健康診断の書類はしっかり読もう! 家に帰ったら、こんな用紙をもらっていたことに気づきました・・・ 今日の糖質制限メニュー 白菜と卵の中華炒め 豚肉とピーマンの炒め物 温泉卵 スープ ロールパン 野菜たっぷりの夜ご飯、白菜と卵の中華炒めはウェイバー改め創味シャンタンで味付けしました。 私の作る中華料理は創味シャンタンか、オイスターソースで作ります。とっても便利 糖質も低いので、糖質制限中には便利な調味料です。 ちなみにオイスターソースは 二人分の野菜炒めに大さじ1を使うようです。ちょっと糖質高いけど、美味しいんだよね・・・ 創味シャンタン・オイスターソースの糖質・炭水化物量 創味シャンタンの糖質・炭水化物量 小さじ1(5g) 炭水化物 1g (1人前の分量) オイスターソース(クックドゥ)の糖質・炭水化物量 大さじ1(18g) 炭水化物5.5g (2人前の分量) こちらの記事も読んでみる ブログを応援 クリックでランキングが上がります。ブログ更新の励みになります(^^)他の糖質制限ブログも見れるので、よかったらクリックお願いします
レシピブログアワード2017 レシピ&フォトコンテストに 参加させていただいています モニターでいただいた このたくさんの品々!!!
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カレッジランキング、最高実績1位のテニスプレイヤーの堀江亨さん、モデル・岸本セシルさんの実弟で、雑誌「MEN'S NON-NO」の専属モデルを務める岸本ルークさん、映画やドラマなどで活躍中の俳優・岡田翔大郎さん、Tik Tokで注目を集め、俳優として活動する曽田陵介さん、「BAZOOKA!!!
5人組ガールズ・ユニオン「FAKY(フェイキー)」のメンバーとして国内外で活動中のHina(ヒナ/22歳)が、全シリーズの累計視聴数が1. 今冬、注目度No.1!AbemaTV「月とオオカミちゃんには騙されない」に世界が注目するガールズ・ユニオンFAKY “Hina”が出演決定！ - avex management Web. 5億を突破した「AbemaTV」の大人気オリジナル恋愛リアリティーショー『オオカミ』シリーズの最新作、『月とオオカミちゃんには騙されない』(2020年1月5日(日)夜10時からレギュラー放送開始/AbemaSPECIALチャンネル)に出演することが本日発表された。 同作『オオカミ』シリーズは、真実の恋をしたい男女が、デートや共同作業を通して恋の駆け引きを繰り返し、本気の恋に落ちていくまでを追いかける恋愛リアリティーショー。誰が"オオカミ"なのか?というのを、視聴者が番組を見ながら追体験できる斬新な番組設定や、メンバーの友情と恋のあいだで葛藤する等身大でリアルな姿が共感を呼び、前作『オオカミちゃんには騙されない』は2019年のトレンドランキングにも多数選出されるなど超話題作となっている。 最新作『月とオオカミちゃんには騙されない』は、シリーズ史上最多の11名の男女が登場。女性ならではの甘い誘惑や切ない嘘で男性メンバーを誘惑する嘘つき"オオカミちゃん"が最低1人混ざっているという。女性メンバーが6名に増え"オオカミちゃん"予想は最高難易度に。"オオカミちゃん"ならではの刺激度と、ロマンチックな冬の恋は一体どんな展開を見せるのか?「女子6人!? オオカミちゃん予想の難易度も過去最高!」の声も上がっているという今作に注目が集まっている。 京都府出身のHinaはavex GIRL'S VOCAL AUDITIONで約6, 000人の中から決勝に進出、小室哲哉プロデュースのガールズグループのメンバーとしてデビューするも2018年に惜しまれつつ解散。その後ブランクを経てFAKYのメンバーとして抜擢された。 低音ウィスパーボイスやエッジの効いたダンスパフォーマンスが彼女の魅力で、早くも国内外から高い評価得ている。また、抜群のスタイルとキュートなルックスを活かし、モデルとしても各方面で活躍中である。 今回の発表を受けて、Hinaが自身のSNSで出演することを発表すると、「絶対見ます!!!応援します!」「楽しみです!大好き!」「ほんまやばい! !おめでとう!すご!」「ひなちゃん、オオカミちゃん出るの可愛すぎて男の子たちが羨ましい!」などファンからの祝福コメントが続々と届いた。アーティストとしても人気急上昇中のHinaのこれからの活躍に注目だ。 【Hinaコメント】 これまでステージ上での「FAKYのHina」としての姿しかわたし自身があまり見せることが無かったので最初は不安もありましたが、今の等身大で素直な自分の姿を見ていただけたら嬉しいです。温かく見守ってください。 ■AbemaTV『月とオオカミちゃんには騙されない』番組概要 放送開始日時:2020年1月5日(日)夜10時~夜11時 ※初回は1時間に拡大して放送します。 放送チャンネル:AbemaSPECIAL 初回放送 URL: ■オープニング映像 via 【月とオオカミちゃんには騙されない】出演メンバーを解禁!オオカミシリーズ史上最多の11名の男女が登場!2020年1月5日(日) よる10時からアベマTVで放送スタート!
私が自分で答えを出すまで少し離れて見守ってくれたり、本当に辛い時にはそれを察して助けてくれたり、コアの言葉に本当に沢山救われました。恋愛の好きという感情だけではなくひとりの人間として全てひっくるめても本当に尊敬しています。 ヒナ、"オオカミちゃん"を疑われ「毎日怖かった」 ― "オオカミちゃん"を疑われる怖さはありましたか? 初回から疑われているなということは私も肌で感じていたので、最終回が終わるまで毎日怖かったです。考えない日はありませんでした。 ― 最終話、コアくんから告白されたときはどんな心境でしたか? ただただありがとう、その一言です。あとは、コアがいくら「オオカミちゃんじゃないって知ってる」とずっと⾔ってくれてたとはいえ、「やっと確信になってもらえるー! !」という気持ちも⼤きかったです(笑)。 ― 振り返って⼀番楽しかった思い出は? 全部が楽しい思い出だったから本当に選べないのですが、意外と最初のBBQかも。他の思い出はどんどん終わりが近づいていくのを感じながらの楽しい時間だったんですよね。でもこのBBQだけはいよいよ始まるんだというわくわくと希望しかありませんでした。 ― 振り返って⼀番辛かったことは? FAKY･Hinaが語る『オオカミ』出演後の変化 エゴサ復活や女優業への思いも (1) | マイナビニュース. ナナちゃんの復活ができないとわかった瞬間です。11人で始まったのに11人で終われないなんてことが本当にあるんだと痛感しました。 ヒナ、一番成長できた部分・刺激を受けたメンバー Novel Core、Hinaペアショット「月とオオカミちゃんには騙されない」(C)AbemaTV ― 自分が⼀番成長できた部分は? 自分はすごく弱いなと感じられたことです。オオカミちゃんという大役を背負った2人や脱落してしまったナナちゃんの自分よりも強く逞しい姿を思い返すと私は本当に弱かったなと感じました。 ― ⼀番刺激を受けたメンバーは? コアです。同じアーティスト同士ということで仕事や音楽について色んな話をしたのですが、作詞作曲など同じアーティストでも私はできないことを彼はこなしているので、話を聞いていてすごく刺激になったし負けないように頑張ろうと思えました。 『月とオオカミちゃん』を終えて、今やっとスタートラインを⼀歩踏み出したと思っています。FAKYとしてさらに大きなステージに立ち続けられるように、そして Hina としてモデルや女優としてこれまで以上にレベルアップできるように日々精進したいと思います。 ルーク&りおんペアインタビューも公開中 第1弾・「MEN'S NON-NO」専属モデルのルーク(岸本ルーク)&「Seventeen」専属モデルのりおん(岡本莉音)ペアのインタビューも公開中。 なお、最終話にはAbemaビデオ限定の未公開映像が収録されている。 (modelpress編集部) 13話(最終回)話放送URL:
スタジオMC:横澤夏子、松田凌、Dream Ami、飯豊まりえ 『月とオオカミちゃんには騙されない』出演者: 大原梓、岡本莉音、加藤ナナ、Hina、松川菜々花、莉子、岡田翔大郎、岸本ルーク、曽田陵介、Novel Core、堀江亨 ※男女別50音順 「ABEMAプレミアム」では、『オオカミちゃん』全2作品のほか、スピンオフ企画や、作品の裏側に迫った特別映像なども公開中です。ぜひ、この機会にお楽しみください。 ※「ABEMAプレミアム」は月額960円で、「ABEMA」をより一層お楽しみいただけるプランです。 ※画像をご使用の際は、【(C)AbemaTV, Inc. 】のクレジット表記をお願いいたします。