 でもだからといって、二人が良ければどうということはありません。 自分のことを良い大人だと思うなら、 人の意見に右往左往されなさんな。 とご忠告いたします。 トピ内ID: 6886354909 香 2014年6月20日 13:58 私の友人は19歳で33歳の男性と結婚しましたよ。付き合い始めは友人は18歳でした。高卒で働いていました。 トピ内ID: 4677989935 りか 2014年6月20日 15:16 私が大学生のとき、派手なこがクラスに数人いました。 皆水商売系のギャルで、ブランド物を身に付けて、年上の会社員と付き合って買ってもらってるとのことでした。 クラスの男子からは、キャバ嬢と陰口を。 今その子は社会人になって、不倫をして奥さんから訴えられてるようです。 他の普通の女の子は皆クラスの男子や部活の先輩と付き合ってました。 男は幼稚なイメージですね。40代男性が20代を希望してるのを笑うような感じでしょうか? 大学生みたいな世間知らずの子供としか精神レベルがあわないだろなーという侮蔑ですかね? 大学生のとき、女子高生と付き合ってた男がいましたが、その嫌悪感に通じるかも。 トピ内ID: 4298060319 🎶 りえ 2014年6月20日 16:07 学生と付き合ってると聞くと、確かにちょっと、ご友人の言うことわかります。 気持ち悪いとまでは言いませんが…。 大学時代、20歳くらいだったか、友人が27歳の社会人と付き合っていました。 学生側からしても、アラサーの社会人と付き合うって、ちょっと特殊で、その彼のことを「27」って呼んでました。 友人自身もネタで、彼氏も年下好き扱いされてるよー(笑)とか言ってました。 と言う私は、新卒就職してすぐ、23歳で10歳年上の夫と知り合い、結婚しました。 年齢差的にはトピ主さんや上記友人とあまり変わらないですが、なんだろう、学生と社会人の違いなのかな?
相手を怒らせる必要はありません。 きちんと想いを伝え合えることが大切なのです! 社会人なってからの恋愛はどうして難しいの？？きっかけを掴むには◯◯が重要だった！！. コツ④:優先順位を考える 先ほどの「お互いの時間を尊重する」という項目に関連しますが、社会人になると恋人との時間だけを優先することは難しくなります。 デートの約束をしていても、急きょ会社に行かなければならなくなったり、付き合いで休日の予定が変わってしまったりなんてこともザラにあります。 その都度「何で私よりもそっちを取るの?」なんて腹を立てていては相手も次第に窮屈に感じますし、ストレスも溜まる一方です。 お互いに恋人、仕事、家族、友人、自分の時間といったように、そのときそのときの状況に合わせて優先順位をしっかり考え、2人がわかり合えることが、長くお付き合いを続けていく上では必要不可欠だと言えます。 社会人が結婚を意識するタイミング 社会人になると、必ずと言って良いほど「結婚」というワードが交際には付きまといます。 女性であればより憧れも強く、素敵な結婚を夢見ている方も多いことでしょう。 では、「社会人が結婚を意識するタイミング」って一体どんなときなのでしょうか? 一緒に見ていきましょう! タイミング①:周りが結婚した時 筆者の周りの結婚ブームは、社会人になって2年後から3年後の24歳前後で一度、その後仕事も落ち着き「20代のうちに!」と焦り出す27歳から28歳ごろに2度目のブームがきました。 周りが結婚し出すと「私も結婚したい!」「結婚できるかな?」といった感情が、男女問わず湧き出るもの。 その幸せそうな姿に羨ましさや、憧れが増すのも事実です。 親友や兄弟など、身近にいる大切な存在から結婚式にお呼ばれすると、より気持ちが高まり意識することが増えるようです。 タイミング②:この先も一緒にいる姿が想像できた時 恋人と付き合っていく中で、価値観や安心感、一緒にいて楽しいことは、付き合う段階ですでにある程度の部分で「この人とは合う」と認識して付き合っていることが多いはず。 その中で、「結婚」という一歩上をいく人生の一大決心をする重要な要素となってくるのが「この先もずっと一緒にいる姿が想像できるかどうか?」という点です。 それはふとした瞬間に、一緒にご飯を食べているときなのか、テレビを観て笑っているときなのか、はたまた自分の深い闇を打ち明け受け入れてくれた瞬間なのか、それは人それぞれです。 しかし、結婚は50年以上この先を共にする相手を決めるということです。 結婚は楽しいことばかりじゃありません。 相手と一緒に困難を乗り越えていけるか?
・互いに良き相談相手になる 「社会人が学生の彼女に相談って気が引けちゃうじゃん。どうせ話しても分かってもらえないだろうなって。でもそれだと絆が深まっていかないし、付き合ってる意味がなくなちゃうなって思って、ある日思い切って相談してみたんだ。そしたら、すごく親身になっていいアドバイスくれてさ。やっぱり何でも相談できる関係がイイって気付いたよ!」(28歳/飲食/男性) 立場が違っても、恋人同士なのですから、迷わず相談するのが良いと思います。お互いの立場が違うからこそ、相談しやすいこともあるはずですから、うまく活用しましょう。 辛い時、困っている時に頼れる存在としてお互いを扱うことが、ラブラブを保つ秘訣でしょう。 最後に 社会人と学生の中にも仲良く続いているカップルはたくさんいます。 立場が違うことを上手くいかない理由にするのではなく、むしろ幸せな理由として挙げれるくらいラブラブになれるといいですね!ファイトです。(城山ちょこ/ライター) (ハウコレ編集部) ライター紹介 城山 ちょこ 転妻兼ライター。 日本女子大学在学中は美学を専攻し、「小悪魔がモテる理由」や「バービー文化」などを研究。モテ女の実態を探るべく、エアラインでのインターンや読モサークルに参加。卒業後もモテ女モテ男... 続きを読む もっとみる > 関連記事
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 22 (トピ主 1 ) ザック 2014年6月20日 09:19 恋愛 私は30歳の男性、社会人です。 現在、22歳の女子大学生(4年生)とお付き合いしています。 この前、大学の頃の友人4人で久しぶりに飲みました。 その席で私が女子大生と交際していることを打ち明けたところ、 友人の1人に、「大学生なんてまだ子供じゃんw」と言われてしまい、 イラッときました。 彼はもともと性格がきつい部分があったので、 多少は仕方ないかと思ったのと、 彼のそういう性格のためか、彼はイケメンですが 長らく彼女がいないようでしたので、 嫉妬みたいなものもあって上記の発言をしてしまったのかなと思い その場は聞き流しました。 しかし、後になって考えてみると、 彼の発言は、女子大学生と付き合っている社会人に対する、 世間一般の考えを表しているのかなという気もしてきました。 つまり、良い大人が大学生と付き合うなんて気持ち悪い!
止めたほうがいいです。 トピ内ID: 6433355182 aya 2014年6月23日 03:03 友達の「まだ子供じゃん」の意味は、学生に対してなのか22歳なのか判りませんが 今、30歳位でも学生の方いますし、22歳でも親になっている人います 20歳過ぎて、成人式が終わればその人次第かなと思います その友達の係った22歳位の大学生がよっぽど幼稚だったとか、友達自身がその頃の未熟さを自覚しているか 会ってないなら、ただの個人的な感想じゃないですか? 学卒なら来年には二人とも社会人の可能性があるし、mcとかもどこか、貫録のある人多いです 主人が28歳まで大学院に残っていたので、逆バージョンでしたが、私は社会人と言っても学校勤務で、主人は学生なのにバイト三昧でした それより、私は正直に言うと (学生の目でしか男性を見ていなかった、社会に出てたくさんの人と出逢って、別の出会いがあるかも知れない 結婚するとかなりの呪縛もある、あんまり早く結婚しない方がいいんじゃない? 時間もお金も自由になる今を大切にすれば? )って思いますね 魅力的な女性は婚活の心配の前に、需要が高いのだと思います 企業でいえば、青田買いでしょうか? トピ内ID: 2398863580 女は強い・・・のか 2014年6月23日 08:03 いいんじゃないですか。 知人で同じくらいの歳の差カップルがいましたが、女の子がものすごくしっかりした子でしたねえ。 同年代の男の子ではおつきあいできないだろうな・・・というくらい。 卒業後固い職場に就職、多分結婚したと思われます。 歳の差カップルっていろいろ言われる事も多いと思いますので、自分達の意志をちゃんと持つのが大切だと思いますよ。 私の周りでは、結婚するとこれまた女の子の方がもっとしっかりしちゃうパターンが多いです。 トピ内ID: 8043428012 セイウチ 2014年6月24日 11:05 実年齢が若いほど年下側は成長期なので、2人の差は大きく感じるでしょう。 8歳差ですか。 10年前の20歳と12歳と考えれば、差の大きさが想像できるでしょうか? また、10年後なら40歳と32歳で、大した差ではありません。 40年後なら70歳と62歳、個人差の方が大きいくらいになります。 ただ、彼女が結婚を意識する3年後くらいの時点でトピ主さんが魅力的に映っているかどうかですね。 彼女が社会に出てトピ主さんよりもいい男を沢山見ても、彼女は今と同じようにトピ主さんを思えるか?
時間の使い方が変わる! 学生と社会人の大きな違いは「自由に使える時間」の多さです。必要な単位をサッサと取ってしまい『午前のゼミにさえ出席すれば午後からはフリーだから映画デートしちゃおう!』とはいかないのが社会人。 お互いに「恋人と共有できる時間」が極端に少なくなってしまいます。 だから学生だった頃には考えられなかったほど「時間」を大切にするようになり、忙しくなって会えない日が続くことも…。 また、 やっと2人の休みが合ったとしても、 相手が残業続きで疲れているようなら会うことを我慢して休ませてあげるなど 「お互いの時間を尊重すること」が求められる ように…。 ・会うための時間を確保しやすかった ・会いたくても我慢しなければならなくなる 4. 安心感を求めるようになる! 仕事に就いて学生時代とは違う「責任」を背負うようになると、恋人にはドキドキよりも落ち着き&癒し&安心感を求めるようになります。 それは、社会的な立場ができることによって 「不安定」なドキドキよりも「安定」した安らぎに救われることが増える から。 社会人にとって「不安定なこと」ほど怖いものはありません。 ・とにかくトキメキや胸キュンが欲しい! ・日々の疲れを癒してほしくなる 5. 自立した関係が心地よくなる!