NHK Eテレで放映中の番組『みいつけた! 』。2009年からスタートし、今年で4年目を迎える人気番組です。そんな『みいつけた! 』のメインキャラクターである、「スイちゃん」役の子役が4月2日に突然交代。この 「スイちゃん交代劇」 がTwitterなどで話題となっています。 『みいつけた! 【Eテレ】みいつけた！コッシー&すいちゃん - YouTube. 』は、小さな女の子「スイちゃん」、椅子の「コッシー」、サボテンの「サボさん」の3人を中心に、様々なキャラクターの会話や発見が楽しい人気番組です。 4~5歳児を対象とした、教育的エンターテインメント番組ですが、一緒に観ているお母さん・お父さんがハマってしまうほど、大人も楽しめるセンスにあふれており、以前ガジェット通信でも「クドカンにトータス松本に星野源 NHK教育テレビ『みいつけた! 』が魅力的すぎる件」という記事をご紹介しました。 『みいつけた! 』の一番の魅力は、個性的で楽しいキャラクター達ですが、特にスイちゃんの元気いっぱいで可愛らしい(すきっ歯の)笑顔は大人気。また、良い意味で"いい子過ぎない"等身大のキャラクターは自然でとても好感が持てました。 今回の突然の交代劇について、Twitter上で「スイちゃん代わっちゃったの! ?」「スイちゃん可愛かったのに……」など多くの人がつぶやき、その反響の大きさから 「NHK『みいつけた!』スイちゃん交代のショックと期待」 というNAVERまとめが作成されるほど。 また、NHK広報局のTwitter(@NHK_PR)宛てにもたくさんの質問が寄せられ、NHK広報局も 「交代では無くて変身。」「(前のスイちゃんはどこへ行ったのですか?という質問に対し)倉庫?」「(コッシーとサボさんは気づいていないの?という質問に対し)まったく気づいていないようです。」 などと対応しています。 一方で、「みいつけた! 」のアートディレクションを務める大塚いちおさんは自身のTwitterにて 「(新しいスイちゃんについて)ぜひ、あたたかく見守って下さい~~(笑) 」 とつぶやき、サボさんを担当する佐藤貴史さんが 「サボさんからもお願いだぜー♪ 」 と重ねてエールを送る光景も見られました。 以前までスイちゃんと担当していた熊田胡々(ここ)ちゃんは現在小学4年生。「学業の為にお仕事セーブか?」などの噂も囁かれている様ですが、真実は分からないまま。 姉で同じく女優であり、松本人志監督作品『さや侍』で日本アカデミー新人俳優賞を受賞した、熊田聖亜(せあ)ちゃんのブログには 「昨日からとうとうスイちゃん変わっちゃいましたね(T_T)なんか淋しいよぉ~(ToT)/~~~」 と書かれたエントリーが。胡々ちゃんとの2ショット写真付きで、元気いっぱいであることには変わり無い様です。 『みいつけた!
「#みいつけた」反響ツイート カド子 @70naofg いつも思うんだけど、中の人の声はどうやってあんなクリアに外へ聴こえるようにしてるんだろう。 ちゃんと会場に反響してるくらい声出てるんやな。 #みいつけた さきーこ @sakeeko スイちゃんのドキドキマックスボルテージ、かわいい!!! #みいつけた ま @ma32909685 さて、次回はスイちゃんスペシャルとかどう????色んな衣装とスイちゃんのお歌スペシャルって事で!!!! #みいつけた ひーとん @heat_wg_on 黄色いマスクの女の子、 手を繋いでるように見えるけど 実はうさぎさんとひつじさん(? )に 持ち上げられてるだけなのじわる 2y&7ys. @7y_2y そこのスイちゃんの歌い分けが素晴らしい。カノエさんのリクエストなのかな。どのようにイメージして作られたのかも聞いてみたい。#みいつけた #ぱっぷんぷぅ ぱっぷんぷぅはかげのおばけと同じならお茶会編が1番でおしゃれ編が2番でフルバージョンリリースするのかなと。#みいつけた さぼん🌵 @sabo_ga_suki トゥインファイバイハイー ハッハハッー! !のところでサボぐちの闘気が見えた🔥🌵 いや自分で書いててトゥインファイバイハイー ハッハハッー! #みいつけた | HOTワード. !ってどこだよ⁉️なんだけどね😂 #みいつけた だいこ @oshosh_o 朝見られなかったけど帰宅してテレビつけたら「わーわーわー」フルver??!! 大好きーー。同じく夢中な夫さんが悔しがりそう。またやってください🙏🙏🙏 (1回目)ハイ!タン!パイー! (ヒント)ハッ パッ ハッパッパパパ 毎度のことだけどぱっぷんぷぅ1回目とヒントが全然違う😂 #みいつけた サボ口さん回っていつもサボさんedだったっけ???? この曲も好き!!!!サボさん曲で1番好き!! !ナイトフィーバーも捨て難いけど😂😂 ゆっきー @yukky_skrk じーこーけんお。しょーにんよっきゅう。ゆーうーえーつかん。もう最高すぎる!!さすが宮藤さん作詞! !子どもの何とも言えない気持ち思い出して笑った〜😂 #みいつけた #わーわーわー 「#みいつけた」Twitter関連ワード BIGLOBE検索で調べる
いっしょに笑ったり、楽しい気持ちになったり、幸せになったり、元気になってもらえたら、スイはとーってもうれしいです!いっしょに面白いこと、たくさん見つけていこうね! 「みいつけた!」 Eテレ 月~金 午前7時45分~8時 午後4時45分~5時(再放送) 【ご注意ください】 ※放送時間の変更や休止することがあります。 ※番組に関する質問には、「すくコム」でお答えすることは出来ませんのでご了承ください。 ご意見・お問い合わせは、NHKオンライン「ご意見、お問い合わせ」( )までお願いいたします。
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イタリアンランチ対決は初のタイスコア! 茹でたスパゲティとピザ。こちらもよく似たテイストの料理である。GI値を比較するとピザ80、スパゲティ45でピザのボロ勝ちだが、GL値になるとどちらも22でタイスコアという結果になった。 ちなみに、スパゲティは麺だけの数値なので、どんなソースと絡めるかによっても全体のGL値が変わってくる。たとえばシンプルにオリーブオイルで調理するペペロンチーノであればそう増えないと思うが、こってり系のソースだともう少し数値が上がる可能性がある。 ランチだからって大盛りにせず、肉や魚、野菜など具の多いタイプをチョイスしよう。ピザについても同じことが言える。 9. 同じジャガイモでも意外に差がつくのだ ハンバーグなどの洋食系メニューや、ワンプレートランチの付け合わせに茹でたジャガイモやマッシュポテトが付くケースも多い。材料は同じジャガイモだし、調理法もそう大きくは違わない。差なんてほとんど出ないのでは…と思ったらさにあらず。茹でジャガイモの方がGL値が高いのである。こちら、GI値はマッシュポテトが勝っているから面白い逆転現象だ。 もちろん食べる量が異なるから単純比較はできないが、ハンバーガーショップの項目にあったフライドポテトと茹でジャガイモのGL値は同じ。血糖値リスクを踏まえると、いろんなことが見えてくる。 10. 血糖値が上がりにくい食べ物. スイーツ好きならカカオ多めのチョコをどうぞ 午後のおやつタイムにキャラメルやチョコをパクリ。どちらも脳にガツン!とくる甘いイメージのあるお菓子だけど、GI値はキャラメル86でチョコ49。GL値の差はもっと大きく開いており、キャラメル67でチョコ14という結果に。 これはある程度想像がつくが、キャラメルは小さな粒の中にギュッと糖質が詰まった、血糖値急上昇間違いなしのスイーツなのだ。一方、最近のチョコレートは昔ながらの脂質と糖質中心のタイプではなく、カカオの含有量が高いタイプが増えている。カカオ70%以上のものならポリフェノールが多く、強い抗酸化作用があるのでキャラメルよりもオススメ。 11. ケーキは別腹、とはいかないのが現実なのだ 季節は春を迎え、ポカポカ陽気の日はおやつにアイスクリームでも食べたいところ。実はこれ、血糖値上昇のリスクを考えたら非常に賢いチョイスなのである。甘さで言ったら似たようなものでしょ?と思われがちなショートケーキはかなりの量の砂糖を使っており、GL値は20まで跳ね上がるが、こちらはたったの8。意外なヘルシースイーツなのだ。 理由として考えられるのは、アイスクリームの主原料が牛乳で、糖質量はイメージほど多くはないこと。高原リゾートで食べる生乳100%使用タイプなど、特に美味しいと感じるアイスクリームは血糖値にも優しいのである。 12.
魚の方がカラダにいい? 残念でした! ハンバーガーとフィッシュバーガーなら、少しはカラダによさそうじゃない?とフィッシュバーガーをチョイスしている人は要注意である。GI値は両者とも66でタイスコアだし、GL値はなんとフィッシュバーガーの方が高いという驚愕の事実。 ここでもポイントとなるのは糖質量である。バンズはともに2枚だが、ハンバーガーの具はシンプルにグリルしたパテとピクルス、刻みタマネギと炭水化物の要素が少ない。一方、フィッシュバーガーは具の白身魚に衣をつけて揚げており、さらにタルタルソースまで使っている。これらが合わさると要注意レベルのGL値20になってしまうのだ。 5. たかがサイドメニュー、されどサイドメニュー ファストフードのサイドメニューの定番、フライドポテトと食後のスイーツに選びがちなホットケーキの対決。こちらもGI値では両者ともに60台で大差ないが、GL値ではホットケーキ38、フライドポテト21とホットケーキの圧勝! 血糖値が上がりにくいお菓子の食べ方！時間や種類に気をつけよう！｜糖尿病と食事のイロハ. やはりホットケーキは小麦粉がベースの分、必然的にスコアは高くなってしまうのだ。 バーガー系+フライドポテトの組み合わせも結構なGL値になりそうだが、バーガー系+ホットケーキはさらに凄いことに。もし血糖値のリスクを気にしているなら、この両者はセットではなく単体で食べた方がベター。気軽に食べるようなものではないと心得よう。 6. シュワシュワ感を欲したらコーラでなく炭酸水を ハンバーガーやフライドポテトなどを食べるとついつい飲みたくなっちゃうコーラとオレンジジュースの対決は、GI値、GL値いずれもコーラの勝ち。これはだいたい予想通りという感じではないだろうか。ともに250㎖での比較だが、コーラはやはり糖質たっぷり、血糖値を上げるリスクが高い飲み物なのだ。 ちなみにオレンジジュースは果汁100%の無糖タイプでこのスコア。濃縮還元タイプや低果汁タイプだとほぼ加糖されていると考えられるので、値はもっと高くなるはず。ファストフードを食べるなら、ドリンクはミルクかノンシュガーのコーヒー、またはメニューにあれば炭酸水が無難。 7. どちらを選ぶにしても、早食いはやめよう オーダーすればすぐ出てくるし、サクッと食べられて腹持ちもよく、ついでにお財布にも優しい。働く男たちのド定番ランチメニューのうどん&蕎麦だが、ことGL値で比較するとうどん18、蕎麦13でうどんが高い。GI値だとうどん85、蕎麦59とさらにその差は大きくなる。似たような麺類なのに、差がつく理由はうどんの原料となる小麦粉だろう。 とはいえ、蕎麦のGL値も決して低くはないので大盛りはご法度である。また、両者に共通するウィークポイントはよく嚙まずに飲み込むように食べてしまう点。27ページでも詳しく触れるが、早食いは血糖値を急上昇させやすいのだ。 8.
ネバネバ成分が、ご飯を包み込んで消化しにくくなり、バリアのような役割をしてくれるそうですよ! ネバネバ成分は、熱を加えると効果がなくなるので、生のままで食べるようにしましょう。 山芋の中にジオスゲニンという成分が入っていて、動物実験などで血糖値を上げにくくするような検査結果が出ています。 血糖値の上昇を緩やかにする食パンの正しい食べ方 朝食は、簡単にパンで済ます!って人も多いですよね! しかし、パンも炭水化物の代表です。しかし、パンもひと工夫加えることで、血糖値の上昇を40%近く抑えることができるんですよ。 食パンは、焼くことで難消化性でんぷんが増え、血糖値の上昇を抑えることができます。 なんと!バターを塗ることで、血糖値は上がりにくくなるんです。 バターには脂が入っていますよね!その脂が血糖値が上がりにくくするそうです。 脂を摂取すると、胃から腸にいく速度がゆっくりになるため、消化がゆっくりになり血糖値が上がりにくくなるんですね。 バターが、でんぷん質をコーティングして消化酵素が働きにくくなるとかいう説もあるそうです。 血糖値を下げる効果のある食べ物や食材(食品)おすすめ!
今話題の"ゴースト血管"になってしまう4大要因とは? 【4】「ヨーグルト」を先に食べるもおすすめ 料理研究家・編集者 柳澤英子さん 52歳のとき、1年で26kg減量。そのおいしくて楽しい「やせるおかず」の簡単作り置きレシピが評判を呼び、著書が大ヒット。最新刊『全部コルスタ! 血糖値を上げない食べ物って？ 一緒に実践すべき「食べ方」と「レシピ6つ」 | 美的.com. やせるおかず 作りおき』(小社刊)も話題に。 「食事前にヨーグルトを食べると消化が良くなり、カルシウムの吸収率もUP。血糖値の急上昇や、余分な脂肪の吸収を抑えるので、ダイエットにもおすすめ。香りのいいオリーブオイルをかけて食べています」(柳澤さん) 初出:寒い夜に取り入れたい!黒酢・りんご・黒豆… 体ぽかぽかフード|「やせおか」研究家が直伝! 血糖値が「上がりにくい」種類 【1】「食物繊維」と「ネバネバ食材」は上がりにくい 松生クリニック 院長 松生恒夫先生 まついけつねお/医学博士。大腸内視鏡検査で4万件以上の実績をもつ・「便秘外来」では、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを取り入れた診療で効果を上げている。著書も多数。 不溶性食物繊維と水溶性食物繊維を2:1の割合で! 「腸活のために真っ先にとりたい栄養素といえば、食物繊維。大きくは不溶性と水溶性の種類に分けられます。不溶性食物繊維は、水分を吸収して膨らむため、腸を刺激してぜん動運動を活発にし、排便を促進。一方、水溶性食物繊維は、食べ物を包み込んで消化吸収を穏やかにするため、食後の血糖値の急上昇を抑えられます。また、どちらも善玉菌を増やして腸内環境を整える働きがあります。摂取バランスは、不溶性・水溶性2:1が理想。それを実践した多くの患者さんに、排便状況や腹部症状の改善が見られました」(松生先生) 初出:便秘やむくみ、冷えも解消!
(@isghalsakana) 2019年7月2日 23位:みかん 22位:寒天 21位:ヨーグルト 森永さまより2週目のトリプルヨーグルト7本が届きました😊✨ 血圧・血糖値・中性脂肪に効果があるとはホントにトリプル✨ 改めてスゴいです🤗 今週もありがたく飲ませて頂きます💗 ありがとうございました🐶✨ #森永 #トリプルヨーグルト — ☺︎☺︎ にこ☺︎☺︎ (@321niconico) 2019年7月27日 血糖値を下げる食べ物ランキングTOP20-16 20位:アロエ アロエは私の常備薬〜 スパーでも常に有り、チェーの材料としてベトナムでは古くからお馴染み〜免疫力向上や消化器官の炎症を抑えたり、火傷や擦り傷などにも非常に効果有 血糖値調整にも…他に肌荒れや頭皮の活性にも👍 台湾時代から30年程続けてます 慣れぬ内は少しお腹が 緩むので少量に〜🤓 — アジアの晩ごはん (@ajiban) 2018年10月28日 19位:豆腐 関連するキーワード 同じカテゴリーの記事 同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる! アクセスランキング 人気のあるまとめランキング 人気のキーワード いま話題のキーワード