写真はイメージです 病気に苦しむことなく、長寿を保つ人々は、どんな生活をしているのか? そこに生涯現役の大きなヒントが! 人生100年を謳う令和の時代、日本には100歳を超える百寿者が約7万人いるという。こうした長寿者の調査研究を見ると、その生活習慣にいくつかの特徴が浮かび上がる。まず、歯がしっかりと残っていて食欲が旺盛、特にタンパク質の摂取が多いこと。家事や仕事などで体をよく動かし、睡眠の質が高い。また、趣味や生きがいを持ち続け、性格は穏健で小さなことにクヨクヨせず家族関係が円満、などだ。 どんな生き方や生活習慣を身につければ元気でハツラツとした長生きおジイになれるのか?
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男性の寿命は、仕事のストレスや重圧が大きく関わっており、このことが、男性の寿命を短くしているのではないか、といわれています。 仕事のストレスなどから、健康を損ねてしまうのは、圧倒的に男性が多いのです。 仕事も忙しくなかなか、病院へいく時間がとれないため、やっと受診できたときには、重症化していた。という話も少なくないのです。 また、仕事以外にも、独身の人より結婚している人の方が、長生きする率が高いといわれています。 そこには、どんな理由があるのでしょうか? 男性ホルモンの「テストステロン」は、問題を抱えても、自分ひとりで解決する。という働きがあります。 男性は、女性に比べると、社交性がとぼしく、孤立しやすい傾向があるのです。 熟年離婚や妻に先立たれた中年男性が、定年後、ひとりで家にこもったまま、社会から孤立してしまうことも、少なくないそうです。 長年、家事を妻任せにしていた人は、料理、洗濯、掃除、など苦労することになり、食事もいい加減になりがちです。 こうしたストレスや疲労から体調を崩し、病気になるケースが目立っているといわれています。 男性の寿命を、少しでも長くするためには、妻にたいして日頃から、気づかいを心がけることが大切。 感謝の気持ちを言葉にしたり、家事を手伝ったりするなど、妻をねぎらい、大切にすることが、男性が長生きできるカギとなります。 長く時間を共にしていると、お互いの存在が当たり前になりがちで、感謝することさえ、いつの間にか、忘れてしまいます。 この記事をきっかけに、妻への感謝を、さっそく伝えてくださいね。 寿命が短い人の特徴から男性の方が寿命が短い理由 男性より女性の方が、か弱いイメージをもたれている方も多いと思いますが、なぜ男性の方が寿命が短いと、いわれているのでしょうか?
46倍高くなります。これはテレビをずっと見ていることで、体が動かないことが原因です」(同) 管理栄養士の安中千絵氏は、長生きで健康的な食事法について、こう説明する。「食事をとる時間によって栄養の吸収率が変わるんですね。たとえば朝食で、ご飯やトーストを多く食べすぎると、昼食でも血糖値が上がりやすいんです」 朝はパンやご飯より、卵や大豆などのタンパク質豊富な食材を多めに食べる。また、寝る前の食事は血糖値が上がりやすいので、夕食は就寝3時間前に終える。これが長寿につながる食習慣と考えられる。 長寿者の聞き取り調査では"お茶をよく飲む"や"季節の野菜や果物をよく食べる"人が多い。「緑茶にはカテキンなどの抗酸化物質(抗老化物質)が多く、ニンジンや小松菜などの緑黄色野菜にもベータカロテンなどの抗酸化物質が多く含まれています。こうした食物を日常的に食べる習慣がある人は老化が抑制され、寿命も長くなるでしょうね」(前同) 逆に、早死にまっしぐらなのはラーメンや丼物、カレーなどを単品で食べる人。「こうした料理は栄養のバランスが悪く、糖質も多いんですね。栄養バランスがいい定食にしたり、せめて小鉢を一品つけるなどしたほうがいいでしょう」(同)
手相の生命線とは?寿命は占える?右手と左手どっちを見るの?生命線の長い人は長寿、短いと短命?など手相に興味はあるけど疑問はたくさん…という人は必見。ここでは生命線の位置、生命線で占えること、その見方や意味まで、わかりやすく解説します。 生命線とは? 生命線とは?生命線で占えることや位置 生命線とは、 人差し指と親指の付け根の間から、親指の付け根のふくらみを囲みながら手首方向へ伸びる線 のことを言います。 まれに生命線が無い人や2本や3本の人がいますが、ほとんどの人は、1本の生命線が親指の周りを弧を描きながら伸びています。 生命線で占えるのは、健康状態や病気、怪我の予知、生命力 です。 さらには生命線から立っている線を見ることで、開運や適している職業などを見ることもできます。 ただし、自然災害や不慮の事故のように脳で予測することができないものは手には表れないため、手相で占うことはできません。 生命線でどう占うの? 生命線を見るときには、 生命線の長さ・濃さや太さに加えて、始点の位置、途中に横線が入っているか どうかをしっかりみていきます。 また、生命線が囲んでいる親指の付け根の生命力の貯蔵庫「金星丘」の広さなども一緒にみます。 その大切な金星丘を守るための壁のような役割をしている生命線は、その 弧が大きくなると、金星丘の面積が大きく=豊かになり、太く・濃くなれば、その壁が強固 なものということ。 それにより その人の生命力や体力が強く保たれるということ です。 生命線の見方 右手と左手のどっちを見るの?
手相は、日々の生活習慣や考え方によって、早い人では3ヶ月程度で変化する ため、生命線が短い人や薄い人でも規則正しい生活を送ることで、長さや太さに変化が表れ、健康的に長生きすることができます。 今回は、生命線について解説しましたが、太古の昔より万人に愛されてきた手相術は、自分の生き方の指針にできることから、自分のために学ぶ人はもちろん、家族や友人との関係のために学ぶという人も多くいらっしゃいます。 そして、この機会に手相を学んでみたいという人は、資格のキャリカレの「 手相講座 」がおすすめです。 多くの有名人を占ってきた人気占い師「綾部匠子先生」の指導で学べるので、はじめての方でも正しい鑑定技術が身につきます 案内資料は無料で請求できますので、この機会に手相をはじめてみませんか。
2020年6月15日 2020年6月16日 ※画像はイメージ 大阪府吹田市の千里北公園で死体が発見され警察車両が集結しているとの情報が出ています。 Twitterの情報を見ていきます! ※フェイクニュースの可能性が高いとの情報が出ています。 概要 事件については今のところ報道はされていません。 Twitterの情報から 北千里の北公園で死体が発見され、公園封鎖されているとの事です。 すごい状況です。 北千里の北公園で死体が発見され、公園封鎖! 警察車両20台以上はいます! 路上喫煙鉄パイプの少年と父親は誰で名前や顔画像は?大阪府吹田市藤白台 – Buzz Fixer. — おひさま (@BLINK60626986) June 15, 2020 死体は血だらけの状態で殺人事件の可能性があるとの情報も出ています。 発見は18時頃で警察車両が20台以上入っていたとの事です。 現場 現場は 大阪府吹田市藤白台5丁目22−1の千里北公園です。 北公園に規制線張られてる 平和な北千里に一体何が起こったんや — 鮎鍋 (@GonyogonyoAyu) June 15, 2020 犯人は誰? 犯人についての情報は今の時点では情報は全く出ていません。 血まみれの死体については今のところ出どころが怪しいとの情報も出ています。 千里北公園の事件、何かがあったのは確実だとしても、「殺人事件」だという情報が全部ひとつのアカウントからしか発信されてない。 — みかん (@avocado27908856) June 15, 2020 何かあったのは間違いありませんが、殺人事件かどうかについては確実な情報ではありません。 もし殺人であれば速報でニュースが出てもおかしくはないと思いますが、今のところそう言ったニュースはありません。 ※6月15日22時に警察に連絡をしたとの情報があり、今回の事件の詳細については確認されていないとの事です。 Twitterが発信源となっているフェイクニュースの可能性が高いかもしれません。 自殺との情報も!? Twitterでは自殺ではないかとの情報が出ています。 北千里の事件は、阪大生23歳の自殺という話が出ているよう。そのため自殺ので学校も幼稚園もあると回ってきました。 警察に聞いても何かあれば発表すると言われて教えてくれない。 公式に発表されないところを見ると、やはり自殺が濃厚かも… (パトカーかなり来てたから何かあったのは事実) — COCOA (@CocoadogsM) June 16, 2020 ただこれも出どころは不明となっています。 詳細が出てきてもらいたいですが情報が少ない事件となっています。 Twitterの声 バスの通り道に「千里北公園」があるが、その時点で通常のパトカーが3台、覆面パトカーだと思われる車両が1〜2台ほど見えた。サイレンは聞こえなかったがランプは点灯しており、既に公園入口には規制線が張られ、複数人の警官が立っていた。 また、公園駐車場入口も規制線により封鎖、警官が1人いた。 — ハイドテイク (@x331TH) June 15, 2020 千里北公園で血まみれの遺体が見付かったとかでヒェェェェェ😱ってなってんねんけどニュースとかにもまだなってなくて詳細がわからないのも何か怖い。殺人事件…?
— ✯ あきやん ✯ (@brightroad818) June 15, 2020 千里北公園で血まみれ殺人事件。 やっと来たか、通り魔が! こんなことは容易に察する。 飯盛容疑者のときも、わかっていたさ。サタンコードとは冥王の霊能だからな。 ボーガン殺人、拳銃自殺、すべて予見している。わかりきったことよ。 淀川区も野宿者殴られて流血してるからな。あー紅蓮地獄〜。 — いっきゅ ⌒ん (@gir72_di_kyun) June 15, 2020 えー、千里北公園で死体って すぐそばやん — むらた (@0630_koudaiiiii) June 15, 2020 ネットの声 ● 千里北公園 いつも自転車乗る時通るのに怖すぎ ● 千里北公園 っていつも通ってる池のとこやん、怖すぎる ● 千里北公園 の事件、詳細が気になるけどTwitter以外の情報が見つからない ● え!北千里の 千里北公園 で死体発見されたんや… 穏やかな街のイメージやったから驚き… ● 千里北公園 で殺人事件ってマジかよ まとめ どうやらフェイクニュースの可能性が高いとの事です。 今でも報道されていない事を考えるとあまりにも不自然です。 情報があれば追記していきます。
ニュース・事件 2020. 06. 16 大阪府吹田市藤白台5丁目にある「千里北公園」で、死体が発見されたなどとTwitterで情報が拡散されています。 殺人事件の可能性が高いようですが、一体何が起こったのでしょうか。 事件の内容について調べていきます。 千里北公園で殺人事件?現場の様子 大阪府吹田市にある千里北公園で死体が発見され、公園が封鎖されているなどと情報がTwitterに投稿されています。 すごい状況です。 北千里の北公園で死体が発見され、公園封鎖! 警察車両20台以上はいます! — おひさま (@BLINK60626986) June 15, 2020 #千里北公園 凄い数のパトカー 何か事件かなぁ? — アニマル新喜劇 (@Dd7fKehwt13nzae) June 15, 2020 千里北公園、事件あって入れないらしい。鬱。 — 平和な牛さん (@orraaorraamoo) June 15, 2020 北公園封鎖中。からのヘリコプター旋回が始まった…。やっぱり事件かな。 #北公園 #千里北公園 — soranomi (@soranomi_co_ltd) June 15, 2020 まだニュースになってないけど、北千里公園で殺人事件があったらしい。。 帰り道通行止めになってて遠回り。 何があったか犬の散歩仲間に聞いたら 血まみれの死体があったとか。。 近所なだけに怖い。。 犯人捕まったかもわからないし、とりあえずニュースチェックしとかないと。 — SHO (@beecharddfu) June 15, 2020 画像からパトカーなどの警察車両が複数台確認できますし、ヘリコプターが飛んでいるという情報もあります。 事件の内容は?
路上喫煙を注意した男性を鉄パイプで殴ったとして、大阪府警吹田署が2月14日(金)の夜に、大阪府吹田市の建設作業員の少年(19)と無職の父親(49)を殺人未遂の疑いで緊急逮捕するといった事件が発生していました。 未成年の喫煙を注意されたことによる逆切れによる殺人未遂行為、、その時何があったのか?