材料(3~4人分) 小松菜 1 束 油揚げ 正方形のものなら4~5 枚 人参(なくてもよい) 1/3 ~1/4 本 ごま油 小さじ 2 ★水 大さじ 2 ★酒 ★砂糖 大さじ 1 ★みりん ★しょうゆ 作り方 1 油揚げと人参は細切りにする。 (気になる方は油揚げは湯通ししてから使って下さい。) 小松菜は5cm位の長さにザクザク切る。 2 フライパンにごま油を熱し、人参と小松菜の茎の部分より炒め始める。 それらに火が通ったら、小松菜の葉の部分を加えて更に炒める。 3 小松菜の葉がしんなりしたら、★印の水と調味料類と油揚げを入れ、水分が少なくなるまで炒め煮したら出来上がり! きっかけ 息子が小松菜と油揚げの煮びたしや小松菜とさつま揚げの煮びたしが好きなのですが、たまには少し違った味にしたいと思いました。 おいしくなるコツ 簡単すぎて特にコツはありませn(^^) レシピID:1270008193 公開日:2015/10/27 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 油揚げ フライパン一つでできる 簡単おつまみ その他のヘルシー食材 小松菜 関連キーワード 簡単! ヘルシー! ビールや日本酒に合う! 投稿者 酒恋 料理名 ★ごま油香る小松菜と油揚げの炒め煮★ 酒恋 お酒が大好きなママです。 週末は飲み歩いてばかりですが、平日はおうちでお酒に合うお料理を頑張ってます! 中華風炒め物「小松菜のニンニク炒め」のレシピ！簡単美味しい作り方 [毎日のお助けレシピ] All About. そしてこの度はお得にお安くお昼からお酒を楽しめるお店もオープンしました~♡ ぜひお店のホームページものぞいてやって下さい♥ よかったらブログものぞいてやって下さい♥ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 油揚げの人気ランキング 位 柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤ サバ味噌煮缶と豆腐のサクサク油揚げ焼き♪ 夕顔と油揚げのフワフワ煮物 4 ふる里のお惣菜・ささげと油あげの煮物♪ あなたにおすすめの人気レシピ
所要時間: 5分 カテゴリー: メインのおかず 、 炒め物 小松菜と豚肉の中華炒め……簡単で美味しいスタミナ料理!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「かつお節香る 小松菜と揚げのおかか炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 小松菜と揚げのおかか炒めはいかがでしょうか。かつお節粉とかつお節を使い、うま味で小松菜がモリモリ食べられる一品です。身近な食材で手早く作れるので、もう一品欲しいときにも便利です。ぜひお試しくださいね。 調理時間:15分 費用目安:100円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 小松菜 100g 油揚げ 1枚 長ねぎ 25g (A)かつお節粉 小さじ1 (A)醤油 (A)酒 (A)みりん 大さじ2 サラダ油 大さじ1/2 かつお節 3g 白ごま 少々 作り方 1. 小松菜は3cm幅に切ります。長ネギは小口切りにします。油揚げは1cm幅に切り、長さを半分にします。 2. フライパンを中火で熱し、サラダ油と長ネギを入れて炒めます。 3. 香りが立ったら油揚げがカリっとするまで炒めます。 4. かつお節香る 小松菜と揚げのおかか炒め 作り方・レシピ | クラシル. 小松菜を加え、軽くしんなりするまで炒めます。 5. (A)の調味料を加えて、汁気を飛ばすように炒めます。 6. 火を止めてかつお節を加えてよく混ぜます。 7. 器に盛り付け、白ごまを振って完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
小松菜と油揚げの煮びたし エネルギー 165 kcal 食塩相当量 1. 0 g みずみずしくて新鮮な小松菜をたっぷりといただけます。油揚げとじゃこのコクで食べごたえも。 このレシピのエピソード 栄養たっぷりの小松菜を、ひと束まるごと使える煮浸しです。 小松菜は煮る前に、強火で炒めておくのがコツ。芯まで火が通り、歯ごたえもシャキシャキに。煮汁を入れたら1分ほどで火を止め、あとは予熱で火を通しましょう。煮過ぎないことで、食感のよさを保てます。 小松菜と相性の良い油揚げのうまみ、ちりめんじゃこの程よい塩気のおかげで、ご飯のおかずにもぴったりです。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 20 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 小松菜 油揚げ ちりめんじゃこ サラダ油 だし汁 みりん しょうゆ ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 小松菜は4cm長さに切り、茎と葉に分けておきます。 レシピの続きを 見てみませんか? あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
警報・注意報 [川越市] 秩父地方では、4日昼過ぎから4日夜のはじめ頃まで急な強い雨や落雷に注意してください。 2021年08月04日(水) 04時10分 気象庁発表 週間天気 08/06(金) 08/07(土) 08/08(日) 08/09(月) 08/10(火) 天気 曇り時々雨 曇り 晴れ時々雨 気温 25℃ / 33℃ 27℃ / 33℃ 27℃ / 35℃ 27℃ / 37℃ 降水確率 40% 50% 降水量 0mm/h 6mm/h 2mm/h 風向 北東 北西 北北西 西北西 西 風速 1m/s 0m/s 湿度 85% 87% 88% 86% 82%
とだばしごるふれんしゅうじょう 戸田橋ゴルフ練習場 戸田橋ゴルフ練習場基本情報 住所 〒115-0051 東京都板橋区舟渡2 TEL 090-3213-5093 ホームページ 公式ホームページはこちら 練習場特徴 63打席、240ヤード、天然芝 都内で最大規模を誇る屋外型ゴルフ練習場です! ※ボール単価、営業時間、その他サービスの最新情報に関しては各練習場にお問い合わせください。 戸田橋ゴルフ練習場施設情報 打ち放題 レストラン(軽食含む) ショップ ショートコース バンカー練習場 アプローチ練習場 パッティンググリーン 工房 ロッカー 駅近 打席数 63 ( 1F:63 ) 距離 240ヤード 戸田橋ゴルフ練習場アクセス情報 駐車場台数 70台 最寄駅 JR埼京線 浮間舟渡駅から徒歩7分 アクセス詳細 詳細はこちらをご確認ください
戸田橋ゴルフ練習場は、東京都北区の荒川南岸の河川敷内にあります。荒川の高水敷を利用しているため、増水時には浸水することも稀にありますが、普段は問題なくプレーを楽しめます。戸田橋ゴルフ練習場には63の打席数があり、距離は240yardとなります。河川敷内にあるため、開放感のある雰囲気で練習することができます。付近の景色で特徴的なのは、山裾までしっかりと見える富士山です。戸田橋の近くの荒川河川敷は、富士山の眺望が素晴らしい場所としても有名です。練習場がある場所は、都内にありながらも遮る建物が少ない場所ですから、富士山や秩父の山々を眺めながらゴルフを楽しむことができます。戸田橋ゴルフ練習場の最寄り駅は、埼京線の浮間舟渡駅になります。マイカーで向かう場合は、国道17号線が通過する戸田橋の東京側にあるゴルフ場であると覚えておけば迷うことはないでしょう。 戸田橋ゴルフ練習場の基本情報 住所 東京都北区浮間2-18-7 MAP 電話番号 03-3966-6155 営業時間 8:30~16:30 打席使用料 420円 ボール料 平日打ち放題(2時間) 2, 100円(打席料込) 平日タイムサービス(1時間)1, 300円 距離 240yard 打席数 63打席(レフティ打席 有)
戸田橋ゴルフ練習場は、東京都北区の荒川南岸の河川敷内にあるゴルフ練習場です。 戸田橋ゴルフ練習場の基本情報 ゴルフ練習場名 戸田橋ゴルフ練習場 所在地 日本、〒174-0041 東京都板橋区舟渡2丁目18−7 戸田橋ゴルフ練習場 アクセス 駐車場台数:70台 最寄駅:JR埼京線 浮間舟渡駅から徒歩7分 アクセス詳細:赤羽ゴルフ倶楽部そば 電話番号 090-3213-5093 Webサイト 営業時間 4月~9月:全日6時〜16時30分(水曜日:11時) 10月~3月:平日8時〜16時30分(水曜日:11時)、土・日・祝7時30分〜16時30分 ※時間は季節により変動あり 料金 打席料:420円 ボール料(24球):平日360円 土日祝420円 ※平日打ち放題(2時間)2, 200円(打席料込み) 平日タイムサービス(1時間)1, 300円(打席料込み) レンタル料:貸クラブ1本(男性)210円 ※女性・小学生以下は無料 打席数 63打席 距離 240y 階数 1F 付帯設備 貸しクラブ アプローチ練習場 パター練習場
川口市浮間ゴルフ場 【アクセス】 国道17号線/池袋 10 km 【住所】埼玉県川口市飯原町14-1 総合評価 1. 7 ポイント不可 クーポン不可 河川敷コース。昭和32年に浮間ゴルフリンクスとしてオープンし、その後の幾度かのコース改造によって現在のレイアウト(さざんか9H)に至っている。規模は縮小されたものの、大きく成長した樹木や巧みに配置されたハザードには長い歴史が感じられる。またグリーンが総体的に小さく砲台となっているため、アイアンの正確さがスコアメークのカギとなる。このほかに実戦的な練習に適した… ゴルフ場詳細を見る >