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横浜中華街の「南粤美食」で本場の煲仔飯(ボウジャイファン)に食らいつく 〜横浜中華街ならこれを食え#1 | 風まかせ 運まかせ

横浜中華街在住のめりた・グッドボーイによる個人サイト。 目次 夜の翼 - My heart is not digital. CG ギャラリー ウェブ・デザイン・チップス 横浜スケッチ サイトと主宰について リンク集 各記事のキーワード 関帝廟 @横浜中華街 - #1281. FAQ 横浜中華街のおいしい/オススメの店を教えて的な質問に対する中華街在住の僕の回答 より 新着記事 #1703. 春を感じるご馳走 - 春竹の子と干し椎茸の醤油煮込み + 桜海老と春野菜の土鍋ご飯 山椒風味 @一楽. 横浜中華街: 2018-03-26 横浜中華街・中華街大通りの一楽にて晩飯。一品目は、春メニューから春竹の子と干し椎茸の醤油煮込み。これは・・・素食(スゥシー, 精進料理)の紅焼烩双冬かな? 紅焼(ホンシャオ)ともちょっと違うような、甘い香りのする焼付け具合が肉厚の干し椎茸とよ... #1702. 福建料理 (閩菜) の定番麺料理 - 燜麺 (海鮮煮込みそば) @華錦飯店. 横浜中華街: 2018-03-25 横浜中華街・市場通りの華錦飯店(かきんはんてん)にて晩飯。こちらは隣の魚屋が経営母体の中華料理店。このため海鮮料理に強いと言われている。また、経営者の出身地が福建とのことで、一般的な中華料理を中心に、福建料理(閩菜)を少し加えたメニュー構成... #1701. 横浜オールド中華探訪6|干し肉とおこげが俺を呼ぶ!横浜中華街の煲仔飯(ボウチャイファン)3選 | 80C. 横浜中華街で中国茶 - 龍井茶 @隆記. 横浜中華街: 2018-03-25 オフィスでは、だいたい中国茶を飲んでいる。自分用の中国茶マグ・カップで、茶葉の種類を変えつつ何杯も飲んでいるが、これがコーヒーよりも精神バランスに良い感じで、リラックスして、かつ、集中できる感じ。正念場・修羅場・短時間でいいから集中がほしい... #1700. アットホームな広東料理店 - 春巻 + 咸蛋蒸肉餅 (塩タマゴと豚肉の蒸し) @龍鳳酒家. 横浜中華街: 2018-03-24 横浜中華街・中山路の龍鳳酒家(りゅうほうしゅか)にて晩飯。こちらは家庭的なお店で、広東料理(粤菜)の家庭料理(家郷菜)が得意。一品目はビールの酒肴として春巻をオーダー。中身がしっかりと詰まった春巻は、カリッとかじると熱々の中身が口の中に弾け... #1699. 横浜・元町で米国式スタンダードな朝食を - ブレックファスト・プレート + 玉子1個追加 @バイ・ミー・スタンド.

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ただのイメージ? それは全店食べた感想? 大珍楼、横浜大飯店、皇朝は割とイける 南粤美食 未だに行列してるが 煲仔飯を出してる店はなかなかないからな 417 食いだおれさん 2021/04/26(月) 13:08:24. 97 こんな風に普通の日本人では読めない痔を使っている時点でダメなんだって解らないバカ? なるほど ありがとう 17年前に初めて家族で某店へ行って中華の美味さに感動して以来5年くらい通った。 最近久々に横浜行く機会あったので来店したけどシェフ変わったのかな。麻婆豆腐の絶妙な味の深さや辛味が好きだったのに… 陳建一のレトルトの方が美味しく感じた。 エビチリや炒飯は変わらず美味しかったけど。 メイン通りから横道に入り、昔ゲームセンターがあった通りのとこです。 425 食いだおれさん 2021/05/01(土) 11:30:53. 98 コロナ禍で緊急事態宣言中のGWだけど、中華街はどうだろうか?神戸の南京町は人手無く閑散とし、同じく長崎の南京町も寂しい限り 横浜中華街はバカばかり集まり肉マン片手にだらだらしてるんだろうか? GW連休明けに悲惨な事にならなければ良いがぬ 426 食いだおれさん 2021/05/01(土) 16:53:23. 28 横浜中華街のチャンコロどもは日本に対して申し訳ないと思ってないのかね 武漢ウイルスをまき散らしたくせに >>426 明治に移住してきた人たちに何を言ってるのだか・・・・・ 本日中華街は大混雑でございます。日常を取り戻しました 元々中華街はGWが一番混雑するからな 429 食いだおれさん 2021/05/02(日) 14:14:53. 「#中華レシピ」の新着タグ記事一覧|note ――つくる、つながる、とどける。. 61 >>427 今アレコレ問題起こしているのはさ、ここ30年で日本に来たシナ人達だよ。 一時横浜中華街がゴミまみれになっていたのも 日本のゴミ出しのルールもマナーも理解出来ない守れないシナ人達だよ。 まあ、そいつらの親達が揃って文革中に育った奴等だから礼儀もクソも理解出来ないバカばかり、その後改革解放とか云う拝金主義というシナ5, 000年の民族的アイデンティティが復活したから日本人とは相容れないんだよ。 >>429 お前が在日華僑より教養も知性もないことはよく伝わった 431 食いだおれさん 2021/05/03(月) 07:18:01. 90 中華街の話、しようね? 432 食いだおれさん 2021/05/03(月) 07:23:05.

横浜オールド中華探訪6|干し肉とおこげが俺を呼ぶ!横浜中華街の煲仔飯(ボウチャイファン)3選 | 80C

横浜中華街にやって来たわ! 中華街でも珍しい香港料理の店があるからって言われてやって来たのよ! まさか今回も ゲテモノ じゃないわよね? それは行ってのお楽しみでござる! ゲテモノだったら許さないわよ!! なんか凄い路地裏に連れてこられたんだけど、ここが日本とは思えない景色ね! 『美心酒家』にやって来たわ! この怪しい雰囲気の一角に今回紹介する「 美心酒家 」があったわ! こんな路地裏のお店なんだけどゲテモノじゃないわよね!? それは入ってからのお楽しみでござる! 店内は雑多な感じだけど新しめで最近できたお店のようね。 ここは香港だ!と言わんばかりに香港旗と香港の風景写真が壁一面に飾られていたわ! 中華街に住む現地人のためのお店って感じくらいに現地人しかこなくて、中国語が飛び交ってる異国情緒あふれるお店ね。 メニュー ランチメニューは、香港海老ワンタンメンや香港風焼きそばと、香港を前面に出したランチメニューね。 一品料理は、ピータンやアワビといったまさに中華料理って食材を使った料理や、香港と付くメニューが多いわね。 もしかしてメニューにある 季節野菜とケンヒーのトウチ炒め って、中国の魚のクソしょっぱい缶詰が入ってるのかしら? 横浜中華街の「南粤美食」で本場の煲仔飯(ボウジャイファン)に食らいつく 〜横浜中華街ならこれを食え#1 | 風まかせ 運まかせ. 多分そうでござるなあ・・・あんなしょっぱいのをそのまんま食べるのはシャルさんくらいのものでござろう! アンタが買ってきて何の説明も無く食べさせたんでしょ!このクソぬいぐるみがあああああ!! ページをめくると、お粥や炒飯といったメジャーな料理から、ライスロール(腸粉)とかスペアリブと豆鼓無視ご飯とか冬虫夏草の花と蒸し鶏ご飯とか見たことの無いような料理もあったわ!蒸し鶏ご飯は、タイ料理のカオマンガイと何が違うのかしら? 冬虫夏草の花ではなくで冬虫夏草だったらシャルさんに食べさせたかっでござるあ・・・ 冬虫夏草って何よ!?絶対ゲテモノでしょ!! 次のページをめくると煲仔飯とか、ホーファンとか知らない料理のオンパレードね! 煲仔飯 って何よ?全然読めないんだけど!! ボウジャイファンって言う香港や広東省で食べられてる土鍋で炊き上げる米料理 でござる ということでシャルさんには煲仔飯を食べてもらうでござるよ! 勝手に決めるなあ! 天心はシュウマイとか小籠包とか餃子とかハルマキとか普通の料理が多いわね。 烏龍茶 注文したら水の代わりに烏龍茶が運ばれてきたわ!

それもガラスのコップなのに普通に温かいのが・・・。割れないのかしら? 市販の烏龍茶より薬膳っぽい風味が強いわね 腸詰と鶏肉の土鍋飯(臘腸滑鶏煲仔飯) 20分ぐらい待たされてやっと運ばれてきたと思ったら、店員がすぐに混ぜ始めたわ! 煲仔飯って出てくるのに時間がかかるわね 生米から炊きあげるから時間がかかるでござる これが煲仔飯よ!見た目はごく普通の土鍋に入った炊込みご飯ね。 具は、ラプチョンって言う腸詰と鶏肉、そして椎茸が入っていたわ! 食べてみると、甘じょっぱく醤油の風味が口の中に広がるわね!でも日本の醤油とは何か違う今まで食べたことの無い味わいね!それでいて全く癖が無いから食べやすいわね! ところどころおこげが付いていてカリカリとしていて香ばしく、食感に変化があるのがいいわね! 腸詰は甘じょっぱく、特に甘さが強く、表面がカリカリしていてベーコンみたいな食べ物ね。そして腸詰の甘さが南国系のフルーツのようなさわやかな甘さだからさっぱりとした味わいね!。 腸詰は、ベーコンのようなビーフジャーキーのようで、それでいて甘みの強い不思議な味わいの食べ物だったわ! 鶏肉は、プリプリとした食感で甘じょっぱい下味が付いていてジューシーね! 腸詰がカリカリしていて淡泊だからとても合う組合せね! 腸詰や鶏肉の他に椎茸もたくさん入っていて、芯まで甘じょっぱくて独特な醤油の味が染み出していて、煲仔飯の濃厚な出汁が口の中でじわじわと染み出してくるわね! それにしてもすごいボリュームで食べても食べてもなかなか減らないわね・・・。 ライスロールもついでに注文しようかと思ったけど無理だったわ・・・ 再訪問 次の日も連れてこられたわ!それもこんな土砂降りで寒くて寒くてしょうがない日に! シャルさんが食べ損ねたライスロールを食べさせるために連れて来たでござるよ! 感謝しなさいよね!? こんな土砂降りの時までわざわざ連れてくるんじゃないわよ!! 牛肉ライスロールとアワビと鶏肉の土鍋飯を注文したわ! ちなみに烏龍茶は、温かいのを期待してたんだけど冷たかったわ・・・。 アワビと鶏肉の土鍋飯(鮑魚滑鶏煲仔飯) 今回は、前回と違う店員だったからか、来てすぐに混ぜてくれるのかと思ったらそのままだったわ。 混ぜる前は、ご飯が醤油がかかっているところとかかってないところがまばらで炊込みご飯との違いが判るわね! シャルさんお得意のまじぇまじぇするでござるよ!

344 食いだおれさん 2021/03/20(土) 22:14:20. 57 華正樓の本店っていつになったら開くんだ? 345 食いだおれさん 2021/04/04(日) 16:14:28. 90 重慶飯店に昼過ぎてから一人で入ったら入口に居たボーイみたいなが一瞥し今混んでましからお待ち頂きますと顔も上げずに言いやがった こんなクソ店なんて二度と行かねえよ。 346 食いだおれさん 2021/04/04(日) 21:24:44. 21 >>345 名前だけの一見の観光客相手っぽくなっちゃってるから入店したらもっと嫌な想いしたかも 美味しかったお店はみんな中華街から撤退して跡地がパチンコ屋になっちゃったり ほんと中華街行かなくなったわ 重慶でもだめなのか。安心して客人もてなせる店無くなっちゃうね。 348 食いだおれさん 2021/04/05(月) 08:37:47. 77 近年店を改修して以前より少し綺麗で高級そうに見えるようになってから尊大になった やっぱり支那人は大陸も在日華僑も同じだね 少し前はコロナで閑古鳥啼いてたのに少し状況変わると即こういった対応するからな ま、大して旨い店でも無いだろからね。 >>344 華正樓は食中毒出したり司忍と稲川会の会合で使われてたりしたから、 まともな店は聘珍樓、萬珍樓、重慶飯店のみ。 あとは予算に応じて選べばいい。 >>347 >>345 はネタだから心配するなよ ホームレスみたいな臭いを発してない限りそんな対応されないよ >>350 重慶飯店には二度と行きませんから >>350 リニューアルしてから3回ランチに行きましたがいつも店員さんがバタバタしている印象です。 1回目はお茶とおしぼりを忘れられてて、2回目はデザートが出てこなくて3回目はレンゲを忘れてました。 店員さんがバタバタしているから声かけづらいんですよね…お味は良いのに…3回目行ったとき、デザートにクッキーが出る人と出ない人がいて、ハテ?と思いました。 暇な団塊の世代のネタ乙 三顧の礼でもされないとサービスがなってないとクレームつけるモンスター世代 パチンコ屋? 昼もテーブルセット後に案内する店でレンゲがない? いつの話ししてんだよ? 355 食いだおれさん 2021/04/06(火) 07:37:37. 63 >>353 三顧の礼でもてなし? お前語彙が貧困杉 >>349 北京飯店、招福門 358 食いだおれさん 2021/04/07(水) 15:39:29.

回答受付終了まであと2日 脂肪をちゃんとつけながら手っ取り早く太れる方法教えて欲しいです!!太りやすい脂肪がつきやすい食べ物も教えて欲しいです! 高糖質+高脂質の食べ物。 炒飯、やきそば、豚骨チャーシューメン、クリーム系の洋菓子。 豚バラ肉と大量の白米でしょうな ようは油を増やすと太るんだけど オリーブオイルとかナッツとか魚油って人間の脂肪にはちょくせつてきにならないので 速攻でデブリたいなら健康的すぎて向かないかも バターとかラードみたいな獣脂は人間の体にどんどんつくよ 最も確実なのは油、実際オレはこれでウェイト増やしたから間違いない とはいえ油なら何でもとは言えんな、健康に配慮してオリーブオイルを選ぶくらいの気遣いは欲しい、サラダにドバドバかけてたり無理矢理パスタにあえたり 単品で食えるものということであればピーナッツバターとかも良い

パルフェックス|パルフェックスの口コミ「∞--------------------..」 By ちゃむ🐱ブルベ夏 骨スト アクキュ(混合肌/30代前半) | Lips

「シックスパックの作り方を知りたい…」 「中年太りのポッコリお腹を卒業したい…」 誰しも一度は憧れる腹筋が6つに割れたシックスパック 。 実は、 腹筋だけ鍛えていてもシックスパックを作ることはできません! そこでこの記事では、 腹筋運動だけでシックスパックが作れない理由 シックスパックを作るのに必要な体脂肪率や時間 【動画付き】シックスパックを作るトレーニング方法 など、 効率的にシックスパックを作る方法を解説します! パルフェックス|パルフェックスの口コミ「∞--------------------..」 by ちゃむ🐱ブルベ夏 骨スト アクキュ(混合肌/30代前半) | LIPS. パーソナルトレーナーとして活動しながら、uFitではトレーニングメニューや筋トレ・ダイエットの知識について執筆。また、多くの人にもっと筋トレが身近なものになるよう、SNSを使って自宅で行えるトレーニング動画を発信しています。 シックスパックは"腹筋運動だけ"では作れない! シックスパックを作るために毎日腹筋をしているという方も多いですが、 シックスパックを作るためにもっとも必要なのは「体脂肪を落とすこと」 。 というのも、 腹筋は「誰でも」もともと6つに割れていますが、割れた腹筋の上に脂肪が付くことでシックスパックが見えなくなっているからです 。 シックスパックを最短で作りたいのであれば、腹筋運動だけでなく、 脂肪を落とすための有酸素運動を組み合わせるのが有効です 。 もちろん、 腹筋を鍛えることでよりくっきりと目立つシックスパックになります 。 まとめると、 お腹周りの脂肪を落とす→シックスパックが露わになる 腹筋を鍛える→シックスパックがくっきりと目立つようになる 【参考】 腹筋をキレイに割る筋トレメニュー15選 シックスパックを作るのにかかる期間や体脂肪率は? 先述したように、シックスパックを作るためには筋トレだけでなく、脂肪を落とすことも大切です。 ここでは、具体的なトレーニングを紹介する前に、シックスパックを作るための基礎知識をご紹介します。 1. シックスパックを作るのに必要な体脂肪率 シックスパックを作るのには体脂肪を落とすのが大切とお伝えしましたが、具体的な目標としては、 男性であれば10〜15% 女性であれば13〜18% です。 また、 男性は10%・女性は13%を切ると、かなりくっきりと目立つシックスパックになります 。 ただし、体脂肪率というのは正確に測るのが非常に難しいので(体重計で出てくる数値はかなりズレてます)、 体脂肪率自体は1つの目安程度に考えておきましょう 。 お腹周りの脂肪を落とす方法については、「 お腹周りの脂肪を落とす腹筋ダイエット 」で解説しているので参考にしてください。 ガリガリ体型の方はまずは脂肪を増やそう!

皮下脂肪を筋トレで落とす!簡単メニューで脂肪燃焼。自宅でOk!内臓脂肪との違いも | Readcare(リドケア)

「最近、どうもお腹周りに浮き輪肉がついてきた」 「年齢のせいか、段々痩せなくなってきた」など、人それぞれ体型の悩みは尽きませんよね。 筋トレや有酸素運動など、ダイエットの方法も様々です。 誰だって簡単な方法で痩せることができたら苦労はしません。 そこで、今日は浮き輪肉に悩む方必見! 体脂肪を効果的に、尚且つ簡単に落とす有酸素運動をいくつかご紹介していきます! ぜひ最後まで目を通してみてくださいね! 浮き輪肉が簡単に落ちる有酸素運動のやり方! 浮き輪肉撃退のためには有酸素運動は欠かせません! とはいえ、内臓脂肪を減らすためには筋トレも必要不可欠です。 筋トレでお腹周りの筋肉を鍛えた後に有酸素運動を行うと、脂肪燃焼効果がさらに高まることが分かっています。 ここでは、有酸素運動で効果的に内臓脂肪を落とす方法をいくつかご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね! ジョギング 脂肪燃焼効果を高められるので、ダイエットメニューとして多くの人が取り入れているジョギング。 ジョギングの効果は体重や走るスピードで異なるものの、50kgの人の場合、20分前後走れば100kcal消費が可能です。 また、下半身の筋肉を鍛えられるので、基礎代謝を上げる効果も期待できると言われています。 【やり方】 1. 入念にストレッチをして筋肉をほぐす 2. 皮下脂肪を筋トレで落とす!簡単メニューで脂肪燃焼。自宅でOK!内臓脂肪との違いも | readcare(リドケア). ウォーキングから始める 3. 体が温まったら少しずつスピードを速めていく 4. 無理のないスピードになったら、一定の速度で走る 5. ②~④まで合計20~30分程度ジョギングする 6. 時間が経過したら、少しずつスピードを落としていく 7. 終了 肩に力が入りすぎないように意識し、背筋をしっかりと伸ばすことがポイントです! 後ろに足を蹴るようなイメージを持って取り組んでいきましょう。 また、同時にあごが上がりすぎないように意識を傾けると、呼吸がしやすくなり、スタミナを消耗しにくくなります。 歩幅を大きくしすぎると、足への負荷がかかりすぎてしまったり、体が沿ってしまうこともあるので注意しましょう。 【有酸素運動】ウォーキングとジョギングどっちがオススメ?違いは? ウォーキング 体力に自信がない人でもすぐに始められる運動、ウォーキング。 ジョギングに比べて脂肪燃焼効果は低いものの、下半身をしっかり動かすので血流を良くしたり、むくみを解消する効果があります。 また、ジョギングよりも負荷がかかりにくく、長い時間続けられるメリットも!

人によってできる回数が違うので、自分の体力に合わせて行うことがポイントです。大事なのは、筋肉にしっかりと負荷をかけること。例えば20回できる人が10回やるのと、8回で苦しい人が10回まで頑張るのとでは、筋肉の成長度合いが違います。どれだけ少ない回数でも良いので、自分ができる精一杯の回数を行うことで、しっかりと筋肉に負荷をかけることができ、基礎代謝アップ、皮下脂肪を落とすことにつながりますよ。「キツイと思ってから数回」を目安に頑張ってみて! ポイント④ 筋トレ後は必ずタンパク質を補給すること そして一番大事なポイントが、筋トレの後にタンパク質の補給すること!タンパク質は筋肉の材料になる栄養素なので、筋肉量を増やして基礎代謝を上げるために欠かせません。 筋トレ後は、ダメージを受けた筋肉が回復しようと、より多くのタンパク質を求めています。筋肉の合成が一番高まる時でもあるので、ここでしっかりタンパク質を補給することが大事なんです!筋肉の回復をサポートし、基礎代謝アップ、脂肪が燃えやすい体を作ることにつながりますよ。もしタンパク質を補給しないと、筋肉が回復できずに減ってしまうことも…。せっかくの筋トレを無駄にしないためにも、筋トレ後はなるべく早く(できれば30分以内)にタンパク質をしっかり補給しましょう。 筋トレ後のタンパク質補給にはプロテインが便利 タンパク質はお肉や魚、大豆製品、卵、乳製品などに豊富ですが、筋トレ後のタンパク質補給にはプロテインが便利! プロテインとは、タンパク質を効率よく摂るためのサプリメントのようなもの。筋トレ後すぐに食事でタンパク質を摂るのが難しくても、プロテインなら調理の手間なく手軽に摂れるから、よりスムーズにタンパク質を補給できますよ。 食事で摂るより余計なカロリーを抑えやすいので、ダイエット中にピッタリです。 食事改善でさらに効率アップ!ポイント4つ 筋トレと合わせて食事の改善も行うことで、より効率よく皮下脂肪を落とすことにつながります。皮下脂肪を落とすには、食事を制限するよりも、ポイントを押さえて必要な栄養をきちんと摂ることが大事!食べるものや食べ方に気を付けることで、基礎代謝を上げ、脂肪が燃えやすい体を作ることができますよ。 ポイントは4つ! ポイント① タンパク質を多く摂ること 皮下脂肪を落とす食事の一番のポイントは、タンパク質を多く摂ること!先述の通り、タンパク質は筋肉の材料になる栄養素です。筋肉量を増やして基礎代謝をアップし、脂肪が燃えやすい体を作るために欠かせません。どんなに筋トレを頑張っても、材料となるタンパク質が足りなければ筋肉の成長につながらないのです。だからしっかり摂ることが大事!