はじめまして!丸山さとこと申します。息子のコウと夫の3人で暮らしています。 私とコウは共に発達障害(自閉スペクトラム症・ADHD)があります。近い特性を持ちつつも性格や考え方の違うコウとの暮らしは不思議がいっぱいです。 そんなコウの最近のブームは、衛星になりきってお母さんの周りをぐるぐると回ること。「僕はお母さんの衛星だよ!」と言いながら回り続ける息子を止める方法は…?
発達障害の子は気持ちの切り替えが苦手なタイプが多いと言われているのはご存知ですか?
我が子が発達障害と診断されたら、多くの方が驚き、嘆き、しばらくは受け入れることができないのではないでしょうか。 発達障害という言葉も、最近になってよく耳にするようになった言葉です。しばらく前まではほぼ聞くことがありませんでしたよね。 発達障害とは、いったいどんなものなのでしょうか。そして発達障害と診断された我が子や自分のこれからを、どう受け止めていけば良いのでしょうか。 筆者には発達障害者の弟と、発達障害児の子どもがいます 。その経験を活かして、受け止めるまでの道のりや、今のホンネを語ります。 赤裸々な体験と、本音です。お読みになって不快と感じる方もおられるかもしれません。 しかし、実際に発達障害者とともに生きる人間について、何かを得るきっかけになれば幸いです。 発達障害って何?診断されたら障害者なの?
▼小冊子プレゼント中です! 執筆者:山田ちあき (発達科学コミュニケーションリサーチャー、臨床心理士)
私自身、発達障害者の弟と一緒に育ち、母からはほぼ平等に接してもらいました。 進学や反抗期、結婚など、私の方が弟より母に苦労をかけた自覚があります。 我が家の子ども達も、発達障害のある・なしに関わらず、しつけは同じようにしています。また困りごともそれぞれ噴出するものです。 発達障害をもっていてもいなくても、子育ては同じように大変です 。 しかし、子どもの愛らしさや面白い行動・発言、成長の喜びのほうが毎日大きくて、何か特別なことをしてくれなくても「うちに生まれて、育てさせてくれるだけで親孝行だ」と日々感じますよ。 子どもが発達障害を持っていて困ることは何ですか? 発達障害は、見た目では判りません 。普通の人と同じように見えるのに、急にギョッとするような行動をします。 そのため、周囲の人々に突然ご迷惑をかけてしまうことは、困るなと感じます。 また発達障害についてちゃんと理解してくださる場所はまだ少ないため、受け入れてくれる習い事なども限られます。 我が家ではあまり経験がありませんが、ほかのお宅では「子どもが人ごみや待つことが耐えられないため、家族で外食や遊園地にも行けない」などのお悩みを聞きます。 医師やカウンセラーに相談しても「個室レストランを予約すれば?」など、セレブ発言をされるだけで、庶民の自分たちには意味がないこともよくあります。 父親は発達障害をすぐに受け止めてくれましたか? 父親は、私の弟が発達障害を持っていることを知りながら私と結婚してくれた人で、発達障害者に偏見はありませんでした。 それでも、心の中ではさまざまな嵐が吹き荒れたと思います。 もっとももめたのは就学時です。私は毎日の様子から、知的障害も重めだと感じて支援学校を希望しました。 しかしパパは、いずれ知的に他の子に追いつくことを考えて、支援学級にしようと言っていました。 たくさん話し合い、いろいろ勉強もして、我が子に現状どんな支援が必要かを考え、結局支援学校に入れました。 我が子が飛躍的に成長した今では、パパも「支援学校で本当に良かった」と言ってくれています。 もし発達障害が治るなら治したいですか? 発達障害・グレーゾーン小学生低学年の集団生活の困りごと１位は「気持ちの切り替えができない」完全保存版！お家ですぐできる教材プレゼント！ | パステル総研. 本人の生きやすさを考えれば、今後治す方法が発見されたなら治してあげたいと思います。 しかし、私たちは今の「発達障害を持った我が子」を、障害ごと愛しています。自分たちのために治って欲しいとは考えていません。 子ども達は、障害の有無にかかわらず私たちの生きる希望です。 発達障害を持つ子も、持たない子も、私たちを生かし、幸せにしてくれています。 そのことをまったく理解しない、「津久井やまゆり園事件」の犯人のような人間に、ある日突然我が子を奪われたら、と考えると、生きた心地もしません。 それほど、発達障害を持つ子どもは、私たちを強く支えてくれています。 発達障害を持つ子と他のきょうだいを差別してしまうことは?
こんにちは。 大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂 院長の杉本広平です。 『質の良い卵子を育てる方法』というテーマで書いていこうと思います。 私の鍼灸院へ来られる患者様で最も多いオーダーは『卵子の質を良くしたい。』というご相談をいただきます。 最近では不妊治療のクリニックへ通院されておられる患者様でもドクターから卵子の質をよくした方がいいので鍼灸院へ行ってみてはどうですか?と言われご紹介されることが増えてきています。 タイミング法・人工授精・体外受精と妊娠する為の方法は様々ですがやはりどの方法でも重要なことは卵子の質です。(もちろん精子の質も大事です!) 30代後半から年齢を気にされる方もたくさんいらっしゃいますが必ずしも年齢が高くなると卵子の質が下がるとも限りません。 しっかり努力をすれば卵子の質は良くなります。 現に当院でも40代から妊活を頑張られている方でもたくさん卒業されています。 では卵子の質を良くするにはどうするのか? まず一番大切なことは子宮や卵巣の血流です。特に卵巣の血流は卵子が育ってくるのにとても重要です。生理が始まって卵胞が育ってくる時期にいかに血流を良くして酸素や栄養またホルモンを卵胞に届けるかが質の良い卵子ができるかどうかで一番重要な要素になります。 次に大切なことはその血液中の赤血球と呼ばれる細胞の中の栄養素の問題です。 いくら血流が良くなって卵胞に届いても肝心な栄養がしっかり入っていないと卵子は成長できません。仮に受精したとしても分割が途中で止まってしまったり、妊娠しても残念ながら流産してしまう可能性が出て来ます。 ですので普段の食事がとても大切だということです。あまり好きなものばかり食べていると良くありません! しっかり良質なタンパク質を意識しバランス良く食事をすることが大切ですね。 私たちの体は普段食べたもので作られますのでこの機会にぜひ意識してみてください。 食べたものを記録(写メでもOK)するのもオススメです。視覚化して初めて気づくことがありますので。 糖質に偏っていないか? 妊活ってどんなことをすればいいの？妊娠しやすい身体になるには？医師が解説します。 – sai+ence journal. タンパク質は毎食食べているのか? 間食は何回しているのか? 水分はどれくらいとれているのか? アルコールの量は? 記録をつけると初めは嫌になることもあると思いますが、、、。でもとても大切なことなのでぜひチャレンジしていただきたいです。 卵子の質を良くする為にはまず普段の食生活の見直しから始めると良いと思いますよ。 本日も最後までお読みくださりありがとうございます。
食生活について 細胞代謝が活性化するには、代謝に必要な全ての栄養素をバランス良くとらなければなりません。私達の周りには、加工度が高く添加物が多く含まれる食品が沢山出回っています。それらの食品を何十品目も摂取したとしても「バランスのとれた食生活」とは言えません。食品に対する正しい知識を得ることによって、食べ物の大切さを実感すると共に日々の食生活が充実すると思います。下記の「若返る食事の法則」を実践し、食生活を改善して細胞を若返らせましょう!
卵子・卵はいつできる? "卵"について知っていますか?