こんばんは 今日は整形外科へ 予約は11時40分 実は3度目です 1度目は診察&レントゲン&電気 2度目は電気のみ 今日はリハビリでした リハの先生に病名の確認をされ 身体の痛みを診て頂きました。 股関節は思っていたより動くとの事で 少しずつ筋力アップしていくトレーニングを することになりました なのでおススメされたこちらを購入 ※画像はネットより頂きました。 2年前のリハビリでもチューブをもらったけど 引っ越しの際に捨ててしまいました。 最近電気を当てたり、気温も高い事で 最初の日の杖をついてよろよろで伺った時よりも 調子良さそうだねって言われました 少し股関節を動かし、教えてもらった筋トレを 普段あまり身体を動かしていないから 少ししたら疲れちゃいました。 今夜残り半分の筋トレをやります 旦那さんがやっている本格的な筋トレとは 全然違うけど、 数値が上がっても良くないし ぼちぼちやります! リハビリは来週水曜日に予約しました 3週間に一度外来で数値を診てもらってると 話したら、それを参考に 筋力アップを目指すことに! なんか前向きで嬉しかったです 読んで頂きありがとうございました ※病気に関しては私の場合の治療となります。 ※それぞれ症状や治療法は異なります。
13 50代からの女性誌部No1 「ハルメクWeb」 に院長が解説した記事~寝たきりにならないために知っておくこと~ 「フレイルとサルコペニアの違いって?予防法は?」 が掲載されました。 2021. 7 選りすぐリストのレコメンドサイト 「edimo(エディモ)」 に院長が監修した記事 「【専門医監修】腰痛クッションおすすめ9選。デスクワークを快適に! プロ直伝のストレッチも紹介」 が掲載されました。 2021. 1 【新型コロナワクチン接種につきまして】 ワクチン接種予約枠を拡大 いたしました。 月曜 ・ 水曜 ・ 土曜午後 (完全予約制) 窓口・お電話で 「かかりつけの患者さま」のご予約を承ります 。 「かかりつけ以外の方」 で当院での接種をご希望の患者様は 神戸市や当院ホームページ予約サイトを通してご予約 をお願いいたします。 神戸市新型コロナワクチン予約サイト >>> 2021. 5. 21 「名医のいる相談室」 に院長が出演いたしました。 ワクチン接種を開始 しております。 水曜・土曜午後 (完全予約制) 窓口・お電話で 「かかりつけの患者さま」のご予約を承ります。 「かかりつけ以外の方」 で当院での接種をご希望の患者様は 神戸市を通してご予約 をお願いいたします。 2021. 20 毎日輝くヒントが見つかる! 美人百花 (KADOKAWA)に院長の記事 「スマホの使いすぎで指が痛い…」 (テキストサム損傷)が掲載されました。 美人百花. com掲載記事 >>> 2021. 大阪市住吉区の整形外科・リハビリは月山クリニック. 15 50代からの女性誌部No1 ハルメクWeb に当院理学療法士の徳嶋先生が監修した記事 「尿漏れはどうして起こる?仕組みを理解して改善しよう骨盤底筋はなぜゆるむ?仕組み&簡単トレーニング」が掲載されました。 ハルメクWEB掲載記事 >>> 2021. 4. 28 新型コロナワクチンですが、 本日より窓口・電話でかかりつけ患者様のご予約を承ります。 かかりつけ以外 で当院での接種を ご希望の患者様は当面は神戸市を通してご予約 をお願い申し上げます。 2021. 26 たくさんお問合せをいただいております新型コロナワクチンですが、当院でも5月下旬より接種できるように準備をすすめております。 今しばらくお待ち下さいますようお願い申し上げます。 2021. 19 選りすぐリストのレコメンドサイト「edimo(エディモ)」に院長と理学療法士の徳嶋先生が監修した記事 「台座付きバランスボールおすすめ4選。妊娠中&産後にできるエクササイズ法も紹介」が掲載されました。 妊娠中&産後にできるエクササイズ法も紹介」 >>> 2021.
「走ってると膝が痛い」「フォームローリングマッサージしても膝が痛くなる」「日常生活に支障がでてきた」 など、膝に関してお悩みご相談などありましたらお気軽にお問い合わせください。 ご予約はこちら➡ ご相談・ご予約・お問い合わせ お電話でもどうぞ➡ 03-6915-8615
「韓国サッカー」 のツイート 自動更新 並べ替え: 新着順 メニューを開く 【五輪】 韓国サッカー 、日本に敗北w 素晴らしい試合であった。サッカー日本代表がNZと対戦しPK戦の末に勝利した一方で、韓国がメキシコ代表に大量失点を許し準々決勝敗退が確定した。つまり 韓国サッカー は日本よりも圧倒的に弱いことが証明されたのだ。 … メニューを開く 東京五輪第9日・サッカー男子準々決勝(31日、横浜国際総合競技場)2大会ぶりの優勝を狙うメキシコは韓国を6―3で退けた。韓国紙の中央日報日本語版は1日、「 韓国サッカー 代表、メキシコとの準々決勝3-6で大敗…日本は準決勝進出」との見出しを打ち、「キム・ハクボム監督率いる韓国代表チ あなたの健康はお金で買えますか・・・? @ siyawasewakoko メニューを開く 東京オリンピック 韓国(笑) サッカーは 3-6惨敗 野球は 2-4敗戦 しかし 韓国サッカー の凋落はメシウマ(笑) 6失点はなかなかの弱さ 【五輪野球】韓国 2-4 アメリカ - 厳選!韓国情報 … メニューを開く 【五輪】 韓国サッカー 、日本に敗北w 素晴らしい試合であった。サッカー日本代表がNZと対戦しPK戦の末に勝利した一方で、韓国がメキシコ代表に大量失点を許し準々決勝敗退が確定した。つまり 韓国サッカー は日本よりも圧倒的に弱いことが証明されたのだ。 …
【チャンネル登録お願いします!】 ◆Twitter ◆ブログ ◆Dailymotion 韓国、反日不買運動立法化でプリンタ・カメラ不買にする方針か? 日本不買運動が拡大している中、韓国与党で日本の戦犯企業とされる企業と契約出来ない様する法改正案について発議された。 法案の内容は日立、三菱電機、ソニー、東芝、キャノン等の企業の製品を政府が購入しにくくなると言う。 韓国人、大阪のファミリーマートで幼稚で下品な動画撮影をしてしまう 【チャンネル登録お願いします!】TwitterブログDailymotion国人、大阪のファミリーマートで幼稚で下品な動画撮影をしてしまう韓国人が大阪のファミリーマートでYouTube撮影をした。現在は消され、内容はアイスボックスに顔を突っ込むと言う、幼稚で下品な行為をしている。民度が知れていますね 韓国が日本の軍事大国化が世界を滅ぼすという耳を疑う妄想に取り憑かれ一同失笑! コミュニティ⇒ マイリスト⇒ 総合案内⇒ 【おススメ関連動画】 文在寅がトランプ大統領との2分会談等、激務の連続でストレスの余り歯の半分を喪失したと暴露され一同爆笑!他【さっさとやれよチョンボムステコ】 「韓国は不審国家だった…」新天皇と新元号令和に沸く日本が羨ましくて恨めしくて仕方がない韓国人の妄想作文がマジで気持ち悪い 韓国がUAEとスワップ締結後も恨めしく日本を睨みつける耳を疑う本当の理由に一同爆笑!いいからコッチ見るなよ(笑)他【さっさとやれよチョンボムステコ】 日本に擦り寄りたい韓国が安倍首相の文在寅との日韓首脳会談否定に耳を疑う恨み節垂れ流しでマジ気持ち悪い! 韓国のプデチゲが日本のカップラーメンとして販売され韓国人激怒!日清カップヌードルに法則発動か? 韓国がUAEとスワップ締結後も恨めしく日本を睨みつける耳を疑う本当の理由に一同爆笑!いいからコッチ見るなよ(笑)他【さっさとやれよチョンボムステコ】 コミュニティ⇒ マイリスト⇒ 総合案内⇒ 【おススメ関連動画】 日本に擦り寄りたい韓国が安倍首相の文在寅との日韓首脳会談否定に耳を疑う恨み節垂れ流しでマジ気持ち悪い! 韓国のプデチゲが日本のカップラーメンとして販売され韓国人激怒!日清カップヌードルに法則発動か? 韓国のWTO勝利で日本の水産物禁輸は全く効果が無い事が判明!逆に韓国自身の首を絞める愉快展開が待っていた(笑) 韓国の山火事で文在寅大統領の空白の5時間が問題提起され韓国国民怒りの蝋燭デモ待ったなし!
韓国が日本の韓国TPP参加拒否に耳を疑う妄言吐きながら逆ギレ中で草 韓国のWTO勝利で日本の水産物禁輸は全く効果が無い事が判明!逆に韓国自身の首を絞める愉快展開が待っていた(笑) コミュニティ⇒ マイリスト⇒ 総合案内⇒ 【おススメ関連動画】 韓国の山火事で文在寅大統領の空白の5時間が問題提起され韓国国民怒りの蝋燭デモ待ったなし! 韓国が日本の韓国TPP参加拒否に耳を疑う妄言吐きながら逆ギレ中で草 トランプ大統領が文在寅との会談を30秒で切り上げ無慈悲に韓国切捨て!他【さっさとやれよチョンボムステコ】 文在寅レッドカーペット持ち込み疑惑は本当か?安倍総理が米韓首脳会談を徹底解剖、トランプ大統領攻略のカギはコレだった! トランプ大統領が文在寅の耳を疑う要求にブチ切れ首脳会談を無慈悲な2分で終了!韓国マジ終わったな…他【さっさとやれよチョンボムステコ】 韓国が日本の韓国TPP参加拒否に耳を疑う妄言吐きながら逆ギレ中で草 コミュニティ⇒ マイリスト⇒ 総合案内⇒ 【おススメ関連動画】 トランプ大統領が文在寅との会談を30秒で切り上げ無慈悲に韓国切捨て!他【さっさとやれよチョンボムステコ】 文在寅レッドカーペット持ち込み疑惑は本当か?安倍総理が米韓首脳会談を徹底解剖、トランプ大統領攻略のカギはコレだった! トランプ大統領が文在寅の耳を疑う要求にブチ切れ首脳会談を無慈悲な2分で終了!韓国マジ終わったな…他【さっさとやれよチョンボムステコ】 トランプ大統領が文在寅大統領を露骨に拒絶する愉快展開に全韓国国民騒然!米国に韓国と重要案件を協議する気はない模様…他【さっさとやれよチョンボムステコ】 「韓国は現実を直視できてない!」城内実環境副大臣が戦犯企業ステッカーを例に無慈悲に韓国の異常さを晒上げ一同納得!【カッパえんちょーLi】 「韓国は現実を直視できてない!」城内実環境副大臣が戦犯企業ステッカーを例に無慈悲に韓国の異常さを晒上げ一同納得!【カッパえんちょーLi】 コミュニティ⇒ マイリスト⇒ 総合案内⇒ 【おススメ関連動画】 「韓国が世界1位の偉業を達成!」世界平均を遥かに上回る負債状況にも拘らず何故か嬉しそうな韓国に草【カッパえんちょーLi】 「文在寅はトランプ大統領と喋るな!」韓国野党議員が無慈悲な文在寅批判を展開し一同失笑!【カッパえんちょーLi】 トランプ大統領が文在寅大統領を露骨に拒絶する愉快展開に全韓国国民騒然!米国に韓国と重要案件を協議する気はない模様【カッパえんちょーLi】 韓国が徴用工問題をICJに持ち込んで日本に勝てると断言する耳を疑う根拠が情けなさ過ぎて正解中の笑いものに 「日本は韓国製品の不買運動する気か!」韓日関係悪化を懸念する韓国人の耳を疑う戯言に一同失笑!
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