こんばんは。 一日一食生活 をしている だんご大福です。 先日ついに目標体重52kgを達成しました。 一日一食生活9ヶ月経過し、40代の私でも27キロ減量することが出来たのですが、強い空腹感と戦ったり我慢したり等することなく自然に痩せられたのは一日一食のおかげだと思います。 目標体重を達成しましたので、体型の変化がわかるようにと毎月末に撮っていた画像をまとめました(^^) ビフォーアフター 私は40代で身長は169cmです。 一日一食を始める前は79. 5kgあり、BMIは27で肥満(1度)でした。 昨年10月半ばから一日一食になり9ヶ月で27キロ痩せましたが、1月からの画像しかなく16キロ痩せたビフォーアフターになりますm(__)m けっこう痩せたな~と思いますね! 新垣里沙、シェイプアップ成功でビフォーアフター公開「全然違う！」「健康的な細さ」と驚きの声(スポーツ報知) - goo ニュース. 骨太なので骨が少し目立つようになりました。 左の画像は一日一食を開始してから3ヶ月ほどで11キロ痩せた時のもの。 右は、その後半年ぐらいでさらに16キロ痩せた画像です。 68. 3kgはBMI 23. 9で普通体重の範囲に入ってはいますが、ものすごく太って見えます。 開始前の79. 5kgはどんだけ太ってたのか(^^;) 太り始めたのは30代で ひきこもりになってさらに太り、40代になって79. 5kgにまでなってしまいましたが、20代の時の体重に戻ることが出来てほんとうに嬉しいです。 それでは、1月~7月の画像を並べてみます。 まずは前から。 1ヶ月で比較してもよくわからなかったのですが、こうやって並べると少しずつ変わっていくのがわかって面白いですね。 では、次は横から撮った画像です。 痩せても下っ腹に変化がなくて悲しい(^^;) 横から見ると脚もあまり細くなってないように見えます。 あまり変わっていないように見える下半身ですが、60kgを下回った4月に買ったパンツがブカブカになっているので少しは痩せているようです。 目標体重を達成したので、今後はこのまま52kgで維持していきたいと思いますね。 ご覧いただきありがとうございました(^^) スポンサーサイト
皆様こんにちは。 地下鉄琴似駅1分の好立地! 絆Style-gym Legame(レガーメ)です。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- 【本日の写真】 こんにちは青木です! 今日は自主トレしたその日のビフォーアフターをご紹介。 腕のトレーニングを約30分 やっぱりやるとしっかり変化出るんだなと改めて実感しました。 日々少しずつ自分が描く理想に近づければと思いトレーニングをしています。 皆様も是非、自分の理想目指して一緒に頑張りましょう。 当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジムです! パーソナルトレーニングが月に複数回うけることが出来て、 パーソナルトレーニング以外も広々施設に通い放題のジムなのです。 そんな、パーソナルジムの良いところにフィットネスジムの要素を掛け合わせたスポーツジムです☆ コロナの影響でダイエットを考えている方、 ハイフ・ハイパーナイフ・痩身エステなどを考えている方も、 身体を内から変えてみませんか!? 当店ではブライダルの為にご来店いただき、 最高の結果で式を迎えたお客様もいらっしゃいます。 バストップ、セルライトをなくしたい!小顔になりたい…などなど 様々な目的が皆様にはあると思いますが レガーメで一緒に頑張りませんか? さらに!レガーメでは北海道・札幌初上陸! ICAROS(イカロス)HOLOFIT(ホロフィット)という2種類のVRフィットネスを導入しております♪ そんな当店でしか味わえないVRフィットネスを筆頭にして、 大変お得な料金設定のパーソナルジムです。 1階スペースにプロテインカフェバーを併設しており、オリジナルのフルーツプロテインをご提供しております。 色んな内容が盛りだくさんのスポーツクラブですが、まずは見学・体験から大歓迎ですので、ご連絡をお待ちしております! 一日一食ライフの日記 一日一食で27キロ痩せました 【ビフォーアフター】. それでは、整体をするか悩み続けている青木が投稿致しました! ▼ウェブサイト
☡お腹の不調系の 軽めの汚ネタが後半にあります、 お食事中の方はお気をつけください。 6月25日(金)〜7月8日(木)までの2週間 ほぼ玄米を食べる 『7号食ダイエット』という デトックスかつ 軽めのファスティングをしていた。 平均的な体重の女性ならば この2週間で2〜4キロ減るし ウエストサイズが 数センチダウンすることが多いと読んで、 わたしも比べるために 7号食の前後で体重を測っておいた。 ↓1日目の夜寝る直前 (初日の朝に測ろうと思って忘れた)、 体重が49. 2キロで体脂肪が20. 9% ↓2日目の朝起きてすぐに オシッコだけした後 この時点ですごくおかしい、 寝て起きてオシッコしただけなのに 体重が2. 1キロ 体脂肪が2. 9%減っている、 平均的な女性の膀胱は 500ml程度の水分を貯められるとのことで まったく説明がつかない。 夢遊病っぽいことをしたことがあるけど、 夜中に吐いたり トイレに行ったりはしていないはず。 ↓14日目(最終日)の寝る直前 ↓15日目(終わった翌日)の朝 起きてオシッコした後、 オシッコの量ちょうど500ml減っている 7号食ビフォーアフターの体重は、 夜は2. 8キロ 朝は1. 2キロ減ったということになる、 体脂肪も3. 3〜0. 7%減っている。 7号食期間はジムで運動をした後に プロテインを採っていなかったから 単に筋肉が落ちたのかもしれない。 少しきつかったジーンズを 終わった直後にはいてみたら 履き心地はまったく変わっていなかった。 わたしはわりと緩めの7号食ダイエットで 節制せずに お腹がすくたびに 好きなだけ 玄米からできた せんべいやクラッカーなどを食べていたので、 厳し目だともう少し減ったかもしれない。 終わった後も 頻繁に体重を測っていて、 45. 9〜48.
最終更新:2021年8月3日 「大学生で一人暮らしの食費って平均どのくらい?」「みんなは食費にいくら使っているの?」という疑問にお答えします! 大学生の平均食費はもちろん、収入に対する食費の理想の割合などを徹底解説します。 自炊派・外食派がそれぞれ取り組める節約方法や、簡単にできる節約料理もご紹介します! この記事の内容は、ファイナンシャル・プランナーの岩井さんに監修していただきました。 監修 岩井 勇太 ファイナンシャル・プランナー 宅地建物取引士 日本FP協会認定のFP。お金に関する知識を活かし、一人暮らしからファミリー世帯まで幅広い世帯の生活費を算出しています。宅建士の資格も取得しており、お客様の収入に見合った家賃を提案するなど、生活設計についてのトータルサポートをおこなっています。 一人暮らしをしている大学生の平均食費は約2.
こんばんは、オートファジーコーチのカズヤです。 毎日3食も食べて飲酒も喫煙もするって人は山ほどいますよね。 僕も思い返せばそんな人生を歩んできました。 そしてそんな人達を大勢見てきました。 そんな生活をしていれば当然ですが、体には大量のゴミが蓄積し続けます。 それは10年、20年後に老化や病気となって姿を表すのです。 これまでの不摂生のツケは必ず返ってきます。 対策としては、週に一回1日1食にするだけでもオートファジー働いて体を掃除してくれるのでおすすめ。 定期的な断食で体に溜まったゴミを一掃しましょう。 オートファジープログラム では1日1日・16時間断食などオートファジーを活性化する食事を習慣にする方法を知ることができます。 完全無料なので特典だけでもチェックしてみて下さいね。 →オートファジープログラムはこちら
匿名 2019/01/22(火) 06:11:18 >>71 65です。 soon!やっと思い出せました!!ありがとうございます! 優しい歌声が好きでした。 >>72 さんもコメントありがとうございました! 88. 匿名 2019/01/22(火) 11:54:46 アラカンBBAです。YMOの出現は鮮烈だったな。当時音楽教室の受付をしてたけど、子供たちが競ってライディーンを弾いていたのを覚えています。今でも通用する曲が多いね。 89. 匿名 2019/01/22(火) 12:05:22 >>24 当時の人種差別で「日本人が無理矢理にボートに乗り込んで助かった」とか報道されて、汚名を着せられたけれど濡れ衣だった。稀少生存者としての罪悪感から真相は黙っていたんだよね 90. 匿名 2019/01/22(火) 12:10:05 >>87 71です 初めてがるちゃんで人の役に立ててうれしいな 91. 匿名 2019/01/22(火) 13:45:30 最近70年代の映像をみて、細野さんがイケメンでおどろきました。 92. 細野晴臣の結婚と妻。コシミハルとの関係。祖父がタイタニック乗船、家族について | アスネタ – 芸能ニュースメディア. 匿名 2019/01/22(火) 14:11:49 今聴いても全く古臭くなくてカッコいい音楽。 お正月の特番は細野さんのおじいちゃん役(本当におじいちゃんなんだけど)が可愛かった 93. 匿名 2019/01/22(火) 14:43:05 いやーうちの子に聞かせたら この古臭い音が耐えられないって言われたw 確かにすごい頑張って作りましたっていう音色だもんね 今からすると 94. 匿名 2019/01/22(火) 18:28:11 矢野顕子さんが出前コンサートというのをやっていて、ものすごい田舎の粗末な会場なのに坂本さんもきていて、ステージでラブラブで見つめあっていて、二人で微笑みながら演奏していて、自分はど田舎の子どもだったのでそれが気になって、せっかくのすばらしい音楽があまり耳にはいりませんでした。 95. 匿名 2019/01/23(水) 11:52:22 YMOとは直接関係ないけど、スネークマンショーを テレビで放送してた動画があったので紹介 96. 匿名 2019/01/23(水) 15:21:05 スネークマンショウ 伊武さんの叫びが 笑 &幸宏さんのオールナイトニッポン が懐かしいです 三宅裕司さんとの絡みが楽しかった 97. 匿名 2019/01/23(水) 16:27:43 >>96 懐かしい!
1. 匿名 2017/05/15(月) 17:12:32 坂本龍一が好きな人が過去にあったのでこのトピを立てました。私は細野さんのソロが大好きです。 2. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:03 はて?誰かいな? 3. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:29 4. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:31 5. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:43 6. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:55 おげんさんといっしょ 7. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:57 8. 匿名 2017/05/15(月) 17:13:58 9. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:03 >>3 それ細野大臣w 10. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:12 え!モナの不倫相手トピ? 11. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:15 2355 12. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:20 細野さん大好き。 ベースはもちろん声が好きです。 こないだ星野源の番組に出てたね。 13. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:43 YMO 14. 匿名 2017/05/15(月) 17:14:46 おじいさんがタイタニックに乗船していたんだよね 15. 匿名 2017/05/15(月) 17:15:00 はっぴいえんどの人だよ 16. 匿名 2017/05/15(月) 17:15:49 大科学実験のナレーション、好き 17. 匿名 2017/05/15(月) 17:16:19 大瀧さんがいないから再結成は無理… 18. 匿名 2017/05/15(月) 17:16:41 ナウシカの歌作ってたよねw 19. 匿名 2017/05/15(月) 17:16:49 細野さん素敵! NHK ETV特集「細野晴臣 音楽の軌跡～ミュージシャンが向き合った"3.11"」: DOWNTOWN DIARY. 20. 匿名 2017/05/15(月) 17:16:57 明菜の「禁区」の作曲もこの人。 21. 匿名 2017/05/15(月) 17:17:38 忌野清志郎と坂本冬美と細野晴臣でやってたHISの曲好きです。 日本の人とか。 細野さんのトリビュートアルバムでSAKEROCK時代の星野源がカバーしてるよね。 22. 匿名 2017/05/15(月) 17:17:45 たまたま動画サイトで井上陽水と忌野清志郎が一緒に夢の中へ歌ってる昔の動画があって、それに細野さんもベースで参加してて、そのベースの安定感が抜群に良くてそれから気になり出しました。 23.
— arakin again (@studiomechanic) 2018年12月31日 1978年、思いつきでシンセサイザーとコンピューターを駆使したYMOというテクノミュージックのバンドを考え、元サディスティック・ミカ・バンドの高橋幸宏、当時スタジオ・ミュージシャンでもあった坂本龍一とY. M. O. を結成。 細野晴臣公式サイト 細野晴臣の結婚や娘は?妻は誰? 細野さんは、1971年、24歳の時に結婚をしています。 ところが、細野さんは家にいるタイプではなく、音楽に集中したいからと27歳のころ家を離れて、一人で生活をしているそうです。 良く別れませんでしたよね。 言葉を替えると、ストイックで束縛されたくない人なんだと思います。 それが証拠に、30回以上も引越しをしているそうです。 1975年に発売された「トロピカル・ダンディー」に、娘さんの名前をつけた「アヤのバラード」という曲があります。 #YMO 細野晴臣さんと一人娘の彩ちゃん! —?? GREGORIAN (@h_gregorian) 2018年1月22日 いつの間にか細野さんには、お孫さんがいるそうです。 細野さんのお孫さんについて、こんな投稿が 細野晴臣の孫と昨日遊んだよ — Tamaki Inoue (@t_perc_g) 2018年5月13日 細野晴臣病気で激痩せ画像? 細野晴臣 コシミハル 事実婚. いつのころからか、細野さんがやせられてしまい、ダイエットによるものではなく、病からやせられてしまったのかなと思ったのですが、特に細野さんが病気だという報道はありません。 病気どころか、こんな投稿も interFM"Daisy Holiday!
美術、音楽、言葉の世界で 後世に名を残すだろう3人の大人たちが 神戸の 横尾忠則現代美術館 に集まり トークイベントを開きました。 それぞれに長いつきあいのこの面々が 公開で話をすることはたぶんはじめてで、 もうないかもしれない。 いつだって、同じことを、同じようには やってこなかった人たちだからです。 その話の内容をここにまとめてお伝えします。 第1回 よく知らない人と、インドへ。 糸井 えーっと、さっきまで3人で 控室にいたんですが、 このトークイベントのどこに 横尾忠則さんがいるべきかを さんざん話し合っていました。 細野 そうそう。 横尾さんがこのトークに参加しないのであれば、 ソデか後ろのほうで聞くのがいいよね、 ということになったんだけど、 ご本人が 「遠くにいたら聞こえないんだ」 と言いはるので。 会場 (笑) 近くに来てもらうことにしましょう。 そうしましょうよ。 ではさっそく、横尾さんを呼びます。 横尾忠則さん、どうぞ。 (拍手。横尾さん登場) 横尾さん、マイクは持ちますか? ぼくの声は聞こえてますか? 横尾 かろうじてね。 では自己紹介します。 積極的ですね。 横尾です。 よろしくお願いします。 (拍手) 横尾さんはいま、耳が少し 聞こえにくくなっておられるんですよね? ええ、去年の9月6日に、 突発性難聴になっちゃったんです。 それから聞こえづらくなって。 今日も、おふたりの話が どの程度聞こえるかわかりませんけれども、 とりあえず、このまま進行しましょうか。 あのね、さっき控室で、 横尾さん、 こうやったら聞こえるって おっしゃってました。 ▲控室での横尾さん。 すごくいいんですよ。 みなさんも、聞こえにくい場合はこうしてください。 こうすると、よく聞こえるんです。 聞こえないときはこうやって聞いてます。 この感じで、トークをはじめます。 よろしくお願いします。 ‥‥でね、さっそくですが、 ぼくは細野さんに前から 聞きたいことがあったんですよ。 ほほぅ。 横尾さんが、もともと YMO(イエロー・マジック・オーケストラ)の 一員だったという話、ありますよね? あぁ、はい、はい。 そのことを、ぼくはちゃんと聞いたことがないんです。 それは、まぁ、 事実ですよ。 うん、そうなんですよねぇ。 でも横尾さんは、YMOのメンバーに なったわけじゃないんです。 横尾さんは、なりそこねた。 結果的に、それがよかったんでしょうけどね。 時系列でお話願えますでしょうか(笑)。 ええ、わかりました。 まず、YMOというものがまだ、 名前しかなかったときに、 高橋幸宏がやってきました。 YMOは、まず、 メンバーがなくて 名前があったんですね?