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講談社は、「別冊少年マガジン」に連載中の人気漫画「進撃の巨人」が最終回を迎えるのを盛り上げるため、超大型版コミック「巨人用 進撃の巨人」の予約受付を、公式通販サイト限定で3月6日に始める。 サイズは約101×72×2. 5cm、重さは13. 7kgとまさに"巨人サイズ"。「出版された最大のコミック」としてギネス世界記録認定を目指す。価格は15万円(税別)で、先着限定100冊。 同作が4月9日に最終回を迎えるのに合わせて制作した巨大コミック。『進撃の巨人』単行本第1巻の表紙を再現し、第1話と第2話を収録した全96ページ。保存ケースも付く。 100冊が完売した場合、ギネス世界記録として認定されるという。「『進撃の巨人』ギネス世界記録挑戦にご興味ありました是非お買い求めください」としている。 5月以降に順次発送する。注文から生産までに2カ月ほどかかるという。
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進撃 の 巨人 漫画 全巻 値段
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喉にいい飲み物。喉に悪い飲み物。
ウーロン茶はどちら?! こんにちは。
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「自分の魅力」に心底気づける!そして
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あきゆみこです。
今日もご開封いただき
ありがとうございます。
4月、5月はちょうど山菜シーズンです。
我が家は山菜採りに行ってきた両親から
こごみ、うど、わらび、まがりたけなど
沢山もらいました。
今日は天ぷら祭り! 延々と山菜を揚げました。
ほのかな苦みがとっても美味しくて
ついつい食べ過ぎました・・・・
山菜はカルシウムやビタミンも豊富。
免疫活性化、整腸作用、
老化防止の作用もあるので
身体にもとってもよいのです。
でも・・・
食べ過ぎてしまったので
ちょっと最後は胃もたれが。。
こんなときは、
ウーロン茶、飲みたくなりますよね。
さっぱりしたくなるものです。
このウーロン茶! 「喉」には良くないと言われています。
脂肪を分解する作用のあるウーロン茶は、
喉の油分までとってしまう。
潤滑油がなくなってしまうといい声も出ない。
私も長年そう信じてきたので、
大事なライブやコンサート
人前で話す時などはウーロン茶は飲みません。
基本、常温の水を摂るようにしています。
一説によると
関係ないとの意見もありますが。
そして声が良く出るのは
身体がほどよく温まっている時です。
温かい飲み物を摂るのががベストですね! 是非セミナー、プレゼンなど人前で話す時、
喉の調子が良くないときなど
意識してみてくださいね^^
・・・・・・・・・・・・・・
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声優を目指すなら気を使いたい！喉にいい飲み物ってなに？ | お役立ち情報 | 【声優・俳優専門の学校】総合学園ヒューマンアカデミー
声優にとって喉はなによりも大切な器官です。風邪を引いていなくても、喉は常にいたわるべきもの。喉のことを考えるなら、普段から飲み物に気を使いましょう。今回は、喉に良い飲食物を紹介していきます。
喉を癒やす飲み物と食べ物
喉はとても繊細な器官です。風邪などで大きくダメージを受けたときは、食べ物や飲み物だけで治癒することは不可能です。早めに医療機関に行きましょう。また、過剰な練習や不摂生で喉を痛めてしまったら元も子もありません。
あくまでも喉の自己管理をしっかり行うこと(風邪の予防や喉の酷使を避けるなど)を踏まえたうえで、以下に紹介する飲み物や食べ物を補助的に摂取するようにしてくださいね。
そもそも、喉の痛みの原因は? 風邪を除いて、喉の痛みの主な原因は、酷使などによる炎症、物理的なキズ、乾燥が主な原因です。治癒するためには喉の殺菌、炎症の抑制、保温・保湿が重要になることを覚えておきましょう。
喉に良い飲み物
◆お茶
緑茶および紅茶は、手軽に用意でき、喉にも良い飲み物です。お茶には殺菌作用があるカテキンが含まれているので、喉を消毒してくれますよ。一手間かかりますが、できることなら生の茶葉を使用してお茶をつくってください。ペットボトル製品よりも、より濃密で多量のカテキンを摂取できるはずです。ただし、お茶はお茶でもウーロン茶だけは避けましょう。ウーロン茶に含まれているカテキンは、紅茶や緑茶よりも少量(およそ1/2〜1/3と言われている)で、そのうえ喉の脂分を洗い流し、粘膜にダメージを与えてしまいます。
◆ホットレモネード
ホットレモネードは、ビタミンCが豊富です。殺菌作用もあり、喉を保温してくれます。これに蜂蜜やショウガを加えれば、殺菌作用がさらに強化されますので完璧です! 体も温めてくれますから、風邪の際にも積極的に採りたい飲み物です。
食べ物
◆蜂蜜
先ほども触れましたが、蜂蜜には殺菌作用があります。蜂蜜をなめるだけでも十分に効果的です。パンに塗って食べたり、ホットケーキと一緒に食べたり、おいしく食べる工夫をしてみてください。ちなみに、蜂蜜は肉料理にも使えます。料理が得意な人は、ぜひ挑戦してみてください! ◆大根
大根には炎症を抑える作用があります。しかも安価に手に入りますから、日常的に摂取しましょう。わざわざ凝った料理を作らなくても、大根下ろしを食べるだけでも効果があります。また、ブロック状(あめ玉サイズ)に切り、蜂蜜漬けにすれば効果は倍増、しかもおいしく食べられますよ。
飲み物や食べ物の前に、まずは発声法を
今回紹介したものは、いずれも手軽に安く手に入ります。日常的に摂取し、喉をしっかりとケアしておきましょう。ただし飲み物・食べ物に気を遣うこと以上に、喉に負担をかけない発声法を身につけることはもっと大切です。正しい発声法を専門スクールなどでしっかりと身につけておきましょうね。
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■茂木雅世のお茶でchill out! まだ風邪薬を飲むタイミングではないけれど
「喉が痛い気がする…風邪ひいたかもしれない…」という時や混雑した電車内やオフィス内で咳をしている人がいる時など、風邪をひくのだけは絶っっ対に避けたいと心から願う時…ありますよね。
そんな時、うがいをしたり、のど飴をなめたり、マスクをしたり、色々な予防方法があるかと思いますが、そういう時こそかなり役立つ飲み物が、あなたのそばにあることを私は声を大にして言いたい(笑)
薬を飲む前にお茶を飲めと教えられた
その飲み物こそ… 「緑茶」 です!!