激暑日? スーパー猛暑日?
ついでに「熱中症」と「夏バテ」の違いも表で。(そういえば、私が子どもの頃は「夏バテ」という言葉をよく使っていたけど、もう最近「夏バテ」って聞かないような・・) 意味 熱中症 熱が中にこもる症状 ※症状は、軽度・中等度・重度とある 夏バテ 軽い熱中症 ※医学用語ではない 原因 は、 ・汗を掻いて蒸発することで、体から熱を逃がしているが ・夏になると温度が高すぎて熱が外に逃げにくくなってしまったり、 ・身体を冷やすのが間に合わなくなってしまったり、 ・湿度が高くて汗が蒸発しにくくなってしまうと体の中に熱がこもりやすくなってしまう 酷暑はツライよ~必要な水分量は?何をどのくらい飲めばいいの?~ もう気温が高すぎて、外に出れません。 いくら症状や原因を調べてみても、この夏の酷暑はツライ(去年も一昨年もキツかった) もはや命の危険を感じるほどのレベルだと思うのですが・・・ Youtuberのドクターハッシー/内科医 橋本将吉先生 によると 熱中症を予防するためには ・水 ・ナトリウム(塩) ・ちょっとした糖分 が必要。「ちょっとした糖分」があると胃から一緒に吸収されやすくなるそうです。 OS-1で水分補給する医者 そのバランスが一番いい飲み物がOS-1 ただOS-1は高いので、代替する飲み物は「 麦茶最強! 」だそうです。 麦茶を少量頻回(←医学用語)、ちょっとずつこまめに飲むのが良い そう。 摂取する水分量の目安 「水分は、2リットル 摂 と るといい」という話を聞いたことがありますか? 夕歩道：中日新聞Web. ハッシー先生によると、「2リットル」というのは、あくまでも目安でしかない。 大人と子供、体の大きい人と小さい人、そして高齢者など、年齢だったり体格だったり・・で必要とする水分量が人によって違うから。 必要な水分量の目安は、「 おしっこが透明になるくらい 」だそうです。 確認してみてくださいね。 ダメな飲み物は ・コーヒー・・・利尿作用がある ・アルコール・・血流が良くなって利尿作用がある ※利尿作用があると摂取しても、おしっことして外へ出て行ってしまうから。 結論 最後は、医者Youtuberの力を借りてしまいました。 結論は 麦茶を少量頻回、ちょっとずつこまめに飲んで夏を乗り切ろう! という話でした🌤 補足~医者Youtuberについて~ 医者Youtuberのドクターハッシー/内科医 橋本将吉先生 の紹介を少し 堅苦しい医学の話を分かりやすく丁寧に説明してくれる医者。動画では、必ず最後に「楽しい楽しいギャグ」があります。 もしよければ、YouTubeで「ドクターハッシー」と検索して、動画を見てみてください。 とっても楽しいですよ(^^♪ あと、 イケメン♡ 🍀おわり🍀
記事/ケノコト編集部 その他のおすすめ記事 季節の草花『朝顔のコト』 江戸っ子が大好きだった花 冷房病にならないために生活の中でこころがけたいコト 梅シロップ活用!夏のひんやりおやつ『梅寒天』 日本の夏の年中行事『お盆』ってなんだろう? いつ、誰に贈ればいいの?『お中元の贈り方とまめ知識』
「平年並み」と聞けば安心してしまうのが人情だが…。今年は十年ぶりに気象庁が「平年値」を更新する。これまでは二〇一〇年までの三十年平均。五月十九日からは二〇年までの三十年平均に。 新平年値に温暖化の影響は明らかで、例えば名古屋なら、年平均気温の平年値は現行より〇・四度高く。真夏日の年間日数は五・四日増えて六九・七日に。熱帯夜は六・二日増えて二五・六日に。 いわば温暖化に合わせてゴールポストが動いた格好。同じ「平年並み」でも昨夏より暑い。既に満開もむべなるかな。桜開花の平年値も二日早まり三月二十四日に。「平年並み」で安心できるか。
猛暑 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/07/22 14:54 UTC 版) 猛暑日 猛暑日 (もうしょび)とは、気象庁が2007年(平成19年)4月1日に制定した、日最高気温が35℃以上の日のことである [1] 。2006年までは、非公式に酷暑日などとも言われていた。近年の高温傾向もあり、北海道を含む各都道府県で毎年のように観測されているが、沖縄県は 海洋性気候 なので観測例は少ない。ちなみに、沖縄県での観測史上最高気温は、 石垣市 伊原間(2012年7月8日)、 南城市 糸数 (2013年8月6日)、 宮古島市 下地 (2016年7月5日) で観測された36. 山梨よりお届け物です！ | 孫がいない. 1℃である。 1年で最も早い猛暑日 - 5月13日 埼玉県秩父市 (1993年、37. 2℃)ほか [47] 1年で最も遅い猛暑日 - 10月9日 新潟県 糸魚川市 (2013年、35. 1℃) [48] 年間猛暑日日数 - 45日 大分県日田市(1994年) [1] 連続猛暑日日数 - 24日 岡山県高梁市(2020年) [49] 猛暑日地点数 - 296地点 2013年8月11日 [50] 日最高気温 - 41. 1℃ 埼玉県 熊谷市 (2018年7月23日)、 静岡県 浜松市 (2020年8月17日) [51] 脚注・出典 関連項目 真夏日・猛暑日 熱帯夜 不快指数 ヒートアイランド現象 フェーン現象 湿球黒球温度 (暑さ指数) 打ち水 暖冬 寒冬 暖春 寒春 冷夏 暖秋 寒秋 外部リンク 過去の気象データ検索 (気象庁) 猛暑と同じ種類の言葉 猛暑のページへのリンク
収納量ですが、先程言ったようにキャッシュレス社会では長財布程に多く無くても十分ですよ! カードのベスト枚数はクレジットカードが2枚と免許証と保険証の4枚と言われているそうです。 クレジットカードは分散させずに少数精鋭にまとめたほうがポイントが集中出来て絶対にお得ですからね! 私もメインのクレジットカードの一枚に集中させているおかげで、毎年の様にポイントで現金還元(振り込み)10万円と嬉しい思いをしています。 カードの収納は4枚も入れば十分だと思います。 ポイントカードはスマホのアプリが今は主流ですし、交通系ICカードや電子マネーカードはフリーポケットに十分収まりますから。 札入れの使い勝手は同じ お札入れですが、間仕切りタイプの二つ折り財布も多いので金額で分けたり領収書入れとして使うなど長財布と使い勝手が同じです。 お札が曲がるのが嫌と言いますが別にくしゃくしゃになる訳でもなく、綺麗に収納出来ます! 長財布の方がお札が確認しやすいと言われますが、二つ折りが確認しにくい訳ではないです。 十分確認しやすいです。 お金持ちは長財布を使うというのは間違い! 昔、お金持ちは長財布を使うという話がありましたが(誰が言ったか分からないが、根拠の無いそういったジンクスが何故か日本人には信じられている)、私は違うと確信しています! なぜなら、私が知っているお金持ちの方は二つ折り財布を使っている比率が非常に高い! そして、事実あのビル・ゲイツ氏は二つ折り財布を使っていますし、ファーストクラスに乗るビジネスエリートが好んで使うのはシンプルな二つ折り財布だそうですよ。 合理的に考える方ほど長財布は使わない のだなと思いました。 キャッシュレス化が日本よりも進んでいる海外の外国の男性が見たら「日本人の男性はなぜ長財布を使うのか?何をそんなに入れるの?」と疑問を持つ方が多いそうです。 長財布と二つ折り財布はどっちが高級感がある? 高級感という点では二つ折り財布よりも長財布の方が高級感が強いと言われています。 長財布の方が「大人っぽい」という感覚がどうしてもあるんですよね、ですがそれは昭和の方の考えでしょう。 もう平成とっくに終わり令和です! 長財布と二つ折り財布ってどっちが良い？メリット・デメリットとは？ | 財布の森. 今の高級財布のあり方は「高級感の強い二つ折り財布」。 コンパクトサイズで機能的、そして高級感の強いカッコイイ二つ折り財布は沢山存在します! みんな知らないだけです、このサイトでも数多く紹介しています。 例えば高級ブランドCOCOMEISTER(ココマイスター)の二つ折り財布は非常に高級感がある!
【参考記事】厳選!ココマイスター二つ折り財布おすすめ21選を紹介します! 令和時代における最高の財布のもうひとつの「答え」 私は長財布と二つ折り財布を比べるなら「二つ折り財布」の方がオススメという「答え」を出しました。 ですが財布に入れる物が無くなりつつある、 キャッシュレス令和時代ならではの「もう一つの答え」を提案 したいと思います。 その「答え」は昭和と平成ではいわゆる「 サブ財布 」と言われた、メイン財布と言われている長財布と二つ折り財布とは別で持つ時々使うサブ的存在の財布の事。 例えば以下の財布がそうです。 サブ財布 小銭入れ マネークリップ お札とカードだけ入る薄い財布 キャッシュレス社会では現金をとにかく使いませんし、カードもスマホのアプリで代用出来る! あと財布に入れている物といえば「身分証明書(免許証など)」、「保険証」、「クレジットカード」ですが、スマホ決済の方はクレジットカードすら持たない可能性もありますね。 つまり普通に生活する分には財布はカード数枚入るだけで良いという事になる。 ただし現金主義の日本は現金しか使えないお店もありますし、スマホは充電切れ、クレカは磁気不良や割れがありますのでもしもの時の現金は必要だと思います。 だとすると今までサブ財布とされてきた、コンパクトで薄い財布が揃う「サブ財布」が今の時代は最適のではないかとも思えます。 小銭入れですが、例えば「 ココマイスターの小銭入れ25選!お札もカードも入る人気品紹介! 」の記事で紹介している様に探せばカードと現金が入るタイプがあります。 マネークリップもお札だけ入る財布という概念を覆してくれるタイプが今は沢山出ており、例えば「 マネークリップメンズ用おすすめ23選!小銭とカード入れ付き有り! 」で紹介しているタイプがそうです。 また、小銭入れすらも不要かもしれないと薄々感じていた方は「 カードとお札だけ入る財布!コンパクトでキャッシュレス社会に最適! 」の記事で紹介しているタイプもいける可能性がある! せっかくのキャッシュレス時代を生きる僕らですから、財布においてこの「サブ財布」という「もう一つの答え」も考えてみてはどうでしょうか? まとめ この記事を最後まで読んで頂いて有り難うございます。 個人の意見ですが「長財布と二つ折り財布はどちらが良いか?」は 財布好きの私にとってもとっても重要な問題 なので、つい熱くなってしまい長い記事となってしまいました。 ちなみに私は長財布が嫌いな訳ではなく沢山持っています、多分私が住んでるこの町でベスト3には入る自信があるほどに沢山持っており、 タイプに限らず革財布は全般に大好き です。 今回の記事はただ沢山使って来た私の経験の中で比べた場合の私が出した「答え」です。 この私の「答え」と提案として出した「もう一つの答え」が誰かの参考になってくれれば嬉しいと思います。 次のオススメ記事>>> 必見!キャッシュレス社会で使う財布おすすめ19厳選!
二つ折り財布は、男っぽいイメージが強いというのもありますね。 おしりのポケットに入れてる男性って多いじゃないですか? あれをイメージしてしまうので、最近は長財布をメインに使うことが多くなりました。 レシートやカードでパンパンに張った財布は、女性らしさの観点で見た場合難しいかなとも思います。 結論 もう結論が出てしまいましたね。 上記の長財布と二つ折り財布のメリット・デメリットを見比べた際に、女性らしさ・使いやすさの観点から言えば長財布の方が適切だと感じました。 極端にカードを持たない、小さいカバンしかもたないから、二つ折り財布の方が良いという人以外には長財布の方が使い勝手は上でしょう。 長財布と二つ折り財布のどっちを選ぶか? 結論は長財布ということになりました。 予算15, 000円以下!おすすめの長財布 長財布と二つ折り、どっちと選ぶか? 結論は書いてしまいましたが、私と同年代の30代前半の女性であれば確実に長財布をおすすめします。 今回はコスパの良さを一番の軸にして考えたので、予算は15, 000円以下。 その中で使いやすいおすすめを紹介させていただきます。 ラマーレ(ガマ口) シリーズ累計2万本も販売しているラマーレのガマ口タイプ。 コスパを考えた長財布を探してみた時に、これ以上のものが見つかりませんでした。 特にブランドものということではないですが、その辺が気にならない方であれば一番おすすめできる長財布です。 普段使いもできて、ギフト用に贈るものとしてもピッタリですね。 楽天内のレビューの総数は3, 495件もあって、平均的なレビュー点数も4. 53と買った人の満足度が高いこともおすすめできる理由の一つです。 新しく素材違いの新作も出てるんです。 こっちは、シンプルでより上品なデザインになってました。 革の質感が強すぎるものが苦手な人には、このくらいシンプルなものの方がおすすめできます。 雑誌のジンジャーでも紹介されたこともあって、入荷してもすぐ完売しちゃうみたいです。 上品で高級感もあるおしゃれなデザインのガマ口財布、なかなかありそうで無いデザインじゃないですか? お値段は18, 000円と、ちょっと高めですが何年も使うものなので妥協したくないところです。 パールカラー3色のきらびやかだけど、シンプルなデザイン。 気になるひとは、こっちもチェックしてみて下さいね!