動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「レンジで簡単 豆腐と卵のふわふわ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 レンジで簡単に作れる、ふわふわ卵と豆腐の海鮮蒸しのご紹介です。ふわふわ食感の卵に、とろとろのあんをかけて いただく上品な味わいの一品です。火を使わずに短時間で簡単に作れますよ。お好みの具材を加えるとアレンジが広がるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1個分) 卵液 絹ごし豆腐 150g 卵 1個 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1 具材 エビ (ボイル) 2尾 ちくわ 1本 あん 水 150ml しょうゆ 小さじ1 片栗粉 カニカマ 2本 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 1. カニカマは手で割きます。ちくわは3mm幅の斜め切りにします。 2. ボウルに絹豆腐を入れて泡立て器でかき混ぜ、なめらかになったら残りの卵液の材料を入れて、さらによく混ぜます。 3. 耐熱容器に具材を入れて2を注ぎ、ふんわりラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで3分加熱します。 4. 豆腐とたまねぎの甘辛卵とじ 作り方・レシピ | クラシル. 鍋にあんの材料を入れて中火でとろみがつくまでかき混ぜながら熱します。 5. お皿に3を盛り付けます。1のカニカマをのせ、4をかけ、小ねぎを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント お皿に移す際は崩れやすいので、やさしく扱ってください。 電子レンジの加熱時間は手順を目安にして、様子をみて調整してください。 このレシピに関連するキーワード 簡単 人気のカテゴリ
材料(1人分) 豆腐 小1丁(150g) 卵 1個 めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1 小ネギ(小口切り) 1本分 サラダ油 適量 作り方 1 小さいフライパンにサラダ油を熱し、豆腐をスプーンですくって入れる。 2 水がなるべく出ないように強めの火力で、少し焼き色がつくまで焼く。 3 ボウルに卵を溶きほぐし、めんつゆを入れて混ぜる。 4 2に卵を流し入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 強めの火力で先に焼き色をつけ、あとは弱火でしっかり卵に火を通します。 5 フライパンをゆすってみて、卵に火が通っていたら、焼き色が上にくるようにお皿にのせる。 小ネギをのせればできあがり。 きっかけ お昼ごはんのおかずです。 レシピID:1370008277 公開日:2015/03/03 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の卵料理 めんつゆ 絹ごし豆腐 料理名 豆腐と卵のふわふわ焼き メリッコ 「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (スタンプでの承認にしていますm(__)m) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) ゆとろん 2021/07/05 19:41 おすすめの公式レシピ PR その他の卵料理の人気ランキング 位 温泉たまご♡お湯をわかすだけ!超簡単 夏だ!絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪ 節約ヘルシー♪オムキャベもやし レンジで簡単♪我が家の"ハムエッグ" あなたにおすすめの人気レシピ
02. 27 話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪ 23 ☆2014. 10. 豆腐と卵のふわふわ焼き レシピ・作り方 by メリッコ｜楽天レシピ. 04 100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました。 ありがとうございました♡ コツ・ポイント 卵の分量で、全体のボリュームを調節してくださいね。 4の工程では、卵にあまり火を通しすぎないようにして、とろっとした感じに仕上げるとおいしいですよ♪ 絹ごし豆腐で作ると、豆腐から出てくる水分で卵もやわらかめに仕上がります。 このレシピの生い立ち 我が家では、朝食によく作る豆腐料理です。 焼き魚など塩味のおかずがある食卓に、甘辛いこの味がよく合います♪ このレシピの作者 スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。 たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。 新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪ (*^_^*)
Description 超簡単!超時短!一人暮らしや、ヤバイ!後一品!に(*^^*)ご飯にのせたり、子供にも♡ 作り方 1 フライパンに豆腐を投入!テフロンなら油いらず!豆腐は3〜4パック入りの小さめ使用★ 2 豆腐を箸で適当に切って、調味料投入! 3 溶き卵インで、完成★ 4 2014. 11. 21 皆様の温かいレポを頂き、話題入りしました♡ レポ頂いた皆様に本当に感謝しています★ コツ・ポイント 材料があればプラスしても(^o^)調味料は増減してね★ このレシピの生い立ち おかずが少し足りなかった時に、あわてて作りました(*^^*) クックパッドへのご意見をお聞かせください
鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯 「豆腐と卵のサンラータン」 鍋に豆腐150g、ウェイパー小1半、しょうゆ小1、酒小1、ゴマ油小1、水250cc入れ沸かす 溶き卵1個と長ネギ1/3本入れ少し沸かしたら酢小2入れた丼に注ぎラー油と万能ネギで完成! 家にあるもので本格風中華スープ! 鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯 「豆腐と卵のサンラータン」 鍋に豆腐150g、ウェイパー小1半、醤油小1、酒小1、ごま油小1、水250cc入れ沸かす 溶き卵一個と長ネギ1/3本入れ少し沸かしたら酢小2入れた丼に注ぎラー油と小葱で完成! 家にあるもので本格風中華スープ! — リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) September 17, 2019
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「豆腐とたまねぎの甘辛卵とじ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 おつまみにもおかずにも、甘辛い味付けの豆腐の卵とじです。 片栗粉をまぶしてから焼くことでしっかりとした味付けになります。しいたけと玉ねぎでボリュームもアップしているので満足感たっぷりです。 小ねぎを散らしてお召し上がりください。 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) 木綿豆腐 (150g) 1丁 しいたけ 2個 玉ねぎ 1/2個 片栗粉 大さじ1 ごま油 すりおろし生姜 小さじ1 (A)しょうゆ (A)酒 (A)みりん (A)顆粒和風だし (A)水 大さじ2 溶き卵 1個 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 準備. 木綿豆腐は水気を切っておきます。 1. しいたけは軸を切り薄切りにします。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします。 2. 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んだら耐熱ボウルに入れ、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。 3. 2cm幅に切り、全体に片栗粉をまぶします。 4. 豆腐と卵のレシピキッコーマン. フライパンにごま油、すりおろし生姜を入れて弱火にかけ、香りが立ったら3を入れ、中火で焼きます。 5. 木綿豆腐に焼き色がついたら1を入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒めます。 6. (A)を入れて強火にし、ひと煮立ちしたら弱火にします。溶き卵を回し入れ、卵が固まったら火から下ろします。 7. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント 木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、電子レンジで加熱することで水分が抜け、崩れにくくなります。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
木綿豆腐とキムチの卵炒め 卵とキムチとお豆腐を使った料理です。 3日以内にお召し上がりください! 材料: 木綿豆腐、キムチ、油、卵、醤油 炒り豆腐・卵のっけ弁当 by とととととん。 今日はお休みが揃いました。 「お昼、お弁当がいいです」というので、今日は気楽なお弁当... 炒り豆腐・卵のっけご飯、プチトマトのベーコン巻き、チンゲン菜のナムル、コーンクリーム... ニラ豆腐の玉子餡掛け ちゃむむ。 豆腐と玉子のふわふわ食感に、ニラのシャキッと感が美味しいです♪ ●ニラ、●豆腐、A 酒、A 中華だしの素、●玉子、B 水、B オイスターソース、B... 簡単!豆腐ひじきハンバーグ♡ Canbuny さっぱり食べるのも◎ ソースを絡めて食べるのも◎ 簡単なのに高タンパク質で栄養たっぷ... もめん豆腐、乾燥ひじき、鶏ひき肉、人参、椎茸、※玉ねぎ(無くても◎)、※刻みネギ(無... スタミナ豆腐炒め ♡_♡_♡ おいしい! 木綿豆腐、豚こま、A片栗粉、A塩、にら、玉ねぎ、B醤油、B砂糖、B酒、Bすりおろしに...
ウィークリー任務3種 「あ号作戦」「ろ号作戦」「い号作戦」の攻略 あ号・ろ号・い号自体の報酬は大したものではないが、 これらの達成が出現条件になっている繰り返し任務で 新アイテムの 「改修資材」 や 給糧艦「伊良湖」 が手に入る ・「あ号」「ろ号」「い号」達成条件 任務名 クリア条件 あ号作戦 出撃36回 ボス到達24回 ボス戦勝利12回 S勝利6回 ろ号作戦 補給艦50隻撃沈 い号作戦 空母系20隻撃沈 ・「あ号」「い号」から続く連続任務 種 別 出現条件 報酬アイテム 週 次 あ号作戦クリア 高速修復材x3 月 「水雷戦隊」南西へ! ろ号作戦クリア 改修資材×3 給糧艦「伊良湖」×1 海上輸送路の安全確保に努めよ! 海上護衛戦 い号作戦クリア 改修資材×1 高速修復材×2 敵北方艦隊主力を撃滅せよ! 海上護衛戦クリア 開発資材×3 敵東方艦隊を撃滅せよ! 開発資材×2 敵東方中枢艦隊を撃破せよ! 敵東方艦隊を撃滅せよ!クリア 開発資材×1 高速修復材×1 南方海域珊瑚諸島沖の制空権を握れ! 敵東方中枢艦隊を撃破せよ!クリア 改修資材×2 「あ号作戦」攻略出撃候補 補給艦・空母・潜水艦が出現するマップはそれぞれの撃破系任務(い号作戦等)と並行可 海域 補給 空母 潜水 備考 1-1 × キラつけと並行可 1-5 ○ 4回ボス旗艦撃破でゲージ破壊 2-2 空母系を入れるとボスへ行きやすい。【南西諸島海域の制海権を握れ!】と並行可 2-3 オリョクル。【南西諸島海域の制海権を握れ!】と並行可 2-5 △ 4回ボス旗艦撃破でゲージ破壊。 「第五戦隊」出撃せよ! と並行可 3-5 4回ボス旗艦撃破でゲージ破壊。 敵北方艦隊主力を撃滅せよ! と並行可 4-2 敵東方艦隊を撃滅せよ! と並行可 4-4 敵東方中枢艦隊を撃滅せよ! と並行可 5-2 南方海域珊瑚諸島沖の制空権を握れ! 艦これ い号作戦 出現条件. と並行可 5-4 経験値・戦果稼ぎ 5-5 5回ボス旗艦撃破でゲージ破壊 6-1 「潜水艦隊」出撃せよ! と並行可 ※△=固定ルートによっては会わない等、撃破が現実的じゃないもの 「ろ号作戦」攻略出撃候補 「あ号」出撃候補と被る バシクル。空母系を入れないと補給艦へ行きやすい 低進行度での「あ号」「ろ号」「い号」攻略 1. 「あ号」が終わるまでひたすら1-1周回 2. 「い号」が終わるまでひたすら2-3周回 3.
5隻/周としてオリョクル20周で終わるなら十分旨みあるよ。 ろ号はオリョクルついでというのは同意だけど 2. 5隻/周はボスマスを計算に入れてないのでは。 実際には1隻~1. 5隻/周くらいかな? 運が悪いんで体感では0. 7隻/周程度で回ってるけども。 周回数も増えるのでオリョクルを日課にしていないなら ろ号は消化しないという選択肢もありかもしれませんね。 1周0. 7隻って3回に2回ボスマスってこと?さすがにそんなに行かないだろ。 経験値とか考えずに単純に収支をみたら北方東方珊瑚がマイナスになるってのは同意。 実際には1隻~1. 礼号作戦 (れいごうさくせん)とは【ピクシブ百科事典】. 5隻/周って書いてるんだから、1周0. 7隻はまさに運が悪いからって事じゃない? 俺も運は悪い方だから共感できる面はあるな。 丁度ろ号出たからオリョクル10周したけど、全部上ルートでボスマス9回の散々な結果だった。 もう10周してボス5回の3戦ルート1回。 20周の結果は合計13隻で1周0.
2015年7月17日アップデートで実装された「第一水雷戦隊」連続任務の攻略 内容は3-2ボス勝利→演習4勝→3-2ボスS勝利 また最後の「第一水雷戦隊」北方ケ号作戦再突入では 同アップデートで実装された 阿武隈改二 が必要 「第一水雷戦隊」ケ号作戦、突入せよ!