5g 2. 8 g 852K 30. 8g 31. 0g 115. 8 g 『プラスベジしゃけ塩焼き弁当』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 802k 30. 4g 27. 0 g 827K 31. 4g 28. 0 g ほっともっと塩分 おかずのみ 『おかずのみ4個入りから揚』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 445k 23. 0 g 『 おかずのみ 6個入り特から揚』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 641k 34. 8g 38. 0 g 『おかずのみチキン南蛮』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 549k 21. 4g 33. 9g 38. 9g 3. 4 g 『おかずのみしょうが焼き』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 417k 23. 2g 25. 3 g 『おかずのみデミグラスハンバーグステーキ』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 362k 16. 2g 24. 9g 2. 8 g 『おかずのみ和風おろしハンバーグステーキ』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 356k 17. 2g 27. 7g 4. 0 g 『おかずのみ4種のチーズハンバーグステーキ』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 461k 21. 7g 26. 4 g 『おかずのみカルビ焼肉』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 459k 19. 1g 32. 6g 23. 1g 4. 2 g 『おかずのみWカルビ焼肉』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 838k 34. 8g 61. 9g 36. 5g 7. 0 g 『おかずのみおろしチキン竜田(香味醬油)』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 566k 17. 3g 38. 8 g 『 おかずのみ おろしチキン竜田(和 風ぽん酢)』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 558k 17. 6 g 『 おかずのみ ロースとんかつ』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 497k 18. 0g 41. 3 g 『おかずのみロースかつとじ』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 577k 25. ほっともっとで食塩を控える＆減塩オススメメニューの選び方【のり弁当・デミハンバーグ弁当】. 1g 39. 1 g 『おかずのみ肉野菜炒め』 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 281k 16.
ほっともっとのお弁当は、分量の少ないシンプルな弁当メニューが低塩分です。 また、『プラスベジ』は、キャベツ、グリーンリーフ、枝豆に海藻と、ごま油、ネギ、にんにくのコクとうま味を加え、味わい豊かに仕上げたサラダ付きで塩分が少ないシリーズです。 1.のり弁当 ふっくら炊き上がったごはんの上に、おかか昆布と風味豊かな国産のりをしいて、ちくわの天ぷらと、白身フライをのせています。 ライス普通盛 300円(税込み) 673 kcal 塩分2. 8g 2.から揚弁当(4コ入り) 鶏肉のジューシーさを保ちつつもサクッとした食感と、本醸造醤油とにんにく、生姜の風味がしっかり感じられる。 ライス普通盛 390円(税込み) 810 kcal 塩分3. 0g 3.プラスベジ さば塩焼き弁当 人気の焼き魚弁当は、お店のキッチンで焼き上げているため、皮目はパリッと香ばしく、程よく脂が落ちた身はふっくらと仕上げています。 ライス普通盛 560円(税込み) 827 kcal 塩分2. 8g 4.プラスべジロースとんかつ弁当 塩分が3. 1gですが、とんかつは外せなかったので選択してリスト化しました。 ライス普通盛 620円(税込み) 843 kcal 塩分3. 1g 5.ビーフカレー 従来のカレーと比較してルーを増量。また、牛肉と野菜の旨味あります。 ライス普通盛 480円(税込み) 595 kcal 塩分2. 8g 6.プラスべジデミグラスハンバーグステーキ デミグラスハンバーグは、牛すじ、牛骨、香味野菜から炊き出したフォン・ド・ヴォーに、マッシュルームの風味と赤ワインを効かせた濃厚でなめらかな口当たりのデミグラスソースです。 ライス普通盛 590円 (708 kcal) 塩分2. 減塩中でもほっともっと食べたいならコレだ！食塩相当量の見方、塩分高い低いメニューランキング！ | おたすけごんたさん. 6g
1位:ソースかつ&焼肉コンビ弁当(塩分2. 4g) 牛カルビ肉と玉ねぎ、エリンギ、ピーマンを炒めた焼肉に、サクッと揚がったロースとんかつをトッピング。スパイスの効いたフライソースがおいしさを引き立てます。 ボリュームが売りの焼き肉ととんかつの肉×肉のコンビ弁当が最も塩分が少ないという結果になりました。 ヘルシーとは言い難いお弁当ですが、コレは一体どういうことなんでしょうか。 減塩を実践している方なら御存知の通り、実は揚げ物や焼き肉は塩分が少ないのです。 それに何をつけるかが問題なのです。 何も付けなくてもおいしいお肉であれば僅かな塩分しか含まれていない減塩メニューになります。 おそらく絡めてあるタレやソースを工夫しているのでしょう。 俄然興味がでてきました。 このお弁当はまだ食べたことがありませんので、近々レビューしたいと思います。 2位:バランス幕の内弁当(塩分2. 5g) 小松菜と油揚げの和え物、野菜の煮物、だし巻玉子、さば味醂、豆腐ハンバーグ天、十六穀ごはんの彩りの良いお弁当です。 歳を取るとこういうお弁当が好みになってきます。 10年前は肉と油と酒があれば満足していたオッサンも歳には勝てません。 ただこういうお弁当だと日本酒が飲みたくなってしまうのは私だけでしょうか。 同じく2位:焼肉弁当(塩分2. 4) 牛カルビ肉と玉ねぎ、エリンギ、ピーマンを強火で一気に炒め、コクのある味噌に果汁の自然な甘みを加えたタレを絡めました。 またしても肉がきました。 塩が多い味噌を使ってこの塩分量でまとめられるのはスゴイですね。 自分が減塩味噌炒めを作ると薄い味噌味にしかならないので、どんな味付けになっているのか興味があります。 こちらも試してみましょう。 4位:チキン南蛮弁当(塩分2. 6g) 同じく4位:ビーフカレー(塩分2. 6g) 6位:のり弁当(塩分2. メニュー | Hotto Motto grill | ほっともっと. 7g) 7位:から揚弁当(塩分2. 8g) と続きます。 やはり肉強しです。 ●公式サイト ほっともっと公式サイト もう少し減塩したい人は お弁当の塩分には、のり弁のソースや唐揚げのゆず塩などの小袋の塩分も含まれています。 食塩相当量を分かる範囲で書くと ソース:0. 3g 醤油:0. 6g ゆず塩:0. 5g ですので、もう一歩踏み込んで減塩したい人は使わずに食べてみてください。 意外に味が付いているので普通に美味しく食べられると思います。 まとめ 意外に塩分量が抑えられていて驚きです。 1位でも食塩相当量が2.
総合 値段 694円前後/4, 860円 7食セット ごはんなし 購入方法 随時購入・定期購入・コース 支払方法 郵便振替, コンビニ後払い, 代引, クレジット 公式ページへ NOSH(ナッシュ)は10食セット購入すると 1食あたり548円と安く 、 欲しい時にだけ配達できるスキップ機能付き宅配サービス です。もし合わなくて一度だけの利用で解約しても、勧誘もトラブルなく利用可能です! 塩分以外もたんぱく質、糖質、カロリー制限がボタン一つで栄養管理も簡単! 548円~700円 ごはんなし 定期のみ スキップ・一時停止あり 代引, クレジット, コンビニ後払い(手数料有) 食卓便は、 日清医療 のノウハウをいかして、 和洋中のお弁当 が食べられます。塩分も 平均1. 7g以下 で270kcalなので減塩食にもピッタリ!冷凍なので全国可能です。 塩分以外のたんぱくケアは低たんぱく、リン、カリウム制限もあり! 配送先を会社にもでき お昼ごはんも楽々減塩食がたべられます! 574円 /4, 340円 7食セット ごはんなし 定期購入・コース購入 代金引換, クレジット, 電話のみ口座振替 迷ったらウェルネスダイニング! ウェルネスダイニングの宅配弁当は、減塩食がはじめてで『何をたべていいのかわからない』という方に管理栄養士が相談に乗ってくれる唯一の宅配弁当なんです! あなたの今の症状や状態にピッタリの減塩食を教えてくれるのはウェルネスダイニングだけ! ウェルネスダイニング 申込みはこちら
野菜が摂れるカジュアルBOXやオムライス、パスタなど、豊富な商品ラインナップ。 できたてのおいしさを家族みんなで! ごはんや味噌汁も単品でご用意。サラダ・スープセットも要チェック。 シェアして食べる、 オードブルやプレート、 様々なシーンで活躍する特注弁当 はこちら。 写真はイメージです。 店舗によりメニュー・価格が異なる場合がございます。 ビーフステーキプレート、ビーフステーキMIXグリルプレート、ビーフステーキガーリックライスBOX、ファミリーステーキガーリックライスに使用しているステーキ肉は調味液に浸漬しております。 牛肉・豚肉・鶏肉・魚には、骨が入っている場合がございます。ご注意ください。 お弁当容器は電子レンジでの使用はできません。 【小麦】【卵】【乳】【そば】【落花生】【えび】【かに】はお弁当に含まれるアレルギー表示です。 アレルギー表示は詳細に原材料調査を行った理論上のものです。 本来その商品に使用しない食材が調理時に付着、混入する可能性があり、絶対的なものではありません。 あらかじめご了承ください。 プラス100円(税込)でガーリックライス、プラス30円(税込)でもち麦ライスに変更できます。 ライス Sサイズ:20円(税込)引き Mサイズ:表示価格 Lサイズ:50円(税込)増し。 一部商品は、サイズの変更、ライスの変更はできません。 1日あたりの野菜摂取量の目標350g以上(厚生労働省「健康日本21(第2次)」より)
1 エリート街道さん 2018/06/20(水) 20:10:56. 89 ID:ZU8blEWo 今年の日本最難関 東大理科三類の首席合格者は灘高でも開成でもなく関西学院高等部の女子学生でしたね。 徳永さん。 東大特進偏差値なんと95。センター試験99% 関西学院初等部、関西学院中学、関西学院高等部 すべて首席 東京大学理科三類に現役でトップの成績で合格。 天才中の天才です。 人生のピークが終わりましたね 3 エリート街道さん 2018/06/20(水) 20:22:59. 65 ID:BpTRpoDj 凡人はいくら努力してもガリ勉しても東大理科三類トップ合格は不可能だ。 彼女は生まれつきの超天才なんだろ。 4 エリート街道さん 2018/06/20(水) 20:41:00. 67 ID:w05c7wnI すごいマジで 天才系なんやろな ルシファーより賢いの? 東大理科三類首席合格者は関西学院高等部の美少女. 6 エリート街道さん 2018/06/21(木) 21:31:11. 86 ID:l3iTkXNV てか最近センター簡単になったのか? 900点満点が出たりするし。 全体のレベル低下でセンター6割の学力が下がってきてるのだろう。 理3合格者の受験までの人率は異常www 点数なんかいいから 「美」少女 の証拠を見せろ。 >>7 ルシファーは神 10 エリート街道さん 2018/06/22(金) 16:48:16. 86 ID:tpcSl/8b 東進ハイスクールの東大特進合格者体験記に写真入りで出ていますね。 ホント美少女ですわ。 11 エリート街道さん 2018/06/22(金) 16:55:15. 77 ID:tpcSl/8b 徳永陽菜さんか。 関西学院中学、関西学院高等部時代は英語弁論部とグリークラブ所属で得意のピアノ担当だって。 クラブ活動にも精を出しガリ勉などせず余裕で東大理科三類をトップ合格だって。 まさに神童か超天才じゃん。 12 エリート街道さん 2018/06/22(金) 16:59:29. 47 ID:DUtoNosX 東大合格者数 筑駒 102人 (1学年160人) 灘 95人 (1学年220人) 開成 161人 (1学年400人) 筑駒>>>>>>>>>>灘>>>>開成 東大理科三類 2018 17人 筑波大附駒場 15人 灘 10人 開成 8人 櫻蔭 4人 聖光学院 3人 麻布 2人 前橋 渋谷教育学園幕張 栄光学園 片山学園 東海 洛南 ラ・サール 1人 北嶺 会津学鳳 立教新座 県千葉 筑波大附 戸山 女子学院 白百合学園 早稲田 新潟 吉田 浜松西 岡崎 四天王寺 関西学院* 神戸女学院* 六甲学院 岡山朝日 広島大福山 久留米大附設 佐賀西 佐世保北 人吉 昭和薬科大附 *は14日付朝刊掲載の東進広告による(95人判明) 13 エリート街道さん 2018/06/22(金) 17:03:12.
無理なら、ルシファーのオシッコを濾過して飲める? 27 エリート街道さん 2018/06/26(火) 00:57:13. 49 ID:2Of8hTlM >>20 関学高等部は立命附属みたいに他大受験に全く力入れてないからこの子だけで終わると思う。 HPも全くこのことに触れてない酷さだし。 今関学の大学自体究極落ち目だし、他大受験に力入れるのも手なんだけど、学校の戦略がダメすぎるな。 28 エリート街道さん 2018/06/26(火) 00:58:02. 13 ID:2Of8hTlM >>27 立命附属と違ってだわ。 29 エリート街道さん 2018/06/26(火) 10:29:36. 46 ID:UxG9t6im 東大理科三類首席合格ってことは。 その年の全理系学生の中で一番頭がいいってことだよね。 凄すぎるな。 関西学院初等部一期生とは、これからも続きそうだね。 関学初等部からくる子にはこういった超天才も含まれるってことだろう。 慶應幼稚舎と同じように親が上流階級で見栄っ張りも多いのかも。 30 エリート街道さん 2018/06/26(火) 10:40:27. 02 ID:UxG9t6im 関西学院大学と立命館大学にW合格した場合の最新進学先データ ●法学部 W合格対決 ◎関西学院大学法100% 立命館大学法0% ●経済学部◎関西学院大学経済89% 立命館大学経済11% ●文学部 ◎関西学院大学文95% 立命館大学5% ●社会学部 ◎関西学院大学社会100% 立命館大学0% ●政策 ◎関西学院大学政策100% 立命館大学総合政策0% サンデー毎日 31 エリート街道さん 2018/06/26(火) 20:42:42. 61 ID:VcMFTQi+ 東京大学の医学部コース・理科Ⅲ類は、日本最難関と言われる東大の6つある科類のなかでもダントツの最難関。 それは今年の東大入試の合格最低点を比べれば一目瞭然だ。 理科Ⅰ類 315・7点 理科Ⅱ類;302・7点 理科Ⅲ類 370・4点 32 エリート街道さん 2018/06/26(火) 20:44:33. 今年の東大理科三類の高校別合格者数www. 23 ID:VcMFTQi+ 東京大学の医学部コース・理科Ⅲ類は、日本最難関と言われる東大の6つある科類のなかでもダントツの最難関。 それは今年の東大入試の合格最低点を比べれば一目瞭然だ。 理科Ⅰ類 315・7点 理科Ⅱ類 302・7点 理科Ⅲ類 370・4点 33 エリート街道さん 2018/06/26(火) 20:46:33.
33: 2021/03/22(月)13:46:26 ID:/w6Y+A+X0 日比谷ですら一人なのに何で戸山から理3でてるんだ? 42: 2021/03/22(月)13:47:54 ID:lPKnoNXV0 >>33 戸山はチームメディカルっていう医学部医学科の養成プログラムみたいなのを最近始めたんや 35: 2021/03/22(月)13:46:44 ID:xQD+WFhi0 麻布って毎年1~3人くらいだよな 36: 2021/03/22(月)13:46:52 ID:nLUM1lv70 早稲田から医学部入るやつって親とちゃんと話ししたのか 46: 2021/03/22(月)13:48:28 ID:lPKnoNXV0 >>36 早稲田高校は内部進学しない奴結構おるで 最初から早稲田に行きたい奴は早大学院とか行くわな 75: 2021/03/22(月)13:53:05 ID:CF7tZVdj0 >>46 早稲田高校は早大推薦っていう保険があるだけで、基本的な部分は普通の進学校と変わらんしな 38: 2021/03/22(月)13:47:08 ID:Haw9qz6+r Nやるやん 39: 2021/03/22(月)13:47:11 ID:afCz5eYGd N高とかいう進学校 41: 2021/03/22(月)13:47:21 ID:eSwP9f3id これ推薦はノーカン? 47: 2021/03/22(月)13:48:40 ID:lPKnoNXV0 >>41 ノーカンや あれは理科三類とは別枠やし 44: 2021/03/22(月)13:48:16 ID:vUQYRcvsM にかこうやるやん 49: 2021/03/22(月)13:49:05 ID:lPKnoNXV0 >>44 二華中高一貫のレベルは二高超えてると思う 45: 2021/03/22(月)13:48:28 ID:QAl91kpZM 公立校からいくってすごすぎない? 私立は普通やけど 48: 2021/03/22(月)13:48:52 ID:04uhPXg30 偏差値50前後のところからいった天才おらんのか 50: 2021/03/22(月)13:49:11 ID:lAI+9TerD 札幌南って落ち目かと思ったけどそうでもないんやな 51: 2021/03/22(月)13:49:17 ID:gfSY3Xfd0 ここに入ってないところは難関名乗ったらいかんでしょ 52: 2021/03/22(月)13:49:34 ID:Wn/jrnkG0 灘はまた関西志向に戻り気味よな 58: 2021/03/22(月)13:50:41 ID:/w6Y+A+X0 >>52 今の情勢みたらそうなんじゃね?
72 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:52:47. 85 ID:iZrl8cMta 73 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:52:58. 97 ID:lPKnoNXV0 >>70 伊勢崎市立四ツ葉学園中等教育学校やな 群馬県にある公立の中高一貫や 74 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:04. 13 ID:V+dwf5lU0 塾で勉強して遊びにNに行ってそう 75 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:05. 31 ID:CF7tZVdj0 >>46 早稲田高校は早大推薦っていう保険があるだけで、基本的な部分は普通の進学校と変わらんしな 76 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:11. 17 ID:TQtWWG9p0 >>65 確かに人多いのもあるけど難関大学に受かる人材が集まるのは教育環境がしっかり整ってるからやろ少子化の時代にようやっとると思うで 77 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:31. 03 ID:grkBZCzFd 理三落ちたやつって浪人するの? 78 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:39. 42 ID:aThs2M/R0 定員160人中、東大89人(うち理3が14人)、医科歯科大11人の高校 ↑どんなイメージ? 79 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:50. 48 ID:R8lp/tZL0 思った以上に特定の高校に偏るよな やきうのドラフトじゃ少なくともここまでは偏らんやん 学校が総出で理3に受かるような教育をしてるのがでかいんか? 80 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:53:50. 68 ID:LC2sSmveM 上沼くんはちがうんか? 81 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:54:22. 04 ID:lPKnoNXV0 >>77 7割以上浪人すると思う 82 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:54:31. 23 ID:aThs2M/R0 >>62 何いってんだこいつ エリートの子供なら理系が多いに決まってるだろ 83 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:54:37. 03 ID:lPKnoNXV0 >>80 上沼は理科一類 84 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:54:47.
61 ID:g0jvyTqd 14 エリート街道さん 2018/06/22(金) 17:08:07. 49 ID:g0jvyTqd 2018年立命館慶祥高校 東京大学 5(内理Ⅲ1名) 京都大学 4 北海道大 17(内医学部1名) 札幌医大 3(医学部) 旭川医大 4(医学部) 弘前大学 1(医学部) 新潟大学 1(医学部) 金沢大学 1(医学部) 島根大学 1(医学部) 私立大学 15(医学部) 東北大学 6 名古屋大 1 大阪大学 1 東京工大 1 等 15 エリート街道さん 2018/06/22(金) 17:08:36. 24 ID:g0jvyTqd 2018年立命館慶祥高校 東京大学 5(内理Ⅲ1名) 京都大学 4 北海道大 17(内医学部1名) 札幌医大 3(医学部) 旭川医大 4(医学部) 弘前大学 1(医学部) 新潟大学 1(医学部) 金沢大学 1(医学部) 島根大学 1(医学部) 私立大学 15(医学部) 東北大学 6 名古屋大 1 大阪大学 1 東京工大 1 等 早稲田大 6 慶応義塾 7 立命館大 120(学内進学) 16 エリート街道さん 2018/06/22(金) 17:09:33. 70 ID:g0jvyTqd ■立命館大附属高校 2018年旧帝+医学部 東京大 6(立命館慶祥5、立命館1) 京都大11(立命館6、立命館慶祥4、立命館守山1) 大阪大 5(立命館3、立命館慶祥2) 北海道17(立命館慶祥17) 名古屋 2(立命館1、立命館慶祥1) 東北大 5(立命館慶祥5) 九州大 2(立命館2) 京都府医3(立命館3) 札幌医大4(立命館慶祥) 旭川医大3(立命館慶祥) 弘前大医1(立命館慶祥) 信州大医1(立命館) 岐阜大医1(立命館) 新潟大医1(立命館慶祥) 金沢大医1(立命館慶祥) 福井大医1(立命館慶祥) 滋賀医科1(立命館) 奈良県医1(立命館) 高知大医1(立命館) 島根大医1(立命館慶祥) 17 エリート街道さん 2018/06/22(金) 17:17:19. 47 ID:tpcSl/8b 徳永陽菜さんか。 関西学院中学、関西学院高等部時代は英語弁論部とグリークラブ所属で得意のピアノ担当だって。 クラブ活動にも精を出しガリ勉などせず余裕で東大理科三類をトップ合格だって。 まさに神童か超天才じゃん。 東大理科三類の100人は天才でしょ。 東大理科一類は定員500人。 そのうち医学部に進学できるのは上位わずか10人。 理科一類の合格平均点でも理科三類の合格最低点にははるかに及ばない。 18 エリート街道さん 2018/06/24(日) 11:00:27.
1 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:36:35. 67 ID:lPKnoNXV0 14 筑波大駒場 12 灘 10 開成 8 桜蔭 3 北嶺 海城 聖光学院 広島学院 久留米大附設 ラ・サール 2 札幌南 昭和学院秀英 麻布 洛南 1 仙台二華 四ツ葉中等 市川 戸山 日比谷 暁星 早稲田 桐蔭中等 富山中部 岡崎 海陽中等 南山 高田(三重) 甲陽学院 西大和学園 智弁和歌山 広島大附福山 愛光 熊本 N 未判明分6名 2 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:37:26. 61 ID:lPKnoNXV0 落とすな 3 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:37:39. 48 ID:3IemOq7U0 聖光学院とか智弁和歌山とか野球も強くて頭も良いとかやばいな 4 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:37:48. 15 ID:lPKnoNXV0 >>3 聖光学院って神奈川やぞ 5 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:38:31. 28 ID:DA4+Nlvb0 N高生ワイにも東大理三行ける可能性があるんか? 6 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:38:45. 12 ID:hhwq2csyp SFC行きは? 7 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:39:04. 85 ID:lPKnoNXV0 >>5 行けるんちゃう? ちなみに離散行った子は北嶺高校出身らしい 8 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:39:20. 65 ID:ARTQGSS30 桜蔭ってすげーな 9 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:39:30. 70 ID:vGU2qjQ7d 筑駒の理系はだいたい10人に1人が理3なんか ヤバすぎやん 10 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:39:39. 21 ID:XOMKOpKz0 ワイとかいうゴミを生んだ北嶺高校を許さない 11 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:40:04. 77 ID:uq2WualJ0 富山中部って毎年離散出てない? 12 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:40:31. 89 ID:3IemOq7U0 >>11 なぜかいつも賢い 13 風吹けば名無し 2021/03/22(月) 13:40:52.