腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 31 Jul 2024 02:59:41 +0000

街はクリスマス一色(ここ数年そうでもないと感じてはいるけど)。 昔から クリスマス≒ゲームをする日 みたいなところがある僕だけど、ここ10年ほどはゲームから離れていた。 何せ僕は高校受験の前日まで、虎の子のお金をかき集めて買った セガマスターシステムを深夜までやって勉強しろとは一切言わない母親に怒られた ぐらいゲーム好きだ。 そんなクリスマスの中で、僕は突然ゲームをやりたくなった。 キッカケは近くのゲオに行った時にPS2用の「戦国BASARA」というソフトが100円台で売っていたこと。 そして10年ほど前に挫折したやはりPS2用の「龍が如く」の第一作を再開したくもあり。 うちの家には何気にプレステ(PS)2、3、DSLite、3DSと1世代、2世代前のゲーム機が何気にあったりするのだwww ということで、「戦国BASARA」を買って家路に急いだ。 動かねー、その原因は で、家に帰って久々にPS2を起動したが・・・ディスクを読み込まない。 多分、ドライブのピックアップレンズが汚れているんだろう。 そこで、乾式のCD用レンズクリーナーを回してみたが、変化なし。 かくなる上は・・・ 直接ピックアップレンズをレンズクリーナー液でキレイにしてやれ! と、PS2の分解作業をはじめました。 多少強引だけどレンズを直にキレイにする、その手順はこんな感じ PS2の分解は超カンタンだ。 ケース裏の10本ぐらいのネジを外すだけだ。 多分最近のゲーム機だったら外せないように工夫しているんだろうな。 僕が長年愛用しているMacBookProも昔はメモリやドライブの交換が自由にできたけど、今のモデルはムリだよね。 だから5,6年前のモデルが中古でも比較的高値で売っていたりするんだろう。 ということで、ケースがハズれた。 うーん、汚いwww ココらへんは掃除機で吸い取って、ウエットティッシュでキレイにした。 あと、このケースを外す時は注意ね。 リセットボタンとディスク排出用のボタンと本体をつなぐケーブルを切ってしまうおそれがあるから。 さて、ここで我流で行くかそれとも恐らくネット上にいる先駆者の意見を参考にしようかと思い、結局確実に修理したいので、ネットで調べることに。 で、調べてみたら、こんな素晴らしい先駆者の方が。 もう10年以上前に分解して整備している人がいらっしゃったのね! HIROCさん、サンクスです!

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ということで、HIROCさんのページをiPadで横目で見ながら、右側のフタを外した。 すると、ディスクトレー本体が登場、 その上がピックアップレンズのようだ。 これをレンズクリーニングの液 僕はカメラ好きなので、レンズクリーニング液は常備してある。HIROCさんのブログでは「湿式用のピックアップクリーニング液」としているけど、カメラ用でも結果オーライだったわ。 をつけた綿棒で20回ぐらいフキフキ。 そして、何もつけてない綿棒で10回ぐらいフキフキ。 ケースをもとに戻して、ネジを締めて、起動すると・・・ 動いたぜ! しかし、久々にPS2をやってみると、 解像感の無さにビックり! フルハイビジョンのテレビにPS2はアンマッチのようだね。 ・・・ま、例えば30年ほど前に 「つくば万博」のCM とかYouTubeでみると、こういった画面の解像感はもとより、今の時代のCMとの表現の差に驚いてしまう。 [embedyt] /embedyt] つくば万博は日本の科学技術の粋を結集した万国博覧会だったはずで、 そのCMは最先端の表現を盛り込んだはずのもの なのだ。 でも見てのとおり、最先端はスグに陳腐化、だからこそ メシを食うには不断の努力が欠かせない わけで・・・疲れるけどwww ということで、今日は超早起きして用事を一つ済ませてブログは書いたけど、もう一本書くかも。 書かなかったら、また明日、ひとまずではではー! この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします

?中のざるがぐるぐるまわるやつ(笑) これ便利ですね~ しっかり水気が飛んでくれます。 フライパンを充分あたためて、ササッと炒める!! シンプルな食材だから手をかけないで作りたいです。 そして! 定番♪小松菜とがんもの煮物^ ^ by ayacci* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. !できたてを食べましょう・・・水分が出ないうちに(笑) おおた16 2014年03月17日 12時08分 小松菜大好きです♪ 寒さとともに甘さが増してくる小松菜大好きです♪ 私の定番は煮浸し☆ サッと湯がいて水気を絞り3~4センチに切ります。 油揚げもサッとお湯にくぐらせてから水気を絞りたんざく切りに。 鍋にダシ、酒、砂糖、しょう油、小松菜、油揚げを入れ10分ほど煮ます。 カンタンでサッパリといただけます^^ あとは、ニンニクのみじん切りと小松菜をごま油で炒め、塩コショウで味付け。こちらもシンプルで美味しいです♪ サッと湯がいてナムルやお浸しもいいですね^^ 小松菜はアクがないので、炒め物などは下湯でしなくてもそのまま使えるので便利です^o^/ フレッシュトマト 2014年03月17日 18時10分 水切りをしっかりと♪ 茹でた後、手で触っても熱くない位の温度に冷めたら、これでもかってくらいギューっと力を込めて水気を切ってあげると、結構うまく水切り出来ます! 水分を多く含む調味料は(醤油、ポン酢 等)はどうしても味が薄くなってしまうので、こちらがオススメです↓ Tommy☆ママ 2015年01月17日 11時32分 栄養の面でも。 こんにちは。 小松菜にどっさり含まれているビタミンAは脂溶性ビタミンです。 せっかくの栄養を効率よく吸収するためには 油炒めがお薦めです。 野菜をしゃっきり炒めるには、家庭の火力なら弱火でゆっくり 炒めるとべたっとなりませんよ。 コムタンまま 2015年01月17日 14時43分 小松菜は油との相性が良い葉野菜ですから、油で炒めるのがベストですね。私は油揚げと一緒に煮浸しにして食べるのが一番好きです。ちょっと苦みが残るのが好きなんです。火を通したときに出る水分もそのまま頂けますから、ぜひ煮浸しを試してみてください。 Mooming65 2015年01月17日 17時50分 茹でた小松菜も保存できますよ〜 こんにちは。 わたしのいつもの茹で方&保存の仕方をシェアしますね。 水分シャバシャバしないはずです。 何かの参考になれば! ・小松菜の根元を十字に切って、泥をきれいに洗う。 ・食べやすい大きさに切って、熱湯で一分半ほど茹でる。 (太い小松菜の場合は、根元は縦にも切って他の部分と大きさを揃えます) ・ザルにあげてしばらく放置。 (ほうれん草のように灰汁はないので、水に取る必要はありません。楽!)

小松菜と厚揚げの煮物 作り方・レシピ | クラシル

Description 油あげにはない甘みが煮汁に出てイイ感じです(@´゚艸`) お好きなひら天 小4枚 作り方 1 小松菜を3センチくらに切る。 2 分量外の水を鍋に入れ沸騰させ、小松菜を入れて湯がく。 3 再び沸騰したら、少し待ってザルに空け流水又はボールに氷水を作って さらす 。 4 3のあと、水気はザルで切るぐらいでいいです。 5 ひら天は食べやすい大きさに切っておく。 6 2で使った鍋に水、小松菜、ひら天を入れ沸騰させる。 7 ■を入れ小松菜に味がしみ込んだら出来上がり☆ 8 ひら天によって甘みの差があるので、最後に砂糖を調整しながら入れる方法でやるといいかも♪ コツ・ポイント 具材入りのひら天でも美味しいよ♪ このレシピの生い立ち 油揚げが無かったので、ひら天で代用しました(o^―^o) クックパッドへのご意見をお聞かせください

定番♪小松菜とがんもの煮物^ ^ By Ayacci* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

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