みずきで~す♪ おはようございます。 今日は、豊胸手術の経過観察と写真で辻堂アカデミアに行って来ます。 多分豊胸手術での経過観察も今日が最後になると思うのよね。 もちろん豊胸後のおっぱいは、トラブルもなく今は、安定してます。 まぁ、時々ズキッとした軽い痛みは、あるけど気になるほどではないわ。 経過も順調だと思います♡ そんな訳で取り敢えず、電車に揺られ辻堂へ! いつもの石橋駅から乗車♪ 今回は、残念ながら、乗り換えありなんです! 茨城県の古河で乗り換えしましたよ。 古河駅に降りるのは、初めてなのよね(^_^;) 乗り換えも無事出来たから、後は、のんびり電車に揺られて辻堂までの長旅です! それでわ、SBC辻堂アカデミアでの経過観察などに付いては、近いうちにブログでご報告しますね。
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はじめまして! このブログにお越しいただきありがとうございます😊 私は現在、36歳、二人の子供を育てているKと言います。 ▪️ブログを始めた理由 私は子供二人を完全母乳で育てました。2人とも2歳までおっぱいを飲んでいたので、36年の人生の中で、丸4年間は授乳をしていたことになります。 授乳って、赤ちゃんは可愛いし、ミルクを作ったり消毒したりするより、お金もかからないし楽ちん。ミルク育児と比べて便利だなぁと思うけど、唯一大変なのは…超絶バストが萎んで垂れてしまうこと❗️ 私は元々Dカップあったけど 1人目卒乳後→Cカップ 2人目卒乳後→Bカップ になってしまいました。 産後は誰でもバストが垂れるだろうし、仕方ないのかなって最初は諦めてました…😭 ▪️バストアップ成功者の友人と話して一念発起! 断乳・卒乳後のバストアップに効果的な「4つの方法」とは | ママスタセレクト. バストアップなんて無理…と思っていたわたしですが、友人でBカップからEカップにバストアップした人がいて、彼女から「バストアップは誰でもできるよ!」と教えてもらい、一念発起❗️❗️ そこからネットや本で、バストアップについて勉強しました。 そして、半年で2サイズアップに成功❣️❣️ 妊娠前とは少し形は変わってしまったけど、サイズは元に戻ったし、卒乳後にふにゃふにゃになったバストは弾力が戻りました。 とても嬉しくて、自分に自信も出るし、こんな良いことは似たような悩みを持つママたちに知ってもらいたい。と思い、ブログを書くことにしました。 ということで、このブログでは、私が実践して効果のあったバストアップの方法や、グッズをご紹介しています。 バストアップはバストケアをきちんと行えば可能なんです❣️ だから諦めないでくださいね^ ^ 私が普段使っていて、友達にも紹介している下着屋さんが今セール中です!! 詳しくはこちらの記事で書いてるので要チェック〜♪ ▼▼▼
どうも ゆう です^^ 本日は女装男子の 私が行った バストアップの方法 を ご紹介して行こうかなっと思います( ´ ▽ `) 個人差はありますので、あくまでは私の行った方法などを 詳しく書いていければと思いますので 最後まで読んでみてください(๑╹ω╹๑) バストアップにはサプリが一番?? 世の中にはバストアップの 補助 を してくれる 便利なサプリ が存在します! 私もいくつか試した結果一番長く使えている物を 紹介したいと思います! 私が 一番長く愛用 しているのがこちら ↓↓↓ 私のブログを頻繁に読んでいただいてる方には お馴染みですよねwww そうです【グラマー】です! ・グラマーを愛用する理由 数あるバストアップ系サプリから グラマーを選んでいる理由は、正直な話 コスト この一点ですw 効果があり、値段が安いのは このサプリだったので愛用しています(๑╹ω╹๑) 公式サイトでの購入の場合2種類あります! まずは こちら ↓ グラマーエピソード 画像に出ている方がこちらで 値段も安いです! ちなみにAmazonでも買えます! ↓ そして2種類目が こちら ↓ ビューティーサプリグラマー こちらは少し値段が上がりますが 効果は大きいです! その代わり 1粒にプエラリア と言うバストアップに 欠かせない成分を 3. 卒乳後にはどんなブラジャーがおすすめ？正しい着け方は？ | 育児子育てあるある大百科. 3倍凝縮 しているみたいです! ちなみにこちらは30粒タイプは通販サイトにありましたが 60粒タイプは公式サイトの方が安かったです! ナイトブラを着けよう! サプリも補助役 として紹介しましたが ナイトブラも補助 です! ぶっちゃけバストアップはこれだけ やれば大きくなるよって事はなかったです! (成長で大きくなる以外の話) なので ナイトブラも必須 です! する理由としましては 寝ている間に脂肪が流れない為です。 バストは形状記憶をするそうなので 油断していると、背中に脂肪が流れます。 なのでナイトブラはめんどくさくても 着用をおすすめします(๑╹ω╹๑) ちなみにナイトブラについては こちらの記事をご参照ください。 【ナイトブラ】普段使いOKの育乳系ブラ【バストアップ】 【購入】新ナイトブラ【おすすめ】 バストアップマッサージ その名の通り、ただのバストアップマッサージ! ですがやっぱり、やるのとやらないのじゃ 全然違います( ̄▽ ̄) ちなみに私は 男性 ですが、 女性のバストアップマッサージ で効果が出ました!
こちらは、2019年度(令和元年)1級土木施工管理技士学科試験の過去問の解説です。 今回は、2019年度1級土木施工管理技士学科試験の過去問で、問題A(選択問題)の3問(NO. 研磨番手の粒度と粒径の関係を教えて下さい。粒度が研磨剤の目の... - Yahoo!知恵袋. 1、6、12)について詳しく解説していきます。 1級土木施工管理技士の学科試験の内容 1級土木施工管理技士試験には、学科試験と実地試験の2つがあります。 実地試験は、学科試験に合格した方や学科試験免除者しか受けることができません。 学科試験には、選択問題の問題Aと必須問題の問題Bがあります。 1級土木施工管理技士学科試験問題Aの出題範囲は、土工・コンクリート工・基礎工の土木一般科目から、河川・海岸・ダム・トンネル・地下構造物といった専門土木科目、労働基準法・道路法・港則法といった法規科目まで幅広く出題されます。 問題の形式は4択問題で、61問の中から30問選択して回答していきます。 ちなみに科目ごとの出題数と選択数は以下のとおりです。 〇土木一般 … 出題数:15問 選択数:12問 〇専門土木 … 出題数:34問 選択数:10問 〇法規 … 出題数:12問 選択数: 8問 1級土木施工管理技士学科試験問題Aは選択問題ですので、従事している仕事に関する知識を中心に過去問を解くようにしましょう。 問題AのNo. 1(土工) 土質試験結果の活用に関する次の記述のうち、適当でないものはどれか。 ⑴ 土の含水比試験結果は、水と土粒子の質量の比で示され、切土、掘削にともなう湧水量や排水工法の検討に用いられる。 ⑵ 土の粒度試験結果は、粒径加積曲線で示され、その特性から建設材料としての適性の判定に用いられる。 ⑶ CBR試験結果は、締め固められた土の強さを表す CBRで示され、設計CBR はアスファルト舗装の舗装厚さの決定に用いられる。 ⑷ 土の圧密試験結果は、圧縮性と圧密速度が示され、圧縮ひずみと粘土層厚の積から最終沈下量の推定に用いられる。 『問題AのNo. 1』の解説 2019年度1級土木施工管理技士学科試験過去問『問題AのNo. 1』の正解は、「1」です。 含水比は、土の間隙中に含まれる水の質量の割合を百分率で表したものです。 土の締固めなどを行う場合には、最適な含水比を規定する必要があるため、含水比試験は土の締固めの管理に用いられます。 よって、含水比試験は、湧水量や排水工法の検討に用いられる試験ではありませんので、2019年度1級土木施工管理技士学科試験過去問『問題AのNo.
この公式と排水距離は確実に覚えてください。 排水可能か、排水できないか 両面が砂層のような透水層の場合、どちらの面でも排水が可能なので排水距離H'は層厚Hの半分となります。 片方が砂層、片方が岩層のような不透水層の場合、砂層でしか排水できないので、排水距離H'=層厚Hということになります。 時間係数の問題 では実際の問題を解いていきますね! まずは排水距離を求めるくせをつけましょう。 この問題の場合は20%の圧密度から圧密係数を算出しなければいけません。 圧密係数は20%や90%などと関係なく一定の値(係数なので)となります。 圧密係数c v を求める 答えは1700日となりましたね。 問題によっては沈下量が50[cm]で層厚が5[m]などと単位がバラバラに表記されている場合があります。 ⇒ 単位には十分気を付けるように してくださいね。 正規圧密と過圧密 ★★★☆☆ 簡単なので読んで理解しておきましょう。 【例】 例えば、地盤を1000[kN/m 2]の荷重を作用させると地盤が圧密されて沈下します。そのうち沈下が落ち着きます。この状態を正規圧密状態といいます。 その地盤に500[kN/m 2]の荷重を作用させた場合、すでにその地盤は1000[kN/m 2]の荷重で締固められているので沈下しません。この状態を過圧密状態といいます。 何となくイメージできましたか?物理系の科目は本当に イメージするのが大切 だと思います。 ネガティブフリクション ★★☆☆☆ 「 杭などを打ち込んだ時、荷重と同じ方向の摩擦力が加わることもある 」ということです。 中立点より上側で発生します。 【土質力学】④土の強さ ここは 土質力学の中でもかなり重要度が高い ところです。 超頻出分野となります ! 特に最近は 「有効応力」「液状化」「室内のせん断試験」 などが多く出題されています。 項目が多くて大変そうにみえますが、 半分は暗記系の科目 なので頑張って勉強しましょう。 締め固め曲線 ★★★★☆ 締固め曲線はぼちぼち出題があります。 ⇒締固め曲線のグラフをかけるように しておきたいところです。 締固め曲線のポイント 文章系なんですが、間違いやすいところなので私は表にまとめて覚えていました。 よければ参考にしてみてください。 土のせん断強さ ★★★★☆ 「 土のせん断強さを求めよ。 」といった問題が出題されています。 基本的には公式さえ覚えていれば問題は解けるので公式を覚えて実際に問題をといてみましょう。 土のせん断強さの問題 1問だけ解いていきたいと思います。 土のせん断強さの公式は絶対に覚えておこう!
「公式を使いこなせ!」 公務員試験の土質力学、初学者からするととっつきにくい部分も多くありますよね! 計算系と暗記系が半々といったところで、他の専門科目に比べると勉強難易度は少し低いと思いますが、やっぱり難しいですよね! でも公式を使うだけで解けてしまう問題って実はかなり多いんです! 勉強が進んでいる方も、そうでない方も 効率よく勉強をしてもらえるよう に、 また、 このページを見ただけで土質力学を理解していただけるよう に 僕が重要なところをひとつひとつ " 本気で " 説明していきます! 長いページとなりますが、お付き合いいただけたら幸いです。 土木職公務員試験 専門問題と解答 [必修科目編] 今回は 土質力学編 です。 水理学と土質力学を勉強したい人はこちらをみてくださいね。 【公務員試験の土質力学】参考書のタイトルごとの重要度 重要度はSが超大事な箇所で残りはA~Eの5段階で示してあります。 土質力学は半分 計算 、半分知識( 暗記 系)の科目 となっています。 重要度が高いところでも覚えるのが大変だったりするんですね。 覚えなければいけないところは図や表を使って理解しやすいように説明して いきたいと思いますね。 計算系のところは、実際の問題を解きながら詳しく説明して いきたいと思います。 【土質力学】①土の基本的な性質 この項目はすべて大事ですが、とくに 土の基本的物理量 のところは超頻出となっています。 ですが計算が慣れるまで大変なんですね。 なので実際の問題を解くときの考え方やコツなどを紹介していきたいと思います。 粒径加積曲線と粒度を表す係数のところは実際に出題された問題を解いて使い方を説明します。 コンシステンシーのところは書いて覚えるのが一番早いですが、覚えやすいように解説していきたいと思います。 では順番に説明していきます! 粒径加積曲線 エクセル 作り方. 土の基本的物理量 ★★★★★ 土の基本的物理量は非常に大事 です。 国家一般職や地方上級の試験でも超頻出 です。 土の基本的物理量のポイント① 土の基本的物理量のポイント② 土の基本的物理量の公式の重要度 こちらの表と公式を見ていただいてから実際に出題された問題を2問解いていきたいと思います。 最低でも赤字のところはすべて覚えるようにしましょう。 できれば全部覚えておきたいところ。 オススメの公式 この公式は 教科書にのっていませんが絶対に覚えたほうがいい です。 もちろん公式を覚えたうえで、使いこなせなければ意味がありません。 土の基本的物理量の問題① では一つ目の問題にいきますね!
教科書に書いてあるとおもいますが、sがせん断強さ、cが粘着力、σが垂直応力、φが内部摩擦角です! この問題は少し難しく感じるかもしれませんが、難しい部分が単位の計算や考え方なんですね。 解法自体は公式に当てはめるだけとなります。 ダイレイタンシー ★★★☆☆ ぎっしりつめられている状態から隙間ができて体積が増えることを正のダイレイタンシー 隙間があるゆるい状態からぎっしりつめた状態にして体積が収縮することを負のダイレイタンシーといいます。 有効応力と全応力 ★★★★☆ 最近、有効応力を求める問題が頻出 しています。 有効応力と全応力の問題 出題される問題はワンパターンなので、今から問題を解きながら説明していきます。 1[m 2]あたりの土の重さ、水の重さが有効応力とイメージするとわかりやすいかもしれません。 1[m 2]あたりの土の重さ、水の重さが有効応力 重力が下向きにはたらくので、その垂直抗力のようなものです。 図でイメージするとこんな感じですね。重さに対する抗力の事です! 液状化 ★★★★★ 液状化はとても重要 です。 土質力学だけでなく、選択科目編の土木でも出題されることがあるので、きちんと理解しておきましょう。 液状化のポイント ポイント をまとめたので紹介していきますね。 間隙水圧や間隙が多いものは液状化を発生させる要因となります。 逆に有効土被り圧や有効応力などは液状化に抵抗するための力となります。 モールの応力円 ★★★☆☆ 構造力学でも少し出てきましたが、土質力学の方がモールの応力円の出題が多いです。 モールの応力円の問題1問とモールクーロンの破壊基準の問題を1問解いていきたいと思います。 まずはモールの応力円についての基礎知識を詳しく説明していきますね。 モールの応力円の基礎知識 この説明では関係ありませんが、せん断応力が最大になるのは2θ=90°、つまりθ=45°の時です。 オレンジの線が "円の半径" で緑の線が "中心座標" を表しています。 ここまでの基礎知識は覚えておくとよいでしょう。 最低でも中心座標と円の半径は求められるようにしましょう! KYOTO EXPERIMENT 京都国際舞台芸術祭 | (寄稿) 悪趣味なものを楽しむ―スーザン・ソンタグの《キャンプ》論 松本理沙. モールの応力円の問題 地方上級で実際に出題された問題を解いていきます。 モールの応力円の問題もこのように基礎的なものばかりです。 これくらいは解けるようにしておきたいですね。 モールクーロンの破壊基準の問題 では実際に出題された問題を解いていきます。 公式を知っているだけで終わってします問題です。 もし公式を忘れてしまった場合でもこのようにモールの応力円をかいて角度を求めていきましょう。 標準貫入試験 ★★★★☆ 文章系の問題で頻出 です。 標準貫入試験はN値を求める試験です。 基本的には教科書に書いてある内容を覚えればOKです。 室内せん断試験 ★★★★☆ この分野は結構出題されるんですが問題が難しいです。 国家一般職では2年連続で出題されています。 しっかりと読んで勉強しておいた方がいいです。 CBR試験 ★★★★☆ CBR試験も頻出 です。 CBR試験はCBR値を求める試験です。 教科書をきちんと読んでおきましょう!
初めて見るとすごく難しいかもしれませんが慣れると簡単です! 「 炉乾燥させたら土だけの質量になる 」などの部分は知識となりますので覚えるしかないです。 問題をこなして慣れていきましょう! 土の基本的物理量の問題② ではもう1問いきます! 文章から式を作れるようにしましょう! 求めなければいけないものも、公式を覚えていないと一生解けません。 たくさん問題を解いて慣れていきましょう! 砂の相対密度 ★★★☆☆ 教科書通りに覚えればOKですが、出題は少ないです。 粒径加積曲線 ★★★☆☆ 次の項目「粒度を表す係数」とあわせて図で説明していきますね! 粒径加積曲線 算出 エクセル. 粒径加積曲線の読み取り方 このように、図の読み取り方を理解しておくとよいでしょう! 粒度を表す係数 ★★★☆☆ 粒径加積曲線の図からD 10 、D 30 、D 60 を読み取り、公式に当てはめるだけです。 均等係数Ucから粒径加積曲線の傾き(粒度分布の良さ)を算出することができ、 曲率係数U'cから粒径加積曲線のなだらかさが算出できます。 粒径加積曲線の傾きがなだらかなものが粒度の良い土 といわれています。 粘性土のコンシステンシー ★★★★★ 最低でもこれだけ覚えておいてくださいね。 他のところもできるだけ書いて覚えておきましょう! 覚えるところなので、図で覚えると効率がいいと思います。 【土質力学】②土中における水の流れ この中でとくに出題が多いのが ダルシーの法則 と クイックサンド(ボイリング) のところです。 ダルシーの法則の中でもとくに「平均透水係数を求めよ。」という問題が多いです。 この部分を実際の問題を解きながら詳しく解説していきたいと思います。 ダルシーの法則 ★★★★★ ワンポイントアドバイス 特に国家一般職で「 平均透水係数を求めよ。 」という問題が頻出しています。 平均透水係数の公式 今から示すこの平均透水係数の公式が非常に便利なので絶対に覚えておきましょう。 層のパターンで公式が異なるので、この2パターンを覚えてくださいね。 実際に出題されている問題もこの公式さえ知っていれば一発で解けてしまいます。 平均透水係数の公式を使う問題 公式を使うだけですが1問だけ国家一般職の問題を解いていきます。 このように一発なんですね。 そのうえ出題頻度もそこそこ高いですので、確実に使えるようにしましょう! 浸透力 ★★★☆☆ 一応公式だけ覚えておきましょう。 単位体積あたりの浸透力なので注意です。 出題は少ないです。 限界動水勾配とクイックサンド ★★★★☆ クイックサンドの問題は結構出題 されています。 クイックサンドの公式 教科書にのっていない便利な公式 も教えるので覚えてみてください。 ※動水勾配というのは距離と損失水頭(分子)の比のことです。 クイックサンドの問題 では実際に出題された問題を解いてみます!