デュファストン 飲んでるんだけどなぁ。 ただ、急激に上昇しないというだけで「ゆっくり上昇」はしているし、それほど大きな問題ではないのかな?てゆーかそう信じたい。 それにまだ基礎体温再開したばっかりだしね。 低温期から高温期への上昇移行がゆっくりな原因 それにしても、ゆっくりと基礎体温が上昇することには、どんな理由や原因があるんだろう。 今後のためにもこの原因を調べてみたのですが、あまり資料がありませんでした。 ・ 高温期に入る時、一気に体温が上がらなくても、ゆるやかに上昇し、 高温期が9日間以上あれば問題無い ・ 体温がゆっくり上昇することはよくあること。グラフの全体像を見て 高温期と低温期に分かれていればあまり問題がない とされることが多い。 という情報は見かけるんですがね。 う〜ん、あんまり問題はないのかなぁ。 でも、東洋医学的に言うと、この状態は 身体が冷えている とも言えるそう・・。 低温期から一気に高温期に持っていく活力がないからではないかと。 その活力がない(弱い)原因として考えられるのは、 ・ 生殖機能の低下 ・ ストレス ・ 自律神経の乱れ ・ 血行不良 が考えられるみたいです。 血行不良 ・・・ またきた 血行不良 ・・ 私はこれか? これなのかー? 逆に基礎体温で大切なポイントは、 ・低温期と高温期との差が0. 3〜0. 5度以上とはっきり分かれていること ・基礎体温の高温期が12~14日継続している とのこと。 理想の高温期は36. 8度前後を0. 2~0. 3度の幅で行ったり来たりするくらいが安定した波形と言われています(ただし、36. 5度を下回らないことが望ましい)。 ただ、この幅でなくとも低温期と高温期が はっきり分かれていれば問題なし とされる場合も多いとも。 も〜〜どれが正しいんだYO! 基礎体温が排卵後ゆっくり上昇し高温期に移行する理由や原因は？もしかしてホルモン不足？ | ぽころぐ. 知れば知るほど奥深い。だからこそ情報に左右されちゃう部分もあるなぁ。 まずは3ヶ月基礎体温を必ずはかるYo! 妊活が長くなると、知識が本当に増えてきます。これ自体は良いことなんですが、人間って情報や選択肢が増えると逆に困惑するというか、逆にわからなくなるというか。。。 とりあえず基礎体温再開してまだちょっとなので、あまり深く考えず続けていってから(いきながら)考えたいと思います! いろんな意味で「 血行 」については気になるが。。 ちなみに、やっぱり基礎体温がうまく測れないんですよね。。 意識しちゃって朝までに何度か目が覚めちゃうんです。 今日なんかそのたびに測って結局3回くらい測りました(その中のベスト温度を採用w)。 ほんと、 チキンハート ですね。プレッシャーに弱いというか・・ 酉年だし、チキンでもなんでもいいや〜。 The following two tabs change content below.
この記事を書いた人 最新の記事 1983年生まれ。約4年の妊活〜不妊治療を経て顕微授精による移植で2018年に出産しました。経験から不妊治療を取り巻く環境の課題軽減、当事者支援に取り組んでいます。 ↓↓ 気軽にフォローミー! ↓↓
メモリー ルールが分かり、お友達と一緒にしています。 机上遊び 自分の好きなおもちゃを見つけてパズル・ひも通しをしています。 集中できる時間も増えています。 おもちつき 見た事(体験した事)を再現し、「ぺったん、ぺったん」。 順番に並んでいます。 「次の人どうぞ」とお友達を呼び、「どうしましたか?」「お腹痛いです」とやりとりをしています。 レストランごっこ 「いらっしゃいませ~」「どうぞ」とご飯を運んでみんなで食べています。 美容院ごっこ お客さんと店員さんに分かれて髪を洗ったり、ゴムでくくってあげています。
保育士の今出川麗子です。 このコンテンツでは下記の方が対象です。 手作りおもちゃのネタをもっとりしたい保育士さん 対象者は続きをお読みください。 人気紹介!
HugKumでは【教えて!保育士さん】シリーズとして『保育士座談会』をスタートしました! 子育て中のみなさんへ現役保育士さんの声をどんどん届けていきます。 第三回は「こどもが喜ぶおもちゃ」について。子どもの成長に合ったおもちゃを必死に選んだのに、全く興味を示さない、なんてことありますよね。そこで、たくさんの園児と接している保育士さんに、子ども達が夢中になるおもちゃについてお聞きしました! お話を伺った先生 左 小学館アカデミー あらいやくし保育園 斎藤雅代先生、 中 小学館アカデミー ひきふね駅前保育園 小林祥子 先生、 右 小学館アカデミー いちかわ南保育園 中村華織 先生 乳児は簡単にできる、手作りおもちゃがベストマッチ【 0 歳児】 筆者の子( 4 歳)は買ったおもちゃにすぐ飽きてしまうんです。おもちゃって、年齢や能力に合っていないと、遊ばないものなのでしょうか……。今日は、年齢別におススメのおもちゃをお聞きしたいです! Q. 0歳児におすすめのおもちゃは? 小林先生: 0歳児は 、 持って舐める 、 持って鳴らす。そして何かを入れる 。この3つをとても楽しむんですね。市販のおもちゃでちょうど良いものがない時は作っています。 中村先生:そうそう。 0 歳児はなめてボロボロにしてしまうので、古くなったら新しいものへ作り直せる手作りおもちゃの方が衛生的にも費用的にも良いですよね。 特に、ペットボトルにビーズなどを入れたマラカスはみんな大好き! 玩具箱の工夫 ～気持ちを切り替える為の片付けの方法～ | 埼玉福祉保育医療専門学校 - 大宮. また、 牛乳パックの新幹線は人気 がありますね。潰れない様に、中に丸めた新聞紙や牛乳パックを入れるといいですよ。 斎藤先生:わが園は、 新幹線をラップの箱でも作ります。 中にラップの芯を入れておくと、振った時にカタカタと音がするのも子どもたちは喜びます。『ドクターイエロー』や、『はやぶさ』が人気ですね! 実際に園で使用しているという、ラップの箱を利用して作った新幹線「ドクターイエロー」 【ラップ箱新幹線の作り方】 ラップの空き箱に、芯を入れてガムテープで止める。 周りに画用紙で新幹線の装飾をする。窓は、白いビニールテープで作るとキレイに仕上がるのだそう。 周りを透明のビニールテープでコーティングする。こちらはOPPテープ(※)を使用。※本をコーティングするブッカーなどでも可 「チエンリング」は何通りでも遊べる、万能おもちゃ!【 1 歳児】 1歳児になると、行動範囲が広がって、お話ができる子も出てきますよね。一方でまだモノを口に入れることも多い頃ですが、どんなおもちゃが良いのでしょうか。 Q.
こんにちは。 保育士心理士のユウです。 2歳児になると指先の機能が発達し、食事や着替えなとを自発的に行えるようになる時期です。 保育中の室内遊びでは、粘土をこねてちぎって丸める、新聞紙をちぎってケーキを作る、段ボールをお風呂や乗り物に見立てるなど素材をつかって自由に楽しんで遊ぶことが大事ですよね。 そこで、今回は2歳児の保育で室内遊びの場面で楽しめるゲームや手作りおもちゃを経験から子どもの反応がよかったものを紹介します。 ちなみに、室内遊びに関しては1冊本を持っておくと便利ですよ! 特に、保育園でも見れるようにスマホで見れる電子書籍タイプがおすすめ。 ちょっとしたトイレの時間やスキマ時間に見ることもできます。 <参考> → 雨の日でも困らない!室内遊びのネタが増えて子どもに慕われる保育士さんが持つべき本はこちら▼ 2歳児の保育中の室内遊びでおすすめゲーム5選! 私が2歳児の子どもたちの担任をしていた時、実際に人気のあった簡単なゲームをご紹介します。 子どもの人数、月齢、部屋の間取り、保育士の数など考慮する必要があるものもあります。 ①カラーカードめくり 裏表2色になるようにカードを作ります。 部屋に散りばめ用意ドン!でカードを好きな色にします。 時間内何回めくり返してもOKです。 ルールを何個か考えておくといいですね。 例えば、初めは上記のように時間内めくり返す。 次は子どもたちを2チームに分けて対戦型にする。 3つ目は、子どもたちの色を決めて保育士が邪魔をする。 全部同じ色になったら子どもたちの勝ち!など楽しみ方色々です。 新人保育士 カードの大きさを工夫すれば卓上でも遊べますし、画用紙のような大きなもので作れば全身運動になります!