過去の栄光を捨てよ。そして新しい笑いを摑み取れ! 「いつも幸せそうなあの人」が、心がけていること17のコト。 | TABI LABO. 『相方は、統合失調症』 刊行に向け、ガムシャラに突き進んだあの頃の日々を文章で再現するために、キックさんの苦悩は続いた。一方、加賀谷さんはというと、パソコンに向かうキックさんの横で能天気にゲームに熱中……。「もしかしたらキックさんが病気になってたかもね」。末井さんの鋭い指摘も飛び出しつつ、トークは「人はなぜ人を助けたいと思うのか?」という哲学的な問いにまで及ぶのです。(取材・構成 日野淳/撮影 有高唯之) 自分を掘り下げる作業で発見したこと ————キックさんにうかがいます。前作の『統合失調症がやってきた』ではキックさんが加賀谷さんの視点になって書いている部分が多かったのですが、今回はよりご自身の視点や考えが前に出る形になっています。お書きになられてどうでしたか? 加賀谷 そうですねえ。 松本 なんでお前がしゃべるんだよ。 末井 はははは。 松本 実は俺のゴーストだったりしてな。ずっといるかいないかって意味ではゴーストでしたけどね。 加賀谷 すいません(笑)。僕はキックさんが本を書いている横で、いかに邪魔にならないで「逆転裁判」をやるかを考えていましたね。 松本 「逆転裁判」っていうDSのゲームなんです。新幹線で移動中の時とか、僕はパソコンで書きながらウーっと唸ったりしてるわけです。そうすると隣りからハーっていうため息の後に、「裁判、長引いちゃうな」とか聞こえてくるんです。えっ!? どうしたんだ? と思ったら、ただゲームやっているだけ。ふざけんな、お前という。 加賀谷 はははは。それでどうでしたかキックさん、書いてみて。 松本 なんでお前がインタビュアーになってんねん(笑)。今回は自分の話を軸に書かしてもらってるんですけど、自分のことを書くって難しかったですね。否定したい部分もあったり、細かいところで忘れていることもあったりして。自分を掘り下げる作業ってこんなに難しかったんだなあと思いました。それと、たとえば「死」というものがずっと自分の頭の上にある時期があったんですけど、そういうことを書いて芸人としてどう思われるんだろうかとか、そういうふうにも考えてしまいました。 末井 キックさんは考え過ぎですよ。 松本 そうですかね。でも苦労はしましたけど、書くことによって発見もありました。ずっと死を意識していたことで言えば、あの頃はこういう考え方をしていたからああだったんだって、パズルがはまっていくような、自分の中で腑に落ちるようなところがあって。そうなってくると相方のこともやっぱり腑に落ちてくるんです。自分をもう一回組み立てることができたのかなあと思います。 人が人と接するときに自然に起こる笑いを書く ————末井さんが『自殺』をお書きになった時も同じように感じられましたか?
だから歩いて行くんだね! HSPの良い感受性と善良さは、ちょっと外に出た時に遺憾なく発揮されます。 例えば私がよく癒されること。 車道や信号なしの横断歩道で、車を優先して通したり(サンキュー事故に気をつけつつ)車側が先に私を行かせてくださるとき。 運転手さんがニッコリ笑って、こっちにお辞儀をしてくれる。 「やさしい! !」 一瞬見えた運転手さんの柔らかい笑顔に、善意やよろこびを敏感に感じとる。 感受性をフルに良い方に向けると、こんなことで丸一日happy!私だけかしら。真似してみて! 人生に疲れた時におすすめ歌ランキング！生きるの疲れた方へ. 入念に休むのも重要 先日風邪をひきました。咳ぜんそくもこじらせ、ゲホゲホ37度後半の熱でフラつきながら、近所のコンビニ(徒歩15分)へ。 店員さんに「肉まんひとつ……(ぐえっほ)」とお願いしたりして、ハッとしました。 通勤の、道ゆく人の表情も見て、ぎょっとしました。 「朝って、みんなこんなに機嫌悪かったっけ! ?」 月曜日だからだったかもしれませんが、陰鬱に顔をしかめ、不機嫌に仕事している方が多い……今まで気づきませんでした。 コンディションが悪いと嫌なことに目がむいてしまいます。今まで私の異常なまでのポジティブシンキングは、体も心もしゃんとしていたからだったのでしょう。 ちなみに、店員さんに満面の笑顔で接するとポジティブパワーが伝染して、あかるい顔になってくれるのを経験してから私はにこにこスマイルバズーカを常時装備です。 HSPは特別ではないし、病気でもない 20人に1人いると言われるHSP。 ……ん? 多くない? ちなみにサイコパスは男性だと300人に1人、女性なら100人に1人と言われています。 HSP、多くない!? 確かにHSPは繊細すぎる神経の持ち主である結果、敏感肌や近視になりやすく、聴覚や嗅覚、光にも過敏。ストレスを感じるために病気になるHSPは多いです。 HSPは、生きづらい。それは事実。私もそう。 でも20人に1人、多くない!?
人の意見に振り回されない 嫌味を言われて負けない人もいれば、無視することで、精神的に落ち着こうとする人もいます。いずれも"正しい"対処法と言えるでしょう。 ただし、誰かの意見を理由に夢を諦めるようなことは、決してしてはいけません。どう生きるかは、あなた次第です。 09. 常に前向きでいる 一晩でポジティブ思考を得ることは、さすがに無茶な話です。が、日ごろから意識していれば、前向きな考え方ができるようになるでしょう。そうして掴んだ「ポジティブパワー」には、きっといい意味で圧倒されるはずです。 10. どんな時も笑顔を忘れない 笑顔が嫌いな人は、いないのでは?「いなくてよかった」と思われる人ではなく、いるだけで場を華やかにできる人になりましょう。 11. 自分の人生に感謝をする 一度立ち止まって、今の生活に目を向けてみましょう。悲しいことに、この世には恵まれていない人もいます。そう思うと、今のあなたの人生には、感謝できることで溢れかえっているのではないですか? 普段から、少しでもいいから感謝の気持ちをもつことは大事です。 12. 実は普通！生きづらいHSPが幸せになる方法、楽しく生きる方法｜日野成美｜note. 周囲に恩返しをする 時々、お金に苦しむこともあるかもしれません。しかし、そんな時も恩返しすることを心がけることが大切です。 例えば、着なくなった服を寄付してみたり、ボランティアに参加してみたり。ほんのわずかな労力でも、人によっては大きな意味を持つのです。 13. 「小さな幸せ」を感じる 大きな目標に向かう途中でも、小さな幸せはたくさんあります。どれだけ小さくても、立ち止まって感謝できるようになると、その"冒険"はより輝くはずです。 14. 広い視野をもつ 視野を狭めることは、可能性を狭めているのとおなじです。視野とは、バラシュートのように、広げないと役に立たないものなのです。 15. 愛情をもって人と接する 家族、友だち、恋人。相手が誰であろうと、関係性を構築するには努力が必要です。時には、大切だと思う相手にガッカリさせられることもあるかもしれません。でも、ダメージが小さければ、逆に絆を深めるキッカケになることもあるでしょう。 16. 心の声を信じる 「周りの意見に流されつづけたあげく、幸せになれなった」。なんてことになる前に、必ずしも彼らの意見を取り入れる必要はない、と知ることです。自分の心の声に素直になりましょう。 17. 主導権を握って行動する 人生という名のストーリーを書きあげるペンは、自分以外の誰にも握らせてはいけません。あなたがくだす決断こそが、未来をつくりあげていくのです。 ストーリーがまとまらずに終わるのか、しっかり完結するのか。その判断をくだすのは、いつだって自分なのです。 【TABI LABOのsarahahができました◎】 ・TABI LABOでこんな記事が読みたい ・こういう記事が好き ・何か聞きたいこと、伝えたいこと
生きるのが楽になる考え方を知って、毎日を心地よく過ごしてみませんか?
かっこいいアピールをするために「大変だ」と口癖になっている人がいます。 「睡眠不足で大変」 「休みがなくて大変」 「仕事が忙しくて大変」 自分が頑張っていることを少しでもアピールするため、わざわざ大変だと騒ぎ立てます。 たしかに山のような仕事を懸命に打ち込むのは大変です。 しかし、かっこいいかどうかは疑問です。 「大変だ」と騒ぐ姿は、見方によっては、うるさく感じるでしょう。 聞いてもいないのに「自分はこれだけ頑張っている」というアピールをされるのは、しつこく感じます。 「誰かにかまってもらいたい」と、だだをこねる子供のようなものです。 本当にかっこいいのは「問題ない」と笑っている人です。 大変であるはずであるにもかかわらず、弱音を吐かない。 むしろ、大変な仕事を前向きに楽しんでいる。 これが、本当にかっこいいのです。 大変なときこそ笑いましょう。 笑うことがストレス発散にもなり、ますます仕事がうまくいきます。 「大変だ」と騒ぐ人より「問題ない」と笑っている人のほうが、かっこいいのです。 気持ちが楽になる言葉(30) 「大変だ」と騒ぐより「大丈夫」と笑って、かっこよくなる。
雄大な自然環境を生かした多彩なアクティビティも魅力。2020年7月には、約5万㎡となる新エリア「アドベンチャー・キャニオン」がオープン。新登場のスカイ・イーグルは日本最長かつ最速を誇るジップ・ラインで、颯爽と羽ばたく鷲のように大自然の上空を一直線に滑空できる。ほか、大地の起伏をダイレクトに実感できるワイルド・バギーや、新鮮野菜や生きた魚を自ら収穫・調理できるワイルド・ハーベストなどにも注目! 園内には日帰り天然温泉「延羽の湯」も。岩盤浴や露天風呂でリフレッシュ!
プレミアムテント 1棟しかないまさにプレミアムなテント。エアコン、ソファの他にキッチン、トイレ、シャワールームまで完備している充実っぷり。これぞまさにグランピング! ネスタリゾート神戸の日帰りプラン【兵庫県三木市細川町垂穂】 | ひだち教室. パーティーテント 大きなテントの中は広いリビング空間となっていて、アウトドア気分を楽しめるのに、天気を気にせずに済むのは嬉しいです!テント同士の連結もでき多人数でBBQを楽しめます。 グランプキャビン BBQをデッキテラスで楽しみ、エアコンの効いたキャビンのソファでゆっくりできる贅沢なサイト。 子供からお年寄りまでいる家族BBQにオススメ です。インテリアにもこだわっているのも◎ BBQフィールド(デッキテラス) 広々とした自然が目の前にあるウッドデッキでBBQを楽しめますよ!ウッドデッキは丘の斜面にせり出しているので気持ち良さは格別。 BBQフィールド(グリーンフィールド) オーソドックスなBBQはここで。と言っても炭から調理器具まで揃えているので手ぶらでBBQができます。 ドッグフィールド ペットのわんちゃんと一緒に楽しめるサイトです。足洗い場やミニドッグランもあるので、わんちゃんも楽しいこと間違い無しのBBQになります。ただ注意してほしいのが1サイトにつき2頭までということ。 あくまでサイトの使用料金なのでBBQは別料金です。 持ち込みも可ですが、持ち込み料金が2, 000円かかります 。 詳しくはこちら: 日帰りグランピング グランピングだけではない魅力♪ネスタリゾートを攻略! ネスタリゾート神戸にはいろんなアクティビティが充実!計画的に回らないと大変かも?事前調査が必須ですね☆ 夏場にはプール ウォーターフォートとJAVAJAVAと呼ばれるキッズ用のプールがあります。全長150mの流れるプールがあり、また「水の要塞」と呼ばれる水遊び場では2トンの水がバケツから降ってくる仕掛けが! 子供から大人まで楽しめる仕掛けでいっぱいのプール です。 キッズプールJAVAJAVAは、屋内プールなので日差しに耐える必要もなくお母さんも大喜びしちゃいます。 料金: 【通常営業】 大人 2, 300円(中学生以上) 小人 1, 800円(2歳から小学生) 【8/11〜8/14】 大人 2, 800円(中学生以上) 小人 2, 300円(2歳から小学生) 営業時間: 【6/29〜7/13】9:00〜18:00(最終入場17:00) 【7/14〜8/31】9:00〜19:00(最終入場18:00) 【9/1〜9/17】9:00〜18:00(最終入場17:00) 綺麗なイルミネーション!
安全第一なので当然とはいえ、外から見ているとウンザリします。 長い説明を終えて、いざ乗車!