人生困ったことは、起こらない(斎藤一人) - YouTube
◆今日の一言 「困ったことがおきたら面白いことがおきたと言ってみな 奇跡がおきるから ひとり」 斎藤一人 スピードアップコンサルティングのBAISOKU 代表取締役 吉沢和雄
世間や親、夫、子供に対して、引きつった笑顔。 自分の命に対する嫌悪感。 神様に、吐き捨てた恨み言。 あなたがもっと辛くなるものばかりをポケットに詰め込んで、それで楽しい旅ができますか? どっちが、自分にとって尊いものか、自分の心の天秤にかけて、大切な方をとればいいと思います。 どちらが正しいということはありません。 どっちを取るのも、あなたの自由。 自分の心の中にある恐れを、ひとつ、また、ひとつ、となくしていくことの身軽さを、十分味わうことができるのです。 斉藤一人さんのお話を纏めました。 皆様、いつもご精読ありがとう御座います。 お世話になっております。 Youtubeのチャンネル登録よろしくお願いします。 我が儘勝手で申し開きも御座いません。 上記の赤色のボタンを押してくださいね。 にほんブログ村 お手数ですが、遠慮なさらずに押して欲しいんです。
内容(「BOOK」データベースより) 善の思いは時期が来れば必ず幸せを生み、悪の思いは時期が来れば必ず苦を生む。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 高田/明和 1935年、静岡県清水市生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。医学博士。テレビ、ラジオ、全国の講演を通じて、心と体の健康に関する幅広い啓蒙活動を積極的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
いつも一人さんの本を読んでいる私は違います(笑) そうだ、私には困ったことは起こらないだった! 困った~と言いそうになるのをグッとこらえ、 心の中で「困ったことは起こらない」と繰り返しました 。 その結果、どうなったかというと 料理に自信が持てるようになった 料理のレパートリーが増えた 義父母にめちゃくちゃ感謝された お礼にとお金を貰った 親が健康でいることの有難みを再認識 私は料理は好きですが、特に上手いわけではないと自覚しています。 ところが義父は、食事の度に「おいしいな~」「料理が上手いな~」と褒めてくれました。 気を遣っているだけとわかっていても、そんなふうに言われたら、料理を作るのが楽しくなりますよね~ 義父が好きな食材を使ったり、体に良さそうなものを選んだり、これまで作ったことがない料理にチャレンジしたり。 そうこうしているうちにレパートリーが増えているではありませんか!
06mm以上の厚みがある保存袋を使用することをおすすめします。 【長ねぎの冷凍保存】細かく刻まず、長いまま冷凍する 長ねぎは長いまま冷凍することで、含まれる成分「アリシン」が飛ぶのを防ぐのがポイント。アリシンは、長ねぎの香りのもととなるほか、殺菌・抗菌などの働きがある成分です。アリシンの効果は空気に触れることで高まりますが、揮発性なので、長時間おきすぎると成分が飛んでしまいます。そのため、長いまま冷凍保存して、使うときに用途に合わせて切るのがおすすめです。 【冷凍方法】 1 長ねぎを洗って根元を切り落とし、3等分する 長ねぎは長さを3等分し、乾いたペーパータオルで水気を拭き取ってからそれぞれをラップで包み、冷凍用保存袋に入れて、空気を抜くように袋の口を閉じます。冷凍の場合は長ねぎの白い部分と青い部分の傷む速度が変わらないので、同じ袋に入れてOK。 2 バットと保冷剤ではさみ、冷凍する 金属製のバットの上に1をのせ、その上に凍らせた保冷剤をのせて冷凍庫で冷凍します。白い部分も青い部分も、冷凍庫で1ヵ月程度保存可能。 【解凍方法】 凍ったまま切り、料理に入れる 冷凍した長ねぎは調理前に解凍すると水分が出てしまい、旨みも逃げ出してしまうので、凍ったまま加熱調理に使いましょう。 【豆知識】青い部分は「冷凍」すると、食べやすくなる! 青い部分は生で食べるとイガイガした印象を受けますが、一度冷凍して細胞を壊すことで食感が良くなり、食べやすくなります。凍ったまま小口切りにして卵焼きやみそ汁に入れたり、斜め切りにして炒め物に加えたり、5cm長さのぶつ切りにして鍋や煮物に入れたりするのがおすすめです。 PROFILE プロフィール 根本早苗 冷凍生活アドバイザー・野菜ソムリエプロ 「毎日野菜を摂取してほしい」という思いのもと、野菜が主役の料理教室を主宰。セミナー、レシピ開発、コラム執筆などでも活躍中。豆腐マイスター、ベジデコサラダ ® インストラクター、食生活指導士でもある。 ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。
Description 冷蔵庫の野菜室でいつの間にかカピカピに乾いてしまう長ネギ。10日以上経ってもしゃきしゃきですよ! ジッパー付きビニール袋(大) 一枚 薄いビニール袋 作り方 1 長ネギをジッパー付きビニール袋に入る長さにカットする。 2 薄いビニールにネギを入れ、底から3~5cmまで水が浸る位入れて軽く袋を縛る。更にジッパー付き袋に入れる。 3 倒れないように冷蔵庫で保管。ネギを使う度に水を取り替えてください。 4 10日経っても、外皮もしゃきしゃきです! 5 3週間経過で外側の一枚を剥けば、ご覧の通り!! 動画あり【ネギの保存方法】長ネギ・小ネギの種類と使い道に合わせた保存方法まとめ｜マイナビ農業. シャキシャキ!! 6 100均で売ってる、高さ15cmのこの容器も、おススメです! 7 青い部分は、先に食べてしまうのがオススメです。ザクザク刻んでネギ焼を作りましょう!! レシピID: 4169373 コツ・ポイント 瓶や写真6の様なプラスチック容器でも同じように保管できます。 ジップ付き袋の場合は内側に薄い袋も使うのがポイント。 このレシピの生い立ち きざんで保管したり冷凍したり、色々試して、これが一番、元の状態に近くておいしかった! クックパッドへのご意見をお聞かせください
料理の基本! 今回はねぎの保存方法のご紹介です!乾燥に弱いので表面の水分が蒸発しないように、しっかりと包むことがポイント♪独特な香りが特徴のねぎは薬味などにもおすすめ。その香りを保つためにも一手間かけて保存しましょう! 作り方 1. 【丸ごと1本の場合】新聞紙に包み、冷暗所で保存する。 2. 【切って保存する場合】白い部分と緑の部分に分け、ラップでぴったりと包み、野菜室で立てて保存する。 ポイント ポリ袋でも代用可能です。 よくある質問 Q 保存期間はどのくらいですか? A 保存期間の目安は1週間です。 Q 冷凍は可能ですか? A 可能です。斜め切りや小口切りなど使いやすい状態にして小分けしてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて薄く平らにし、空気を抜いて入れて冷凍しましょう。凍ったまま調理可能です。保存期間の目安は3〜4週間です。 一定評価数に満たないため表示されません。 ※レビューはアプリから行えます。
冷蔵庫でひからびがちな長ねぎ。実は冷蔵庫で3週間、冷凍庫で1ヵ月も保存できるって知っていましたか? 今回は、驚きの保存方法を野菜ソムリエプロの根本早苗さんが解説。捨ててしまう人も多い、青い部分まで全部食べる方法も合わせて紹介します。 【長ねぎの冷蔵保存】立てる&保湿が長持ちのカギ!
02. 27 (*=Θ=)ノ おつまみ、オードブルに~◎ほんのりわさびが香るおとな味。「手のひらピザの生地」使用です。 続きを見る かつおだし香る♪ネギと豚肉の鍋 水…500㏄ かつお節…15g 醤油…大さじ2 みりん…大さじ2 酒…大さじ2 水…適量 しょうが(すりおろし)…大さじ1/2 ネギ(斜めスライス)…適量 豚肉スライス(バラ肉)…適量 餅(4等分にカット)…2個 ごま油…少量 野菜が長ネギしかなくても、おいしい和風鍋が作れちゃいます。こちらのレシピは、かつおだしとごま油の風味が食欲をそそります。シンプルな味付けが、ネギのおいしさを引き立ててくれますよ。 かつおだし香る♪ネギと豚肉の鍋 2019. 08 かつおだしとごま油が香る美味しい和風鍋です。しょうがをたっぷりと入れるので、からだが温まります。食材はネギと豚肉、お餅とシンプルですので手軽に作れます。 続きを見る 刺さずに簡単! ビールが進むフライパンねぎま 【材料(3人分)】 鶏もも肉…700g 長ネギ 白い部分…2本 塩…小さじ1/2 コショウ…少々 醤油…大さじ2半 みりん…大さじ3 はちみつ…大さじ1と1/3 片栗粉…小さじ1/2 水…大さじ2 ネギを使ったおつまみといえば、やっぱりねぎまも外せません。こちらのレシピは、串に刺さないから作り方も簡単!香ばしい長ネギと弾力のある鶏もも肉、甘辛いタレの相性はいうまでもありません。ご飯に乗せて焼き鶏丼にしてもおいしくいただけますよ。 刺さずに簡単! ビールが進むフライパンねぎま 2017. 09. 06 串に刺さないから簡単!! ズボラですが・・・めっちゃ美味しくてやみつきです♡ご飯に乗せて焼鳥丼も旨いっ(*゚∀゚*)ムッハー是非是非お試しを♡ 続きを見る 関連記事はコチラ ネギの保存期間は?冷凍?冷蔵?保存方法をご紹介 2019. 08. 18 単体だとメイン素材として扱われることは滅多になく、地味なポジションになりがちですが、それがないとどうにも味がしまらない、そんな存在の隠れた大物野菜、長ネギ。ちょこちょこ使いたいレシピが多く、いつもスタンバイしていてくれない... 続きを見る 鍋の具材定番人気27選!おすすめの鍋レシピ付き 2019. 10. 24 寒くなるにつれ、恋しくなる鍋。今度はどんな鍋料理にしようか、ワクワクしますよね♪毎年おなじみの"わが家の定番具材"もいいのですが、「もしかして、まだ忘れている絶品の具材があるかも?!